I: Mục Tiêu:
1, BN:
- Kiến thức : Học một số động tác bổ trợ : Đá lăng trước, đá lăng trước sau, đá lăng sang ngang. Trò chơi : (nhảy ô tiếp sức).
- Kỹ năng :
- Thực hiện đúng động tác, chơi trò chơi nhiệt, tình đúng luật.
2, CB:
- Kiến thức: Chạy trên địa hình tự nhiên; Một số động tác hồi tĩnh.
- Trò chơi: Mèo đuổi chuột.
- Kỹ năng: : Thực hiện đúng thời gian Gv quy định, chơi trò chơi nhiệt, tình đúng luật.
3. Thái độ : Qua bài học rèn cho Hs những kỹ năng: Nhanh- mạnh, sự nhiệt tình, tăng cường thể lực - phục vụ cho việc học tập và lao động.
II: Địa Điểm - Phương Tiện
1, Địa điểm:
- Sân trường
2, Phương tiện:
- Gv: còi, đồng hồ, dụng cụ chơi trò chơi.
- Hs:
III: Nội Dung - Phương Pháp:
6 trang |
Chia sẻ: thiennga98 | Lượt xem: 343 | Lượt tải: 0
Bạn đang xem nội dung tài liệu Giáo án Thể dục Khối 6 - Tiết 39+40 - Năm học 2012-2013 - Luyện Văn Dương, để tải tài liệu về máy bạn click vào nút DOWNLOAD ở trên
Ngày soạn: 05/01/2013
Ngày soạn: 08/01/2013
Tiết 39: bật nhảy - chạy bền
I: Mục Tiêu:
1, BN:
- Kiến thức : Học một số động tác bổ trợ : Đá lăng trước, đá lăng trước sau, đá lăng sang ngang. Trò chơi : (nhảy ô tiếp sức).
- Kỹ năng :
- Thực hiện đúng động tác, chơi trò chơi nhiệt, tình đúng luật.
2, CB:
- Kiến thức: Chạy trên địa hình tự nhiên; Một số động tác hồi tĩnh.
- Trò chơi: Mèo đuổi chuột.
- Kỹ năng: : Thực hiện đúng thời gian Gv quy định, chơi trò chơi nhiệt, tình đúng luật.
3. Thái độ : Qua bài học rèn cho Hs những kỹ năng: Nhanh- mạnh, sự nhiệt tình, tăng cường thể lực - phục vụ cho việc học tập và lao động...
II: Địa Điểm - Phương Tiện
1, Địa điểm:
- Sân trường
2, Phương tiện:
- Gv: còi, đồng hồ, dụng cụ chơi trò chơi.
- Hs:
III: Nội Dung - Phương Pháp:
Nội Dung
ĐL
Phương Pháp
A: Phần Mở Đầu:
1, Gv nhận lớp, kiểm tra sĩ số, phổ biến mục tiêu, nội dung, yêu cầu giờ học.
2, KĐ:
- Chạy nhẹ nhàng 200m (vòng quanh sân trường); Tập bài TD KĐ, xoay các khớp, ép dây chằng.
- Thực hiện các động tác: Bước nhỏ, gót chạm mông, nâng cao đùi chuyển - chạy 10m.
2'
8'
- Lớp trưởng tập chung lớp thành 4 hàng ngang - báo cáo sĩ số, nghe Gv phổ biến nội dung giờ học.
- Chạy theo 1 hàng (vòng tròn) khoảng cách 2m - thực hiện nội dung KĐ (cán sự lớp điều khiển).
x x x x x --------------->
x x x x x --------------->
x x x x x --------------->
x x x x x --------------->
20m
X
B: Phần Cơ Bản:
1, BN:
- Học một số động tác bổ trợ : Đá lăng trước, đá lăng trước sau,
đá lăng sang ngang.
- Trò chơi : Nhảy ô tiếp sức.
2, CB:
- Chơi trò chơi: Mèo đuổi chuột.
- Chạy trên địa hình tự nhiên:
+ Nam chạy 3’
+ Nữ chạy 2’
- Một số động tác hồi tĩnh.
3. Củng cố: gọi 2 em lên đá lăng trước sau
15’
15’
- Gv tập chung lớp thành 4 hàng ngang hướng dẫn Hs thực hiện các động tác: Đá lăng trước, đá lăng trước sau, đá lăng sang ngang.....
- Hs thực hiện luyện tập
- Gv quan sát và sửa sai động tác cho học sinh.
- Hs tập chung thành 4 hàng dọc. Nghe Gv hướng dấn cách chơi trò chơi.
- HS thực hiện chơi..
- Gv làm trọng tài
- Hs tập chung thành 1 vòng tròn. Nghe Gv hướng dấn cách chơi trò chơi.
- HS thực hiện chơi..
- Gv làm trọng tài
- Gv tập chung lớp thành 4 hàng dọc hướng dẫn Hs thực hiện kĩ thuật chạy trên địa hình tự nhiên
- Hs thực hiện luyện tập
- Gv quan sát và sửa sai động tác cho học sinh
- Gv tập chung thành 4 hàng ngang, nghe Gv hướng dẫn thực hiện một số động tác hồi tĩnh
- Hs thực hiện luyện tập theo Gv
- HS nhận xét gv bổ sung
- Hs đi theo vòng tròn thực hiện các động tác thả lỏng.
x x x x x x x x x
x x x x x x x x x
x x x x x x x x x
x x x x x x x x x
GV
Đội hình xuống lớp
C: Phần Kết Thúc:
- Hồi tĩnh: thả lỏng cơ bắp, thu duỗi khớp
- Nhận xét, đánh giá giờ học (tuyên dương - phê bình).
- HDVN:
+ Tập các động tác bước nhỏ, gót chạm mông.
+ Thực hiện luyện tập chạy vào buổi sáng hoặc cuối buổi chiều hàng ngày
5'
Ngày soạn: 7/1/2013
Ngày soạn: 10/1/2013
Tiết 40: bật nhảy - chạy bền
I: Mục Tiêu:
1, BN:
- Kiến thức : Ôn đá lăng trước, đá lăng trước sau, đá lăng sang ngang.
- Kỹ năng :
- Thực hiện đúng động tác kỹ thuật.
2, CB:
- Kiến thức: Chạy trên đường gấp khúc.
- Trò chơi: “Hai lần hít vào hai lần thở ra”.
- Kỹ năng: Thực hiện đúng thời gian Gv quy định, chơi trò chơi nhiệt, tình đúng luật.
3, Thái độ : Qua bài học rèn cho Hs những kỹ năng: Nhanh- mạnh, sự nhiệt tình, tăng cường thể lực...
II: Địa Điểm - Phương Tiện
1, Địa điểm:
- Sân trường
2, Phương tiện:
- Gv: còi, đồng hồ, dụng cụ chơi trò chơi.
- Hs:
III: Nội Dung - Phương Pháp:
Nội Dung
ĐL
Phương Pháp
A: Phần Mở Đầu:
1, Gv nhận lớp, kiểm tra sĩ số, phổ biến mục tiêu, nội dung, yêu cầu giờ học.
2, KĐ:
- Chạy nhẹ nhàng 200m (vòng quanh sân trường); Tập bài TD KĐ, xoay các khớp, ép dây chằng.
- Thực hiện các động tác: Bước nhỏ, gót chạm mông, nâng cao đùi chuyển - chạy 20m.
2'
8'
- Lớp trưởng tập chung lớp thành 4 hàng ngang - báo cáo sĩ số, nghe Gv phổ biến nội dung giờ học.
- Chạy theo 1 hàng (vòng tròn) khoảng cách 2m - thực hiện nội dung KĐ (cán sự lớp điều khiển).
x x x x x --------------->
x x x x x --------------->
x x x x x --------------->
x x x x x --------------->
20m
X
B: Phần Cơ Bản:
* KTBC: gọi 2 em lên đá lăng trước, đá lăng trước sau
1, BN:
- Ôn đá lăng trước, đá lăng trước sau, đá lăng sang ngang.
2, CB:
- Chạy trên đường gấp khúc:
+ Nam chạy 3’
+ Nữ chạy 2’
- Trò chơi: Hai lần hít vào hai lần thở ra.
3. Củng cố: gọi 2 em lên đá lăng trước, đá lăng trước sau
3
12
15’
HS nhận sét gv cho điểm
- Gv tập chung lớp thành 4 hàng ngang yêu cầu Hs thực hiện các động tác: Đá lăng trước, đá lăng trước sau, đá lăng sang ngang.....
- Hs thực hiện luyện tập
- Gv quan sát và sửa sai động tác cho học sinh.
- Gv tập chung lớp thành 4 hàng dọc hướng dẫn Hs thực hiện kĩ thuật chạy trên địa hình tự nhiên
- Hs thực hiện luyện tập
- Gv quan sát và sửa sai động tác cho học sinh
- Hs tập chung thành 4 hàng ngang. Nghe Gv hướng dấn cách chơi trò chơi.
- HS thực hiện chơi..
- Gv làm trọng tài
- Hs nhận xét gv bổ sung
- Hs đi theo vòng tròn thực hiện các động tác thả lỏng.
x x x x x x x x x
x x x x x x x x x
x x x x x x x x x
x x x x x x x x x
GV
Đội hình xuống lớp
C: Phần Kết Thúc:
- Hồi tĩnh: thả lỏng cơ bắp, thu duỗi khớp
- Nhận xét, đánh giá giờ học (tuyên dương - phê bình).
- HDVN:
+ Tập các động tác bước nhỏ, gót chạm mông .
+ Thực hiện luyện tập chạy vào buổi sáng hoặc cuối buổi chiều hàng ngày
5'
File đính kèm:
- TD 6 TUAN 21(1).doc