Giáo án Thể dục Lớp 6 - Chương trình học kì 2 - Năm học 2008-2009 - Nguyễn Ngọc Vinh

Tiết: 43 bài dạy Ngày dạy .../.../...... Bật nhảy: - Ôn bài tập bổ trợ và bài tập phát triển chân, trò chơi - Học Chạy đà 1-3 bước giậm nhảy vào hố cát. Tự chọn: - Bước đầu hoàn thiện và nâng cao kỹ thuật Chạy bền: - Chạy trên địa hình tự nhiên I. Mục đích: - Bước đầu hoàn thiện một số kỹ năng và các bài tập kỹ thuật đá cầu. - Cũng cố cho HS một số kỹ kỹ thuật về bật nhảy - Rèn luyện tính tích cực của HS thông qua một số trò chơi. - Biết vận dụng các kiến thức đã học vào trong cuốc sống hằng ngày. II. Địa điểm phương tiện: - Sân TD, còi . III. Tiến trình lên lớp: Nội dung Định lượng Phương pháp A.Phần chuẩn bị 1. Nhận lớp: - Kiểm diện - Phổ biến nội dung buổi học 2. Khởi động: - Khởi động chung: - Khởi động chuyên môn: 10(P) Mỗi đtác thực hiện 2 lần 8 nhịp - Lớp trưởng tập trung 4 hàng ngang cự li hẹp + Lớp trưởng báo cáo số lượng. + Giáo viên phổ biến ND buổi học - Triển khai cự ly rộng 1 dang tay + Giáo viên hướng dẫn cho HS khởi động B.Phần cơ bản 1. Bật nhảy: Ôn một số động tác bổ trợ: + Đá lăng trước, + Đá lăng sau, + Đá lăng sang ngang, + Đà 1 bước đá lăng. + Đà 1 bước giậm nhảy đá lăng. + Bật xa tại chổ. Trò chơi: bật xa tiếp sức 32 (P) (12 p) 30 lần 30 lần 30 lần 10 lần 10 lần 10 lần GV thực hiện mẫu và cho HS thực hiện theo GV hướng dẫn HS thực hiện. GV hướng dẫn và tổ chức cho HS chơi trò chơi Học : Chạy đà 1 bước đến 3 bước giậm nhảy vào hố cát. 2. Tự chọn: Bước đầu hoàn thiện và nâng cao kỹ thuật: - Kỹ thuật di chuyền. - Tâng cầu bằng đùi. - Tâng cầu bằng má trong bàn chân. - Chuyền cầu qua lại giữa 2 người. - Chuyền cầu theo nhóm 2-3 người. - Trò chơi, Thể lực: Tâng cầu tối đa, tâng cầu nhanh. 3. Chạy bền: Trò chơi phát triển sức bền Hai lần hít vào- hai lần thở ra (12 p) (8 p) GV làm mẫu – HS quan sát. GV phân tích . GV hướng dẫn cho HS thực hiện GV quan sát và sữa sai cho HS Hướng dẫn HS thực hiện tâng cầu. - Cho HS kết hợp đá qua lại - GV tổ chức cho HS thực hiện, GV quan sát và sữa sai cho HS. GV tổ chức và hướng dẫn cho HS chơi trò chơi C.Phần kết thúc 1.Thả lõng: - Cho HS chạy nhẹ nhàng 1 vòng sân. - Cho HS rủ nhẹ tay, chân, hít thở sâu. 2. Xuống lớp: - Giáo viên: + Nhận xét đánh giá kết quả buổi học. + Giao khối lượng cho HS tập ở nhà 5 (P) (3p) (2P) - Cho giáo viên hướng dẫn cho HS thả lõng IV.Kết quả giảng dạy: .............................................................................................................................................. .............................................................................................................................................. ............................................................................................................................................................................................................................................................................................ .............................................................................................................................................. Tiết: 44 bài dạy Ngày dạy .../.../...... Bật nhảy: - Ôn bài tập bổ trợ và bài tập phát triển chân. Trò chơi - Học Chạy đà tự do nhảy xa Tự chọn: - Bước đầu hoàn thiện và nâng cao kỹ thuật Chạy bền: - Chạy trên địa hình tự nhiên I. Mục đích: - Bước đầu hoàn thiện một số kỹ năng và các bài tập kỹ thuật đá cầu. - Cũng cố cho HS một số kỹ kỹ thuật về bật nhảy - Rèn luyện tính tích cực của HS thông qua một số trò chơi. - Biết vận dụng các kiến thức đã học vào trong cuốc sống hằng ngày. II. Địa điểm phương tiện: - Sân TD, còi . III. Tiến trình lên lớp: Nội dung Định lượng Phương pháp A.Phần chuẩn bị 1. Nhận lớp: - Kiểm diện - Phổ biến nội dung buổi học 2. Khởi động: - Khởi động chung: - Khởi động chuyên môn: 10(P) Mỗi đtác thực hiện 2 lần 8 nhịp - Lớp trưởng tập trung 4 hàng ngang cự li hẹp + Lớp trưởng báo cáo số lượng. + Giáo viên phổ biến ND buổi học - Triển khai cự ly rộng 1 dang tay + Giáo viên hướng dẫn cho HS khởi động B.Phần cơ bản 1. Bật nhảy: Ôn một số động tác bổ trợ: + Đá lăng trước, + Đá lăng sau, + Đá lăng sang ngang, + Đà 1 bước đá lăng. + Đà 1 bước giậm nhảy đá lăng. + Bật xa tại chổ. Học : Chạy đà tự do nhảy xa 32 (P) (12 p) 30 lần 30 lần 30 lần GV thực hiện mẫu và cho HS thực hiện theo GV hướng dẫn HS thực hiện kết hợp các giai đoạn kỹ thuật. Trò chơi bật xa tiếp sức 2. Tự chọn: Bước đầu hoàn thiện và nâng cao kỹ thuật: - Kỹ thuật di chuyền. - Tâng cầu bằng đùi. - Tâng cầu bằng má trong bàn chân. - Chuyền cầu qua lại giữa 2 người. - Chuyền cầu theo nhóm 2-3 người. - Trò chơi, Thể lực: Tâng cầu tối đa, tâng cầu nhanh. 3. Chạy bền: Luyện tập chạy trên địa hình tự nhiên Nam 500m Nữ 300m (12 p) (8 p) GV hướng dẫn và tổ chức cho HS chơi trò chơi Hướng dẫn HS thực hiện tâng cầu. - Cho HS kết hợp đá qua lại - GV tổ chức cho HS thực hiện, GV quan sát và sữa sai cho HS. Cho HS chạy hết khối lượng, không tính thời gian C.Phần kết thúc 1.Thả lõng: - Cho HS chạy nhẹ nhàng 1 vòng sân. - Cho HS rủ nhẹ tay, chân, hít thở sâu. 2. Xuống lớp: - Giáo viên: + Nhận xét đánh giá kết quả buổi học. + Giao khối lượng cho HS tập ở nhà 5 (P) (3p) (2P) - Cho giáo viên hướng dẫn cho HS thả lõng IV.Kết quả giảng dạy: .............................................................................................................................................. .............................................................................................................................................. ............................................................................................................................................................................................................................................................................................ ..............................................................................................................................................