Giáo án Thể dục Khối 6 - Chương trình cả năm - Năm học 2012-2013 (Chuẩn kiến thức)

y các khớp II. Phần cơ bản: 1. Đá cầu - Ôn tập + Chuyền cầu theo nhóm 2 người. + Chuyền cầu theo nhóm 3 người 2. Chạy bền - Chạy trên địa hình tự nhiên + Nam: 500 m + Nữ: 400 m III. Phần kết thúc - Thả lỏng - Nhận xét 8ph 200m 4x8 nhịp 22 ph 8 ph 7 ph - Lớp trưởng tập hợp lớp,báo cáo sĩ số cho GV €(GV) € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu bài học - HS chạy thành 1 hàng dọc xung quanh sân trường - Đội hình khởi động €(GV) - Lớp khởi động theo nhịp hô của lớp trưởng. - GV quan sát nhắc nhở HS khởi động đúng động tác. - GV thực hiện mẫu động tác - HS tập luyện chuyền cầu theo nhóm 2, hoặc 3 người. - GV quan sát hướng dẫn HS tập luyện - HS chạy trên địa hình quy định - GV quan sát nhắc nhở HS chạy đúng tốc độ, địa hình. - Đội hình thả lỏng €(GV) € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € - HS dồn hàng GV nhận xét đánh giá kết quả giờ học 4. Rút kinh nghiệm ....................................................................................................................................... Tiết 66 kiểm tra Đá cầu ( 15 phút ) Ngày soạn: 14/ 4/ 2013 Ngày dạy Tại lớp Sỹ số HS Vắng 6 33 1. Mục tiêu a. Kiến thức - Đá cầu: Học sinh biết cách tâng cầu bằng đùi, bằng má trong bàn chân. b. Kĩ năng - Đá cầu: Học sinh thực hiện cơ bản đúng tâng cầu bằng đùi, bằng má trong bàn chân. c. Thái độ - Học sinh có ý thức nghiêm túc, kỉ luật. 2. Chuẩn bị của giáo viên và học sinh a. Chuẩn bị của giáo viên - Còi b. Chuẩn bị của học sinh - Cầu 3. Tiến trình dạy học nội dung định lượng phương pháp I. Phần mở đầu - Nhận lớp - Phổ biến nội dung +) Khởi động: Chạy nhẹ nhàng Thực hiện các động tác khởi động. + Tay, lườn,ngực, vặn mình, chân, lưng bụng + ép ngang - dọc + Xoay các khớp II. Phần cơ bản: * Kiểm tra đá cầu: Kĩ thuật tâng cầu bằng đùi hoặc má trong bàn chân và thành tích - Biểu điểm + Xếp loại Đ: Đúng kĩ thuật. Tâng được 10 lần trở lên. + Xếp loại CĐ : Không đúng kĩ thuật, thành tích dưới 10 lần. III. Phần kết thúc: - Thả lỏng - Nhận xét 8ph 200m 4x8 nhịp 30 ph 7 ph - Lớp trưởng tập hợp lớp,báo cáo sĩ số cho GV €(GV) € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu bài học - HS chạy thành 1 hàng dọc xung quanh sân trường - Đội hình khởi động €(GV) - Lớp khởi động theo nhịp hô của lớp trưởng. - GV quan sát nhắc nhở HS khởi động đúng động tác - Kiểm tra mỗi lần một HS, mỗi HS được kiểm tra một lần. - HS đến lượt kiểm tra vào vị trí quy định thực hiện bài kiểm tra. €(GV) € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € - Đội hình thả lỏng €(GV) € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € - HS dồn hàng GV nhận xét đánh giá kết quả kiểm tra. 4. Rút kinh nghiệm ....................................................................................................................................... Tiết 67 kiểm tra chạy bền ( 15 phút ) Ngày soạn: 20/ 4/ 2013 Ngày dạy Tại lớp Sỹ số HS Vắng 6 33 1. Mục tiêu a. Kiến thức - Chạy bền: Học sinh biết cách thực hiện chạy trên địa hình tự nhiên. b. Kĩ năng - Chạy bền: Học sinh thực hiện được chạy trên địa hình tự nhiên. Nâng cao sức bền. - Sân trường, đòng hồ c. Thái độ - Học sinh có ý thức tự giác, kỉ luật. 2. Chuẩn bị của giáo viên và học sinh a. Chuẩn bị của giáo viên - Đồng hồ bấm giây, còi. b. Chuẩn bị của học sinh - Giầy 3. Tiến trình dạy học nội dung định lượng phương pháp I. Phần mở đầu - Nhận lớp - Phổ biến nội dung +) Khởi động: Chạy nhẹ nhàng Thực hiện các động tác khởi động. + Tay, lườn,ngực, vặn mình, chân, lưng bụng + ép ngang - dọc + Xoay các khớp II. Phần cơ bản * Kiểm tra chạy bền Chạy 400m nữ, 500m nam không tính thành tích. - Cách xếp loại: + Xếp loại Đ: Chạy đủ cự li + Xếp loại CĐ: Không chạy đủ cự li. III. Phần kết thúc: - Thả lỏng - Nhận xét 8ph 200m 4x8 nhịp 30 ph 7 ph - Lớp trưởng tập hợp lớp,báo cáo sĩ số cho GV €(GV) € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu bài học - HS chạy thành 1 hàng dọc xung quanh sân trường - Đội hình khởi động €(GV) - Lớp khởi động theo nhịp hô của lớp trưởng. - GV quan sát nhắc nhở HS khởi động đúng động tác - Kiểm tra theo nhóm nam nữ. - Học sinh đến lượt kiểm tra chạy theo địa hình quy định. - Mỗi đợt chạy 4 -5 HS - Đội hình thả lỏng €(GV) € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € - HS dồn hàng GV nhận xét đánh giá kết quả giờ học 4. Rút kinh nghiệm ....................................................................................................................................... Tiết 68 ôn tập Đá cầu Ngày soạn: 20/ 4/ 2013 Ngày dạy Tại lớp Sỹ số HS Vắng 6 33 1. Mục tiêu a. Kiến thức - Đá cầu: Học sinh biết cách thực hiện chuyền cầu theo nhóm 2 người, chuyền cầu theo nhóm 3 người.Tâng cầu bằng đùi, bằng má trong bàn chân. b. Kĩ năng - Đá cầu: Học sinh thực hiện được chuyền cầu theo nhóm 2 người, chuyền cầu theo nhóm 3 người. Tâng cầu bằng đùi, bằng má trong bàn chân. c. Thái độ - Học sinh có ý thức tự giác, cố gắng tập luyện. 2. Chuẩn bị của giáo viên và học sinh a. Chuẩn bị của giáo viên - Cầu b. Chuẩn bị của học sinh - Cầu 3. Tiến trình dạy học nội dung định lượng phương pháp I. Phần mở đầu - Nhận lớp - Phổ biến nội dung +) Khởi động: Chạy nhẹ nhàng Thực hiện các động tác khởi động. + Tay, lườn,ngực, vặn mình, chân, lưng bụng + ép ngang - dọc + Xoay các khớp II. Phần cơ bản: * Đá cầu - Ôn tập + Chuyền cầu theo nhóm 2 người. + Chuyền cầu theo nhóm 3 người + Tâng cầu bằng đùi, bằng má trong bàn chân. III. Phần kết thúc: - Thả lỏng - Nhận xét 8ph 200m 4x8 nhịp 30 ph 7 ph - Lớp trưởng tập hợp lớp,báo cáo sĩ số cho GV €(GV) € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu bài học - HS chạy thành 1 hàng dọc xung quanh sân trường - Đội hình khởi động €(GV) - Lớp khởi động theo nhịp hô của lớp trưởng. - GV quan sát nhắc nhở HS khởi động đúng động tác - HS tập luyện chuyền cầu theo nhóm 2, hoặc 3 người. Tâng cầu cá nhân. - GV quan sát hướng dẫn HS tập luyện - Đội hình thả lỏng €(GV) € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € - HS dồn hàng GV nhận xét đánh giá kết quả giờ học 4. Rút kinh nghiệm ....................................................................................................................................... Tiết 69 kiểm tra học kì II Ngày soạn: 25/ 4/ 2013 Ngày dạy Tại lớp Sỹ số HS Vắng 6 33 1. Mục tiêu a. Kiến thức - Đá cầu: Học sinh biết cách tâng cầu bằng đùi, bằng má trong bàn chân. b. Kĩ năng - Đá cầu: Học sinh thực hiện cơ bản đúng tâng cầu bằng đùi, bằng má trong bàn chân. c. Thái độ - Học sinh tự giác, cố gắng tập luyện. 2. Chuẩn bị của giáo viên và học sinh a. Chuẩn bị của giáo viên - Cầu b. Chuẩn bị của học sinh - Cầu 3. Tiến trình dạy học nội dung định lượng phương pháp I. Phần mở đầu - Nhận lớp - Phổ biến nội dung +) Khởi động: Chạy nhẹ nhàng Thực hiện các động tác khởi động. + Tay, lườn,ngực, vặn mình, chân, lưng bụng + ép ngang - dọc + Xoay các khớp II. Phần cơ bản: * Kiểm tra đá cầu: Kĩ thuật tâng cầu bằng đùi hoặc má trong bàn chân và thành tích - Biểu điểm + Xếp loại Đ: Đúng kĩ thuật. tâng được từ 10 lần trở lên. + Xếp loại CĐ : Không đúng kĩ thuật, thành tích dưới 10 lần. III. Phần kết thúc: - Thả lỏng - Nhận xét 8ph 200m 4x8 nhịp 30 ph 7 ph - Lớp trưởng tập hợp lớp,báo cáo sĩ số cho GV €(GV) € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu bài học - HS chạy thành 1 hàng dọc xung quanh sân trường - Đội hình khởi động €(GV) - Lớp khởi động theo nhịp hô của lớp trưởng. - GV quan sát nhắc nhở HS khởi động đúng động tác - Kiểm tra mỗi lần một HS, mỗi HS được kiểm tra một lần. - HS đến lượt kiểm tra vào vị trí quy định thực hiện bài kiểm tra. €(GV) € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € - Đội hình thả lỏng €(GV) € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € - HS dồn hàng GV nhận xét đánh giá kết quả kiểm tra. 4. Rút kinh nghiệm Tiết 70 kiểm tra tiêu chuẩn RLTT Ngày soạn: 25/ 4/ 2013 Ngày dạy Tại lớp Sỹ số HS Vắng 6 33 1. Mục tiêu a. Kiến thức - Học sinh biết cách bật xa. b. Kĩ năng - Học sinh thực hiện được kĩ thuật bật xa. c. Thái độ - Học sinh có ý thức tự giác, nghiêm túc. 2. Chuẩn bị của giáo viên và học sinh a. Chuẩn bị của giáo viên - đệm, thước. b. Chuẩn bị của học sinh - Giầy 3. Tiến trình dạy học nội dung định lượng phương pháp I. Phần mở đầu - Nhận lớp - Phổ biến nội dung +) Khởi động: Chạy nhẹ nhàng Thực hiện các động tác khởi động. + Tay, lườn,ngực, vặn mình, chân, lưng bụng + ép ngang - dọc + Xoay các khớp II. Phần cơ bản: * Kiểm tra thành tích bật xa - Xếp loại + Xếp loại Đ: Nam: từ 160cm trở lên. Nữ: tư 150 cm trở lên. + Xếp loại CĐ: Nam: dưới 160cm. Nữ: dưới 150cm. III. Phần kết thúc - Thả lỏng - Nhận xét 8ph 200m 4x8 nhịp 30 ph 7 ph - Lớp trưởng tập hợp lớp,báo cáo sĩ số cho GV €(GV) € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu bài học - HS chạy thành 1 hàng dọc xung quanh sân trường - Đội hình khởi động €(GV) - Lớp khởi động theo nhịp hô của lớp trưởng. - GV quan sát nhắc nhở HS khởi động đúng động tác - Kiểm tra mỗi lần một HS, mỗi HS được kiểm tra một lần. - HS đến lượt kiểm tra vào vị trí quy định thực hiện bài kiểm tra. €(GV) € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € - Đội hình thả lỏng €(GV) € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € - HS dồn hàng GV nhận xét đánh giá kết quả kiểm tra. 4. Rút kinh nghiệm .