Giáo án Thể dục Lớp 6 - Chương trình học kì 2 - Năm học 2011-2012

à 3 bước - nhảy xa” III: Phương Pháp - Tổ Chức: - Thực hiện kiểm tra theo nhiều đợt. - Mỗi Hs tham gia kiểm tra 1 lần (thực hiện nhảy 1 lần). Trường hợp đặc biệt có thể kiểm tra lần 2. IV: Cách Cho Điểm: - Điểm: Đạt: nhẩy lần 1 huặc 2 thực hiện động tác tương đối đúng và thành tích đạt: Nam = 1,90m; Nữ = 1,75m - Điểm: CĐ: Cả 2 lần nhảy đều không thực hiện được động tác. “chạy đà 3 bước - nhảy xa” ----------------------------- Ngày soạn: 15/4/2012 Ngày dạy: 18/4/2012 Tiết 63: thể thao tự chọn I: Mục Tiêu: 1: TTTC: - Kiến thức: Ôn cách đI và ăn quân. - Kỹ năng: - Thực hiện cơ bản đúng kỹ thuật đI và ăn quân 3. thái độ : Qua bài học rèn cho Hs những kỹ năng: khéo léo, chính xác, sự nhiệt tình, tăng cường thể lực... II: Địa Điểm - Phương Tiện 1, Địa điểm: - Sân trường 2, Phương tiện: - Gv: cờ vua - Hs: giầy III: Nội Dung - Phương Pháp: Nội Dung ĐL Phương Pháp A: Phần Mở Đầu: 1, Gv nhận lớp, kiểm tra sĩ số, phổ biến mục tiêu, nội dung, yêu cầu giờ học. 2, KĐ: - Tập bài TD KĐ, xoay các khớp, ép dây chằng. - Thực hiện các động tác: Bước nhỏ, gót chạm mông, nâng cao đùi chuyển - chạy 20m. 2' 8' - Lớp trưởng tập chung lớp thành 2 hàng ngang - báo cáo sĩ số, nghe Gv phổ biến nội dung giờ học. - dàn hàng - thực hiện nội dung KĐ (cán sự lớp điều khiển). x x x x x ---------------> x x x x x ---------------> x x x x x ---------------> x x x x x ---------------> 20m X B: Phần Cơ Bản: - KTBC: gọi 2 em lên xếp các quân cờ vào babf cờ 2, TTTC : - Ôn: cách đI và ăn quân. 3.Củng cố: gọi 2 em lên thực hiện một số nước đi và ăn quân 4 26 - HS nhận sét GV cho điểm - Gv tập chung lớp và chia 2 em một bộ cờ tập chơi - Hs thực hiện luyện tập - Gv quan sát và sửa sai nước đi cho học sinh - GV quan sát nhận sét - Hs thực hiện các động tác thả lỏng. x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x X Đội hình xuống lớp C: Phần Kết Thúc: - Hồi tĩnh: thả lỏng cơ bắp, thu duỗi khớp - Nhận xét, đánh giá giờ học (tuyên dương - phê bình). - HDVN: + Tập các động tác bước nhỏ, gót chạm mông . + Thực hiện luyện tập chạy di chuyển về trước và về sau, di chuyển sang ngang 5' Ngày soạn: 17/4/2012 Ngày dạy: 20/4/2012 Tiết 64: thể thao tự chọn I: Mục Tiêu: 1: TTTC: - Kiến thức: Ôn cách đI và ăn quân. - Kỹ năng: - Thực hiện cơ bản đúng kỹ thuật đI và ăn quân 3. thái độ : Qua bài học rèn cho Hs những kỹ năng: khéo léo, chính xác, sự nhiệt tình, tăng cường thể lực... II: Địa Điểm - Phương Tiện 1, Địa điểm: - Sân trường 2, Phương tiện: - Gv: cờ vua - Hs: giầy III: Nội Dung - Phương Pháp: Nội Dung ĐL Phương Pháp A: Phần Mở Đầu: 1, Gv nhận lớp, kiểm tra sĩ số, phổ biến mục tiêu, nội dung, yêu cầu giờ học. 2, KĐ: - Tập bài TD KĐ, xoay các khớp, ép dây chằng. - Thực hiện các động tác: Bước nhỏ, gót chạm mông, nâng cao đùi chuyển - chạy 20m. 2' 8' - Lớp trưởng tập chung lớp thành 2 hàng ngang - báo cáo sĩ số, nghe Gv phổ biến nội dung giờ học. - dàn hàng - thực hiện nội dung KĐ (cán sự lớp điều khiển). x x x x x ---------------> x x x x x ---------------> x x x x x ---------------> x x x x x ---------------> 20m X B: Phần Cơ Bản: - KTBC: gọi 2 em lên xếp các quân cờ vào bàn cờ 2, TTTC : - Ôn: cách đI và ăn quân. 3.Củng cố: gọi 2 em lên thực hiện một số nước đi và ăn quân 4 26 - HS nhận sét GV cho điểm - Gv tập chung lớp và chia 2 em một bộ cờ tập chơi - Hs thực hiện luyện tập - Gv quan sát và sửa sai nước đi cho học sinh - GV quan sát nhận sét - Hs thực hiện các động tác thả lỏng. x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x X Đội hình xuống lớp C: Phần Kết Thúc: - Hồi tĩnh: thả lỏng cơ bắp, thu duỗi khớp - Nhận xét, đánh giá giờ học (tuyên dương - phê bình). - HDVN: + Tập các động tác bước nhỏ, gót chạm mông . + Thực hiện luyện tập chạy di chuyển về trước và về sau, di chuyển sang ngang 5' Ngày soạn: 22/4/2012 Ngày dạy: 25/4/2012 Tiết 65: thể thao tự chọn I: Mục Tiêu: 1: TTTC: - Kiến thức: Ôn cách đI và ăn quân. - Kỹ năng: - Thực hiện cơ bản đúng kỹ thuật đI và ăn quân 3. thái độ : Qua bài học rèn cho Hs những kỹ năng: khéo léo, chính xác, sự nhiệt tình, tăng cường thể lực... II: Địa Điểm - Phương Tiện 1, Địa điểm: - Sân trường 2, Phương tiện: - Gv: cờ vua - Hs: giầy III: Nội Dung - Phương Pháp: Nội Dung ĐL Phương Pháp A: Phần Mở Đầu: 1, Gv nhận lớp, kiểm tra sĩ số, phổ biến mục tiêu, nội dung, yêu cầu giờ học. 2, KĐ: - Tập bài TD KĐ, xoay các khớp, ép dây chằng. - Thực hiện các động tác: Bước nhỏ, gót chạm mông, nâng cao đùi chuyển - chạy 20m. 2' 8' - Lớp trưởng tập chung lớp thành 2 hàng ngang - báo cáo sĩ số, nghe Gv phổ biến nội dung giờ học. - dàn hàng - thực hiện nội dung KĐ (cán sự lớp điều khiển). x x x x x ---------------> x x x x x ---------------> x x x x x ---------------> x x x x x ---------------> 20m X B: Phần Cơ Bản: - KTBC: gọi 2 em lên xếp các quân cờ vào bàn cờ 2, TTTC : - Ôn: cách đI và ăn quân. 3.Củng cố: gọi 2 em lên thực hiện một số nước đi và ăn quân 4 26 - HS nhận sét GV cho điểm - Gv tập chung lớp và chia 2 em một bộ cờ tập chơi - Hs thực hiện luyện tập - Gv quan sát và sửa sai nước đi cho học sinh - GV quan sát nhận sét - Hs thực hiện các động tác thả lỏng. x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x X Đội hình xuống lớp C: Phần Kết Thúc: - Hồi tĩnh: thả lỏng cơ bắp, thu duỗi khớp - Nhận xét, đánh giá giờ học (tuyên dương - phê bình). - HDVN: + Tập các động tác bước nhỏ, gót chạm mông . + Thực hiện luyện tập chạy di chuyển về trước và về sau, di chuyển sang ngang 5' Ngày soạn: 24/4/2012 Ngày dạy: 27/4/2012 Tiết 66: Kiểm tra thể thao tự chọn I: Mục Tiêu: - Kiểm tra kiến thức, lấy điểm trường kỳ. II: Nội Dung Kiểm Tra: - Kiểm tra cách đI và cách ăn quân cờ III: Phương Pháp - Tổ Chức: - Thực hiện kiểm tra theo nhiều đợt. - Mỗi Hs tham gia kiểm tra 1 lần - Trường hợp đặc biệt có thể kiểm tra lần 2. IV: Cách Cho Điểm: - Điểm: Đạt: biết cách đI và cách ăn quân của các quân cờ - Điểm:CĐ: không biêt đI và ăn quân ----------------------------- Ngày soạn: 30/4/2012 Ngày soạn: 2/5/2012 Tiết 67: Ôn tập học kỳ II bật nhảy I: Mục Tiêu: 1, BN: - Kiến thức : Ôn tập, hoàn thiện kỹ thuật bật xa và nâng cao thành tích. Chuẩn bị kiểm tra học kỳ II. - Kỹ năng : - Thực hiện đúng động tác. 2. Thái độ : Qua bài học rèn cho Hs những kỹ năng: Nhanh- mạnh, sự nhiệt tình, tăng cường thể lực - phục vụ cho việc học tập và lao động... II: Địa Điểm - Phương Tiện 1, Địa điểm: - Sân trường 2, Phương tiện: - Gv: còi, đệm nhảy (hố cát). - Hs: Vệ sinh sân tập III: Nội Dung - Phương Pháp: Nội Dung ĐL Phương Pháp A: Phần Mở Đầu: 1, Gv nhận lớp, kiểm tra sĩ số, phổ biến mục tiêu, nội dung, yêu cầu giờ học. 2, KĐ: - Chạy nhẹ nhàng 200m (vòng quanh sân trường); Tập bài TD KĐ, xoay các khớp, ép dây chằng. - Thực hiện các động tác: Bước nhỏ, gót chạm mông, nâng cao đùi chuyển - chạy 10m. 2' 8' - Lớp trưởng tập chung lớp thành 4 hàng ngang - báo cáo sĩ số, nghe Gv phổ biến nội dung giờ học. - Chạy theo 1 hàng (vòng tròn) khoảng cách 2m - thực hiện nội dung KĐ (cán sự lớp điều khiển). x x x x x ---------------> x x x x x ---------------> x x x x x ---------------> x x x x x ---------------> 20m X B: Phần Cơ Bản: 1, BN: - Ôn tập, hoàn thiện kỹ thuật bật xa và nâng cao thành tích 30' - Gv tập chung lớp thành 4 hàng ngang ở hai bên đệm nhảy (hố cát) yêu cầu Hs thực hiện luyện tập. - Hs thực hiện luyện tập. - Gv quan sát và sửa sai động tác cho học sinh. x x x x x x x x x x x x X x x x x x x x x x x x x Đội hình tập BN - Hs thực hiện các động tác thả lỏng tại chỗ. x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x X Đội hình xuống lớp C: Phần Kết Thúc: - Hồi tĩnh: thả lỏng cơ bắp, thu duỗi khớp . - Nhận xét, đánh giá giờ học (tuyên dương - phê bình). - HDVN: + Tập các động tác bước nhỏ, nâng cao hai đùi, chạy đạp sau, bật nhảy nâng cao hai đùi. 5' Ngày soạn; 1/5/2012 Ngày soạn: 4/5/2012 Tiết 68: Kiểm tra hoc kỳ II (bật nhảy) Môn: Thể dục - Lớp 6 I: Mục Tiêu: - Kiểm tra kiến thức, lấy điểm trường kỳ. II: Nội Dung Kiểm Tra: - Kiểm tra kỹ thuật “chạy đà 5 bước - nhảy xa” III: Phương Pháp - Tổ Chức: - Thực hiện kiểm tra theo nhiều đợt. Mỗi đợt từ 3 – 5 học sinh. - Mỗi Hs tham gia kiểm tra 1 lần - Trường hợp đặc biệt có thể kiểm tra lần 2, IV: Cách Cho Điểm: - Điểm:Đ: Cả 3 lần nhảy chỉ thực hiện động tác tương đối đúng và thành tích đạt: Nam = 2,3m; Nữ = 1,90m - Điểm: CĐ: Cả 3 lần nhảy đều không thực hiện được động tác. ----------------------------- Ngày soạn: 13/5/2012 Ngày dạy: 16/5/2012 Tiết 69: Kiểm tra tiêu chuẩn rèn luyện thân thể (chạy bền) I: Mục Tiêu: - Kiểm tra kiến thức. II: Nội Dung Kiểm Tra: - Kiểm tra chạy 500m (Nam); 400m (Nữ) (không tính thời gian). III: Phương Pháp - Tổ Chức: - Thực hiện kiểm tra theo nhiều đợt, mỗi đợt 3 – 5 em. - Mỗi Hs tham gia kiểm tra chạy 1 lần. * Chú ý: Những em có thể chất kém hoặc có bệnh, có thể miễn kiểm tra hoặc kiểm tra ở mức thấp hơn. IV: Cách Cho Điểm: - Giáo viên thoi rõi từng em trong quá trình thực hiện kiểm tra để đánh giá. HS đạt tiêu chuẩn là các HS chạy hết cự ly và thành tích đạt nam 13p nữ 14p còn lai là chưa đạt ----------------------------- Ngày soạn: 15/5/2012 Ngày dạy: 18/5/2012 Tiết 70: Kiểm tra tiêu chuẩn rèn luyện thân thể (chạy bền) I: Mục Tiêu: - Kiểm tra kiến thức. II: Nội Dung Kiểm Tra: - Kiểm tra chạy 500m (Nam); 400m (Nữ) (không tính thời gian). III: Phương Pháp - Tổ Chức: - Thực hiện kiểm tra theo nhiều đợt, mỗi đợt 3 – 5 em. - Mỗi Hs tham gia kiểm tra chạy 1 lần. * Chú ý: Những em có thể chất kém hoặc có bệnh, có thể miễn kiểm tra hoặc kiểm tra ở mức thấp hơn. IV: Cách Cho Điểm: - Giáo viên thoi rõi từng em trong quá trình thực hiện kiểm tra để đánh giá. -----------------------------