Giáo án Thể dục Lớp 6 - Tiết 13: Kiểm tra bài thể dục - Nguyễn Hoàng Nhã

Tuần: 7 Tiết: 13 KIỂM TRA BÀI THỂ DỤC I/ MỤC TIÊU : 1. Kiến thức: - BÀI TD : biết cách thực hiện 9 động tác bài thể dục. 2. Kĩ năng: - Bài TD: thực hiện cơ bản đúng các động tác bài thể dục. nhiên. 3. Thái độ: Yêu thích môn học và hứng thú tập luyện. II/ ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN : Địa điểm: sân trường Giáo viên : Trang phục, còi thể thao, thăm các động tác bài thể dục. Học sinh : Trang phục, vệ sinh sân tập. III/ PHƯƠNG PHÁP: trực quan, phân nhóm, giảng giải IV/ TIẾN TRÌNH DẠY – HỌC : NỘI DUNG ĐỊNH LƯỢNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC A. PHẦN MỞ ĐẦU: 1. Nhận lớp: Kiểm tra sĩ số, sức khỏe HS 2. Phổ biến nội dung yêu cầu tiết học 3. Khởi động: - Chạy nhẹ nhàng theo vòng tròn - Xoay các khớp cơ bản. - Đành tay này chạm mũi chân kia - Ep dọc, ép ngang 6-8’ 1-2’ 5-6’ Lớp trưởng báo cáo sĩ số lớp cho gv. € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € Gv nêu nội dung yêu cầu tiết học. ● Từ 4 hàng ngang di chuyển thành vòng tròn, cán sự điều khiển khởi động. Gv quan sát. B. PHẦN CƠ BẢN: Kiểm tra 9 động tác: vươn thở, tay, ngực, chân, bụng, vặn mình, phối hợp, nhảy, điều hòa Cách cho điểm: 9-10: thực hiện cơ bản đúng, đẹp cả 3 động tác. 7-8: thực hiện cơ bản đúng 2 động tác, còn sai xót nhỏ ở động tác còn lại 5-6: thực hiện được 1 động tác còn sai xót nhổ ở 2 động tác còn lại 3-4: còn sai xót nhiều cả 3 động tác. 31-35p Gv gọi tên lần lược từng nhốm 3-5 hs để kiểm tra. Gv đếm nhịp Hs thực hiện 3 động tác đã bốc thăm. Hs chưa đến lược hoặc đã kiểm tra chuẩn bị ý kiến nhận xét € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € C. PHẦN KẾT THÚC: - Thả lỏng: một số động tác hồi tĩnh - Nhận xét - Dặn dò: tập bài TD thường xuyên để nâng cao sức khỏe. - Xuống lớp 4-6p 1-2p 1-2p Gv điều khiển. Gv nhận xét tiết học GV giao bài tập về nhà € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € Tuần: 7 Tiết: 14 ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ – CHẠY BỀN ĐHĐN : Đi đều-đứng lại, đi đều vòng phải (trái). Đổi chân khi đi đều sai nhịp, nội dung thực hiện còn yếu CHẠY BỀN: chạy trên địa hình tự nhiên. Hs thực hiện một số động tác hồi tĩnh sau khi chạy I/ MỤC TIÊU : 1. Kiến thức: - ĐHĐN : biết được khẩu lệnh và cách thực hiện đi đều-đứng lại, đổi chân khi đi đều sai nhịp, đi đều vòng phải (trái) - Chạy bền : biết cách chạy trên địa hình tự nhiên và thực hiện được một số động tác hồi tĩnh sau khi chạy. 2. Kĩ năng: - ĐHĐN: thực hiện cơ bản đúng đi đều-đứng lại. Thực hiện được đi đều vòng phải (trái) - Chạy bền: thực hiện cơ bản đúng: chạy trên địa hình tự nhiên và thực hiện được một số động tác hồi tĩnh sau khi chạy. 3. Thái độ: Yêu thích môn học và hứng thú tập luyện. II/ ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN : - Địa điểm: sân trường - Phương tiện: + Giáo viên : Trang phục, còi thể thao. + Học sinh : Trang phục, vệ sinh sân tập. III/ PHƯƠNG PHÁP: trực quan, phân nhóm, giảng giải IV/ TIẾN TRÌNH DẠY – HỌC : NỘI DUNG ĐỊNH LƯỢNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC A. PHẦN MỞ ĐẦU: 1. Nhận lớp: Kiểm tra sĩ số, sức khỏe HS 2. Phổ biến nội dung yêu cầu tiết học 3. Khởi động: - Chạy nhẹ nhàng theo vòng tròn - Xoay các khớp cơ bản. - Đành tay này chạm mũi chân kia - Ep dọc, ép ngang 6-8’ 1’ 1’ 4-6’ Lớp trưởng báo cáo sĩ số lớp cho gv. € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € Gv nêu nội dung yêu cầu tiết học. ● Từ 4 hàng ngang di chuyển thành vòng tròn, cán sự điều khiển khởi động. Gv quan sát. B. PHẦN CƠ BẢN: 2. ĐHĐN: Ôn : tập hợp hàng dọc, đi đều, đổi chân khi đi sai nhịp, - Đi đều vòng phải (trái) Củng cố: 3. Chạy bền: chạy bền trên địa hình tự nhiên, một số động tác hồi tĩnh sau khi chạy. 30-32p 23-25’ 5-7’ Nam 4 vòng Nữ 3 vòng Gv cho một tổ lên thực hiện mẫu, gv sửa sai sau đó chia lớp thành 4 nhóm tập luyện - Gv quan sát sửa sai. . € € €€€€€€€ €€€€€€€ € € € €€€€€€€ €€€€€€€ - Gv gọi một vài tổ thực hiện lại các tổ khác quan sát nhận xét. Gv NX sửa sai. Hs chạy theo nhóm nam nữ riêng vòng sân trường. gv quan sát C. PHẦN KẾT THÚC: - Thả lỏng: một số động tác hồi tĩnh - Nhận xét - Dặn dò: tập động tác Đi đều. - Xuống lớp 4-5p 1-2p 1-2p Gv điều khiển. Gv nhận xét tiết học GV giao bài tập về nhà € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € €