Giáo án Thể dục Lớp 6 - Bản đẹp 3 cột - Trường THCS Xuân Hòa
I/- MỤC TIÊU
1 Kiến thức:-ĐHĐN; ôn một số kĩ năng đã học đi đều vòng phải trái mà hs thực hiện còn yếu
-Bài TD ôn 7 động tác đã học , học mới động tác nhảy , điều hòa
2 Kỹ năng:--Biết thực hiện được các động tác một cách tương đối chủ động
3 Thái độ: Cần hết sức nghiêm túc khi tập luyện
II/- ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN
-Học tại sân trường trung học cơ sở Xuân Hòa
-Hs vệ sinh an toàn sân tập
-Gv : Còi , giáo án
III/ TIẾN TRÌNH DẠY HỌC
Bạn đang xem trước 20 trang tài liệu Giáo án Thể dục Lớp 6 - Bản đẹp 3 cột - Trường THCS Xuân Hòa, để xem tài liệu hoàn chỉnh bạn click vào nút DOWNLOAD ở trên
ung học cơ sở Xuân Hòa
-Hs vệ sinh an toàn sân tập
-Gv : Còi , giáo án
III/ TIẾN TRÌNH DẠY HỌC
Nội dung
Đ/ lượng
Phương pháp tổ chức
1 -Phần mở đầu
-Lớp tập hợp
-Báo cáo
-GV nhận lớp
-HS khởi động
+ Xoay các khớp : vai hông gối
-Ép ngang
-Ép dọc
-Đi thường thành vòng tròn đánh tay cao thấp , tay ngang ngực
2 Phần cơ bản
A_ĐHĐN:
-Gv: chọn 1 số nội dung hs thực hiện còn yếu để luyện tập đi đều đứng lại , vòng phải (trái).Đi đều đổi chân khi đi sai nhịp
B_BÀI TD:
-Ôn 9 động tác đã học , vươn thở ,tay ,ngực .chân. bụng vặn mình, phối hợp , nhảy ,điều hòa
C-Chạy bền
-Chạy tại chỗ
-Chạy theo đường gấp khúc
3 Phần kết thúc
- Hối tĩnh -thả lỏng
-Hít thở sâu
-Cúi thả lỏng
-Nhảy thả lỏng
-Rung cẳng chân đùi
-Nhận xét chung giờ học
-Dặn dò công việc về nhà
10phút
2-3 phút
6-7 phút
28-30 phút
15-17 phút
10 phút
2 x 8
3 phút
5 phút
-Lớp tập hợp 4 hàng ngang
-Lớp trưởng đ/ số báo cáo
_ Gv nhận lớp
+ KT trang phục
+ Phồ biến nội dung yêu cầu giờ học
+giãn đội hình khởi động (chỉ huy đ/ khiển)
-Gọi 4-5 hs thực hiện
-Gv nhắc lại 1 số kĩ thuật động tác mà hs thường mắt sai
-Chia từng tổ tập luyện
Tổ 1
Tổ 2
Tổ 3
Tổ 4
-Gv quan sát chung
-Gọi 2 h/s thực hiện
-Gv nhận xét nhắc lại 1 số kĩ thuật đ/ tác mà h/s thường mắc
-Chia tồ tập luyện (4 tổ)
Tổ 1
Tổ 2
Tổ 3
Tổ 4
-Gv quan sát chung
-Lớp trưởng điều khiển lớp tập (2 lần)
-Tập trung thi đua giữa các tổ
-Hs chạy nhẹ nhàng thành 1 vòng tròn
-Giãn đội hình thả lỏng (chỉ huy điều khiển )
-Nhận xét
-Dặn dò
-Xuống lớp
PHÒNG GIÁO DỤC -ĐÀO TẠO
TRƯỜNG THCS XUÂN HÒA
MÔN :THỂ DỤC
GIÁO ÁN
Tên bài :ĐHĐN-BÀI TD
Tuần : 5
Tiết :10 (ppct)
I/- MỤC TIÊU
1 Kiến thức:-ĐHĐN; ôn một số kĩ năng nội dung mà hs còn yếu.Tập hợp hàng dọc , dóng hàng , điểm số .đi đều đứng lại , đi đều vòng phải (trái), đổi chân khi đi đều sai nhịp
-Bài TD ôn hoàn thiện 9 động tác đã học
2 Kỹ năng:--Biết thực hiện được các động tác ,và một số đội hình đội ngũ ,biết thực hiện được cách đổi chân khi đi đều sai nhịp
3 Thái độ: Cần hết sức nghiêm túc khi tập luyện
II/- ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN
-Học tại sân trường trung học cơ sở Xuân Hòa
-Hs vệ sinh an toàn sân tập
-Gv : Còi , giáo án
III/ TIẾN TRÌNH DẠY HỌC
Nội dung
Đ/ lượng
Phương pháp tổ chức
1 -Phần mở đầu
-Lớp tập hợp
-Báo cáo
-GV nhận lớp
-HS khởi động
+ Xoay các khớp : vai hông gối
-Ép ngang
-Ép dọc
-Đi thường thành vòng tròn đánh tay cao thấp , tay ngang ngực
2 Phần cơ bản
A_ĐHĐN:
-Gv: chọn 1 số nội dung hs thực hiện còn yếu để luyện tập .Tập hợp hàng dọc , dóng hàng , điểm số ,đi đều đứng lại , vòng phải (trái).Đi đều đổi chân khi đi sai nhịp
B_BÀI TD:
-Ôn 9 động tác đã học , vươn thở ,tay ,ngực .chân. bụng vặn mình, phối hợp , nhảy ,điều hòa
3 Phần kết thúc
- Hối tĩnh -thả lỏng
-Hít thở sâu
-Cúi thả lỏng
-Nhảy thả lỏng
-Rung cẳng chân đùi
-Nhận xét chung giờ học
-Dặn dò công việc về nhà
10phút
2-3 phút
6-7 phút
28-30 phút
15-20 phút
10 phút
2 x 8
5 phút
-Lớp tập hợp 4 hàng ngang
-Lớp trưởng đ/ số báo cáo
_ Gv nhận lớp
+ KT trang phục
+ Phồ biến nội dung yêu cầu giờ học
+giãn đội hình khởi động (chỉ huy đ/ khiển)
-Gọi 4-5 hs thực hiện
-Gv nhắc lại 1 số kĩ thuật động tác mà hs thường mắt sai
-Chia từng tổ tập luyện
Tổ 1
Tổ 2
Tổ 3
Tổ 4
-Gv quan sát chung
-Gọi 2 h/s thực hiện
-Gv nhận xét nhắc lại 1 số kĩ thuật đ/ tác mà h/s thường mắc
-Chia tồ tập luyện (4 tổ)
Tổ 1
Tổ 2
Tổ 3
Tổ 4
-Gv quan sát chung
-Lớp trưởng điều khiển lớp tập (2 lần)
-Tập trung thi đua giữa các tổ
-Hs chạy nhẹ nhàng thành 1 vòng tròn
-Giãn đội hình thả lỏng (chỉ huy điều khiển )
-Nhận xét
-Dặn dò
-Xuống lớp
PHÒNG GIÁO DỤC -ĐÀO TẠO
TRƯỜNG THCS XUÂN HÒA
MÔN :THỂ DỤC
GIÁO ÁN
Tên bài :ĐHĐN-BÀI TD -CHẠY BỀN
Tuần : 6
Tiết :11 (ppct)
I/- MỤC TIÊU
1 Kiến thức:-ĐHĐN; ôn một số kĩ năng nội dung mà hs còn yếu.Tập hợp hàng dọc , dóng hàng , điểm số .đi đều đứng lại , đi đều vòng phải (trái), đổi chân khi đi đều sai nhịp
-Bài TD ôn hoàn thiện 9 động tác đã học
-Chạy bền :Chạy trên địa hình tự nhiên , học một số động tác hồi tĩnh sau khi chạy
2 Kỹ năng:--Biết thực hiện được các động tác ,và một số đội hình đội ngũ ,biết thực hiện được cách đổi chân khi đi đều sai nhịp ,biết phân phối sức khi chạy
3 Thái độ: Cần hết sức nghiêm túc khi tập luyện
II/- ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN
-Học tại sân trường trung học cơ sở Xuân Hòa
-Hs vệ sinh an toàn sân tập
-Gv : Còi , giáo án
III/ TIẾN TRÌNH DẠY HỌC
Nội dung
Đ/ lượng
Phương pháp tổ chức
1 -Phần mở đầu
-Lớp tập hợp
-Báo cáo
-GV nhận lớp
-HS khởi động
+ Xoay các khớp : vai hông gối
-Ép ngang
-Ép dọc
-Đi thường thành vòng tròn đánh tay cao thấp , tay ngang ngực
2 Phần cơ bản
A_ĐHĐN:
-Gv: chọn 1 số nội dung hs thực hiện còn yếu để luyện tập .Tập hợp hàng dọc , dóng hàng , điểm số ,đi đều đứng lại , vòng phải (trái).Đi đều đổi chân khi đi sai nhịp
B_BÀI TD:
-Ôn 9 động tác đã học , vươn thở ,tay ,ngực .chân. bụng vặn mình, phối hợp , nhảy ,điều hòa
C-Chạy bền
-Chạy trên địa hình tự nhiên
-Học một số động tác hồi tĩnh sau khi chạy (Cúi thả lỏng , nhảy thả lỏng , rung cẳng chân đùi, đi thường đánh tay cao thấp v..v..
3 Phần kết thúc
- Hối tĩnh -thả lỏng
-Hít thở sâu
-Cúi thả lỏng
-Nhảy thả lỏng
-Rung cẳng chân đùi
-Nhận xét chung giờ học
-Dặn dò công việc về nhà
10phút
2-3 phút
6-7 phút
28-30 phút
15-17 phút
10 phút
2 x 8
3 phút
5 phút
-Lớp tập hợp 4 hàng ngang
-Lớp trưởng đ/ số báo cáo
_ Gv nhận lớp
+ KT trang phục
+ Phồ biến nội dung yêu cầu giờ học
+giãn đội hình khởi động (chỉ huy đ/ khiển)
-Gọi 4-5 hs thực hiện
-Gv nhắc lại 1 số kĩ thuật động tác mà hs thường mắt sai
-Chia từng tổ tập luyện
Tổ 1
Tổ 2
Tổ 3
Tổ 4
-Gv quan sát chung
-Gọi 2 h/s thực hiện
-Gv nhận xét nhắc lại 1 số kĩ thuật đ/ tác mà h/s thường mắc
-Chia tồ tập luyện (4 tổ)
Tổ 1
Tổ 2
Tổ 3
Tổ 4
-Gv quan sát chung
-Lớp trưởng điều khiển lớp tập (2 lần)
-Tập trung thi đua giữa các tổ
-Hs thực hiện chạy bền
-Hs chạy nhẹ nhàng thành 1 vòng tròn
-Giãn đội hình thả lỏng (chỉ huy điều khiển )
-Nhận xét
-Dặn dò
-Xuống lớp
PHÒNG GIÁO DỤC -ĐÀO TẠO
TRƯỜNG THCS XUÂN HÒA
MÔN :THỂ DỤC
GIÁO ÁN
Tên bài :ĐHĐN-BÀI TD
Tuần : 6
Tiết :12 (ppct)
I/- MỤC TIÊU
1 Kiến thức:-ĐHĐN; ôn một số kĩ năng nội dung mà hs còn yếu.Tập hợp hàng dọc , dóng hàng , điểm số .đi đều đứng lại , đi đều vòng phải (trái), đổi chân khi đi đều sai nhịp
-Bài TD ôn hoàn thiện 9 động tác đã học có thể kiểm tra thử
2 Kỹ năng:--Biết thực hiện được các động tác ,và một số đội hình đội ngũ ,biết thực hiện được cách đổi chân khi đi đều sai nhịp
3 Thái độ: Cần hết sức nghiêm túc khi tập luyện
II/- ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN
-Học tại sân trường trung học cơ sở Xuân Hòa
-Hs vệ sinh an toàn sân tập
-Gv : Còi , giáo án
III/ TIẾN TRÌNH DẠY HỌC
Nội dung
Đ/ lượng
Phương pháp tổ chức
1 -Phần mở đầu
-Lớp tập hợp
-Báo cáo
-GV nhận lớp
-HS khởi động
+ Xoay các khớp : vai hông gối
-Ép ngang
-Ép dọc
-Đi thường thành vòng tròn đánh tay cao thấp , tay ngang ngực
2 Phần cơ bản
A_ĐHĐN:
-Gv: chọn 1 số nội dung hs thực hiện còn yếu để luyện tập .Tập hợp hàng dọc , dóng hàng , điểm số ,đi đều đứng lại , vòng phải (trái).Đi đều đổi chân khi đi sai nhịp
B_BÀI TD:
-Ôn 9 động tác đã học , vươn thở ,tay ,ngực .chân. bụng vặn mình, phối hợp , nhảy ,điều hòa
3 Phần kết thúc
- Hối tĩnh -thả lỏng
-Hít thở sâu
-Cúi thả lỏng
-Nhảy thả lỏng
-Rung cẳng chân đùi
-Nhận xét chung giờ học
-Dặn dò công việc về nhà
10phút
2-3 phút
6-7 phút
28-30 phút
15-20
phút
10 phút
2 x 8
5 phút
-Lớp tập hợp 4 hàng ngang
-Lớp trưởng đ/ số báo cáo
_ Gv nhận lớp
+ KT trang phục
+ Phồ biến nội dung yêu cầu giờ học
+giãn đội hình khởi động (chỉ huy đ/ khiển)
-Gọi 4-5 hs thực hiện
-Gv nhắc lại 1 số kĩ thuật động tác mà hs thường mắt sai
-Chia từng tổ tập luyện
Tổ 1
Tổ 2
Tổ 3
Tổ 4
-Gv quan sát chung
-Gọi 2 h/s thực hiện
-Gv nhận xét nhắc lại 1 số kĩ thuật đ/ tác mà h/s thường mắc
-Chia tồ tập luyện (4 tổ)
Tổ 1
Tổ 2
Tổ 3
Tổ 4
-Gv quan sát chung
-Lớp trưởng điều khiển lớp tập (3 lần)
-Tập trung kiểm tra thử
-Hs chạy nhẹ nhàng thành 1 vòng tròn
-Giãn đội hình thả lỏng (chỉ huy điều khiển )
-Nhận xét
-Dặn dò
-Xuống lớp
File đính kèm:
GA TD 6.doc
