Giáo án Thể dục Khối 6 - Tiết 33 (Bản đẹp)

Đứng tại chỗ xoay các khớp : cổ, cổ tay, cổ chân , cẳng tay, cánh tay, hông , gối

Chạy 2 vòng sân nhẹ nhàng

 

- Bài TD tay không 09 động tác.

- Động tác vươn thở

- Động tác tay

- Động tác ngực

- Động tác chân

- Động tác bụng

- Động tác vặn mình.

- Động tác phối hợp

- Động tác nhảy

- Động tác điều hòa

 -Yêu cầu nắm chắc kỹ thuật bài tập và biện pháp thực hiện chính xác động tác.

 - Động tác phải nhịp nhàng , liên tục

 

 

doc2 trang | Chia sẻ: thiennga98 | Ngày: 08/02/2021 | Lượt xem: 113 | Lượt tải: 0download
Bạn đang xem nội dung tài liệu Giáo án Thể dục Khối 6 - Tiết 33 (Bản đẹp), để tải tài liệu về máy bạn click vào nút DOWNLOAD ở trên
Tuần số: 17 Giáo án số : 33 Tiết theo PPCT : 33 Ngày soạn : 30/11/2008 NỘI DUNG : Oân tập học kì - bài thể dục : tiếp tục hoàn thiện 09 động tác PHẦN vaØ NỘI DUNG YÊU CẦU và PHÂN TÍCH KỸ THUẬT I/ Phần mở đầu: 1.Nhận lớp. 2.Khởi động chuyên môn . 3. Kiểm tra bài cũ. II/ Phần cơ bản: 1. Đội Hình Đội Ngũ - Hoàn thiện các kỹ năng về ĐHĐN 2. Bài tập TD tay không phát triển chung: - Hoàn thiện kỹ năng các động tác bài TD 08 động tác. III/ Phần kết thúc: 1. Thả lỏng: 2. Củng cố: 3. Nhận xét: 4. Dặn dò, bài tập về nhà. - - Đứng tại chỗ xoay các khớp : cổ, cổ tay, cổ chân , cẳng tay, cánh tay, hông , gối Chạy 2 vòng sân nhẹ nhàng Bài TD tay không 09 động tác. - Động tác vươn thở - Động tác tay - Động tác ngực - Động tác chân - Động tác bụng - Động tác vặn mình. - Động tác phối hợp - Động tác nhảy - Động tác điều hòa -Yêu cầu nắm chắc kỹ thuật bài tập và biện pháp thực hiện chính xác động tác. - Động tác phải nhịp nhàng , liên tục + Nắm vững kỹ thuật đông tác. Tổ 1 : Thực hiện bài thể dục 3 động tác vươn thở, tay, ngực Tồ 2 : Thực hiện bài thể dục 2 động tác chân , bụng Tồ 3 : Thực hiện bài thể dục 2 động tác vặn mình, phối hơpï Tồ 4 : Thực hiện bài thể dục 2 động tác nhảy và điều hòa. - Thực hiện các động tác thả lỏng. _ H/S tự nhận xét đánh giá - Tập trung nhận xét buổi học. _ GV dặn H/S về nhà tập luyện thêm để kiểm tra cho tốt Mục tiêu: - nắm và thực hiện chính xác các kỹ năng đã học- biết tự tổ chức ôn luyện - nắm được 09 động tác bài thể dục một cách kỹ xão. ĐỊA ĐIỂÂåÂM-PHƯƠNG TIÊN; sân tập , còi, cờ,.. Tiết theo PPCT : 33 Ngày soạn : 30/11/2008 Ngày giảng : 2/12/2008 6A1,6A2,6A3 Thời gian Số lần PHƯƠNG PHÁP VÀ BIỆN PHÁP TRIỂN KHAI 7 p 32 p 10p 22p 6 p 34x8n - Tập trung lớp, điểm danh, phổ biến nội dung buổi học - ĐH hàng ngang , gọi 2 học sinh kiểm tra - Từ ĐH hàng ngang, cự ly 1 khủyu tay, triển khai thành ĐH cự ly một sãi tay tiến hành khởi động đồng loạt lớp + Phương pháp : đồng loạt - GV điều khiển cho đồng loạt lớp thực hiện các động tác theo ĐH chữ U + P hương pháp : phân nhóm tập luyện - Chia lớp theo tổ, dưới sự điều khiển của tổ trưởng , triển khai ĐH tập luyện các động tác - Sau khi tập luyện ĐHĐN cho lớp tập trung thành ĐH khối , GV giảng giải KT ĐT bài thể dục ( động tác vươn thở, tay, ngực ) + Phương pháp : đồng loạt GV hô nhịp cả lớp thực hiện ĐT vươn thở, tay, ngực theo ĐH chữ U + P hương pháp : phân nhóm tập luyện - Chia lớp theo tổ, dưới sự điều khiển của tổ trưởng hoặc 1 người có năng lực chỉ huy , triển khai ĐH tập luyện các động tác . - Thả lỏng theo ĐH hàng ngang ( cự ly 1 sãi tay ) - Thả lỏng theo ĐH vòng tròn - Củng cố theo ĐH hàng ngang ( cự ly 1 khủyu tay ) - Từ đó GV nhận xét buổi học và dặn dò học sinh €€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€€ ĐH tập trung € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € Đ H khởi động € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € Đ H tập luyện đồng loạt €€€€€€€€€€€ € ĐH tập theo nhóm €€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€€ € ĐH Nhận xét – dặn dò

File đính kèm:

  • docTHE DUC 6 TRON BO(20).doc