Giáo án Thể dục Khối 6 - Tiết 29+30: Chạy nhanh, kiểm tra chạy nhanh - Đá bóng - Ôn bài thể dục - Năm học 2009-2010

Ngày soạn : 06/12/2009 Ngày dạy : 07/12/2009 Tiết :29+30 GIÁO ÁN SỐ : 15 CHẠY NHANH, KIỂM TRA CHẠY NHANH – ĐÁ BÓNG – ÔN BÀI THỂ DỤC I/ MỤC TIÊU : - Chạy nhanh: Trò chơi “ Chạy tiếp sức chuyển vật ”; Xuất phát cao - chạy nhanh 60m; Kiểm tra chạy nhanh. Yêu cầu HS tích cực thực hiện và đúng kĩ thuật đạt thành tích theo qui định. - Đá bóng: Ôn tập nội dung tiết 28. Yêu cầu HS tích cực thực hiện đúng các kĩ thuật động tác này . II/ ĐỊA ĐIỂM - PHƯƠNG TIỆN : Sân trường – còi – bóng đá - vôi – đồng hồ bấm giây. III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP: NỘI DUNG ĐỊNH LƯỢNG PHƯƠNG PHÁP - TỔ CHỨC PHẦN MỞ ĐẦU - GV nhận lớp - điểm danh - phổ biến nội dung, yêu cầu bài học . - Khởi động chung : Xoay vai - Xoay hông - Xoay gối - Xoay cổ, tay cổ chân, ép dọc, ép ngang . PHẦN CƠ BẢN 1/ Chạy nhanh : a/ Ôn : - Chạy bước nhỏ. - Chạy nâng cao đùi. - Chạy đá gót chạm mông. – Chạy tăng tốc. Ôn xuất phát cao - chạy nhanh 40m. . Kiểm tra : Kĩ thuật chạy nhanh và thành tích. * Điểm 9-10: Đúng kĩ thuật động tác, Thành tích đạt 11// , Nữ 11//6 . * Điểm 7-8 : Kĩ thuật động tác tương đối, thành tích đạt 11//6, Nữ 12// . * Điểm 5-6 : Còn một số sai sót nhỏ ở kĩ thuật , thành tích Nam > 12// , Nữ > 12//6 . * Điểm 3-4 : Có nhiều sai sót về kĩ thuật . * Điểm dưới 1-2 : Các trường hợp còn lại 2/Đá bóng: * Ôn tập: + Di chuyển : chạy, nhảy + Lăn bóng + Tâng bóng bằng mu bàn chân ,bằng đùi + Dẫn bóng bàn lòng bàn chân( đi, chạy) + Đá bóng bàn lòng bàn chân. + Dẫn bóng tiếp sức + Đá chuyền 3/ Ôn bài thể dục phát triển chung : Toàn bài PHẦN KẾT THÚC - Thả lỏng : + Cúi thả lỏng + Nhảy thả lỏng - GV nhận xét, đánh giá tiết học . - Bài tập về nhà : Các nội dung đã học . 10 phút Mỗi động tác 2l*8n 70 phút Mỗi động tác 3l*10m 1*40m 3 lần 2 lần 10 Phút - Đội hình 4 hàmg ngang - Cán sự điều khiển . * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * ▲ GV nhận lớp - Đội hình khởi động : * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * X ▲ - GV nêu nội dung- yêu cầu kiểm tra. - Tổ chức cho HS ôn tập ở đội hình sau: 10m * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * ▲GV - GV phát lệnh, quan sát sửa sai. - Tổ chức cho học sinh tập như đội hình chạy bước nhỏ... theo lệnh của GV, GV quan sát sửa sai. - GV nhắc lại nội dung – yêu cầu kiểm tra. - Tiến hành kiểm tra từng tốp, mỗi tốp 2 em, cán sự phát lệnh, GV tính thời gian ở đích - GV nêu nội dung, yêu cầu tập luyện. - Tổ chức cho các em tập theo đội hình khởi động., GV quan sát giúp đỡ. - Tổ chức tập đồng loạt , GV quan sát giúp đỡ. - Tổ chức cho các em tự tập, GV quan sát giúp đỡ. Tập ở đội hình như sau: - Tổ chức cho các em tự tập, GV quan sát giúp đỡ. Tập ở đội hình như sau: Nhặt bóng + Tổ chức cho học sinh tiến hành tập ở đội hình sau, GV quan sát sửa sai: + Tổ chức cho học sinh tập theo nhóm 3 em đứng thành hình tam giác: - Từng tổ tập theo sự điều khiển của tổ trưởng – GV quan sát giúp đở, sửa sai. X * * * * X * * X * ▲ * * * * * X - Từng tổ lần lượt thay nhau tập theo nhịp hô của cán sự tổ, các tổ còn lại quan sát, nhận xét – GV nhận xét chung. * * * * * * * * * * * * * * * * * * ▲ * * * * * * ▲ - Đội hình thả lỏng * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * X * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * ▲