Giáo án Thể dục Lớp 6 - Chương trình cả năm - Năm học 2011-2012 - Trịnh Thanh Trung

g. - Chạy đ tự do nm bĩng xa. - Đứng vai hướng nộm, xoay người nộm búng xa. - Đà 1 bước nộm búng xa. *Trị chơi: " Cưỡi ngựa tung búng”. ( 28- 30' ) ( 20 -22' ) 3 lần. 3 lần. - GV nhắc lại cỏc động tỏc để học sinh nắm được. Tổ chức cho học sinh thực hiện theo hàng ngang. -GV quan st, sửa sai cỏc động tỏc, học sinh thực hiện cịn yếu. - GV củng cố nội dung vừa học. - GV phổ biến cỏch chơi, luật chơi để hs biết. - Tổ chức cho hs thi theo nhĩm. - Nhắc nhở hs chơi đỳng luật, nhiệt tỡnh. - Cổ vũ, động viờn để cỏc em cố gắng hơn trong khi thực hiện. III. Phần kết thc: - Thực hiện một số động tỏc thả lỏng. - Nhận xt tiết học. - Giao bài tập về nhà để học sinh luyện tập thờm. ( 5 - 7 ' ) ************************************ Ngy soạn: / / Ngy giảng: 6A: 6B: 6C: Tiết 66: THỂ THAO TỰ CHỌN THỂ THAO TỰ CHỌN: Ơn: Tung v bắt bĩng bằng hai tay, tung v bắt bĩng qua kheo chn. ngồi xổm tung v bắt bĩng, chạy đ tự do nm bĩng xa, đứng vai hướng nộm, xoay người nộm búng xa, đà 1 bước nộm búng xa chuẩn bị kiểm tra học kỳ II. I. Mục tiu: - Kiến thức: Biết cch thực hiện Tung v bắt bĩng bằng hai tay, tung v bắt bĩng qua kheo chn. ngồi xổm tung v bắt bĩng, chạy đ tự do nm bĩng xa, đứng vai hướng nộm, xoay người nộm búng xa, đà 1 bước nộm búng xa. - Kỹ năng: Thực hiện cơ bản đỳng Tung v bắt bĩng bằng hai tay, tung v bắt bĩng qua kheo chn. ngồi xổm tung v bắt bĩng, chạy đ tự do nm bĩng xa, đứng vai hướng nộm, xoay người nộm bĩng xa, đà 1 bước nộm búng xa. -Thỏi độ: Nghiờm tỳc thực hiện nội dung ụn do GV yờu cầu. II. Địa điểm- phương tiện: - Địa điểm: sơn trường. - Phương tiện: Gio n, cịi, bĩng nm. III. Nội dung- phương phỏp lờn lớp: Nội dung Đ. lượng Phương php- Tổ chức I. Phầnmở đầu: - GV nhận lớp, kiểm tra sĩ số. - GV phổ biến nội dung, yu cầu tiết học. - Kiểm tra sức khoẻ học sinh. * Khởi động: - Thực hiện bi thể dục pht triển chung. -Xoay cc khớp. - Thực hiện chạy bước nhỏ. - Nơng cao đựi. - Gĩt chạm mơng. 8- 10' 2x8nhip - Cn sự tập trung lớp, bo co sĩ số. - GV phổ biến nội dung, yu cầu tiết học. kiểm tra sức khoẻ của HS. -GV hướng dẫn hs khởi động. II. Phần cơ bản: 1.Thể thao tự chọn: * Ơn: - Tung v bắt bĩng bằng hai tay. - Tung v bắt bĩng qua kheo chn. - Ngồi xổm tung v bắt bĩng. - Chạy đ tự do nm bĩng xa. - Đứng vai hướng nộm, xoay người nộm búng xa. - Đà 1 bước nộm búng xa. ( 28- 30' ) ( 30’ ) 3 lần. - GV nhắc lại cỏc động tỏc để học sinh nắm được. Tổ chức cho học sinh thực hiện theo hàng ngang. -GV quan sỏt, sửa sai cỏc động tỏc, học sinh thực hiện cịn yếu. - GV củng cố nội dung vừa học. III. Phần kết thc: - Thực hiện một số động tỏc thả lỏng. - Nhận xt tiết học. - Giao bài tập về nhà để học sinh luyện tập thờm. ( 5 - 7 ' ) ************************************ Ngy soạn: / / Ngy giảng: 6A: 6B: 6C: Tiết 67: THỂ THAO TỰ CHỌN THỂ THAO TỰ CHỌN: Ơn: Tung v bắt bĩng bằng hai tay, tung v bắt bĩng qua kheo chn. ngồi xổm tung v bắt bĩng, chạy đ tự do nm bĩng xa, đứng vai hướng nộm, xoay người nộm búng xa, đà 1 bước nộm búng xa chuẩn bị kiểm tra học kỳ II . I. Mục tiu: - Kiến thức: Biết cch thực hiện Tung v bắt bĩng bằng hai tay, tung v bắt bĩng qua kheo chn. ngồi xổm tung v bắt bĩng, chạy đ tự do nm bĩng xa, đứng vai hướng nộm, xoay người nộm búng xa, đà 1 bước nộm búng xa. - Kỹ năng: Thực hiện cơ bản đỳng Tung v bắt bĩng bằng hai tay, tung v bắt bĩng qua kheo chn. ngồi xổm tung v bắt bĩng, chạy đ tự do nm bĩng xa, đứng vai hướng nộm, xoay người nộm búng xa, đà 1 bước nộm búng xa. -Thỏi độ: Nghiờm tỳc thực hiện nội dung ụn do GV yu cầu. II. Địa điểm- phương tiện: - Địa điểm: sơn trường. - Phương tiện: Gio n, cịi, bĩng nm. III. Nội dung- phương phỏp lờn lớp: Nội dung Đ. lượng Phương phỏp- Tổ chức I. Phầnmở đầu: - GV nhận lớp, kiểm tra sĩ số. - GV phổ biến nội dung, yu cầu tiết học. - Kiểm tra sức khoẻ học sinh. * Khởi động: - Thực hiện bi thể dục pht triển chung. -Xoay cc khớp. - Thực hiện chạy bước nhỏ. - Nơng cao đựi. - Gĩt chạm mơng. 8- 10' 2x8nhip - Cn sự tập trung lớp, bo co sĩ số. - GV phổ biến nội dung, yu cầu tiết học. kiểm tra sức khoẻ của HS. -GV hướng dẫn hs khởi động. II. Phần cơ bản: 1.Thể thao tự chọn: * Ơn: - Tung v bắt bĩng bằng hai tay. - Tung v bắt bĩng qua kheo chn. - Ngồi xổm tung v bắt bĩng. - Chạy đ tự do nm bĩng xa. - Đứng vai hướng nộm, xoay người nộm búng xa. - Đà 1 bước nộm búng xa. ( 28- 30' ) ( 30’ ) 3 lần. - GV nhắc lại cỏc động tỏc để học sinh nắm được. Tổ chức cho học sinh thực hiện theo hàng ngang. -GV quan st, sửa sai cỏc động tỏc, học sinh thực hiện cịn yếu. - GV củng cố nội dung vừa học. III. Phần kết thc: - Thực hiện một số động tỏc thả lỏng. - Nhận xt tiết học. - Giao bài tập về nhà để học sinh luyện tập thờm. ( 5 - 7 ' ) ************************************ Ngy soạn: / / Ngy giảng: 6A: 6B: 6C: Tiết 68: THỂ THAO TỰ CHỌN THỂ THAO TỰ CHỌN: Ơn: Tung v bắt bĩng bằng hai tay, tung v bắt bĩng qua kheo chn. ngồi xổm tung v bắt bĩng, chạy đ tự do nm bĩng xa, đứng vai hướng nộm, xoay người nộm búng xa, đà 1 bước nộm búng xa chuẩn bị kiểm tra học kỳ II. I. Mục tiu: - Kiến thức: Biết cch thực hiện Tung v bắt bĩng bằng hai tay, tung v bắt bĩng qua kheo chn. ngồi xổm tung v bắt bĩng, chạy đ tự do nm bĩng xa, đứng vai hướng nộm, xoay người nộm búng xa, đà 1 bước nộm búng xa. - Kỹ năng: Thực hiện cơ bản đỳng Tung v bắt bĩng bằng hai tay, tung v bắt bĩng qua kheo chn. ngồi xổm tung v bắt bĩng, chạy đ tự do nm bĩng xa, đứng vai hướng nộm, xoay người nộm búng xa, đà 1 bước nộm búng xa. -Thỏi độ: Nghiờm tỳc thực hiện nội dung ụn do GV yờu cầu. II. Địa điểm- phương tiện: - Địa điểm: sơn trường. - Phương tiện: Gio n, cịi, bĩng nm. III. Nội dung- phương phỏp lờn lớp: Nội dung Đ. lượng Phương phỏp- Tổ chức I. Phầnmở đầu: - GV nhận lớp, kiểm tra sĩ số. - GV phổ biến nội dung, yu cầu tiết học. - Kiểm tra sức khoẻ học sinh. * Khởi động: - Thực hiện bi thể dục pht triển chung. -Xoay cc khớp. - Thực hiện chạy bước nhỏ. - Nơng cao đựi. - Gĩt chạm mơng. 8- 10' 2x8nhip - Cn sự tập trung lớp, bo co sĩ số. - GV phổ biến nội dung, yu cầu tiết học. kiểm tra sức khoẻ của HS. -GV hướng dẫn hs khởi động. II. Phần cơ bản: 1.Thể thao tự chọn: * Ơn: - Tung v bắt bĩng bằng hai tay. - Tung v bắt bĩng qua kheo chn. - Ngồi xổm tung v bắt bĩng. - Chạy đ tự do nm bĩng xa. - Đứng vai hướng nộm, xoay người nộm búng xa. - Đà 1 bước nộm bĩng xa. ( 28- 30' ) ( 30’ ) 3 lần. - GV nhắc lại cỏc động tỏc để học sinh nắm được. Tổ chức cho học sinh thực hiện theo hàng ngang. -GV quan sỏt, sửa sai cỏc động tỏc, học sinh thực hiện cịn yếu. - GV củng cố nội dung vừa học. III. Phần kết thc: - Thực hiện một số động tỏc thả lỏng. - Nhận xt tiết học. - Giao bài tập về nhà để học sinh luyện tập thờm. ( 5 - 7 ' ) ************************************ Ngy soạn: 04/ 03/ 2012. Ngy giảng: 6A: 6B: 6C: Tiết 69: KIỂM TRA NM BĨNG. ( Kiểm tra học kỳ II) I. Mục tiu: - Kiến thức: Biết cch thực hiện đà 1 bước nộm búng xa và thành tớch. - Kỹ năng: Thực hiện cơ bản đỳng đà 1 bước nộm bĩng xa v thnh tớch. - Thỏi độ: Nghiờm tỳc thực hiện nội dung kiểm tra theo yờu cầu của giỏo viờn. II. Địa điểm- phương tiện: - Địa điểm: sn trường. - Phương tiện: Gio n, nội dung kiểm tra, vạch giới hạn, thước đo thnh tớch. III. Nội dung và phương phỏp lờn lớp: Nội dung Đ. lượng Phương phỏp- Tổ chức I. Phần mở đầu: - GV nhận lớp, kiểm tra sĩ số. - GV phổ biến nội dung, yu cầu tiết học. - Kiểm tra sức khoẻ học sinh. * Khởi động: - Thực hiện bi thể dục pht triển chung. -Xoay cc khớp. - Thực hiện chạy bước nhỏ. - Nơng cao đựi. - Gĩt chạm mơng. 8- 10' 2x8nhip - Cn sự tập trung lớp, bo co sĩ số. - GV phổ biến nội dung, yu cầu tiết học. kiểm tra sức khoẻ của HS. -GV hướng dẫn hs khởi động. II. Phần cơ bản a) Nội dung kiểm tra: - Kiểm tra kỹ thuật đà 1 bước v thnh tớch. b) Cỏch đỏnh giỏ cho điểm: - Điểm đạt: Thực hiện đỳng kỹ thật, thành tớch đạt mức đạt. - Điểm chưa đạt: Thực hiện về kỹ thật cịn cĩ sai sĩt và thành tớch chưa đạt mức đạt. 30pht 3 lần/1hs - Kiểm tra từng HS. - Mỗi HS được thực hiện 3 lần lien tục. x x x x x x x x x x x x Cb Gh III. Phần kết thúc: - Thực hiện một số động tc thả lỏng. - Nhận xt tiết kiểm tra. - Giao bài tập về nhà để học sinh luyện tập thờm. - Dặn học sinh chuẩn bị nội dung của tiết học sau. ( 5 - 7 ' ) *********************************** Ngy soạn: 04/ 03/ 2012. Ngy giảng: 6A: 6B: 6C: Tiết 70: KIỂM TRA NÉM BÓNG. ( Kiểm tra TCRLTT). I. Mục tiu: - Kiến thức: Biết cch thực hiện đà 1 bước nộm búng xa và thành tớch. - Kỹ năng: Thực hiện cơ bản đỳng đà 1 bước nộm búng xa và thành tớch. - Thỏi độ: Nghiờm tỳc thực hiện nội dung kiểm tra theo yờu cầu của giỏo viờn. II. Địa điểm- phương tiện: - Địa điểm: sn trường. - Phương tiện: Gio n, nội dung kiểm tra, vạch giới hạn, thước đo thnh tớch. III. Nội dung và phương phỏp lờn lớp: Nội dung Đ. lượng Phương phỏp- Tổ chức I. Phần mở đầu: - GV nhận lớp, kiểm tra sĩ số. - GV phổ biến nội dung, yu cầu tiết học. - Kiểm tra sức khoẻ học sinh. * Khởi động: - Thực hiện bi thể dục pht triển chung. -Xoay các khớp. - Thực hiện chạy bước nhỏ. - Nơng cao đựi. - Gĩt chạm mơng. 8- 10' 2x8nhip - Cn sự tập trung lớp, bo co sĩ số. - GV phổ biến nội dung, yu cầu tiết học. kiểm tra sức khoẻ của HS. -GV hướng dẫn hs khởi động. II. Phần cơ bản a) Nội dung kiểm tra: - Kiểm tra kỹ thuật đà 1 bước v thnh tớch. b) Cỏch đỏnh giỏ cho điểm: - Điểm đạt: Thực hiện đỳng kỹ thật, thành tớch đạt mức đạt. - Điểm chưa đạt: Thực hiện về kỹ thật cịn cĩ sai sĩt và thành tớch chưa đạt mức đạt. 30pht 3 lần/1hs - Kiểm tra từng HS. - Mỗi HS được thực hiện 3 lần lien tục. x x x x x x x x x x x x Cb Gh III. Phần kết thc: - Thực hiện một số động tỏc thả lỏng. - Nhận xt tiết kiểm tra. - Giao bài tập về nhà để học sinh luyện tập thờm. - Dặn học sinh chuẩn bị nội dung của tiết học sau. ( 5 - 7 ' ) ***********************************