Giáo án Thể dục Khối 9 - Tiết 6: Đội hình đội ngũ - Chạy cự li ngắn

GIÁO ÁN THỂ DỤC 9 Tuần : 3 Tiết 6 Soạn ngày: / / 200 Tên bài : - ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ- CHẠY CỰ LI NGẮN . I. Mục tiêu. - ĐHĐN:Ôn tập kiểm tra thực hành lấy điểm 15 phút. Yêu cầu: HS thực hiện đúng kỹ thuật động tác, tác phong nhanh nhẹn, có kỷ luật. - Chạy cự li ngắn:Ôn: + Một số động tác bổ trợ. + Xuất phát cao chạy nhanh 40 – 60m. Yêu cầu: HS thực hiện tương đối đúng kỹ thuật động tác. II. Địa điểm, thiết bị dạy học. - Địa điểm: Sân trường -Thiết bị: Còi TD, Bàn đạp tranh minh họa. III. Hoạt động của giáo viên và học sinh. Nội dung Định lượng Phương pháp-tổ chức A / Phần mở đầu. 1. Nhận lớp: - GV nhận lớp, điểm danh, kiểm tra tác phong. - Giới thiệu bài mới: GV phổ biến mục tiêu, yêu cầu và nội dung bài học. 2. Khởi động: - Khởi động chung : HS chạy nhẹ nhàng một vòng sân trường, xoay các nhóm khớp, các nhóm cơ. 5 phút - Lớp trưởng (cán sự lớp) tập hợp lớp thành 4 hàng ngang báo cáo sỉ số cho GV. €GV LT€ €€€€€€€€€ €€€€€€€€€ €€€€€€€€€ €€€€€€€€€ Đội hình khởi động sau khi chạy nhẹ nhàng 1 vòng sân trường €GV € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € B / Phần cơ bản. 1. ĐHĐN: - Kiểm tra thực hành lấy điểm 15 phút. 2. Chạy cự li ngắn: - Ôn:+ Chạy bước nhỏ, nâng cao đùi, chạy đạp sau, tại chố đánh tay. + Một số động tác bổ trợ. + Xuất phát cao chạy 40 – 60m. 3. Củng cố: - GV gọi từng nhóm HS thực hiện từng nội dung đã ôn tập. 30-35 phút Gv cho học sinh luyện tập 1 vài lần sau đó cho kiểm tra thực hành và ghi điểm. €€€€€€€ €€€€€€€ €€€€€€€ €€€€€€€ € GV €€ NT €€€€€€€ - Phân nhóm luyện tập theo sự hướng dẫn của GV. Đội hình tập luyện. XP lệnh € €€ €€€ €€€ €€€ €€€ XP - GV vàHS cùng nhận xét, đánh giá. - HS luyện tập theo sự điều khiển của GV. C / Phần kết thúc. + Thả lỏng tay, chân, toàn thân, phối hợp hít thở. + Nhận xét, đánh giá buổi học. + Giao bài tập về nhà + Xuống lớp. 5 phút 4x8 nhịp €GV LT€ €€€€€€€€€ €€€€€€€€€ €€€€€€€€€ €€€€€€€€€ -GV hô “giải tán” HS đồng thanh hô “khỏe”. IV. Rút kinh nghiệm: