Tiết: 1. Ngày:
GIỚI THIỆU CHƯƠNG TRÌNH – TỔ CHỨC LỚP
ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ – TRÒ CHƠI
1.Mục tiêu: HS nắm được nội dung chương trình TD lớp 1. Biên chế tổ, chọn cán sự lớp. biết được một số quy định khi học 1 tiết Thể dục, nắm được cách khởi động, chơi và tổ chức chơi được các trò chơi . 2. Địa điểm - Phương tiện - Sân TD.
- Còi, tranh ảnh về các con vật có hại. 3. Nội dung và phương pháp lên lớp:
28 trang |
Chia sẻ: maiphuongtl | Lượt xem: 1135 | Lượt tải: 0
Bạn đang xem trước 20 trang tài liệu Giáo án Thể dục lớp 1 - Trường tiểu học Bình Sơn, để xem tài liệu hoàn chỉnh bạn click vào nút DOWNLOAD ở trên
ổ chức chơi được các trò chơi. 2. Địa điểm - Phương tiện - Sân TD.
- Còi, kể sân trò chơi, tranh 3 động tác bài thể dục. 3. Nội dung và phương pháp lên lớp:
Nội dung
đl
Phương pháp tổ chức
Tg
sl
Mở đầu
-Lớp trưởng chỉnh hàng, điểm số, báo cáo, chúc GV khoẻ.
-GV nhận lớp, phổ biến mục tiêu bài, kiểm tra sân bãi dụng cụ, sức khoẻ HS.
-Khởi động: Chạy 1 vòng sân TD.
Xoay các khớp cơ thể.
TC: Chim vào lồng.
Cơ bản.
1.Bài thể dục: Ôn lại 2 động tác đã học.
Gọi HS ôn lại, lớp nhận xét, Gv sửa sai.
*Học mới động tác Chân.
- Gv tập 1 lần động tác để HS xem .
- Gv vừa tập vừa phân tích các cử động.
-Hô và tập chậm để HS làm theo.
-Cho HS quan sát tranh cả 3 động tác..
-Gv hô cho HS tập chậm và sửa sai.
- Chia nhóm tổ để HS ôn cả 3 động tác.
-Gọi 1 số HS tập đẹp lên thực hiện để cả lớp xem, Gv biểu dương.
2. Tập hợp hàng dọc, điểm số hàng dọc
3.Trò chơi: “Nhảy ô tiếp sức”
-GV nhắc lại luật chơi,cách chơi.
-Phân chia đội đồng đều số người.
- Tổ chức cho học sinh chơi.
-Thưởng- phạt sau 1 lần chơi.
Kết thúc
-Thả lỏng tích cực bằng các động tác nhẹ, hệ thống lại bài học, nhận xét giờ -Giao bài tập về nhà cho HS
8p
24p
14p
10p
3p
ĐH nhận lớp: x x x x x x
x x x x x x
X
ĐH khởi động:
Đội hình vòng tròn
Đội hình bài thể dục :
x x x x x x
x x x x x x
X
ĐH nhóm:
x x x x x x x x
x x
x x
x x
x x
Đội hình trò chơi theo 2 hàng dọc trước vạch xuất phát.
x x x x x x
x x x x x x
ĐH kết thúc:
x x x x x x x
x x x x x x x
X
Giáo án Thể dục lớp 1
Tiết 21. Ngày:
Bài thể dục - trò chơI
1.Mục tiêu: - Ôn lại 3 động tác đã học Vươn thở và Tay, học động tác Vặn mình
- Ôn lại trò chơi “Lò cò tiếp sức”
- Rèn luyện TTCB qua bài thể dục và phát triển sức nhanh, ý thức tổ chức kỷ luật, biết chơi và tổ chức chơi được các trò chơi. 2. Địa điểm - Phương tiện - Sân TD.
- Còi, kể sân trò chơi, tranh 4 động tác bài thể dục. 3. Nội dung và phương pháp lên lớp:
Nội dung
đl
Phương pháp tổ chức
Tg
sl
Mở đầu
-Lớp trưởng chỉnh hàng, điểm số, báo cáo, chúc GV khoẻ.
-GV nhận lớp, phổ biến mục tiêu bài, kiểm tra sân bãi dụng cụ, sức khoẻ HS.
-Khởi động: Chạy 1 vòng sân TD.
Xoay các khớp cơ thể.
TC: Kéo co.
Cơ bản.
1.Bài thể dục: Ôn lại 3 động tác đã học.
Gọi HS ôn lại, lớp nhận xét, Gv sửa sai.
*Học mới động tác Vặn mình.
- Gv tập 1 lần động tác để HS xem .
- Gv vừa tập vừa phân tích các cử động.
-Hô và tập chậm để HS làm theo.
-Cho HS quan sát tranh cả 4 động tác..
-Gv hô cho HS tập chậm và sửa sai.
- Chia nhóm tổ để HS ôn cả 4 động tác.
-Gọi 1 số HS tập đẹp lên thực hiện để cả lớp xem, Gv biểu dương.
2.Tập hợp hàng dọc, điểm số hàng dọc.
3.Trò chơi: “Nhảy ô tiếp sức”
-GV nhắc lại luật chơi,cách chơi.
-Phân chia đội đồng đều số người.
- Tổ chức cho học sinh chơi.
-Thưởng- phạt sau 1 lần chơi.
Kết thúc
-Thả lỏng tích cực bằng các động tác nhẹ, hệ thống lại bài học, nhận xét giờ -Giao bài tập về nhà cho HS
8p
24p
14p
10p
3p
ĐH nhận lớp: x x x x x x
x x x x x x
X
ĐH khởi động:
Đội hình 2 hàng ngang.
Đội hình bài thể dục :
x x x x x x
x x x x x x
X
ĐH nhóm:
x x x x x x x x
x x
x x
x x
x x
Đội hình trò chơi theo 2 hàng dọc trước vạch xuất phát.
x x x x x x
x x x x x x
ĐH kết thúc:
x x x x x x x
x x x x x x x
X
Giáo án Thể dục lớp 1
Tiết 22. Ngày:
Bài thể dục - trò chơI
1.Mục tiêu: - Ôn lại 4 động tác đã học Vươn thở và Tay, học động tác Vặn mình,HĐT bụng
- Lam quen trò chơi "Nhảy đúng- nhảy nhanh" .Yêu cầu bước đầu biết cách nhảy.
- 2. Địa điểm - Phương tiện - Sân TD.
- Còi, kể sân trò chơi, tranh 4 động tác bài thể dục. 3. Nội dung và phương pháp lên lớp:
Nội dung
đl
Phương pháp tổ chức
Tg
sl
Mở đầu
-Lớp trưởng chỉnh hàng, điểm số, báo cáo, chúc GV khoẻ.
-GV nhận lớp, phổ biến mục tiêu bài, kiểm tra sân bãi dụng cụ, sức khoẻ HS.
-Khởi động: Chạy 1 vòng sân TD.
Xoay các khớp cơ thể.
TC: Kéo co.
Cơ bản.
1.Bài thể dục: Ôn lại 4 động tác đã học.
Gọi HS ôn lại, lớp nhận xét, Gv sửa sai.
*Học mới động tác Vặn mình.
- Gv tập 1 lần động tác để HS xem .
- Gv vừa tập vừa phân tích các cử động.
-Hô và tập chậm để HS làm theo.
-Cho HS quan sát tranh cả 4 động tác..
-Gv hô cho HS tập chậm và sửa sai.
- Chia nhóm tổ để HS ôn cả 4 động tác.
-Gọi 1 số HS tập đẹp lên thực hiện để cả lớp xem, Gv biểu dương.
2.Tập hợp hàng dọc, điểm số hàng dọc.
3.Trò chơi: “Nhảy ô tiếp sức”
-GV nhắc lại luật chơi,cách chơi.
-Phân chia đội đồng đều số người.
- Tổ chức cho học sinh chơi.
-Thưởng- phạt sau 1 lần chơi.
Kết thúc
-Thả lỏng tích cực bằng các động tác nhẹ, hệ thống lại bài học, nhận xét giờ -Giao bài tập về nhà cho HS
8p
24p
14p
10p
3p
ĐH nhận lớp: x x x x x x
x x x x x x
X
ĐH khởi động:
Đội hình 2 hàng ngang.
Đội hình bài thể dục :
x x x x x x
x x x x x x
X
ĐH nhóm:
x x x x x x x x
x x
x x
x x
x x
Đội hình trò chơi theo 2 hàng dọc trước vạch xuất phát.
x x x x x x
x x x x x x
ĐH kết thúc:
x x x x x x x
x x x x x x x
X
Giáo án Thể dục lớp 1
Tiết 23. Ngày:
Bài thể dục - trò chơI
1.Mục tiêu: - Học động tác phối hợp.Yêu cầu thực hiện tương đối đúng.
- Lam quen trò chơi "Nhảy đúng- nhảy nhanh" .Yêu cầu bước đầu biết cách nhảy.
- 2. Địa điểm - Phương tiện - Sân TD.
- Còi, kể sân trò chơi, tranh động tác phối hợp. 3. Nội dung và phương pháp lên lớp:
Nội dung
đl
Phương pháp tổ chức
Tg
sl
Mở đầu
-Lớp trưởng chỉnh hàng, điểm số, báo cáo, chúc GV khoẻ.
-GV nhận lớp, phổ biến mục tiêu bài, kiểm tra sân bãi dụng cụ, sức khoẻ HS.
-Khởi động: Chạy 1 vòng sân TD.
Xoay các khớp cơ thể.
TC: Kéo co.
Cơ bản.
1.Bài thể dục: Ôn lại 5 động tác đã học.
Gọi HS ôn lại, lớp nhận xét, Gv sửa sai.
*Học mới động tác phối hợp.
- Gv tập 1 lần động tác để HS xem .
- Gv vừa tập vừa phân tích các cử động.
-Hô và tập chậm để HS làm theo.
-Cho HS quan sát tranh cả 5 động tác..
-Gv hô cho HS tập chậm và sửa sai.
- Chia nhóm tổ để HS ôn cả 5 động tác.
-Gọi 1 số HS tập đẹp lên thực hiện để cả lớp xem, Gv biểu dương.
2.Tập hợp hàng dọc, điểm số hàng dọc.
3.Trò chơi: “Nhảy nhanh -Nhảy đúng”
-GV nhắc lại luật chơi,cách chơi.
-Phân chia đội đồng đều số người.
- Tổ chức cho học sinh chơi.
-Thưởng- phạt sau 1 lần chơi.
Kết thúc
-Thả lỏng tích cực bằng các động tác nhẹ, hệ thống lại bài học, nhận xét giờ -Giao bài tập về nhà cho HS
8p
24p
14p
10p
3p
ĐH nhận lớp: x x x x x x
x x x x x x
X
ĐH khởi động:
Đội hình 2 hàng ngang.
Đội hình bài thể dục :
x x x x x x
x x x x x x
X
ĐH nhóm:
x x x x x x x x
x x
x x
x x
x x
Đội hình trò chơi theo 2 hàng dọc trước vạch xuất phát.
x x x x x x
x x x x x x
ĐH kết thúc:
x x x x x x x
x x x x x x x
X
Giáo án Thể dục lớp 1
Tiết 24. Ngày:
Bài thể dục - trò chơI
1.Mục tiêu: - Học động tác điều hoà.Yêu cầu thực hiện tương đối đúng.
-Ôn :dóng hàng điểm sô theo tổ .Yêu cầu điểm đúng số,rõ ràng.
- 2. Địa điểm - Phương tiện - Sân TD.
- Còi, kể sân trò chơi, tranh động tác điều hoà. 3. Nội dung và phương pháp lên lớp:
Nội dung
đl
Phương pháp tổ chức
Tg
sl
Mở đầu
-Lớp trưởng chỉnh hàng, điểm số, báo cáo, chúc GV khoẻ.
-GV nhận lớp, phổ biến mục tiêu bài, kiểm tra sân bãi dụng cụ, sức khoẻ HS.
-Khởi động: Chạy 1 vòng sân TD.
Xoay các khớp cơ thể.
TC: Kéo co.
Cơ bản.
1.Bài thể dục: Ôn lại 6 động tác đã học.
Gọi HS ôn lại, lớp nhận xét, Gv sửa sai.
*Học mới động tác điều hoà.
- Gv tập 1 lần động tác để HS xem .
- Gv vừa tập vừa phân tích các cử động.
-Hô và tập chậm để HS làm theo.
-Cho HS quan sát tranh cả 6 động tác..
-Gv hô cho HS tập chậm và sửa sai.
- Chia nhóm tổ để HS ôn cả 6 động tác.
-Gọi 1 số HS tập đẹp lên thực hiện để cả lớp xem, Gv biểu dương.
2.Tập hợp hàng dọc, điểm số hàng dọc.
3.Trò chơi: “Nhảy nhanh -Nhảy đúng”
-GV nhắc lại luật chơi,cách chơi.
-Phân chia đội đồng đều số người.
- Tổ chức cho học sinh chơi.
-Thưởng- phạt sau 1 lần chơi.
Kết thúc
-Thả lỏng tích cực bằng các động tác nhẹ, hệ thống lại bài học, nhận xét giờ -Giao bài tập về nhà cho HS
8p
24p
14p
10p
3p
ĐH nhận lớp: x x x x x x
x x x x x x
X
ĐH khởi động:
Đội hình 2 hàng ngang.
Đội hình bài thể dục :
x x x x x x
x x x x x x
X
ĐH nhóm:
x x x x x x x x
x x
x x
x x
x x
Đội hình trò chơi theo 2 hàng dọc trước vạch xuất phát.
x x x x x x
x x x x x x
ĐH kết thúc:
x x x x x x x
x x x x x x x
X
Giáo án Thể dục lớp 1
Tiết 25. Ngày:
Bài thể dục - trò chơI
1.Mục tiêu: - Ôn bài thế duc .Yêu cầu thực hiện tương đối đúng ,thuộc.
-Ôn :dóng hàng điểm sô theo tổ .Yêu cầu điểm đúng số,rõ ràng.
- 2. Địa điểm - Phương tiện - Sân TD.
- Còi, kể sân trò chơi, tranh động tác điều hoà. 3. Nội dung và phương pháp lên lớp:
Nội dung
đl
Phương pháp tổ chức
Tg
sl
Mở đầu
-Lớp trưởng chỉnh hàng, điểm số, báo cáo, chúc GV khoẻ.
-GV nhận lớp, phổ biến mục tiêu bài, kiểm tra sân bãi dụng cụ, sức khoẻ HS.
-Khởi động: Chạy 1 vòng sân TD.
Xoay các khớp cơ thể.
TC: Kéo co.
Cơ bản.
1.Bài thể dục: Ôn lại bài TD đã học.
Gọi HS ôn lại, lớp nhận xét, Gv sửa sai.
. - Gv tập 1 lần động tác để HS xem .
- Gv vừa tập vừa phân tích các cử động.
-Hô và tập chậm để HS làm theo.
-Cho HS quan sát tranh cả 7 động tác..
-Gv hô cho HS tập chậm và sửa sai.
- Chia nhóm tổ để HS ôn cả 7 động tác.
-Gọi 1 số HS tập đẹp lên thực hiện để cả lớp xem, Gv biểu dương.
2.Tập hợp hàng dọc, điểm số hàng dọc.
3.Trò chơi: “Tâng cầu”
-GV nhắc lại luật chơi,cách chơi.
-Phân chia đội đồng đều số người.
- Tổ chức cho học sinh chơi.
-Thưởng- phạt sau 1 lần chơi.
Kết thúc
-Thả lỏng tích cực bằng các động tác nhẹ, hệ thống lại bài học, nhận xét giờ -Giao bài tập về nhà cho HS
8p
24p
14p
10p
3p
ĐH nhận lớp: x x x x x x
x x x x x x
X
ĐH khởi động:
Đội hình 2 hàng ngang.
Đội hình bài thể dục :
x x x x x x
x x x x x x
X
ĐH nhóm:
x x x x x x x x
x x
x x
x x
x x
Đội hình trò chơi theo 2 hàng dọc trước vạch xuất phát.
x x x x x x
x x x x x x
ĐH kết thúc:
x x x x x x x
x x x x x x x
X
File đính kèm:
- Lop 1.doc