Giáo án Thể dục Lớp 11 - Tiết 13: Bài thể dục (Bài thể dục kiểm tra 45 phút)

Tuần 7 Tiết 13 BÀI THỂ DỤC (Bài thể dục kiểm tra 45’) I Mục tiêu 1 Kiến thức : - Kiểm tra bài thể dục nhịp điệu đối với nữ và bài thể dục phát triển chung đối với nam. 2 Kỹ năng : - Thực hiện được yếu lĩnh kỹ thuật của một bài thể dục nhịp điệu . 3 Thái độ - hành vi HS tham gia tập luyện nhiệt tình. II Địa điểm – Phương tiện - Địa điểm : Trên sân nhà thiếu nhi .Vệ sinh an toàn nơi tạp và phương tiện tập luyện. Phương tiện : + GV : Còi,giáo án,nệm + HS : Trang phục đúng qui định III Tiến trình lên lớp: NỘI DUNG ĐỊNH LƯỢNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC TẬP SL TL I Phần mở đầu 1 Nhận lớp: Kiểm tra sỉ số phổ biến nội dung buổi tập. 2 Khôûi ñoäng: +Taïi choã xoay caùc khôùp: coå tay, coå chaân, goái, hoâng, löng +Cuùi gaäp thaân tay chaïm ñaát, tay naøy chaïm chaân kia, ñoäng taùc löng buïng 2x8 5’ 10’ GV và Hs làm thủ tục nhận lớp theo đội hình 4 hàng ngang Đội hình khỏi động - Dàn hàng cự li giãn cách một sãi tay.Thục hiện theo sự chỉ dẫn và điều khiển của GV - HS tham gia tập luyện nhiệt tình. II Phần cơ bản 1 TDNĐ a) Nội dung kiểm tra : - Bài thể dục phát triển chung dành cho nam. - Bài thể dục nhịp điệu dành cho nữ. b) Cách cho điểm : -Nam : + Điểm : 9-10 :Thực hiện đúng kỹ thuật , có tính liên hoàn ,đẹp có tính nhịp điệu. + Điểm 7-8 : Thực hiện đúng kỹ thuật , có tính liên hoàn nhưng chưa thật sự đẹp,có sai sót nhỏ về tư thế. + Điểm 5-6 : Thực hiện đúng chưa có tính liên hoàn + Điểm 3-4 : Thực hiện chưa đúng,nhưng được nhắc nhở thì có thể thực hiện được. + Điểm 1-2 :Không thưc hiện được BT cho dù GV có nhắc nhở. - Nữ : + Điểm : 9-10 :Thực hiện đúng kỹ thuật và đẹp , khớp với nhạc hoặc nhịp hô cóvấp một số ít +Điểm :7-8 : Thực hiện đúng kỹ thuật tương đối đẹp,khớp nhạc hoặc nhịp hô,chưa thuộc hai động tácvà vấp một số nhịp + Điểm : 5-6 : Thực hiện cơ bản đúng và động tác đẹp,khớp nhạc hoặc nhịp hô,chưa thuộc 1-2 động tác vấp một số nhịp. + Điểm 3-4 : Thực hiện chưa đúng động tác,kỹ thuật xấu,chưa khớp nhạc,chưa thuộc nhiều nhịp. + Điểm : 1-2 : Chưa thực hiện được 2/3 bài. 25’ Theo đội hình 4 hàng ngang €€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€ €gv GV giới thiệu tên động tác làm mẫu nhanh chậm Đội hình kiểm tra €€€€€€ €gv €cán sự Đội hình tự tập €€€€€€ €cán sự PHẦN BỔ SUNG: