Giáo án Thể dục Lớp 10 - Tiết 48: Cầu lông; Kiểm tra

I. Khởi động:

1. Nhận lớp:

2. Khởi động:

-Bài TD tay không.

-Xoay và làm giẻo các khớp.

-Chạy bước nhỏ.

-Chạy nâng cao đùi.

-Chạy đá lăng chân ra sau.

-Ép ngang-ép dọc

3.Bài cũ:

 

doc2 trang | Chia sẻ: thiennga98 | Lượt xem: 225 | Lượt tải: 0download
Bạn đang xem nội dung tài liệu Giáo án Thể dục Lớp 10 - Tiết 48: Cầu lông; Kiểm tra, để tải tài liệu về máy bạn click vào nút DOWNLOAD ở trên
giáo án 48 -Cầu lông: Kiểm tra A. Mục tiêu: Kiểm tra cho điểm một cách chính xác, công bằng, làm cơ sở đánh giá học kỳ và cả năm học. B. Dụng cụ,sân bãi: Sân vận động trường, sân cầu lông, mỗi em 1 vợt cầu lông, 10 quả cầu, sổ điểm cá nhân, còi. C. Đối tượng.................Thời gian................................................................................................. Nội Dung LVĐ Phương pháp tiến hành KL TG I. Khởi động: 1. Nhận lớp: 2. Khởi động: -Bài TD tay không. -Xoay và làm giẻo các khớp. -Chạy bước nhỏ. -Chạy nâng cao đùi. -Chạy đá lăng chân ra sau. -ép ngang-ép dọc 3.Bài cũ: 4x8 1 1 1 1 6 8 1 5 30" 30" 30" 2 ************** -Đội hình 1: ************** ************** ************** 3-5m * -Đội hình 2: * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 3-5m II. Trọng động: 1. Kiểm tra cầu lông: Cách cho điểm - Loại A: HS thực hiện đúng cả kỹ thuật di chuyển và kỹ thuật đánh cầu thấp tay. - Loai B: Còn sai sót trong các bước di chuyển hoặc ở kỹ thuật đánh cầu thấp tay. - Loại C: Sai sót nhiều cả trong di chuyển và kỹ thuật đánh cầu thấp tay. * Số quả đánh được Điểm A B C 9-10 10 9 8 7- 8 9 8 7 5- 6 8 7 6 4 7 6 5 3 6 5 4 2 5 4 3 1 4 3 2 Chia nhóm 2 em thực hiện trên sân cầu lông. III. Phần kết thúc: 1. Hồi phục: 3. Củng cố: Tập trung đọc điểm và nhận xét kết quả kiểm tra. 4. Nhận xét - Xuống lớp. 1 1 7 3 3 1 -Đội hình 2: * ************** -Đội hình 1: ************** ************** ************** -Đội hình 1 3-5m * Trường THPT Thanh Chương 24/1/08 Giáo viên Dương Quang Huy

File đính kèm:

  • doch10.48.doc