Giáo án Thể dục Lớp 10 - Tiết 66: Kiểm tra (Chuẩn kiến thức)

GIÁO ÁN SỐ: 66 Tiết PPCT: 66 Ngày soạn: 04/04/2008 Ngày dạy: Từ /04/2008 Đến /04/2008 NỘI DUNG BÀI DẠY TTTC Kiểm tra PHẦN VÀ NỘI DUNG YÊU CẦU VÀ PHÂN TÍCH KỸ THUẬT I. MỞ ĐẦU 1. Nhận lớp: 2. Phổ biến nội dung bài học: 3. Kiểm tra bài cũ 4. Khởi động. - Lớp trưởng tập trung lớp, báo cáo sĩ số. - Giáo viên phổ biến ngắn gọn nội dung bài học. - Gọi 2 học sinh lên thực hiện phát bóng cao tay và phát bóng thấp tay - Xoay các khớp, ép dây chằng dọc, ép ngang. II. CƠ BẢN 1. Giới thiệu phương pháp tiến hành kiểm tra và nội dung kiểm tra: + Phát bóng. + Chuyền hoặc đệm bóng vào ô quy định. 2. Yêu cầu kỹ thuật và thang điểm kiểm tra: + Yêu cầu kỹ thuật và thang điểm. + Chuyền hoặc đệm bóng. + Phát bóng. + GV giới thiệu nội dung kiểm tra: Học sinh chọn 1 trong 3 nội dung: - Nam phát bóng cao tay chính diện, nữ phát bóng thấp tay nghiêng mình. - Chuyền bóng hoặc đệm bóng vào ô quy định có diện tích: 2m x 2m. Khoảng cách từ người kiểm tra đến ô quy định: 2,5m đến 3m. + Mỗi HS thực hiện 5 quả. * Chuyền hoặc đệm bóng: + Điểm 9 -10: Thực hiện được 4 quả đi cao từ 3m so với mặt đất và rơi đúng ô; phối hợp thân người hợp lí,điểm rơi đúng ô. + Điểm 7 -8: Thực hiện được 3 quả đi cao từ 3m so với mặt đất và rơi đúng ô; phối hợp thân người hợp lí, điểm rơi đúng ô. + Điểm 5 -6: Thực hiện được 2 quả đi cao từ 3m so với mặt đất và rơi đúng ô; phối hợp thân người hợp lí, điểm rơi đúng ô. + Điểm 3 -4: Chỉ đạt 1 quả có độ cao 3m so với mặt đất; kỹ thuật thực hiện và phối hợp thân người và tay hợp lí, điểm rơi đúng ô. + Điểm 1-2: Không đạt quả nào rơi vào ô. * Phát bóng: + Điểm 9 -10: Phát bóng qua lưới 4 quả, có đường bay ổn định, bóng trong sân; phối hợp tốt, đúng kỹ thuật. + Điểm 7 -8: Phát bóng qua lưới 3 quả, có đường bay ổn định, bóng trong sân; phối hợp tốt, đúng kỹ thuật. + Điểm 5 -6: Phát bóng qua lưới 4 quả, có đường bay ổn định, bóng trong sân; phối hợp tốt, đúng kỹ thuật. + Điểm 3 -4: Phát bóng qua lưới 1 quả. + Điểm 1-2: Phát bóng không qua lưới quả nào. III. KẾT THÚC 1. Thả lỏng: 2. Củng cố: 3. Nhận xét xuống lớp. 4. Bài tập về nhà: Thả lỏng các cơ bắp tay, chân. Phát bóng cao tay và phát bóng thấp tay Theo tinh thần, thái độ và kết quả kiểm tra của học sinh. Bài tập bổ trợ cho nhảy xa. GIÁO ÁN SỐ: 66 Tiết PPCT: 66 Ngày soạn: 04/04/2008 Ngày dạy: Từ /04/2008 Đến /04/2008 MỤC TIÊU - Học sinh kiểm tra đạt kết quả cao Địa điểm, thiết bị dạy học: Sân thể dục của nhà trường, 4 quả bóng chuyền TG - ĐL PHƯƠNG PHÁP - BIỆN PHÁP TRIỂN KHAI 6 à 9' XXXXXXXXXXX XXXXXXXXXXX XXXXXXXXXXX CS XXXXXXXXXXX 4 - 5m x Giáo viên (Đội hình tập hợp) 28 à 30' + Tự ôn cá nhân trên sân để chuẩn bị kiểm tra. + Ôn phát cầu theo nhóm tự chọn. - Phổ biến cách tự ôn luyện theo đội hình nhóm 2 người tự chọn, chuyền và đệm bóng cho nhau. - Hướng dẫn các em ôn lại một vài lần trước khi kiểm tra. - GV phổ biến thang điểm cho Hs phấn đấu. + Phương pháp tiến hành kiểm tra theo danh sách lớp, nam riêng nữ riêng. + Phân công HS chuẩn bị phục vụ bóng. xxxxxxxxxx xxxxxxxxxx X © + Đập bóng chính diện theo phương lấy đà. xxxxxxxxx 2m xxxxxxxxx + X chuyền bóng vào ô qui định. 2m + Ô qui định có kích thước 2m x 2m. HS phục vụ © X 5 à 6' Thả lỏng bằng Đội hình khởi động. + Kiểm tra đánh giá kỹ thuật, cho điểm. + GV nhận xét kết quả kiểm tra, ý thức trong qua trình kiểm tra. + BT các em ôn luyện môn nhảy xa ưỡn thân chuẩn bị thi HKII.