Giáo án Thể dục Lớp 6 - Tiết 39 - Năm học 2013-2014

GIÁO ÁN SỐ 39 NỘI DUNG: 1.Bật Nhảy: Ôn động tác: Đá lăng trước, trước sau, sang ngang. Tiết theo PPCT: 39 Học: Đà 1 bước đá lăng. Ngày soạn: 04/01/2014. 2.Chạy nhanh: Ôn động tác: Đứng (mặt,vai,lưng) hướng chạy xuất phát. Học: Trò chơi: “Chạy tiếp sức chuyển vật”. PHẦN & NỘI DUNG YÊU CẦU VÀ PHÂN TÍCH KỸ THUẬT MỞ ĐẦU 1.Nhận lớp: 2.Giới thiệu nội dung yêu cầu: 3.Kiểm tra bài cũ: 4.Khởi động: § GV nhận lớp, kiểm tra sỉ số, trang phục, dụng cụ sân bãi. § 1.Bật Nhảy và Chạy nhanh. -Yêu cầu: Thực hiện cơ bản đúng các động tác bổ trợ của nội dung trên. § HS thực hiện động tác: chạy nâng cao đùi, gót chạm mông. § Các khớp, ép dọc,ngang, tập bài thể dục phát triển chung, chạy nhẹ nhàng 1 vòng sân (150 -200m), chạy nhanh 20 – 30m. . CƠ BẢN 1.Bật nhảy: Ôn động tác - Đá lăng trước. - Đá lăng trước – sau. - Đá lăng sang ngang. -Học: Đà 1 bước đá lăng: 2.Chạy nhanh: Ôn - Đứng (mặt, vai, lưng) hướng chạy xuất phát. -Học: Trò chơi chạy tiếp sức chuyển vật. § Đá lăng trước, sau, trước – sau, sang ngang. (như tiết 37) +.Chuẩn bị: Đứng chân lăng trước, chân dậm sau, 2 tay buông tự nhiên. +.Động tác: Chân giậm bước ra trước 1 bước, chân lăng đá mạnh từ sau ra trước lên cao.Hai tay phối hợp đánh lên cao để giữ thăng bằng. -Yêu cầu: HS thực hiện tương đối đúng các động tác đá lăng và đà 1 bước đá lăng. § Đứng (mặt, vai, lưng) hướng chạy xuất phát (như tiết 37) §Trò chơi: +.Chuẩn bị: Kẻ vạch xuất phát, vẽ vòng tròn tương ứng với đội chơi cách vạch xuất phát 8-10m.Trong vòng tròn đặt 2 quả bóng,các vòng tròn cách nhau 2m.Tập hợp các đội thành hàng dọc đứng sau vạch xuất phát thẳng với hướng vòng tròn đã chuẩn bị. +.Cách chơi: Khi có lệnh các em số 1 của mỗi hàng nhanh chóng chạy đến vòng tròn, nhặt 1 quả bóng rồi chạy nhanh trở lại vạch xuất phát trao cho bạn số 2, số 2 mang bóng nhanh chóng đặt vào vòng tròn, chạy về chạm tay vào tay bạn số 3, số 3 thực hiện như số 1, số 4 thực hiện như số 2. Trò chơi lần lượt như vậy cho đến hết. hàng nào xong trước, ít phạm quy hàng đó thắng cuộc. +.Yêu cầu: HS biết thực hiện cơ bản đúng các động tác bổ trợ chạy nhanh và trò chơi. KẾT THÚC 1.Củng cố: 2.Thả lỏng: 3.Nhận xét: 4.Dặn dò: § HS thực hiện động tác đá lăng và đứng (mặt, vai, lưng) hướng chạy xuất phát 10m. § Chân – tay – toàn thân – hít thở sâu – phơi cá - đấm lưng . § GV nhận xét toàn bộ tiết học – nhắc nhở và động viên HS. § Về nhà HS cần tập luyện thêm các bài tập bổ trợ bật nhảy, chạy nhanh và tập luyện chạy bền vào buổi sáng sớm rèn luyện sức khỏe. Rút kinh nghiệm sau tiết dạy: Mục tiêu – Yêu cầu: § Biết cách thực hiện và thực hiện cơ bản đúng đá lăng trước, trước-sau, đá lăng sang ngang.và động tác Đà 1 bước đá lăng. § Biết cách thực hiện và thực hiện cơ bản đúng đứng mặt, lưng, vai hướng chạy. Trò chơi chạy tiếp sức chuyển vật. Địa điểm-phương tiện: Sân học thể dục, giáo án, còi, sổ điểm cá nhân, thước dây. Tiết theo PPCT: 39 Ngày soạn: 04/01/2014 Ngày dạy: 06/01/2014 ĐLVĐ PHƯƠNG PHÁP VÀ BIỆN PHÁP TRIỂN KHAI 5 – 6’ § Lớp trưởng tập hợp lớp – điểm số – chấn chỉnh hàng ngũ – báo cáo GV. Đội hình 4hàng ngang. GV thăm nắm tình hình sức khỏe của HS trước khi vào buổi học. § Gv phổ biến nội dung yêu cầu bài học. § Lớp trưởng hướng dẫn – điều khiển khởi động. Đội hình khối so le – rộng. § GV gọi tên HS thực hiện cả lớp quan sát, nhận xét –đánh giá. GV đánh giá. 32 – 35’ 5 – 8 lần 3 – 4 lần 500 m 1 lần/hs § GV hướng dẫn - phân nhóm tập luyện nhóm trưởng điều khiển: -Nhóm 1: Tập luyện : đá lăng trước, sau, trước-sau, sang ngang. (đều 2 chân), +.Phương pháp: GV phân tích – làm mẫu – thị phạm. HS quan sát và tập theo sự điều khiển của GV. Sau đó tập luyện và sửa sai. +.Đội hình: ‚ ‚ ‚ ‚ ‚ ‚ ‚ ‚ ‚ ‚ ‚ ‚ ‚ ‚ ‚ ‚ ‚GV -Nhóm 2: GV hướng dẫn – nhóm trưởng điều khiển cả nhóm tập luyện chạy nhanh. +.Phương pháp: GV phân tích – làm mẫu – thị phạm. HS quan sát và tập theo sự điều khiển của GV. Sau đó tập luyện và sửa sai. +.Đội hình tập luyện: hàng dọc cuốn chiếu xoay vòng. ‚‚‚‚‚‚ ‚‚‚‚‚‚ ‚GV § Sau thời gian tập luyện 2 nhóm chuyển đổi nội dung cho nhau.GV quan sát sửa sai. § GV nêu tên trò chơi, hướng dẫn cách chơi, luật chơi và tổ chức cho HS chơi. Đội hình chơi theo tổ - hàng dọc – cuốn chiếu xoay vòng. § GV phân nhóm theo giới tính sức khỏe – hướng dẫn và điều khiển HS luyện tập chạy bền, nhắc nhở động viên các em HS cố gắng rèn luyện sức khỏe. 4 – 6’ § Lớp trưởng điều khiển thả lỏng đội hình 4 hàng ngang – so le . § GV nêu một số điểm yếu mà học sinh thực hiện chưa đạt và cách khắc phục. § GV nhận xét – đánh giá – tinh tiết học, tinh thần và thái độ học tập của các em § GV yêu cầu HS về nhà cần cố gắng tự giác ôn luyện các bài tập đã học ở lớp và rèn luyện sức bền nâng cao thể lực . Đội hình khối 4 hàng ngang .