Giáo án Thể dục Lớp 6 - Chương trình cả năm - Nguyễn Đức Thắng
- Cái quý nhất của mỗi con ngời là sức khoẻ và trí tuệ. Có sức khoẻ tốt sẽ tạo điều kiện cho trí tuệ phát triển được tốt hơn và ngược lại, TDTT giúp con người có được sức khoẻ tốt, từ đó học tập các môn học và tham gia các hoạt động ở nhà trường đạt hiệu quả cao hơn, chính là góp phần nâng cao chất lượng giáo dục, để học sinh trở thành những con người có ích cho xã hội.
- Khi tham gia các hoạt động TDTT đòi hỏi học sinh phải có tính kỷ luật cao, tinh thần và trách nhiệm trước tập thể, tác phong nhanh nhẹn, sự cố gắng, tính thật thà, trung thực v.v , chính là tác dụng góp phần giáo dục đạo đức và hình thành nhân cách học sinh.
Bạn đang xem trước 20 trang tài liệu Giáo án Thể dục Lớp 6 - Chương trình cả năm - Nguyễn Đức Thắng, để xem tài liệu hoàn chỉnh bạn click vào nút DOWNLOAD ở trên
ều khiển cho học sinh khởi động.
- Gọi 2 HS thực hiện kĩ thuật chuyền cầu theo nhúm 2 người. Lớp nhận xột, GV kết luận vụ điểm.
B/ PHẦN CƠ BẢN .
1/ Đỏ cầu.
- ễn Chuyền cầu theo nhúm 2 người.
- chuyền cầu theo nhúm 3 người.
- Tõng cầu bằng đựi, bằng mỏ trong bàn chõn
3/ Củng cố
( Đỏ cầu )
32 phỳt
7 phỳt
7 phỳt
11 phỳt
7 phỳt.
- Giaựo viờn thũ phaùm và phõn tớch kĩ thuật moọt laàn cho hoùc sinh quan saựt. Sau ủoự daùy cho caực em tửứng động tỏc . Vửứa giaỷng daùy vửứa chuự yự quan saựt caực em taọp luyeọn ủeồ sửỷa kyừ thuaọt ủoọng taực cho caực em .
GV
- Gọi 3 - 9 học sinh lờn thực hiện chuyền cầu tại chỗ; chuyền cầu theo nhúm 2 người, 3 người. Lớp quan sỏt nhận xột. Giỏo viờn kết luận và cho điểm cỏc em.
C/ PHẦN KẾT THÚC.
1/ Hồi tĩnh:
- Tập động tỏc điều hoà, hớt thở sõu, rũ chõn rũ tay.
2 . Nhận xột giờ học và giao bài tập nhà. Kết thỳc giờ học.
5 phỳt
1 phỳt
2 lần x 8 nhịp/ động tỏc
2 phỳt
- GV điều khiển cho học sinh thả lỏng,
IV/ Rút kinh nghiệm:
TUẦN 33 NGÀY SOẠN :
TIẾT 66 NGÀY DẠY :
KIỂM TRA - ĐÁ CẦU
I/ Muùc tieõu:
Kieồm tra ủaựnh giaự noọi dung: Kú thuaọt taõng caàu bằng đựi –chuyền cầu theo nhúm 2 người.
Yeõu caàu: oồn ủũnh traọt tửù, kyừ luaọt, nghieõm tuực trong khi kieồm tra, tửù giaực tớch cửùc ủeồ ủaùt ủửụùc kú thuaọt toỏt.
Taọp luyeọn sửực beàn, taờng theồ lửùc.
II/ Saõn baừi vaứ duùng cuù
1/ Saõn baừi: Saõn trửụứng.
2/ duùng cuù: coứi, phaỏn, caàu ủaự, saõn, lửụựi.
III/ . TIẾN TRèNH GIẢNG DẠY
NOÄI DUNG
ẹềNH LUễẽNG
PHệễNG PHAÙP TOÅ CHệÙC
A/ PHẦN MỞ ĐẦU.
1 . Giỏo viờn nhận lớp. Phổ biến nội dung yờu cầu bài học.
2. Khởi động .
- Khởi động chung:
* Xoay cỏc khớp cổ tay,cổ chõn, vai,hụng,gối .
- Khởi động chuyờn mụn:
* Chạy tại chỗ , di chuyển lờn xuống kết hợp đỏ lũng bàn chõn, đỏ bằng mu bàn chõn, mỏ ngũai, cẳng chõn,
7 phỳt
1 phỳt
6 phỳt
2 lần x 8 nhịp/
động tỏc.
- Cỏn sự lớp tập hợp lớp , bỏo cỏo giỏo viờn về tỡnh lớp .
Đứng theo đội hỡnh trờn, giỏo viờn điều khiển cho học sinh khởi động.
B/ Phaàn cụ baỷn:
ẹaự caàu:
+ Kieồm tra: Kú thuaọt taõng caàu bằng đựi – chuyền cầu theo nhúm 2 người
Caựch cho ủieồm:
ẹieồm 9, 10: Thửùc hieọn ủuựng kú thuaọt ủoọng taực vaứ caỷ 4 laàn ủaự taỏn coõng baống mu baứn chaõn ủeàu qua lửụựi trong saõn ủoỏi phửụng.
ẹieồm 7, 8: Thửùc hieọn ủuựng kú thuaọt ủoọng taực vaứ 4 laàn ủaự taỏn coõng baống mu baứn chaõn chổ coự 3 laàn qua lửụựi trong saõn ủoỏi phửụng.(Coự 1 laàn khoõng qua lửụựi hoaởc qua lửụựi nhửng khoõng vaứo saõn).
ẹieồm 5, 6: Thửùc hieọn tửụng ủoỏi ủuựng kú thuaọt ủoọng taực vaứ 4 laàn ủaự taỏn coõng baống mu baứn chaõn chổ coự 2 laàn qua lửụựi trong saõn ủoỏi phửụng.(Coự 2 laàn khoõng qua lửụựi hoaởc qua lửụựi nhửng khoõng vaứo saõn).
ẹieồm 3, 4: Caỷ 4 laàn ủaự taỏn coõng baống mu baứn chaõn khoõng coự laàn naứo qua lửụựi hoaởc qua lửụựi nhửng khoõng vaứo saõn.
32 phuựt
GV taọp hụùp lụựp.
Phoồ biến noọi dung kieồm tra moõn ủaự caàu: Kú thuaọt taõng caàu bằng đựi – chuyền cầu theo nhúm 2 người - Cheỏ ủoọ cho ủieồm.
Toồ chửực vaứ phửụng phaựp kieồm tra:
ốTửứng HS khi ủeỏn lửụùt kieồm tra tieỏn vaứo saõn thi ủaỏu-beõn kia saõn laứ HS phuùc vuù (tung caàu). Moói em thửùc hieọn 4 laàn ủoọng taực kú thuaọt taõng caàu - ủaự taỏn coõng baống mu baứn chaõn.
FLửu yự: coự theồ cho HS kieồm tra laàn 2 ủeồ naõng ủieồm cho caực em (neỏu bũ ủieồm dửụựi trung bỡnh).
ẹoọi hỡnh kieồm tra:
HS KT HS chuyền caàu
GV
C/Phaàn keỏt thuực :
Thaỷ loỷng
ẹaựnh giaự nhaọn xeựt buoồi hoùc-coõng boỏ ủieồm.
Xuoỏng lụựp.
Giao baứi taọp veà nhaứ:
OÂn taọp caực noõi dung ủaừ hoùc.
GV hoõ “Giaỷi taựn”
HS hoõ “ Khoeỷ”
5 phuựt
GV cho HS cuứng thửùc hieọn ủoọng taực thaỷ loỷng vaứ thử giaỷn: ruừ tay, ủaỏm lửng nheù.
ẹaựnh giaự nhaọn xeựt buoồi KT. coõng boỏ ủieồm.
Bieồu dửụng nhửừng HS coự thaứnh tớch toỏt.
Hửụựng daón HS veà nhaứ luyeọn taọp theõm.
ẹoọi hỡnh xuoỏng lụựp
Taọp trung lụựp thaứnh 4 haứng ngang.
IV/ Rút kinh nghiệm.
NGÀY SOẠN :
NGÀY DẠY :
TIẾT 69
KIỂM TRA HỌC KỲ II - ĐÁ CẦU
I/ Muùc tieõu:
Kieồm tra ủaựnh giaự noọi dung: Kú thuaọt taõng caàu bằng đựi –chuyền cầu theo nhúm 2 người.
Yeõu caàu: oồn ủũnh traọt tửù, kyừ luaọt, nghieõm tuực trong khi kieồm tra, tửù giaực tớch cửùc ủeồ ủaùt ủửụùc kú thuaọt toỏt.
Taọp luyeọn sửực beàn, taờng theồ lửùc.
II/ Saõn baừi vaứ duùng cuù
1/ Saõn baừi: Saõn trửụứng.
2/ duùng cuù: coứi, phaỏn, caàu ủaự, saõn, lửụựi.
III/ . TIẾN TRèNH GIẢNG DẠY
NOÄI DUNG
ẹềNH LUễẽNG
PHệễNG PHAÙP TOÅ CHệÙC
A/ PHẦN MỞ ĐẦU.
1 . Giỏo viờn nhận lớp. Phổ biến nội dung yờu cầu bài học.
2. Khởi động .
- Khởi động chung:
* Xoay cỏc khớp cổ tay,cổ chõn, vai,hụng,gối .
- Khởi động chuyờn mụn:
* Chạy tại chỗ , di chuyển lờn xuống kết hợp đỏ lũng bàn chõn, đỏ bằng mu bàn chõn, mỏ ngũai, cẳng chõn,
7 phỳt
1 phỳt
6 phỳt
2 lần x 8 nhịp/
động tỏc.
- Cỏn sự lớp tập hợp lớp , bỏo cỏo giỏo viờn về tỡnh lớp .
Đứng theo đội hỡnh trờn, giỏo viờn điều khiển cho học sinh khởi động.
B/ Phaàn cụ baỷn:
ẹaự caàu:
+ Kieồm tra: Kú thuaọt taõng caàu bằng đựi – chuyền cầu theo nhúm 2 người
Caựch cho ủieồm:
ẹieồm 9, 10: Thửùc hieọn ủuựng kú thuaọt ủoọng taực vaứ caỷ 4 laàn ủaự taỏn coõng baống mu baứn chaõn ủeàu qua lửụựi trong saõn ủoỏi phửụng.
ẹieồm 7, 8: Thửùc hieọn ủuựng kú thuaọt ủoọng taực vaứ 4 laàn ủaự taỏn coõng baống mu baứn chaõn chổ coự 3 laàn qua lửụựi trong saõn ủoỏi phửụng.(Coự 1 laàn khoõng qua lửụựi hoaởc qua lửụựi nhửng khoõng vaứo saõn).
ẹieồm 5, 6: Thửùc hieọn tửụng ủoỏi ủuựng kú thuaọt ủoọng taực vaứ 4 laàn ủaự taỏn coõng baống mu baứn chaõn chổ coự 2 laàn qua lửụựi trong saõn ủoỏi phửụng.(Coự 2 laàn khoõng qua lửụựi hoaởc qua lửụựi nhửng khoõng vaứo saõn).
ẹieồm 3, 4: Caỷ 4 laàn ủaự taỏn coõng baống mu baứn chaõn khoõng coự laàn naứo qua lửụựi hoaởc qua lửụựi nhửng khoõng vaứo saõn.
32 phuựt
GV taọp hụùp lụựp.
Phoồ biến noọi dung kieồm tra moõn ủaự caàu: Kú thuaọt taõng caàu bằng đựi – chuyền cầu theo nhúm 2 người - Cheỏ ủoọ cho ủieồm.
Toồ chửực vaứ phửụng phaựp kieồm tra:
ốTửứng HS khi ủeỏn lửụùt kieồm tra tieỏn vaứo saõn thi ủaỏu-beõn kia saõn laứ HS phuùc vuù (tung caàu). Moói em thửùc hieọn 4 laàn ủoọng taực kú thuaọt taõng caàu - ủaự taỏn coõng baống mu baứn chaõn.
FLửu yự: coự theồ cho HS kieồm tra laàn 2 ủeồ naõng ủieồm cho caực em (neỏu bũ ủieồm dửụựi trung bỡnh).
ẹoọi hỡnh kieồm tra:
HS KT HS chuyền caàu
GV
C/Phaàn keỏt thuực :
Thaỷ loỷng
ẹaựnh giaự nhaọn xeựt buoồi hoùc-coõng boỏ ủieồm.
Xuoỏng lụựp.
Giao baứi taọp veà nhaứ:
OÂn taọp caực noõi dung ủaừ hoùc.
GV hoõ “Giaỷi taựn”
HS hoõ “ Khoeỷ”
5 phuựt
GV cho HS cuứng thửùc hieọn ủoọng taực thaỷ loỷng vaứ thử giaỷn: ruừ tay, ủaỏm lửng nheù.
ẹaựnh giaự nhaọn xeựt buoồi KT. coõng boỏ ủieồm.
Bieồu dửụng nhửừng HS coự thaứnh tớch toỏt.
Hửụựng daón HS veà nhaứ luyeọn taọp theõm.
ẹoọi hỡnh xuoỏng lụựp
Taọp trung lụựp thaứnh 4 haứng ngang.
IV/ Rút kinh nghiệm
NGÀY SOẠN :
NGÀY DẠY :
TIẾT 70
KIEÅM TRA TIEÂU CHUAÅN RLTT
I. Muùc tieõu.
- Nhaốm reứn luyeọn cho HS tử theỏ ủuựng, taực phong khoeỷ maùnh, nhanh nheùn, kyừ luaọt vaứ tinh thaàn taọp theồ, goựp phaàn hỡnh thaứnh nhaõn caựch .
- Kieồm tra tieõu chuaồn RLTT : Tiờu chuẩn chạy bền.
- Yeõu caàu: Lụựp traọt tửù, nghieõm tuực, tửù giaực vaứ tớch cửùc taọp luyeọn, coỏ gaộng kiểm tra ủaùt keỏt quaỷ cao.
II. ẹũa ủieồm, thieỏt bũ daùy hoùc.
- ẹũa ủieồm: Saõn trửụứng.
-Thieỏt bũ: Coứi, phaỏn traộng, đồng hồ bấm giờ , baứn gheỏ cho GV kieồm tra.
III. Tieỏn trỡnh giaỷng day.
Noọi dung
ẹũnh lửụùng
Phửụng phaựp-toồ chửực
A / Phaàn mụỷ ủaàu.
1. Nhaọn lụựp:
- GV nhaọn lụựp, ủieồm danh, kieồm tra taực phong.
- Phoồ bieỏn nhieọm vuù, noọi dung yeõu caàu kieồm tra tuyeõu chuaồn reứn luyeọn thaõn theồ .
2. Khụỷi ủoọng:
- Khụỷi ủoọng chung : HS chaùy nheù nhaứng 1 voứng saõn trửụứng, daứn haứng cửù ly caựch moọt saừi tay, xoay caực nhoựm khụựp, caực nhoựm cụ.
8 phuựt
2 phuựt
6 phuựt
2 x 8 nhũp
- Lụựp trửụỷng (caựn sửù lụựp) taọp hụùp lụựp thaứnh 4 haứng ngang baựo caựo sổ soỏ cho GV.
(GV)
( LT)
- ẹoọi hỡnh daứn haứng khụỷi ủoọng
(GV)
B / Phaàn cụ baỷn.
Kieồm tra tieõu chuaồn RLTT.
+ Noọi dung: chạy bền 500 m.
+ Aựp duùng tieõu chuaồn rốn luyeọn thaõn theồ, phaàn ba phuù luùc trong saựch GV.6
+ Nam 130 s : 5 điểm ( nữ 140 s )
+ Nam 125 s : 6 điểm ( nữ 132 s )
+ Nam 120 s : 7 điểm ( nữ 125 s )
+ Nam 117 s : 8 điểm ( nữ 122 s )
+ Nam 114 s : 9 điểm ( nữ 119 s )
+ Nam 110 s :10 điểm ( nữ 116 s )
32 phuựt
- Kieồm tra thaứnh nhieàu ủụùt, moói ủụùt 2 – 4 HS (nam, nửừ rieõng).
- Nhửừng HS ủeỏn lửụùt kieồm tra ủửụùc goùi teõn, tieỏn vaứo ủửựng chuaồn bũ ụỷ vũ trớ quy ủũnh. GV hoaởc caựn sửù lụựp hoõ khẩu lệnh ủeồ HS thửùc hieọn ủoọng taực và chạy. Nhửừng HS khaực theo doừi.
Moói HS ủửụùc tham gia kieồm tra moọt laàn. Trửụứng hụùp HS bũ xeỏp loaùi ủaùt hoaởc chửa ủaùt. GV coự theồ cho kieồm tra laàn 2. khi kieồm tra laùi, xeỏp loaùi toỏi ủa khoõng ủửụùc gioỷi.
0 500m
(Baứn GV) 1 2
3 4
C / Phaàn keỏt thuực.
+ Thaỷ loỷng tay, chaõn, toaứn thaõn, phoỏi hụùp hớt thụỷ.
+ Nhaọn xeựt, ủaựnh giaự buoồi hoùc.
+ Coõng boỏ keỏt quaỷ kieồm tra vaứ hoùc kỡ.
+ Xuoỏng lụựp.
5 phuựt
2x8 nhũp
GV
LT
- GV hoõ “giaỷi taựn” HS ủoàng thanh hoõ “khoỷe”.
IV. Rút kinh nghiệm:
File đính kèm:
GA TD6.doc
