Giáo án Thể dục lớp 4 tuần 7 đến 30

ng, dây nhảy III. hoạt động dạy học : 1 Hoạt động 1 : Phần mở đầu 5 phút Tập hợp lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu bài học. Đi rồi chạy chậm. theo vòng tròn sau đó đứng lại khởi động các khớp Tổ chức cho HS chơi trò chơi: “Bịt mắt bắt dê”. 2. Hoạt động 2: Phần cơ bản 25 phút a. Bài tập RLTTCB: - Nhảy dây kiểu chụm chân, chân trước chân sau: + HS nhảy dây kiểu chụm hai chân 1 lần sau đó GV hướng dẫn cách nhảy dây mới và làm mẫu cho HS quan sát để nắm được cách nhảy. + Cho HS dàn hàng triển khai đội hình tập + GV cho HS nhảy tự do trước sau đó mới tập chính thức. + Cho HS tập luyện theo tổ ở khu vực đã quy định. GV bao quát lớp và sửa sai cho HS. b.Trò chơi vận động: Trò chơi: “Chạy tiếp sức ném bóng vào rổ”: GV nêu tên trò chơi, hướng dẫn lại cách chơi. .Cho HS chơi thử 1 lần rồi mới chơi chính thức. Mỗi tổ là một đội, lần lượt từng tổ thi đua chạy tiếp sức và ném bóng vào rổ, tổ nào ném được nhiều bóng vào rổ là tổ đó thắng.( Chú ý độ an toàn cho HS) 3 Hoạt động 3: Phần kết thúc 5 Phút - Đi theo vòng tròn thả lỏng, hít thở sâu(2 vòng) - GV hệ thống bài học. - GV nhận xét, đánh giá giờ học và giao bài tập về nhà: ôn nhảy dây kiểu chụm chân. Tuần 26 Thứ 6 ngày 13 tháng 3 năm 2009 Thể dục BàI 52: Di chuyển tung, bắt bóng, nhảy dây. trò chơỉ: "trao tín gậy” I.Mục tiêu: - Ôn tung và bắt bóng theo nhóm 2- 3 người, nhảy dây kiểu chân trước chân sau. Yêu cầu thực hiện động tác cơ bản đúng và nâng cao thành tích. - Học di chuyển tung( chuyền) và bắt bóng - Trò chơi: “Trao tín gậy”.Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi tương đối chủ động. II.Địađiểm,phươngtiện - Địa điểm : Trên sân trường . Vệ sinh nơi tập sạch sẽ, đảm bảo an toàn tập luyện - Phương tiện : Chuẩn bị còi, dụng cụ phục vụ cho di chuyển tung và bắt bóng, trò chơi. III. hoạt động dạy học : 1 Hoạt động 1 : Phần mở đầu 5 phút Tập hợp lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu bài học. Chạy nhẹ nhàng theo một hàng dọc trên sân trường. Đi rồi chạy chậm. theo vòng tròn sau đó đứng lại khởi động các khớp Ôn lại bài thể dục phát triển chung( 1 lần) 2. Hoạt động 2: Phần cơ bản 25 phút a. Bài tập RLTTCB: - Ôn tung và bắt bóng theo nhóm 2- 3 ngưòi - Học di chuyển tung và bắt bóng: Từ đội hình đã tập, GV cho HS tập hợp mỗi tổ 1 hàng dọc, mỗi tổ lại chia đôi đứng đối diện nhau sau vạch kẻ đã chuẩn bị. GV nêu tên động tác, làm mẫu sau đó cho các tổ tập luyện - Ôn nhảy dây kiểu chân trước chân sau (Cho HS dàn hàng ngang để tập) HS tập luyện theo tổ ở khu vực đã quy định. GV bao quát lớp và sửa sai cho HS. b.Trò chơi vận động: Trò chơi: “Trao tín gậy”: GV nêu tên trò chơi, hướng dẫn lại cách chơi. Cho HS chơi thử 1 lần rồi mới chơi chính thức. 3 Hoạt động 3: Phần kết thúc 5 Phút - Đi theo vòng tròn thả lỏng, hít thở sâu(2 vòng) - Cho HS chơi trò chơi: " Kết bạn" - GV hệ thống bài học. - GV nhận xét, đánh giá giờ học và giao bài tập về nhà: ôn nhảy dây kiểu chụm chân, di chuyển tung và bắt bóng. Tuần 27 Thứ 6 ngày 20 tháng 3 năm 2009 Thể dục BàI 54: Môn thể thao tự chọn- trò chơỉ: "Dẫn bóng” I.Mục tiêu: - Học một số nội dung của môn tự chọn: Tâng cầu bằng đùi . Yêu cầu biết cách thực hiện động tác cơ bản đúng. - Trò chơi: “Dẫn bóng”.Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi tương đối chủ động và tiếp tục rèn luỵện sự khéo léo, nhanh nhẹn II.Địađiểm,phươngtiện - Địa điểm : Trên sân trường . Vệ sinh nơi tập sạch sẽ, đảm bảo an toàn tập luyện - Phương tiện : Chuẩn bị còi, dụng cụ phục vụ cho trò chơi. III. hoạt động dạy học : 1 Hoạt động 1 : Phần mở đầu 5 phút Tập hợp lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu bài học. Chạy nhẹ nhàng theo một hàng dọc trên sân trường. Đi rồi chạy chậm. theo vòng tròn sau đó đứng lại khởi động các khớp Ôn nhảy dây( 2 lần) 2. Hoạt động 2: Phần cơ bản 25 phút a.Môn tự chọn: Đá cầu: *Tập tâng cầu bằng đùi: GV tập hợp lớp theo đội hình hàng ngang(2 hàng), em nọ cách em kia 1,5m, GV thực hiện theo các bước sau: + GV làm mẫu động tác( vừa làm vừa giải thích) + Cho HS tập cách cầm cầu và đứng chuẩn bị 2- 3 lần, GV uốn nắn , sửa sai cho HS. + Tập tung cầu và tâng cầu bằng đùi. + Chia tổ cho HS tập luyện, GV theo dõi và sửa sai cho HS +Cho các tổ thi đua lẫn nhau xem tổ nào tung cầu giỏi, GV nhận xét chung. b.Trò chơi vận động: Trò chơi: “Dẫn bóng”: GV nêu tên trò chơi, hướng dẫn lại cách chơi. Cho HS chơi thử 1 lần rồi mới chơi chính thức. Cho các tổ tập chơi, GV theo dõi và sửa sai cho HS 3 Hoạt động 3: Phần kết thúc 5 Phút - Đi chậm theo vòng tròn thả lỏng, hít thở sâu(2 vòng) - Cho HS chơi trò chơi: " Kết bạn" - GV hệ thống bài học. - GV nhận xét, đánh giá giờ học và giao bài tập về nhà: ôn đá cầu và trò chơi đã học. Tuần 28 Thứ 6 ngày 27 tháng 3 năm 2009 Thể dục BàI 56: Môn thể thao tự chọn- trò chơỉ: "trao tín gậy” I.Mục tiêu: - Ôn và học mới một số nội dung của môn tự chọn: Tâng cầu bằng đùi, đỡ và chuyền cầu bằng mu bàn chân . Yêu cầu biết cách thực hiện động tác cơ bản đúng. - Trò chơi: “Trao tín gậy ”.Yêu cầu tham gia chơi tương đối chủ động và tiếp tục rèn luỵện sự khéo léo, nhanh nhẹn II.Địađiểm,phươngtiện - Địa điểm : Trên sân trường . Vệ sinh nơi tập sạch sẽ, đảm bảo an toàn tập luyện - Phương tiện : Chuẩn bị còi, dụng cụ phục vụ cho trò chơi, HS có dây nhảy. III. hoạt động dạy học : 1 Hoạt động 1 : Phần mở đầu 5 phút Tập hợp lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu bài học. Cho HS ôn bài thể dục phát triển chung (2lần). Khởi động các khớp 2. Hoạt động 2: Phần cơ bản 25 phút a.Môn tự chọn: Đá cầu: * Ôn tâng cầu bằng đùi: GV tập hợp lớp theo đội hình hàng ngang(2 hàng), em nọ cách em kia 1,5m, GV thực hiện theo các bước sau: + GV làm mẫu động tác( vừa làm vừa giải thích) + Cho HS tập cách cầm cầu và đứng chuẩn bị 2- 3 lần, GV uốn nắn, sửa sai cho HS. + Tập tung cầu và tâng cầu bằng đùi. + Chia tổ cho HS tập luyện, GV theo dõi và sửa sai cho HS +Cho các tổ thi đua lẫn nhau xem tổ nào tung cầu giỏi, GV nhận xét chung. * Học đỡ và chuyền cầu bằng mu bàn chân: Cho HS tập theo đội hình hàng ngang quay mặt vào nhau thành từng đôi một cách nhau 2-3m, người nọ cách người kia 1,5m, một người tâng cầu và người kia đỡ cầu rồi chuyền lại sau đó đổi vai cho nhau( GV làm mẫu sau đó cho HS thực hiện theo tổ). GV quan sát HS đồng thời sửa sai cho HS. b.Trò chơi vận động: Trò chơi: “Trao tín gậy”: GV nêu tên trò chơi, hướng dẫn lại cách chơi. Cho HS chơi thử 1 lần rồi mới chơi chính thức. Cho các tổ tập chơi, GV theo dõi và sửa sai cho HS Cho các tổ thi đua lẫn nhau. 3 Hoạt động 3: Phần kết thúc 5 Phút - Tập hợp lớp theo đội hình hàng ngang. - GV hệ thống bài học. - GV nhận xét, đánh giá giờ học và giao bài tập về nhà: ôn đá cầu và trò chơi đã học. Tuần 29 Thứ 6 ngày 3 tháng 4 năm 2009 Thể dục BàI 58: Môn thể thao tự chọn- Nhảy dây I.Mục tiêu: - Ôn và học mới một số nội dung của môn tự chọn. Yêu cầu thực hiện cơ bản dúng động tác và nâng cao thành tích. - Ôn nhảy dây kiểu chân trước chân sau. Yêu cầu thực hiện cơ bản dúng động tác và nâng cao thành tích. II.Địađiểm,phươngtiện - Địa điểm : Trên sân trường . Vệ sinh nơi tập sạch sẽ, đảm bảo an toàn tập luyện - Phương tiện : Chuẩn bị còi, dụng cụ phục vụ cho môn tự chọn, HS có dây nhảy. III. hoạt động dạy học : 1 Hoạt động 1 : Phần mở đầu 5 phút Tập hợp lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu bài học. Chạy nhẹ nhàng theo một hàng dọc trên sân. Đi thường theo vòng tròn và hít thở sâu. Khởi động các khớp 2. Hoạt động 2: Phần cơ bản 25 phút a.Môn tự chọn: Đá cầu: * Ôn tâng cầu bằng đùi: GV tập hợp lớp theo đội hình hàng ngang(2 hàng), em nọ cách em kia 1,5m, GV nêu tên động tác sau đó cho HS tự tập theo nhóm, tự giúp nhau sửa sai và đảm bảo kỷ luật tập luyện. + Chia tổ cho HS tập luyện, GV theo dõi và sửa sai cho HS +Cho các tổ thi đua lẫn nhau xem tổ nào tung cầu giỏi, GV nhận xét chung. * Ôn chuyền cầu theo nhóm hai người: GV tổ chức cho HS tự tập theo nhóm đôi, HS tự bổ sung cho nhau trong khi tập, GV theo dõi và sửa sai cho HS. b. Nhảy dây: - Cho HS ôn nhảy dây kiểu chân trước chân sau: GV cho HS tập đồng loạt theo đội hình vòng tròn. - Cho các tổ thi đua lẫn nhau. GV theo dõi đánh giá chung. 3 Hoạt động 3: Phần kết thúc 5 Phút - Tập hợp lớp theo đội hình hàng ngang. - GV hệ thống bài học. - GV nhận xét, đánh giá giờ học và giao bài tập về nhà: ôn đá cầu và nhảy dây ( lưu ý dảm bảo kỷ thuật). Tuần 30 Thứ 6 ngày 10 tháng 4 năm 2009 Thể dục BàI 60: Môn thể thao tự chọn TRò chơi: "Kiệu người" I.Mục tiêu: - Ôn một số nội dung của môn tự chọn. Yêu cầu thực hiện cơ bản dúng động tác và nâng cao thành tích. -Trò chơi:"Kiệu người". Yêu cầu biết cách chơi và tham gia được vào trò chơi nhưng đảm bảo an toàn. II.Địađiểm,phươngtiện - Địa điểm : Trên sân trường . Vệ sinh nơi tập sạch sẽ, đảm bảo an toàn tập luyện - Phương tiện : Kẻ sân chơi và dụng cụ phục vụ cho môn tự chọn. III. hoạt động dạy học : 1 Hoạt động 1 : Phần mở đầu 5 phút Tập hợp lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu bài học. Cho HS khởi động các khớp Ôn một số động tác của bài thể dục phát triển chung. 2. Hoạt động 2: Phần cơ bản 25 phút a.Môn tự chọn: Đá cầu: * Ôn tâng cầu bằng đùi: - GV tập hợp lớp theo đội hình hàng ngang(2 hàng), - GV nêu tên động tác, cho 2 em HS giỏi lên thực hiện động tác sau đó cho HS tự tập theo nhóm, tự giúp nhau sửa sai và đảm bảo kỷ luật tập luyện. - Chia tổ cho HS tập luyện, GV theo dõi và sửa sai cho HS - Cho các tổ thi đua lẫn nhau xem tổ nào tung cầu giỏi, GV nhận xét chung. * Ôn chuyền cầu theo nhóm hai người: GV tổ chức cho HS tự tập theo nhóm đôi, HS tự bổ sung cho nhau trong khi tập, GV theo dõi và sửa sai cho HS. b. Trò chơi vận động: "Kiệu người". GV nêu tên trò chơi, cùng HS nhắc lại cách chơi rồi cho HS chơi thử 1- 2 lần sau đó cho HS chơi chính thức 2- 3 lần. GV chú ý đảm bảo tính an toàn cho HS. 3 Hoạt động 3: Phần kết thúc 5 Phút - Tập hợp lớp theo đội hình hàng ngang. - GV hệ thống bài học. - GV nhận xét, đánh giá giờ học và giao bài tập về nhà: ôn đá cầu và nhảy dây ( lưu ý dảm bảo kỷ thuật).