Giáo án Thể dục Lớp 6 - Tiết 16: Lợi ích và tác dụng của việc luyện tập TDTT - Nguyễn Hữu Cảnh

Tuaàn 8 : Tieỏt 16: LễẽI ÍCH VAỉ TAÙC DUẽNG CUÛA VIEÄC LUYEÄN TAÄP TDTT I ) Muùc tieõu : Nhaốm trang bũ cho hoùc sinh kieỏn thửực cụ baỷn nhaỏt veà muùc tieõu, noọi dung, lụùi ớch cuỷa vieọc luyeọn taọp theồ duùc theồ thao ủoỏi vụựi cụ theồ; Thoõng qua ủoự trang bũ cho HS kú naờng tri thửực thaựi ủoọ haứnh vi, tửứ ủoự coự ủửụùc kieỏn thửực ửựng duùng vaứo cuoọc soỏng vaứ trong hoùc taọp. II) Saõn baừi duùng cuù : Saõn trửụứng III) Tieỏn trỡnh giaỷng daùy NOÄI DUNG KLVẹ 45 phuựt PHệễNG PHAÙP TOÅ CHệÙC PHAÀN MễÛ ẹAÀU Oồn ủũnh toồ chửực . Kieồm tra ss . Phoồ bieỏn noọi dung yeõu caàu baứi hoùc, nhaộc nhụỷ Hs hoùc taọp nghieõm tuực theo hửụựng daón cuỷa Gv . B ) PHAÀN Cễ BAÛN Muùc tieõu hoùc TD ụỷ THCS - Giuựp hoùc sinh naộm ủửụùc moọt soỏ kú naờng, kieỏn thửực cụ baỷn veà moõn TD ủeồ reứn luyeọn - Giửừ gỡn sửực khoỷe vaứ naõng cao theồ lửùc goựp phaàn reứn luyeọn neỏp soỏng taực phong kổ luaọt tửù giaực reứn luyeọn TDTT vaứ giửừ veọ sinh caự nhaõn - Phaựt trieồn theồ lửùc vaứ ủaùt chổ tieõu RLTT - Bieỏt caựch vaọn duùng nhửừng ủieàu ủaừ hoùc vaứo ủụứựi soỏng vaứ hoùc taọp Noọi dung chửụng trỡnh TD 6 - Lớ thuyeỏt chung veà TDTT - ẹHẹN - Baứi TD phaựt trieồn chung - Chaùy nhanh, chaùy beàn - Baọt nhaỷy - Nhaỷy xa “kieồu ngoài” - Nhaỷy cao “kieồu bửụực qua” - Neựm boựng - Moõn TTTC - Kieồm tra tieõu chuaồn RLTT Lụùi ớch vaứ taực duùng cuỷa vieọc taọùp luyeọn TDTT * Lụùi ớch cuỷa TDTT ủoỏi vụựi cụ theồ : - Giuựp naõng cao sửực khoỷe hoùc taọp toỏt hụn. - Reứn luyeọn vaứ hỡnh thaứnh nhaõn caựch cho hoùc sinh taực phong nhanh nheùn sửù coỏ gaộng - Luyeọn taọp TDTT giuựp choỏng beọnh taọt vaứ phaựt trieồn moọt soỏ toỏ chaỏt C ) PHAÀN KEÁT THUÙC - Nhaọn xeựt giụứ hoùc - Daởn doứ - Xuoỏng lụựp 8-10 ph 28-30ph 10 ph 5-7 ph 10-13ph 4-5 ph x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x X x x x x x x x x x x x X Gv GV ủaởt ra moọt soỏ caõu hoỷi ủeồ thaỷo luaọn vaứ traỷ lụứi ? Caựi quớ nhaỏt cuỷa con ngửụứi laứ gỡ “ Sửực khoỷe – trớ tueọ” ? Taùi sao chuựng ta phaỷi hoùc moõn TD ? Vieọc luyeọn taọp TDTT nhaốm muùc ủớch gỡ Giaựo vieõn phoồ bieỏn noọi dung chửụng trỡnh TD 6 Giaỷi thớch thaộc maộc cho hoùc sinh ( moõn TTTC - reứn luyeọn thaõn theồ ) - Nhaỏn maùnh cho Hs hieồu ủửụùc Td laứ moọt moõn reứn luyeọn theồ chaỏt cuỷa hoùc sinh trong nhaứ trửụứng vaứ ủaõy laứ tieõu chớ ủaựnh giaự vieọc reứn luyeọn cuỷa Hs Hoùc sinh phaựt bieồu GV cuỷng coỏ choỏt laùi vaỏn ủeà. x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x X x x x x x x x x x x x X Gv x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x X x x x x x x x x x x x X Gv Ruựt kinh nghieọm Giaựo vieõn soaùn