-Lớp trưởng báo cáo sĩ số.
-GV phổ biến nội dung,yêu cầu giờ học.
-Xoay cổ tay,khuỷu tay,cánh tay,hông,đầu gối,cổ chân.
-Tại chỗ đánh tay này chạm chân kia.
-Chạy bước nhỏ-Nâng cao đùi-Chạy gót chạm mông.
H:Đá bóng bằng má trong bàn chân ?
Yêu cầu:Thực hiện đúng kỉ thuật.
Yêu cầu:-Thực hiện tương đối đúng kỉ thuật-Cảm giác bóng tốt.
-Điểm tiếp xúc bóng đúng- Đặt chân trụ đúng.
-Vung chân lăng đúng kỉ thuật.
-Biết dùng lực để đá bóng.
Yêu cầu:-Thực hiện đúng kỉ thuật,chân lăng bàn chân quốc,đá cao
-Thân trên đổ về trước.
-Khi tiếp đất chủ động khuỵu gối giảm chấn động cơ thể.
Yêu cầu:-Bật mạnh bằng 2 chân,2 chân rời đất và tiếp đất đều nhau.
-Kết hợp tốt giữa bật mạnh và đánh tay đúng.
-Khuỵu gối khi tiếp đất.
3 trang |
Chia sẻ: thiennga98 | Lượt xem: 283 | Lượt tải: 0
Bạn đang xem nội dung tài liệu Giáo án Thể dục Lớp 6 - Tiết 43 - Trần Thanh Bình, để tải tài liệu về máy bạn click vào nút DOWNLOAD ở trên
Trường THCS Đạ Nhim Giáo án TD 6-43 Gv : Trần Thanh Bình
GIÁO ÁN SỐ 43 NỘI DUNG:
Tiết theo PPCT :43 v TTTC :Ôn tập và tiếp tục hoàn thiện kỉ thuật.
Ngày soạn:29/1/09 v Bật nhảy:Ôn tập,trò chơi và tập phát triển sức mạnh chân.
Học:Chạy đà 1-3 bước giậm nhảy.
v Chạy bền:Trò chơi (do gv).
PHẦN VÀ NỘI DUNG
YÊU CẦU VÀ PHÂN TÍCH KỈ THUẬT
I/Mở đầu
1.Nhận lớp:
2.Khởi động:
3.Kiểm tra bài cũ:
II/Phần cơ bản:
1.TTTC:*Ôn:
a.Dẫn bóng bằng má trong bàn chân.
b.Đá bóng bằng lòng bàn chân.
2.Bật nhảy:
a.Đà 1 bước giậm nhảy đá lăng.
b.Bật xa.
c.Trò chơi: “Bật xa tiếp sức”
*Học:d.Chạy đà 1-3 bước -giậm nhảy vào cát hoặc nệm.
3.Chạy bền:
a. “Bật bước bục”.
4.Cũng cố:
III/Phần kết thúc:
1.Thả lỏng:
2.Nhận xét:
3.Dặn dò,BTVN:
-Lớp trưởng báo cáo sĩ số.
-GV phổ biến nội dung,yêu cầu giờ học.
-Xoay cổ tay,khuỷu tay,cánh tay,hông,đầu gối,cổ chân.
-Tại chỗ đánh tay này chạm chân kia.
-Chạy bước nhỏ-Nâng cao đùi-Chạy gót chạm mông.
H:Đá bóng bằng má trong bàn chân ?
v Yêu cầu:Thực hiện đúng kỉ thuật.
v Yêu cầu:-Thực hiện tương đối đúng kỉ thuật-Cảm giác bóng tốt.
-Điểm tiếp xúc bóng đúng- Đặt chân trụ đúng.
-Vung chân lăng đúng kỉ thuật.
-Biết dùng lực để đá bóng.
v Yêu cầu:-Thực hiện đúng kỉ thuật,chân lăng bàn chân quốc,đá cao
-Thân trên đổ về trước.
-Khi tiếp đất chủ động khuỵu gối giảm chấn động cơ thể.
v Yêu cầu:-Bật mạnh bằng 2 chân,2 chân rời đất và tiếp đất đều nhau.
-Kết hợp tốt giữa bật mạnh và đánh tay đúng.
-Khuỵu gối khi tiếp đất.
v Yêu cầu:-Hs biết cách chơi trò chơi và hứng thú khi chơi.
-Bật bằng 2 chân liên tục,không được chạy.
-Chuẩn bị:đứng chân lăng trước,cả bàn chân chạm đất,trọng tâm dồn nhiều vào chân trước,2 tay buông tự nhiên.
-Động tác:Đi hoặc chạy tăng dần tốc độ trong 3 bước đà,sau đó giậm nhảy mạnh bằng chân giậm đưa người lên cao,ra trước.Tiếp theo co chân giậm nhảy đưa về trước phối hợp với chân lăng chạm cát bằng 2 chân,2 tay phối hợp tự nhiên.
v Yêu cầu:-Hs biết cách chơi trò chơi và hứng thú khi chơi.
H:Chạy đà 3 bước giậm nhảy vào cát (nệm) ?
v Yêu cầu:Thực hiện tương đối đúng kỉ thuật.
-Thả lỏng tay-Thả lỏng chân. Kết hợp hít thở sâu.
-Gv nhận xét tiết học-Khen ngợi tổ và học sinh học tập tốt.
-Dặn dò và giao BTVN
Giáo án TD 6-43
Trường THCS Đạ Nhim Giáo án TD 6-43 Gv : Trần Thanh Bình
MỤC TIÊU: GIÁO ÁN SỐ 43
-Nhằm ôn tập và hoàn thiện 1 số kỉ thuật đá bóng và dẫn bóng bằng má trong. Tiết ppct:43
-Ôn ĐTBT,bài tập phát triển sức mạnh chân,trò chơi. Ngày soạn:29/1/09
Cung cấp chạy đà 3 bước giậm nhảy-đá lăng-Chơi trò chơi rèn luyện sức bền. Ngày dạy: 2/2/09
ĐỊA ĐIỂM-PHƯƠNG TIỄN:Sân trướng,còi,8 bóng đá mi ni,20 dây nhảy cá nhân.
TG
ĐLVĐ
BIỆN PHÁP-PHƯƠNG PHÁP
6-8Phút
1-2phút
4-6phút
1-2phút
30Phút
10hút
15phút
5phút
5-7 Phút
2-3 phút
1-2 phút
1-2 phút
1 lần
2x8nhịp
2x8nhịp
2x15m
1hs
3x15m
6lần
6lần
6lần
8-10lần
1lần
1-2lần
1lần
6lần
1lần
1hs
2x8nhịp
2x8nhịp
1lần
1lần
-Lớp trưởng điều lớp:1 hàng ngang
-Gv làm thủ tục nhận lớp Lt
-Lớp trưởng điều khiển khởi động. rGv
-Gv quan sát,nhắc nhở chung.
-Gv gọi 1 hs thực hiện-hs nhận xét,đánh giá-Gv bổ sung,ghi điểm.
-Từng hs dẫn bóng má trong (4 nhóm hs tập)-Gv quan sát,sửa sai.
10-15m
-Chia 4 nhóm đứng thành hàng dọc,các nhóm cách nhau 4m:
-Từng nhóm 2 hs đứng cách nhau 5-7 m đá chuyền với nhau.
-Chia hs thành 2 nhóm về 2 cầu môn đá bóng bằng má trog-Gv qs,sửa sai.
-Chia 4 nhóm mỗi nhóm 5-6 hs thực hiện đà 1 bước giậm nhảy đá lăng.
-Gv bao quát,sửa sai cho các nhóm.
-Chia 4 nhóm mỗi nhóm 5-6 hs thực hiện tập tại chỗ bật xa.
-Gv quan sát,sửa sai cho hs.
tt rGv tt tt tt
-Gv nêu tên trò chơi,cách chơi. rGv Cờ
-Gv điều khiển hs chơi trò chơi.
-Gv nhận xét,tổng kết trò chơi. 8m
-Gv làm mẫu kỉ thuật đà 1 bước,3 bước giậm nhảy,phân tích kỉ thuật.
-Gv giới thiệu cách đo đà-Hs quan sát tiếp thu kiến thức.
-Hs chia thành 2 nhóm tập trên nệm-Gv đi quan sát,sửa sai cho các nhóm.
CB GH
Nệm
3 bước
-Gv nêu tên trò chơi bật bước bục và
gv làm mẫu. R=2,5m
-Hs 2 đội chơi trò chơi dưới
sự điều khiển của gv. rGv
-Gv nhận xét,tổng kết trò chơi.
-Gọi 1 hs thực hiện.
-Hs khác nhận xét,đánh giá-Gv nhận xét bổ sung,ghi điểm.
-Lớp trưởng điều khiển thả lỏng:Đội hình vòng tròn.
-Gv quan sát nhắc nhở chung-Gv nhận xét tiết học, giao bài tập về nhà.
Giáo án TD 6-43
File đính kèm:
- TIET 43B.doc