Giáo án Thể dục Lớp 6 - Chương trình học kì 2 - Năm học 2009-2010 - Huỳnh Minh Thức

hận xét, đánh giá buổi học Về nhà Rèn luyện sức bền vào buổi sáng sớm 1L 4Lx 8N 2l 2l 2l 2l 2l 1L 15' 1' 1' 5' 5’ 3’ 70’ 30’ 35’ 5’ 5’ x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x Giáo viên nhận lớp và phổ biến nhiệm vụ buổi học x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x Lớp trưởng điểu khiển cả lớp thực hiện bài khởi động. (Phương pháp đồng loạt) x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x Phương pháp đồng loạt x x x x x x x x x x x x X x x x x x x x x x x x x Giáo viên hướng dẫn thị phạm, học sinh quan sát và thực hiện.GV sữa sai. (phương pháp đồng loạt) - GV hướng dẫn HS thực hiện trò chơi. x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x Phương pháp làn sóng Giáo viên phân tích kỹ thuật động tác, thực hiện làm mẫu cho hs quan sát sau đó điều khiển hs tập luyện GV hướng dẫn HS thực hiện x x x x x x x x x x x x x x x x - GV Chia nhóm học tập: x x x x x x x x x x ` X X x x x x x x x x x x Gv cho HS chạy theo nhóm sức khỏe x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x - GV cho HS tập họp 4 hàng ngang dãn cách, cự li 1 sãi tay thực hiện các ĐT thả lỏng x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x GV xuống lớp. Tuần 28 Ngày soạn: 12.03.2010 Tiết : 53-54 Ngày giảng: 15.03.2010 TÊN BÀI DẠY Bật nhảy - Chạy nhanh - Chạy bền I / Mục tiêu: - Bật nhảy: Ôn: Đà ba bước giậm nhảy đá lăng vào hố cát. - Chạy nhanh: Ôn các động tác bổ trợ, xuất phát cao chạy nhanh 20-50m. Trò chơi: Rèn luyện phản ứng nhanh. Chạy bền: Chạy bền trên địa hình tự nhiên. Yêu cầu: - Thực hiện chính xác động tác ôn ,Hiểu và thực hiện động tác đúng kĩ thuật động tác mới. - Thực hiện tốt các động tác bổ trợ II/ Địa điểm - Phương tiện: - Sân thể dục trường THCS Nguyễn Du - Hố nhảy- Đường chạy- Còi III/ Nội dung tiến hành: NỘI DUNG LVĐ PHƯƠNG PHÁP VÀ HÌNH THỨC TIẾN HÀNH SL TG A/ PHẦN MỞ ĐẦU: Tập trung lớp. Giáo viên nhận lớp, Kiểm tra sỉ số,tình hình sức khỏe, và phổ biến nội dung,yêu cầu của tiết học. + Bật nhảy. + Chạy nhanh + Chạy bền - Khởi động chung : Chạy khởi động 2 vòng sân trường. Thực hiện các động tác khởi động: + Xoay các khớp cổ tay, cổ chân, xoay vai, xoay hông, xoay đầu gối, ép ngang, ép dọc. - Khởi động chuyên môn : Chạy bước nhỏ, chạy nâng cao đùi, chạy đá gót chạm mông, chạy tăng tốc - Kiểm tra bài cũ: GV chọn B/ PHẦN CƠ BẢN: 1) Bật nhảy: Ôn: - Bật xa tiếp sức. - Đà ba bước giậm nhảy đá lăng vào hố cát.. - Chạy đà tự do nhảy xa Trò chơi: Nhảy cừu 2) Chạy nhanh: -Ôn các động tác bổ trợ chạy nhanh + Mặt hướng chạy xuất phát + Vai hướng chạy xuất phát + Lưng hướng chạy xuất phát. + Đi chuyển sang chạy 30-40m - Học: Xuất phát cao chạy nhanh 20-50m Yêu cầu: Nghiêm túc thực hiện kỹ thuật động tác *Trò chơi: Chạy duổi 3) Chạy bền:luyện tập chạy bền trên địa hình tự nhiên. C/ PHẦN KẾT THÚC Tập trung lớp. Thả lỏng, rũ tay, chân, hít thở sâu Nhận xét, đánh giá buổi học Về nhà Rèn luyện sức bền vào buổi sáng sớm 1L 4Lx 8N 2l 2l 2l 2l 2l 1L 15' 1' 1' 5' 5’ 3’ 70’ 30’ 35’ 5’ 5’ x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x Giáo viên nhận lớp và phổ biến nhiệm vụ buổi học x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x Lớp trưởng điểu khiển cả lớp thực hiện bài khởi động. (Phương pháp đồng loạt) x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x Phương pháp đồng loạt x x x x x x x x x x x x X x x x x x x x x x x x x Giáo viên hướng dẫn thị phạm, học sinh quan sát và thực hiện.GV sữa sai. (phương pháp đồng loạt) - GV hướng dẫn HS thực hiện trò chơi. x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x Phương pháp làn sóng Giáo viên phân tích kỹ thuật động tác, thực hiện làm mẫu cho hs quan sát sau đó điều khiển hs tập luyện GV hướng dẫn HS thực hiện - GV Chia nhóm học tập: x x x x x x x x x x ` X X x x x x x x x x x x Gv cho HS chạy theo nhóm sức khỏe x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x - GV cho HS tập họp 4 hàng ngang dãn cách, cự li 1 sãi tay thực hiện các ĐT thả lỏng x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x GV xuống lớp. Tuần 29 Ngày soạn: 16.03.2010 Tiết : 55-56 Ngày giảng: 22.03.2010 TÊN BÀI DẠY Bật nhảy - Chạy nhanh - Chạy bền I / Mục tiêu: - Bật nhảy: trò chơi nhảy ô tiếp sức - Chạy nhanh:xuất phát cao chạy nhanh 20-50m. Trò chơi: Rèn luyện phản ứng nhanh. - Kiểm tra chạy nhanh. Chạy bền: Chạy bền trên địa hình tự nhiên. Yêu cầu: - Thực hiện chính xác động tác ôn ,Hiểu và thực hiện động tác đúng kĩ thuật động tác mới. - Thực hiện tốt các động tác bổ trợ II/ Địa điểm - Phương tiện: - Sân thể dục trường THCS Nguyễn Du - Hố nhảy- Đường chạy- Còi III/ Nội dung tiến hành: NỘI DUNG LVĐ PHƯƠNG PHÁP VÀ HÌNH THỨC TIẾN HÀNH SL TG A/ PHẦN MỞ ĐẦU: Tập trung lớp. Giáo viên nhận lớp, Kiểm tra sỉ số,tình hình sức khỏe, và phổ biến nội dung,yêu cầu của tiết học. + Bật nhảy. + Chạy nhanh + Chạy bền - Khởi động chung : Chạy khởi động 2 vòng sân trường. Thực hiện các động tác khởi động: + Xoay các khớp cổ tay, cổ chân, xoay vai, xoay hông, xoay đầu gối, ép ngang, ép dọc. - Khởi động chuyên môn : Chạy bước nhỏ, chạy nâng cao đùi, chạy đá gót chạm mông, chạy tăng tốc - Kiểm tra bài cũ: GV chọn B/ PHẦN CƠ BẢN: 1) Bật nhảy: Ôn: - Bật xa tiếp sức. - Đà ba bước giậm nhảy đá lăng vào hố cát.. - Chạy đà tự do nhảy xa Trò chơi: Nhảy cừu 2) Chạy nhanh: - Trò chơi: Chạy duổi - Kiểm tra chạy nhanh: +Xuất phát cao chạy nhanh 60m (kiểm tra theo TCRL TT) Yêu cầu: Nghiêm túc thực hiện kỹ thuật động tác 3) Chạy bền:luyện tập chạy bền trên địa hình tự nhiên. C/ PHẦN KẾT THÚC Tập trung lớp. Thả lỏng, rũ tay, chân, hít thở sâu Nhận xét, đánh giá buổi học Về nhà Rèn luyện sức bền vào buổi sáng sớm 1L 4Lx 8N 1l 1l 1l 1l 1l 15' 1' 1' 5' 5’ 3’ 70’ 30’ 35’ 5’ 5’ x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x Giáo viên nhận lớp và phổ biến nhiệm vụ buổi học x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x Lớp trưởng điểu khiển cả lớp thực hiện bài khởi động. (Phương pháp đồng loạt) x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x Phương pháp đồng loạt x x x x x x x x x x x x X x x x x x x x x x x x x Giáo viên hướng dẫn thị phạm, học sinh quan sát và thực hiện.GV sữa sai. (phương pháp đồng loạt) - GV hướng dẫn HS thực hiện trò chơi. x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x Phương pháp làn sóng - GV Chia nhóm học tập: x x x x x x x x x x ` X X x x x x x x x x x x Gv cho HS chạy theo nhóm sức khỏe x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x - GV cho HS tập họp 4 hàng ngang dãn cách, cự li 1 sãi tay thực hiện các ĐT thả lỏng x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x GV xuống lớp. Tuần 30 Ngày soạn: 16.03.2010 Tiết : 57-58 Ngày giảng: 22.03.2010 TÊN BÀI DẠY Bật nhảy - Đấ cầu - Chạy bền I / Mục tiêu: - Bật nhảy: Trò chơi nhảy dây tiếp sức. - Đá cầu: + Giới thiệu môn đá cầu + Học tâng cầu bằng đùi. Chạy bền: Chạy bền trên địa hình tự nhiên. Yêu cầu: - Thực hiện chính xác động tác ôn ,Hiểu và thực hiện động tác đúng kĩ thuật động tác mới. - Thực hiện tốt các động tác bổ trợ II/ Địa điểm - Phương tiện: - Sân thể dục trường THCS Nguyễn Du - Hố nhảy- Đường chạy- Còi III/ Nội dung tiến hành: NỘI DUNG LVĐ PHƯƠNG PHÁP VÀ HÌNH THỨC TIẾN HÀNH SL TG A/ PHẦN MỞ ĐẦU: Tập trung lớp. Giáo viên nhận lớp, Kiểm tra sỉ số,tình hình sức khỏe, và phổ biến nội dung,yêu cầu của tiết học. + Bật nhảy. + Chạy nhanh + Chạy bền - Khởi động chung : Chạy khởi động 2 vòng sân trường. Thực hiện các động tác khởi động: + Xoay các khớp cổ tay, cổ chân, xoay vai, xoay hông, xoay đầu gối, ép ngang, ép dọc. - Khởi động chuyên môn : Chạy bước nhỏ, chạy nâng cao đùi, chạy đá gót chạm mông, chạy tăng tốc - Kiểm tra bài cũ: GV chọn B/ PHẦN CƠ BẢN: 1) Bật nhảy: Ôn: - Bật xa tiếp sức. - Chạy đà tự do nhảy xa Trò chơi: nhảy dây tiếp sức. 2) Đá cầu:: + Giới thiệu môn đá cầu + Học tâng cầu bằng đùi Yêu cầu: Nghiêm túc thực hiện kỹ thuật động tác 3) Chạy bền:luyện tập chạy bền trên địa hình tự nhiên. C/ PHẦN KẾT THÚC Tập trung lớp. Thả lỏng, rũ tay, chân, hít thở sâu Nhận xét, đánh giá buổi học Về nhà Rèn luyện sức bền vào buổi sáng sớm 1L 4Lx 8N 1l 1l 1l 1l 15' 1' 1' 5' 5’ 3’ 70’ 30’ 35’ 5’ 5’ x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x Giáo viên nhận lớp và phổ biến nhiệm vụ buổi học x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x Lớp trưởng điểu khiển cả lớp thực hiện bài khởi động. (Phương pháp đồng loạt) x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x Phương pháp đồng loạt x x x x x x x x x x x x X x x x x x x x x x x x x Giáo viên hướng dẫn thị phạm, học sinh quan sát và thực hiện.GV sữa sai. (phương pháp đồng loạt) - GV hướng dẫn HS thực hiện trò chơi. x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x Phương pháp làn sóng x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x Giáo viên giới thiệu môn đá cầu Kĩ thuật tâng cầu bằng đùi. Học sinh quan sát thực hiện, giáo viên mời một em lên làm lại động tác, cả lớp qs nhận xét . - GV Chia nhóm học tập: x x x x x x x x x x ` X X x x x x x x x x x x Gv cho HS chạy theo nhóm sức khỏe x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x - GV cho HS tập họp 4 hàng ngang dãn cách, cự li 1 sãi tay thực hiện các ĐT thả lỏng x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x GV xuống lớp.