Giáo án Thể dục Lớp 6 - Bản đẹp 4 cột - Dương Minh Thuận

x x x x x x x 3 hg ngang gc chuyển cầu x x tâng cầu bằng đùi x x x x x Ú Chạy bền µ Gv xxxxxx ¤cs xxxxxx xxxxxx 3 hg ngang Nhận xét sau giờ dạy: Bộ môn duyệt ngày 22/ 03 TUẦN 33 PPCT: 65 NGÀY DẠY GIÁO ÁN: 65 ĐÁ CẦU – CHẠY BỀN I. Nội dung: - Đá Cầu; Ôn chuyển cầu theo nhóm 2 người, chuyền cầu theo nhóm 3 người. - Chạy bền; luyện tập chạy trên đị a hình tự nhiên. II. Mục tiêu. -Hs nắm và thực hiện tốt nội dung học cũ. -Biết và thực hiện được nội dung học mới. -Trật tự khi thực hiện động tác. III. Địa điểm phương tiện: - Địa điểm : sân trường - Phương tiện: bàn ngồi Gv. IV. Nội dung và phương pháp giảng dạy. Nội dung Lv đ Yêu cầu về cơ bản kỉ thuật P2 tổ chức I Mở đầu - Gv nhận lớp -Phổ biến giáo án:.Đá cầu; Ôn chuyền cầu,Chạy bền; l tập Khởi động: Chung ( xoay các khớp ) C môn( chạy bước nhỏ,nâng cao đùi, II. Cơ bản. a) Đá cầu; - Ôn Chuyền cầu theo nhóm 2 ngưới. - Chuyền cầu theo nhóm 3 người -Củng cố: đá cầu b) Chạy bền; Luyện tập III. Kết thúc - Thả lỏng toàn thân - Dặn dò phổ biến tiết học sau. - Xuống lớp 8p 32p 25 2p 5p 5p Lớp khẩn trương tập hợp báo cáo sỉ số - chú ý về tư thế chân và tay -Chú ý: tư thế chuyền, đón đúng điểm gơi của cầu, chủ động tiếp súc cầu. - Chú ý; tư thế đá cầu, chủ động đở cầu và chuyền cầu. Gv quan sát sửa sai. - Hs thực hiện đá cầu, Gv sửa sai - Nam chạy 500m, Nữ chạy 300m vòng sân trường. - Hít thở sâu thả lỏng tại chổ -Hs về ôn lại tâng cầu bằng đùi, chạy bền - Gv hô tán Hs hô khỏe đồng loạt µ Gv xxxxxx ¤cs xxxxxx xxxxxx 3 hg ngang Gv ¤cs Gv x x x x x x x x x x x x x x x x x x 3 hg ngang gc chuyển cầu x x tâng cầu bằng đùi x x x x x Ú Chạy bền µ Gv xxxxxx ¤cs xxxxxx xxxxxx 3 hg ngang Nhận xét sau giờ dạy: Bộ môn duyệt ngày 22/ 03 TUẦN 33 PPCT 66 NGÀY DẠY: GIÁO ÁN: 66 KIỂM TRA ĐÁ CẦU I. Nội dung: - Kiểm tra đá cầu.Tâng cầu bằng má trong bàn chân. II. Mục tiêu. - Hs nắm và thực hiện tốt nội dung kiểm tra. - Trận tự khi kiểm tra. III. Địa điểm phương tiện: - Địa điểm : sân trường - Phương tiện: bàn ngồi Gv. IV. Nội dung và phương pháp giảng dạy. Nội dung Lv đ Yêu cầu về cơ bản kỉ thuật P2 tổ chức I Mở đầu - Gv nhận lớp - Phổ biến giáo án: Ktra, đá cầu tâng cầu bằng má trong bàn chân .- Khởi động: Chung ( xoay các khớp ). II. Cơ bản. - Tâng cầu bằng má trong bàn chân. Cách cho điểm - Điểm 9-10 - Điểm 7-8 - Điểm 5-6 - Điểm 3-4 III. Kết thúc - Nhận xét tiết ktra - Dặn dò phổ biến tiết học sau. - Xuống lớp 8p 32p 5p Lớp khẩn trương tập hợ báo cáo sỉ số - Chú ý về tư thế chân và tay -Ktra chia làm nhiều đợt mổi đợt 3-5 Hs, mổi Hs tham gia ktra 1 lần, Hs đến lược ktra vào vị trí. Theo lệnh “bắt đầu” -Thực hiện đúng kỉ thuật thành tích đạt 8 quả Nam, 5 quả Nữ.û -Thực hiện đúng kỉ thuật, thành tích đạt 6 quả Nam, 4 quả Nữ - Đạt kỉ thuật, nhưng thành tích không đạt quy định 4 quả Nam, 3 quả Nữ - không đạt kỉ thuật và thành tích qui định - Hs về ôn lại chạy bền, bật nhảy tiết sau học tiếp. -Gv hô giải tán HS hô khỏe đồng loạt µ Gv xxxxxx ¤cs xxxxxx xxxxxx 3 hg ngang x tâng cầu Nhận xét sau giờ dạy; Bộ môn duyệt ngày 22 tháng 02 năm 2008 Người soạn TUẦN 34 PPCT: 67 NGÀY DẠY GIÁO ÁN: 67 ÔN THI HKII BẬT NHẢY – CHẠY BỀN I. Nội dung: - Bật nhảy: ôn thi Bật xa tại chổ - Chạy ngắn, Luyện tập ( TT RLTT ) - Chạy bền; luyện tập chạy trên đị a hình tự nhiên. II. Mục tiêu. -Hs nắm và thực hiện tốt nội dung học cũ. -Biết và thực hiện được nội dung học mới. -Trật tự khi thực hiện động tác. III. Địa điểm phương tiện: - Địa điểm : sân trường - Phương tiện: bàn ngồi Gv. IV. Nội dung và phương pháp giảng dạy. Nội dung Lv đ Yêu cầu về cơ bản kỉ thuật P2 tổ chức I Mở đầu - Gv nhận lớp -Phổ biến giáo án:Bật nhảy, ôn thi bật xa tại chổ. Chạy nhanh thgi TT RLTT .Chạy bền; l tập Khởi động: Chung ( xoay các khớp ) Cmônchạy bước nhỏ, nâng cao đùi, II. Cơ bản. a)Bật nhảy: bật xa tại chổ b) Chạy nhanh; luyện tập chạy 60m -Củng cố: bật nhảy,đá cầu C) Chạy bền; Luyện tập III. Kết thúc - Thả lỏng toàn thân - Dặn dò phổ biến tiết học sau. - Xuống lớp 8p 32p 10p 15p 2p 5p 5p Lớp khẩn trương tập hợp báo cáo sỉ số - chú ý về tư thế chân và tay - Chú ý; khi bật xa phải chủ động lao người về trước, không lùi lại phía sau. -Chú ý; khi chạy bằng nửa bàn chân trước - Hs thực hiện , bật xa Gv sửa sai - Nam chạy 500m, Nữ chạy 300m vòng sân trường. - Hít thở sâu thả lỏng tại chổ -Hs về ôn lại bật nhảy như bật xa tại chổ. tâng cầu bằng đùi, - Gv hô tán Hs hô khỏe đồng loạt µ Gv xxxxxx ¤cs xxxxxx xxxxxx 3 hg ngang ¤cs Gv x x x x x x x x x x x x x x x x x x 3 hg ngang gc bật xa tại chổ xxxxxx  xxxxxx  chạy nhanh tâng cầu bằng đùi x x x x x Ú Chạy bền µ Gv xxxxxx ¤cs xxxxxx xxxxxx 3 hg ngang Nhận xét sau giờ dạy: TUẦN 34 PPCT: 68 NGÀY DẠY: GIÁO ÁN: 68 KIỂM TRA CHẠY BỀN I. Nội dung: -Kiễm tra. Chạy bền kết hợp kiểm tra TT RLTT II. Mục tiêu. - Hs nắm và thực hiện tốt nội dung kiểm tra. - Trận tự khi kiểm tra. III. Địa điểm phương tiện: - Địa điểm : sân trường - Phương tiện: bàn ngồi Gv. Bóng, lưới IV. Nội dung và phương pháp giảng dạy. Nội dung Lv đ Yêu cầu về cơ bản kỉ thuật P2 tổ chức I Mở đầu - Gv nhận lớp - Phổ biến giáo án: Ktra Chạy bền kết hợp ktra RLTT - Khởi động: Chung ( xoay các khớp ). II. Cơ bản. -Chạy bền Cách cho điểm - Điểm 9-10 - Điểm 7-8 - Điểm 5-6 - Điểm 3-4 III. Kết thúc - Nhận xét tiết ktra - Dặn dò phổ biến tiết học sau. - Xuống lớp 8p 32p 5p Lớp khẩn trương tập hợ báo cáo sỉ số - Chú ý về tư thế chân và tay -Ktra chia làm nhiều đợt mổi đợt 3-5 Hs, mổi Hs tham gia ktra 1 lần Hs đến lược ktra vào vị trí. - Thành tích Nam (115 giây). Nữ (120 giây) - Thành tích Nam (125 giây). Nữ ( 130 giây) - Thành tích Nam ( 35 giây). Nữ ( 145 giây) - Thành tích trên 145 giây - Hs về ôn bật nhảy để thi HKII -Gv hô giải tán HS hô khỏe đồng loạt µ Gv xxxxxx ¤cs xxxxxx xxxxxx 3 hg ngang đích Chạy bền x x µ Gv xxxxxx ¤cs xxxxxx xxxxxx 3 hg ngang Nhận xét sau giờ: Ngày soạn,22/03 Bộ môn duyệt người soạn TUẦN 35 PPCT: 69 NGÀY DẠY: GIÁO ÁN: 69 THI HỌC KÌ II I. Nội dung: - Thi học kì II , Bật xa tại chổ ( kỉ thuật và thành tích) II. Mục tiêu. - Hs nắm và thực hiện tốt nội dung thi. - Trận tự khi kiểm tra. III. Địa điểm phương tiện: - Địa điểm : sân trường - Phương tiện: bàn ngồi Gv. Bóng, lưới IV. Nội dung và phương pháp giảng dạy. Nội dung Lv đ Yêu cầu về cơ bản kỉ thuật P2 tổ chức I Mở đầu - Gv nhận lớp - Phổ biến giáo án: Thi Bật xa tại chổ - Khởi động: Chung ( xoay các khớp ). II. Cơ bản. -Bật xa tại chổ lấy kỉ thuật và thành tích. Cách cho điểm - Điểm 9-10 - Điểm 7-8 - Điểm 5-6 - Điểm 3-4 III. Kết thúc - Nhận xét tiết thi - Dặn dò phổ biến tiết học sau. - Xuống lớp 8p 32p 5p Lớp khẩn trương tập hợ báo cáo sỉ số - Chú ý về tư thế chân và tay -Thi chia làm nhiều đợt mổi đợt 3-5 Hs, mổi Hs tham gia thi 1 lần thử và 3 lần chính thức, ngay lần nhảy đầu tiên đạt điểm cao thì khỏi nhảy lần tiếp theo.. Hs đến lược thi vào vị trí. - Thành tích Nam ( 180cm ). Nữ ( 160cm) - Thành tích Nam Thành tích (175cm) Nữ ( 155cm) -Thảnh tích Nam (170 cm). Nữ (150 cm) - Thành tích dươí 150cm - Hs về chạy nhanh để thi TT RLTT -Gv hô giải tán HS hô khỏe đồng loạt µ Gv xxxxxx ¤cs xxxxxx xxxxxx 3 hg ngang x x µ Gv xxxxxx ¤cs xxxxxx xxxxxx 3 hg ngang Nhận xét sau giờ: Ngày soạn,22/02 Bộ môn duyệt người soạn TUẦN 35 PPCT: 70 NGÀY DẠY: GIÁO ÁN: 70 KIỂM TRA TT RLTT I. Nội dung: - Chạy ngắn: Kiểm tra tiêu chuẩn rèn luyện thân thể. Xp cao chạy nhanh 60m II. Mục tiêu. - Hs nắm và thực hiện tốt nội dung kiểm tra. - Trận tự khi kiểm tra. III. Địa điểm phương tiện: - Địa điểm : sân trường - Phương tiện: bàn ngồi Gv. IV. Nội dung và phương pháp giảng dạy. Nội dung Lv đ Yêu cầu về cơ bản kỉ thuật P2 tổ chức I Mở đầu - Gv nhận lớp - Phổ biến giáo án: Ktra chạy ngắn Xp cao chạy 60m - Khởi động: Chung ( xoay các khớp ). II. Cơ bản. -Chạy ngắn (Ktra) Cách cho điểm - Điểm 9-10 - Điểm 7-8 - Điểm 5-6 - Điểm 3-4 III. Kết thúc - Nhận xét tiết ktra - Dặn dò phổ biến tiết học sau. - Xuống lớp 8p 32p 5p Lớp khẩn trương tập hợ báo cáo sỉ số - chú ý về tư thế chân và tay -Ktra chia làm nhiều đợt mổi đợt 2 Hs, mổi Hs tham gia ktra 1 lần, Hs đến lược ktra vào vị trí. - Thực hiện đúng kỉ thuật vàThành tích Nam 10,5 giây, Nữ 11 giây - Thực hiện đúng kỉ thuật Thành tích Nam 11 giây, Nữ 11,9 giây - Thực hiện kỉ thuật tương đối Thành tích Nam 12 giây, Nữ 12,5 giây - Thành tích Nam Trên 12 giây, Nữ trên 12,5 giây -Hs về ôn lại chạy ngắn như chạy tại chổ . tiết sau ta học tiếp. -Gv hô giải tán HS hô khỏe đồng loạt µ Gv xxxxxx ¤cs xxxxxx xxxxxx 3 hg ngang Gv Gh đ X 60m X Xp cao Nhận xét sau giờ dạy: Ngày soạn,10/10 Bộ môn duyệt người soạn