Giáo án Thể dục Lớp 6 - Tiết 23 +24 - Năm học 2013-2014 - Luyện Văn Dương

Ngày soạn: 1/11/2013 Ngày Dạy: 4/11/2013 Tiết 23: chạy ngắn - đá cầu I: Mục Tiêu: 1, CN: - Ôn một số động tác và bài tập bổ trợ; xuất phát cao - chạy nhanh 40->50m. - Trò chơi do giáo viên chọn. - Kiến thức: Ôn một số động tác và bài tập bổ trợ; xuất phát cao - chạy nhanh 40->50m. - Trò chơi do giáo viên chọn. - Kỹ năng : - Thực hiện đúng các động tác và chạy hết quãng đường quy định. 2, ĐC:- - Ôn một số động tác bổ trợ kỹ thuật, tâng cầu bằng đùi và má trong bàn chân. - Kiến thức : Ôn một số động tác bổ trợ kỹ thuật, tâng cầu bằng đùi và má trong bàn chân. - Kỹ năng : - Thực hiện cơ bản đúng động tác. 3. Thái độ ; qua bài học rèn cho Hs tính kỉ luật, sự nhanh nhẹn, khéo léo, chính xác, phát triển thể lực... II: Địa Điểm - Phương Tiện 1, Địa điểm: - Sân trường 2, Phương tiện: - Gv: còi, cầu trinh, đồng hồ - Hs: Cầu trinh III: Nội Dung - Phương Pháp: Nội Dung ĐL Phương Pháp A: Phần Mở Đầu: 1, Gv nhận lớp, kiểm tra sĩ số, phổ biến mục tiêu, nội dung, yêu cầu giờ học. 2, KĐ: - Chạy nhẹ nhàng 200m (vòng quanh sân trường); Tập bài TD KĐ, xoay các khớp, ép dây chằng. - Thực hiện các động tác: Bước nhỏ,gót chạm mông, nâng cao đùi chuyển - chạy 20m. 2' 8 - Lớp trưởng tập chung lớp thành 4 hàng ngang - báo cáo sĩ số, nghe Gv phổ biến nội dung giờ học. - Chạy theo 1 hàng (vòng tròn) khoảng cách 2m - thực hiện nội dung KĐ (cán sự lớp điều khiển). x x x x x ---------------> x x x x x ---------------> x x x x x ---------------> x x x x x ---------------> 20m X B: Phần Cơ Bản: * KTBC: gọi 2 em lên xuất phát cao - chạy nhanh 40 1, CN: - Ôn một số động tác: Chạy bước nhỏ, chạy nâng cao đùi, -chạy đạp sau; - xuất phát cao - chạy nhanh 40->50m. - chơi trò chơi : Cướp cờ. - GV hưỡng dẫn cách chơi 2, ĐC: - Ôn, học một số động tác bổ trợ: Tập đá lăng cao chân, ép dây chằng, - tâng cầu bằng đùi, - má trong bàn chân. 3. Củng cố : gọi 2 em lên ng cầu bằng đùi, má trong bàn chân. 4 13 13 GV nhận sét cho điểm hs - Tập Chạy bước nhỏ, chạy nâng cao đùi, chạy đạp sau, xuất phát cao - chạy nhanh 30m. - Hs thực hiện tập luyện - Gv quan sát sửa sai cho Hs x x x x x ---------------> x x x x x ---------------> x x x x x ---------------> x x x x x ---------------> 30m X GV - Gv tập chung lớp thành 4 hàng dọc đối diện nhau, hướng dẫn Hs cách chơi trò chơi - Hs thựoc hiện chơi trò chơi - Gv làm trọng tài - Gv yêu cầu hs thực hiện các động tác: Tập đá lăng cao chân, ép dây chằng, tâng cầu bằng đùi, má trong bàn chân. - Hs thực hiện tập luyện - Gv quan sát sửa sai cho Hs - HS nhận xsts GV bổ sung - Hs đi theo vòng tròn thực hiện các động tác thả lỏng. x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x GV Đội hình xuống lớp C: Phần Kết Thúc: - Hồi tĩnh: thả lỏng cơ bắp, thu duỗi khớp . - Nhận xét, đánh giá giờ học (tuyên dương - phê bình). - HDVN: + Tập các động tác : Chạy bước nhỏ, nâng cao đùi, chạy đạp sau. + Tập tâng cầu bằng đùi, bằng má trong bàn chân. 5' Ngày soạn: 5/11/2013 Ngày Dạy: 7/11/2013 Tiết 24: chạy ngắn - đá cầu I: Mục Tiêu: 1, CN: Ôn một số động tác và bài tập bổ trợ; xuất phát cao - chạy nhanh 50->60m. - Trò chơi do giáo viên chọn. - Kiến thức: Ôn một số động tác và bài tập bổ trợ; xuất phát cao - chạy nhanh 50->60m. - Trò chơi do giáo viên chọn. - Kỹ năng : - Thực hiện đúng các động tác và chạy hết quãng đường quy định. 2, ĐC:- Ôn tâng cầu bằng đùi và má trong bàn chân. - Học chuyền cầu theo nhóm 2 người. - Kiến thức : Ôn tâng cầu bằng đùi và má trong bàn chân. - Học chuyền cầu theo nhóm 2 người. - Kỹ năng : - Thực hiện cơ bản đúng động tác. 3. Thái độ : qua bài học rèn cho Hs tính kỉ luật, sự nhanh nhẹn, khéo léo, chính xác, phát triển thể lực... II: Địa Điểm - Phương Tiện 1, Địa điểm: - Sân trường 2, Phương tiện: - Gv: còi, cầu trinh, đồng hồ - Hs: Cầu trinh III: Nội Dung - Phương Pháp: Nội Dung ĐL Phương Pháp A: Phần Mở Đầu: 1, Gv nhận lớp, kiểm tra sĩ số, phổ biến mục tiêu, nội dung, yêu cầu giờ học. 2, KĐ: - Chạy nhẹ nhàng 200m (vòng quanh sân trường); Tập bài TD KĐ, xoay các khớp, ép dây chằng. - Thực hiện các động tác: Bước nhỏ,gót chạm mông, nâng cao đùi chuyển - chạy 20m. 2' 8' - Lớp trưởng tập chung lớp thành 4 hàng ngang - báo cáo sĩ số, nghe Gv phổ biến nội dung giờ học. - Chạy theo 1 hàng (vòng tròn) khoảng cách 2m - thực hiện nội dung KĐ (cán sự lớp điều khiển). x x x x x ---------------> x x x x x ---------------> x x x x x ---------------> x x x x x ---------------> 20m X B: Phần Cơ Bản: *. KTBC: gọi 2 em lên ng cầu bằng đùi, má trong bàn chân. 1, CN: - Ôn một số động tác: Chạy bước nhỏ, chạy nâng cao đùi, chạy đạp sau; xuất phát cao - chạy nhanh 50->60m. - chơi trò chơi : Chạy tiếp sức chuyển vật. GV: hưỡng dẫn cách chơi 2, ĐC: - Ôn tâng cầu bằng đùi, má trong bàn chân. - Học chuyền cầu theo nhóm 2 người 3. Củng cố ; gọi 2 em lên tõng cầu bằng đùi, má trong bàn chân.( 1 tốt 1 sấu), chạy đạp sau 4 13 13 GV nhận sét cho điểm hs - Gv yêu cầu hs thực hiện các động tác: Chạy bước nhỏ, chạy nâng cao đùi, chạy đạp sau, xuất phát cao - chạy nhanh 50-> 60m.. - Hs thực hiện tập luyện - Gv quan sát sửa sai cho Hs x x x x x ---------------> x x x x x ---------------> x x x x x ---------------> x x x x x ---------------> 30m X Gv Đội hình tập CN - Gv tập chung lớp thành 4 hàng dọc, hướng dẫn Hs cách chơi trò chơi - Hs thựoc hiện chơi trò chơi - Gv làm trọng tài - Gv yêu cầu hs thực hiện các động tác: tâng cầu bằng đùi, má trong bàn chân. - Hs thực hiện tập luyện - Gv quan sát sửa sai cho Hs - Gv thực hiện làm mẫu và giảng giải kỹ thuật chuyền cầu theo nhóm 2 người - Hs thực hiện tập luyện - Gv quan sát sửa sai cho Hs - hs nhận sét gv bổ sung - Hs đi theo vòng tròn thực hiện các động tác thả lỏng. x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x GV Đội hình xuống lớp C: Phần Kết Thúc: - Hồi tĩnh: thả lỏng cơ bắp, thu duỗi khớp . - Nhận xét, đánh giá giờ học (tuyên dương - phê bình). - HDVN: + Tập các động tác : Chạy bước nhỏ, nâng cao đùi, chạy đạp sau. + Tập tâng cầu bằng đùi, bằng má trong bàn chân, chuyền cầu theo nhóm 2 người. 5