Giáo án Thể dục Lớp 6 - Chương trình học kì 1 - Vũ Ngọc Lợi

ạy: /12/08 Người soạn: Vũ Ngọc Lợi I/ Mục tiêu: - Bĩng đá: Ơn dẫn bĩng; khống chế, chuyền bĩng và chạy chỗ theo nhĩm 3-4 người, Sút bĩng bằng má trong, Sút bĩng bằng mu chính diện. - Chạy bền: Chạy trên địa hình tự nhiên. * Yêu cầu: -Học sinh hiểu được nội dung chính, tự giác thực hiện việc tập luyện ở nhà. II/ Phương tiện, địa điểm: 1-Địa điểm: Tại sân tập trường THCS Bình Thanh. 2-Phương tiện: Sân tập đảm bảo vệ sinh an toàn, còi TDTT. III/ Tiến trình lên lớp: Nội dung Định lượng Phương pháp tổ chức I/ Phần mở đầu: A.Nhận lớp: - Lớp tập trung, ổn định lớp, điểm số, báo cáo - GV nhận lớp, nắm tình hình sức khoẻ của HS. - GV phổ biến nội dung yêu cầu của tiết học. B.Khởi động - Chạy khởi động - Tại chỗ xoay các khớp: cổ tay, chân, gối, hông. - Ép dọc, ép ngang. II/ Phần cơ bản 1/ Bĩng đá: - Ơn: Dẫn bĩng Khống chế và chuyền bĩng theo nhĩm 3-4 người. Sút bĩng bằng má trong. Sút bĩng bằng mu chính diện. 2/ Chạy bền: - Chạy trên địa hình tự nhiên. 08 phút 02 phút 06 phút 01 vòng 2x8 nhịp 32 phút 22 phút 10 phút Đội hình nhận lớp U x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x Chạy nhẹ nhàng theo 1 hàng dọc U x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x f f f x x x " 8 8 8 x x x " 8 8 8 f f f x x x " f x x x x g x j l x x x " f x x x x xxxxx " — ž xxxxx " — ž xxxxx xxxxx f h i x x x g III/ Phần kết thúc - Củng cố bài học. - Thả lỏng, hồi tĩnh. - Nhận xét tiết học. - Dặn dò, hướng dẫn HS tập luyện ở nhà. 05 phút U x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x Một số điều chú ý cần rút kinh nghiệm : ... Phòng Giáo dục Bình Sơn Trường THCS Bình Thanh GIÁO ÁN THỂ DỤC LỚP 6 *Tuần 17 -Tiết 33 Bài: BÓNG ĐÁ - CHẠY BỀN. *Ngày soạn: 12/12/08 *Ngày dạy: /12/08 Người soạn: Vũ Ngọc Lợi I/ Mục tiêu: - Bĩng đá: Ơn dẫn bĩng; khống chế, chuyền bĩng và chạy chỗ theo nhĩm 3-4 người, Sút bĩng bằng má trong, Sút bĩng bằng mu chính diện. - Chạy bền: Chạy trên địa hình tự nhiên. * Yêu cầu: -Học sinh hiểu được nội dung chính, tự giác thực hiện việc tập luyện ở nhà. II/ Phương tiện, địa điểm: 1-Địa điểm: Tại sân tập trường THCS Bình Thanh. 2-Phương tiện: Sân tập đảm bảo vệ sinh an toàn, còi TDTT. III/ Tiến trình lên lớp: Nội dung Định lượng Phương pháp tổ chức I/ Phần mở đầu: A.Nhận lớp: - Lớp tập trung, ổn định lớp, điểm số, báo cáo - GV nhận lớp, nắm tình hình sức khoẻ của HS. - GV phổ biến nội dung yêu cầu của tiết học. B.Khởi động - Chạy khởi động - Tại chỗ xoay các khớp: cổ tay, chân, gối, hông. - Ép dọc, ép ngang. II/ Phần cơ bản 1/ Bĩng đá: - Ơn: Dẫn bĩng Khống chế và chuyền bĩng theo nhĩm 3-4 người. Sút bĩng bằng má trong. Sút bĩng bằng mu chính diện. 2/ Chạy bền: - Chạy trên địa hình tự nhiên. 08 phút 02 phút 06 phút 01 vòng 2x8 nhịp 32 phút 22 phút 10 phút Đội hình nhận lớp U x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x Chạy nhẹ nhàng theo 1 hàng dọc U x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x f f f x x x " 8 8 8 x x x " 8 8 8 f f f x x x " f x x x x g x j l x x x " f x x x x xxxxx " — ž xxxxx " — ž xxxxx xxxxx f h i x x x g III/ Phần kết thúc - Củng cố bài học. - Thả lỏng, hồi tĩnh. - Nhận xét tiết học. - Dặn dò, hướng dẫn HS tập luyện ở nhà. 05 phút U x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x Một số điều chú ý cần rút kinh nghiệm : ... Phòng Giáo dục Bình Sơn Trường THCS Bình Thanh GIÁO ÁN THỂ DỤC LỚP 6 *Tuần 17 -Tiết 34 Bài: BÓNG ĐÁ *Ngày soạn: 22/12/08 *Ngày dạy: /12/08 Người soạn: Vũ Ngọc Lợi I/ Mục tiêu: - Bĩng đá: Kiểm tra 1 tiết. * Yêu cầu: -Học sinh hiểu được nội dung chính, thực hiện được kĩ thuật động tác. II/ Phương tiện, địa điểm: 1-Địa điểm: Tại sân tập trường THCS Bình Thanh. 2-Phương tiện: Sân tập đảm bảo vệ sinh an toàn, còi TDTT. III/ Tiến trình lên lớp: Nội dung Định lượng Phương pháp tổ chức I/ Phần mở đầu: A.Nhận lớp: - Lớp tập trung, ổn định lớp, điểm số, báo cáo - GV nhận lớp, nắm tình hình sức khoẻ của HS. - GV phổ biến nội dung yêu cầu của tiết học. B.Khởi động - Chạy khởi động - Tại chỗ xoay các khớp: cổ tay, chân, gối, hông. - Ép dọc, ép ngang. II/ Phần cơ bản * Bĩng đá: - Kiểm tra 1 tiết. +Tâng bĩng. +Dẫn bĩng. +Sút bĩng. *Thang ®iĨm: Thùc hiƯn ®ĩng kü thuËt vµ ®¹t thµnh tÝch: 9,10 ®iĨm Thùc hiƯn ®ĩng kü thuËt vµ thµnh tÝch(thÊp h¬n) : 7 - 8 ®iĨm Thùc hiƯn ®¹t kü thuËt nh­ng kh«ng ®¹t thµnh tÝch quy ®Þnh: 5-6 ®iĨm Thùc hiƯn kh«ng ®¹t kü thuËt vµ thµnh tÝch: 3 -4 ®iĨm. 08 phút 02 phút 06 phút 01 vòng 2x8 nhịp 32 phút Đội hình nhận lớp U x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x Chạy nhẹ nhàng theo 1 hàng dọc U x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x Mỗi học sinh được kiểm tra 1 lần. - GV chia nhĩm nam, nữ riêng để kiểm tra. Mỗi lượt kiểm tra từ 1-2 em luân phiên thực hiện. - Đội hình di chuyển theo dấu mũi tên. x x x x x x x x x x x x x x x x x x U f f f x " 8 8 8 x " 8 8 8 f f f x " — ž x " — ž III/ Phần kết thúc - Thả lỏng, hồi tĩnh. - Nhận xét tiết học. - Dặn dò, hướng dẫn HS tập luyện ở nhà. 05 phút U x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x Một số điều chú ý cần rút kinh nghiệm : ... Phòng Giáo dục Bình Sơn Trường THCS Bình Thanh GIÁO ÁN THỂ DỤC LỚP 6 *Tuần 18 -Tiết 35 Bài: ƠN TẬP, KIỂM TRA HK I: BÀI THỂ DỤC *Ngày soạn: 22/12/08 *Ngày dạy: /12/08 Người soạn: Vũ Ngọc Lợi I/ Mục tiêu: - Kiểm tra HKI: Bài Thể dục phat triển chung (9 động tác) * Yêu cầu: - Thực hiện đúng, đều, đẹp, đảm bảo biên độ động tác và tính nhịp điệu. II/ Phương tiện, địa điểm: 1-Địa điểm: Tại sân tập trường THCS Bình Thanh. 2-Phương tiện: Sân tập đảm bảo vệ sinh an toàn, còi TDTT. III/ Tiến trình lên lớp: Nội dung Định lượng Phương pháp tổ chức I/ Phần mở đầu: A.Nhận lớp: - Lớp tập trung, ổn định lớp, điểm số, báo cáo - GV nhận lớp, nắm tình hình sức khoẻ của HS. - GV phổ biến nội dung yêu cầu của tiết học. B.Khởi động - Chạy khởi động - Tại chỗ xoay các khớp: cổ tay, chân, gối, hông. - Ép dọc, ép ngang. II/ Phần cơ bản a) NỘI DUNG - Kiểm tra Bài Thể dục phát triển chung (9 động tác). b)CÁCH ĐÁNH GIÁ XẾP LOẠI - Điểm 9-10 : Thực hiện đúng đẹp, đảm bảo tính nhịp điệu, biên độ động tác. - Điểm 7-8 : Thực hiện động tác chưa đẹp, cĩ bị lỗi nhỏ trong quá trình thực hiện. - Điểm 5-6 : Thực hiện cĩ một vài động tác bị sai, chưa đảm bảo biên độ và nhịp điệu động tác. - Các điểm cịn lại do GV quyết định. 08 phút 02 phút 06 phút 01 vòng 2x8 nhịp 32 phút Đội hình nhận lớp U x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x Chạy nhẹ nhàng theo 1 hàng dọc U x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x -TỔ CHỨC VÀ PHƯƠNG PHÁP KIỂM TRA - Mỗi học sinh được kiểm tra 1 lần. - GV chia nhĩm nam, nữ riêng để kiểm tra. Mỗi lượt kiểm tra từ 4-5 em. - Cử cán bộ lớp lên điều khiển kiểm tra phần thể dục. - Đội hình kiểm tra x x x x x x x x x x x x U x x x x x III/ Phần kết thúc - Thả lỏng, hồi tĩnh. - Nhận xét tiết học. - Dặn dò, hướng dẫn HS tập luyện ở nhà. 05 phút U x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x Một số điều chú ý cần rút kinh nghiệm : ... Phòng Giáo dục Bình Sơn Trường THCS Bình Thanh GIÁO ÁN THỂ DỤC LỚP 6 *Tuần 19 -Tiết 36 Bài: KIỂM TRA TIÊU CHUẨN RLTT HỌC KÌ I . *Ngày soạn: 22/12/08 CHẠY NHANH. *Ngày dạy: /12/08 Người soạn: Vũ Ngọc Lợi I/ Mục tiêu: - Kiểm tra Tiêu chuẩn RLTT: Xuất phát cao chạy nhanh 30 m. * Yêu cầu: Đánh giá khả năng tiếp thu kiến thức của HS trong HKI. Yêu cầu HS thực hiện chính xác nội dung kiểm tra. Thực hiện đúng yêu cầu giờ kiểm tra. II/ Phương tiện, địa điểm: 1-Địa điểm: Tại sân tập trường THCS Bình Thanh. 2-Phương tiện: Sân tập, đường chạy đảm bảo vệ sinh an toàn, đồng hồ TDTT. III/ Tiến trình lên lớp: Nội dung Định lượng Phương pháp tổ chức I/ Phần mở đầu: A.Nhận lớp: - Lớp tập trung, ổn định lớp, điểm số, báo cáo - GV nhận lớp, nắm tình hình sức khoẻ của HS. - GV phổ biến nội dung yêu cầu của tiết học. B.Khởi động - Chạy khởi động - Tại chỗ xoay các khớp: cổ tay, chân, gối, hông. - Ép dọc, ép ngang. II/ Phần cơ bản a) NỘI DUNG - Kiểm tra Xuất phát cao chạy nhanh 30 m. b)CÁCH ĐÁNH GIÁ XẾP LOẠI - Đánh giá theo mức độ thực hiện kĩ thuật động tác và thành tích của từng học sinh. Thùc hiƯn ®ĩng kü thuËt vµ ®¹t thµnh tÝch: 9,10 ®iĨm Thùc hiƯn ®ĩng kü thuËt vµ thµnh tÝch(thÊp h¬n) : 7 - 8 ®iĨm Thùc hiƯn ®¹t kü thuËt nh­ng kh«ng ®¹t thµnh tÝch quy ®Þnh: 5-6 ®iĨm Thùc hiƯn kh«ng ®¹t kü thuËt vµ thµnh tÝch: 3 -4 ®iĨm. - Các điểm cịn lại do GV quyết định. 08 phút 02 phút 06 phút 01 vòng 2x8 nhịp 32 phút Đội hình nhận lớp U x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x Chạy nhẹ nhàng theo 1 hàng dọc U x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x -TỔ CHỨC VÀ PHƯƠNG PHÁP KIỂM TRA - Mỗi học sinh được kiểm tra 1 lần, trường hợp đặc biệt cĩ thể cho kiểm tra lại lần 2. - GV chia nhĩm nam, nữ riêng để kiểm tra. Mỗi lượt kiểm tra 02 em. - Đội hình kiểm tra XP x x œ œ GV€ Đích III/ Phần kết thúc - Thả lỏng, hồi tĩnh. - Nhận xét tiết học. - Dặn dò, hướng dẫn HS tập luyện ở nhà. 05 phút U x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x Một số điều chú ý cần rút kinh nghiệm : ...