Giáo án Thể dục Lớp 6 - Tiết 19+20: Đội hình đội ngũ - Chạy bền - Kiểm tra đội hình đội ngũ - Phạm Thượng Đạt

GIÁO ÁN THỂ DỤC 6 TUẦN 10 TRƯỜNG THCS NGUYỄN ĐỨC CẢNH TIẾT 19 & 20 GV: PHẠM THƯỢNG ĐẠT Ngày dạy: BÀI SỐ 10 ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ – CHẠY BỀN KIỂM TRA ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ I.NHIỆM VỤ : 1.Đội hình đội ngũ : - Oân : Tập họp hàng dọc,hàng ngang,dóng hàng, điểm số, đi đều , đi đều vòng phải (trái), sửa chân khi đi đều sai nhịp - Kiểm tra 2.Chạy bền: - Chạy trên điạ hình tự nhiên II.MỤC ĐÍCH – YÊU CẦU: 1.Mục đích : - Đánh giá khả năng tập luyện của HS - Rèn luyện cho HS tính kỉ luật, tác phong nhanh nhẹn khỏe mạnh, tinh thần tập thể và tư thế cơ bản đúng - Nhằm trang bị cho HS một số kiến thức, kĩ năng và có ý thức, thói quen rèn luyện đểphát triển sức bền 2.Yêu cầu : - Biết thực hiện ở mức tương đối chính xác các động tác tập họp hàng dọc, dóng hàng, điểm số (hoặc tập họp hàng ngang, dóng hàng, điểm số), đi đều và biết vận dụng các kĩ năng trên vào hoạt động chung ở trường , ngoài trường - Biết và thực hiện ở mức cơ bản đúng một số động tác bổ trợ, chạy trên địa hình tự nhiên, một số động tác hồi tĩnh sau khi chạy và vận dụng tự tập hằng ngày để rèn luyện sức bền III.SÂN BÃI : - Sân trường thoáng mát, bảo đảm an toàn sạch sẽ IV.DỤNG CỤ : - Còi, bàn ghế giáo viên kiểm tra, tranh ảnh kĩ thuật V. HOẠT ĐỘNG GIẢNG DẠY: NỘI DUNG LVĐ PHƯƠNG PHÁP – TỔ CHỨC A/ PHẦN MỞ ĐẦU: - GV nhận lớp, kiểm tra sỉ số, trang phục HS - Phổ biến nội dung, yêu cầu buổi học. - Khởi động:thực hiện các động tác xoay khớp: Cổ,cổ tay, cổ chân, khuỷu tay,cánh tay, khớp hông,khớp gối,ép dọc, ép ngang, ngồi xổm bật duỗi thẳng người B. PHẦN CƠ BẢN: 1.Đội hình đội ngũ : - Oân : + Tập họp hàng dọc, ,dóng hàng, điểm số + Tập họp hàng ngang,dóng hàng, điểm số + Đi đều , đi đều vòng phải (trái), sửa chân khi đi đều sai nhịp - Kiểm tra + Tập họp hàng dọc, ,dóng hàng, điểm số (hoặc tập họp hàng ngang,dóng hàng, điểm số) + Đi đều , đi đều vòng phải (trái), - Cách cho điểm: Điểm kiểm tra cho theo mức độ thực hiện động tác của từng HS + Điểm 9 – 10: Các kĩ năng qui định thực hiện chính xác + Điểm 7 – 8: Thực hiện đúng, nhưng chưa đẹp + Điểm 5 – 6: Có 1-2 kĩ năng thực hiện sai + Điểm 3 – 4: Thực hiện sai từ 3 kĩ năng trở lên 2.Chạy bền: - Chạy trên điạ hình tự nhiên C. PHẦN KẾT THÚC: - Thả lỏng - Nhận xét - Xuống lớp 10 ph 73 ph 65 ph 20 ph 45 ph 8 ph 7 ph Lớp trưởng tập họp 4 hàng ngang, báo cáo sỉ số cho GV x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x 0(GV) GV dùng phương pháp giảng giải,thị phạm, phổ biến ngắn gọn, rõ ràng GV tập họp 4 hàng ngang, giãn cách - cự ly và so le phù hợp. x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x 0(GV) GV cùng với HS, củng cố lại từng động tác – HS làm theo đúng nhịp đếm, tăng dần tốc độ thực hiện bài tập cho lần thực hiện sau Ôn tập theo đội hình 4 hàng ngang, x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x 0(GV) Sau đó cho HS tự ôn tập theo nhóm, GV quan sát kết hợp sửa sai x x x x x x x x x x x x 0(GV x x x x x x x x x x x x Kiểm tra theo nhiều đợt, mỗi đợt 5-6 HS (1/2nhóm) HS đến lượt kiểm tra thực hiện theo khẩu lệnh của GV Mỗi HS kiểm tra 1 lần, trường hợp đặc biệt kiểm tra thêm lần 2, nhưng không quá điểm 8 Đội hình kiểm tra x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x 0(GV x x x x x x Chạy theo nhóm (giới tính, sức khoẻ), nam trước, nữ sau Nam 400m, nữ 300m Tại chỗ rũ tay chân GV nhận xét buổi học, trả lời thắc mắc của HS (nếu có), dặn dò. Giải tán với tiếng reo “Khỏe” VI. RÚT KINH NGHIỆM: