Giáo án Thể dục Lớp 6 - Tiết 56: Chạy ngắn - Trường THCS Bình Thành - Năm học 2009-2010

Trường: THCS Bình Thành Tuần 29 tiết 56 Tổ: Thể –Mỹ Ngày soạn: 12/02/2010 Khối: 6 Ngày dạy: 18/03/2010 Thời gian: 45 phút BÀI SOẠN Chạy ngắn I/ Nhiệm vụ: Kiểm tra: chạy ngắn. II/ Yêu cầu: - Lớp nghiêm túc trong giờ học. - Thực hiện đúng theo yêu cầu kiểm tra. - Biết cách tập thêm. III/ Phương tiện: còi, cờ, đồng hồ, dây về đích. IV/ Địa điểm: Trường THCS Bình Thành. V/ Tiến trình dạy học: TG Nội Dung Hoạt Động Giáo Viên Hoạt Động Học Sinh 7-8’ I/ Phần mở đầu: 1. Nhận lớp: - Lớp tập hợp báo cáo. - Phổ biến nhiệm vụ và yêu cầu tiết học. - Kiểm tra bài cũ (nếu có). 2. Khởi động: a/ Khởi động chung: - Thực hiện các động tác: đánh tay cao thấp, tay ngực, vặn mình, lưng bụng, xoay khuỷu tay, khớp vai, khớp gối, cổ tay-chân. b/ Khởi động chuyên môn: - Thực hiện các động tác: chạy bước nhỏ, chạy nâng cao đùi, chạy gót chạm mông, chạy tốc độ. - GV nhận lớp, kiểm tra sỉ số, sức khoẻ HS. - GV phổ biến nhiệm vụ và yêu cầu. - GV gọi HS kiểm tra bài cũ. - GV hướng dẫn, quan sát, nhắc HS tích cực hơn. - GV hướng dẫn, nhắc HS tích cực hơn. - Lớp tập hợp hàng ngang báo cáo. ‚‚‚‚‚‚ ‚‚‚‚‚‚ ‚‚‚‚‚‚ ‚‚‚‚‚‚ € - HS khởi động theo hàng ngang xen kẻ. ‚ ‚ ‚ ‚ ‚ ‚ ‚ ‚ ‚ ‚ ‚ ‚ ‚ ‚ ‚ ‚ ‚ ‚ ‚ ‚ ‚ ‚ ‚ ‚ € - HS khởi động theo hàng dọc. ‚‚‚‚‚‚ ----- ‚‚‚‚‚‚ ----- ‚‚‚‚‚‚ ----- ‚‚‚‚‚‚ ----- € TG Nội Dung Hoạt Động Giáo Viên Hoạt Động Học Sinh 32-33’ 4-5’ II/ Phần cơ bản: Kiểm tra : chạy ngắn. + Điểm 9-10: thực hiện đúng kĩ thuật xuất phát, kĩ thuật bước chạy và thành tích đạt mức giỏi theo TCRLTT. + Điểm 7-8: thực hiện đúng kĩ thuật xuất phát, kĩ thuật bước chạy, thành tích đạt mức khá. + Điểm 5-6: thực hiện được những điểm cơ bản của kĩ thuật và thành tích ở mức đạt. Hoặc kĩ thuật thực hiện đúng, nhưng thành tích không ở mức đạt. III/ Phần kết thúc: - Củng cố. - Thả lỏng. - Nhận xét tiết học, hướng dẫn tập thêm. - Phổ biến nhiệm vụ tiết học sau. - Xuống lớp. - GV hướng dẫn HS kiểm tra. - GV gọi HS củng cố. - GV hướng dẫn HS thả lỏng các khớp. - GV nhận xét, hướng dẫn cụ thể. - HS thực hiện kiểm tra theo hướng dẫn. ‚‚‚‚‚‚ ‚‚‚‚‚‚ ‚‚‚‚‚‚ ‚‚‚‚‚‚ ‚ ‚ ‚ € - HS thực hiện củng cố theo yêu cầu. - HS đứng hàng ngang xen kẻ thả lỏng. ‚ ‚ ‚ ‚ ‚ ‚ ‚ ‚ ‚ ‚ ‚ ‚ ‚ ‚ ‚ ‚ ‚ ‚ ‚ ‚ ‚ ‚ ‚ ‚ € - HS chú ý lắng nghe. ‚‚‚‚‚‚ ‚‚‚‚‚‚ ‚‚‚‚‚‚ ‚‚‚‚‚‚ € Bình Thành, ngày 12/02/2010 Người soạn Trần Hồng Trân