Giáo án Thể dục Khối 11 - Tiết 1 đến Tiết 24

và lắp sỳng AK : - Thực hiện theo cỏc bước trờn. * Ký hiệu luyện tập : - Bắt đầu tập : Một hồi cũi - Dừng tập: Hai hồi cũi - Thụi tập về vị trớ tập trung : Ba hồi cũi * Củng cố: Phần nội dung cơ bản của bài. - Gv nhắc lại các quy tắc để hs nắm vững trước khi tháo lắp . Giáo viên thực hiện theo 3 bước : + Bước 1: làm nhanh. + Bước 2: Làm chậm có phân tích. + Bước 3: Làm tổng hợp. Học sinh chú ý nghe, quan sát. - GV chia làm 4 tiểu đội, chia từng địa điểm tập luyện. - Tiểu đội trưởng duy trỡ tập luyện. - GV quan sỏt sửa sai động tỏc HS. - Gọi HS trả lời, GV nhận xột và củng cố lại kiến thức. Giỏo ỏn, SGK, sỏch giỏo viờn, 5 khẩu sỳng AK, cũi 3. Phần kết thỳc. - Nhận xột, đỏnh giỏ buổi học. - GV giao bài tập về nhà. - Xuống lớp. €€€€€€€ €€€€€€€ €€€€€€€ €€€€€€€€ ‚ Kớ duyệt tổ chuyờn mụn Ngày : .................. BÀI 5 Tuần : ............. KĨ THUẬT BẮN SÚNG TIỂU LIấN AK Tiết : 17 - 24 VÀ SÚNG TRƯỜNG CKC I. Mục đớch : Giới thiệu cho HS một số kiến thức cơ bản về lý thuyết ngắm bắn, tư thế động tỏc chuẩn bị bắn, thụi bắn, động tỏc bắn sỳng tiểu liờn AK ( CKC), để bắn mục tiờu cố định. II. Yờu cầu: Hiểu thế nào là ngắm bắn, thứ tự thực hành bắn, ảnh hưởng cỏc yếu tố khi thực hành ngắm, thành thạo động tỏc ngắm trỳng, chụm. Nắm chắc và thuần thục động tỏc chuẩn bị bắn, bắn và thụi bắn của sỳng tiểu liờn AK Hiểu được cỏch xỏc định bắn mục tiờu cố định của sỳng tiểu liờn AK. III. Nội dung: I/ Ngắm bắn. 1. Khỏi niệm. 2. Định nghĩa về ngắm bắn. 3. Ảnh hưởng của ngắm sai đến kết quả bắn II/ Tư thế động tỏc chuẩn bị bắn, bắn và thụi bắn sỳng tiểu liờn AK 1. Cỏc trường hợp vận dụng tư thế bắn; 2. Động tỏc nằm bắn; III/ Tập ngắm chụm và ngắm trỳng ,chụm 1. í nghĩa , đặc điểm, yờu cầu. 2. Cỏch tiến hành tập ngắm chụm và ngắm trỳng , chụm IV/ Bắn mục tiờu cố định. 1. í nghĩa, đặc điểm, yờu cầu. 2. Điều kiện bài bắn. 3. Cỏch chọn thước ngắm, điểm ngắm. 4. Cỏch thực tập bắn. IV. Địa điểm, vật chất bảo đảm: 1. sõn thể thao của trường. 2. phương tiện: trang ảnh minh hoạ, sỳng Ak V. Tiến trỡnh lờn lớp. * Hoạt động 1 : Ngắm bắn Nội dung Phương phỏp Vật chất 1. Phần mở đầu: - Nhận lớp ( điểm danh, phổ biến nội quy thao trường bói tập và yờu cầu giờ học). - Kiểm tra bài cũ: ( cú mấy bước thỏo, lắp sỳng AK) - GV và HS làm thủ tục nhận lớp €€€€€€€ €€€€€€€ €€€€€€€ €€€€€€€€ GV ‚ Phũng học 2. Phần cơ bản: I . Ngắm bắn. Là xác định góc bắn và hướng bắn để súng đưa quý đạo đường đạn đi qua điểm định bắn trên mục tiêu. 2. Định nghĩa về ngắm bắn. a.Đường ngắm cơ bản: Đường ngắm cơ bản là đường thẳng từ mắt người ngắm qua chính giữa mép trên khe ngắm đến điểm chính giữa mép trên đầu ngắm b.Điểm ngắm đúng. là điểm ngắm đã xác định từ trước sao cho khi ngắm vào đó để bắn thi quỹ đạo đường đạn đi qua điểm định bắn trúng trên mục tiêu c.Đường ngắm đúng. Đường ngắm đúng là đường ngắm cơ bản đến mục tiêu định ngắm với đk mặt súng thăng bằng 3. Ảnh Hưởng Do Ngắm, Do Giú Đến Kết Quả Bắn Lấy sai đường ngắm cơ bản :Là sai gúc bắn về tầm và hướng bắn với mục tiờu Mặt sỳng nghiờng : Là mộp trờn thành khe ngắm khụng song song với mặt phẳng ngang. Khi bắn mặt sỳng nghiờn về bờn nào thỡ đạn lệch về bờn đú và thấp. Lấy sai điểm ngắm : Khi bắn lấy sai điểm ngắm bao nhiờu thỡ đạn đi lệch bấy nhiờu Ảnh hưởng do gớo : Ảnh hưởng của giú dọc hướng bắn làm đầu đạn bay xa hơn hay gần lại. 3. TẬP NGẮM CHỤM VÀ TRÚNG b) Tập ngắm chụm c) Tập ngắm chụm và trỳng * Phổ biến ý định kiểm tra đỏnh giỏ nội dung đó học: - Cho HS lấy nghế xắp thành 4 hàng ngang như khi đứng để học phần lớ thuyết. - GV đặt cõu hỏi cho cỏc em cựng trả lời. - Em hóy cho biết như thế nào gọi là ngắm bắn và muốn bắn ta phải thực hiện theo mấy bứơc, đú là những bứơc như thế nào? -gv: Em hóy cho biết vỡ sao phải lấy đường ngắm đỳng? -gv: Giú cú ảnh hưởng gỡ đến vấn đề ngắm bắn? -GV: Việc ngắm trỳng, chụm cú ý nghĩa gỡ trong quỏ trỡnh bắn về sau? -GV: Muốn thực hiện việc ngắm trỳng, ngắm chụm phải cú những dụng cụ hỗ trợ như thế nào? -gv: Thứ tự tập như sau: -GV núi rừ nhiệm vụ của từng người. -Khi học lớ thuyết bắt buộc cỏc em phải nắm rừ để khi chuyễn vào thực hành khụng bị bỡ ngỡ. - Sau khi hướng dẫn xong phần lớ thuyết cho cỏc em kiểm tra lại. - Theo đội hỡnh cú sẳn gọi một vài em nhắc lại cỏch để thực hiện ngắm bắn. SGK lớp 10 Một bộ mỏy chiếu, trang ảnh minh hoạ, sỳng Ak. 3. phần kết thỳc : * Nhận xột. * Dặn bài tập về nhà. -Sau khi kết thỳc củng cố xong cho lớp nghỉ. BÀI 5 : KĨ THUẬT BẮN SÚNG TIỂU LIấN AK VÀ SÚNG TRƯỜNG CKC (T2) Nội dung Phương phỏp Vật chất 2. Phần cơ bản: II/ Tư thế động tỏc chuẩn bị bắn,Bắn và thụi bắn sỳng tiểu liờn Ak 1. Cỏc Trường Hợp Vận Dụng Tư Thế Bắn 2. Động Tỏc Nằm Bắn Cú Tỡ khẩu lệnh : “Nằm chuẩn bị bắn” Động tỏc: 3. Động Tỏc Bắn Cú Tỡ Khẩu lệnh: “Mục tiờu bia số 4 cự li 100m. Thước ngắm 3, Điểm ngắm chớnh giữa mộp dưới mục tiờu, đạn ba viờn, phỏt một, bắn” Động tỏc: Búp Cũ : Áp mỏ, tỡ vai, nớn thở búp cũ 4 . Động Tỏc Thụi Bắn : Khẩu lệnh : “Thụi bắn, thỏo đạn đứng dậy” Động tỏc : III – BẮN MỤC TIấU CỐ ĐỊNH 1. Đặc điểm 2. Yờu Cầu 3. Những điểm cần chỳ ý khi bắn a) Chọn vị trớ bắn và quan sỏt mục tiờu b) Chọn thước ngắm , điểm ngắm Thời cơ bắn Quan sỏt kết quả bắn và sửa chữa * Phổ biến ý định kiểm tra đỏnh giỏ nội dung đó học: - Cho HS lấy nghế xắp thành 4 hàng ngang như khi đứng để học phần lớ thuyết. - GV đặt cõu hỏi cho cỏc em cựng trả lời. - GV: Cỏc em hóy cho biết chỳng ta cú thể bắn ở mấy tư thế ? -GV: Như thế nào gọi là bắn cú tỡ? - GV: Tư thế động tỏc thế nào? -GV: Muốn thực hiện động tỏc bắn cú tỡ thỡ phải tuõn thủ cỏc thứ tự như thế nào? -GV: Sau khi bắn xong chỳng ta làm động tỏc thụi bắn, thỏo đạn đứng dậy như thế nào? -GV: Khi bắn mục tiờu cố định chỳng ta cần lưu ý điều gỡ? -Cú đặc điểm, yờu cầu gỡ? -Khi bắn chỳng ta cần chỳ ý những điểm như thế nào? -Việc chọn thước ngắm cú gỡ ảnh hưởng đến kết quả bắn? -Cỏch chọn ra sao? - Tuỳ theo từng loại mục tiờu cú gỡ thay đổi? - Cỏc em cần nắm được thời cơ bắn như thế nào? - Chỳng ta cần trung thành với đường ngắm của mỡnh khi thực hiện bắn. - GV: Nhận xột đỏnh giỏ cho điểm. trang ảnh minh hoạ, sỳng Ak, cỏc loại bia phục vụ cho quỏ trỡnh tập luyện. Cũi. BÀI 5 : KĨ THUẬT BẮN SÚNG TIỂU LIấN AK VÀ SÚNG TRƯỜNG CKC (T3) Nội dung Phương phỏp Vật chất 2. Phần cơ bản: I . Ngắm bắn. II. TẬP NGẮM CHỤM VÀ TRÚNG a) í nghĩa của tập ngắm chụm và trỳng b) Tập ngắm chụm c) Tập ngắm chụm và trỳng * Duy trỡ luyện tập: * Phổ biến ý định kiểm tra đỏnh giỏ nội dung đó học: Tiếp tục cho cỏc em ụn luyện ngắm bắn như tiết 16. sau đú chuyễn sang nội dung mới. -GV: Chuẩn bị cho cỏc em chuẩn bị tập ngắm trỳng, ngắm chụm. - GV: Nờu ý nghĩa của việc ngắm trỳng, ngắm chụm. - Cỏc vật dụng cần thiết khi luyện tập. Gv: Thực hiện trước một lần. Sau đú chỉ định người ngắm, người phục vụ. Trao quyền tiếp theo cho tổ trưởng. * Sơ đồ luyện tập Vị trớ tập trung của lớp x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x € Vị trớ bệ tỡ ngắm bắn Người nằm ngắm X X X 100M Bia 1 bia 2 bia 3 *Người phục vụ *Phõn chia nhiệm vụ cho từng học sinh. Cần phõn chia nhiệm vụ cho rừ ràng. Hướng dẫn cỏch cỏc em chấm, xờ dịch đồng tiền cho đỳng vị trớ. - GV: Đỏnh giỏ kết quả ngắm của từng lần ngắm qua số lần chụm của 3 lần ngắm. -Tập ngắm chụm cũng tương tự chỉ khỏc GV cần lấy đường ngắm đầu tiờn trước. Rồi lần lược cho cỏc em ngắm. - Kiểm tra số lần ngắm của mỗi tổ, đỏnh giỏ, nhận xột. trang ảnh minh hoạ, sỳng Ak, cỏc loại bia phục vụ cho quỏ trỡnh tập luyện. Cũi. BÀI 5 : KĨ THUẬT BẮN SÚNG TIỂU LIấN AK VÀ SÚNG TRƯỜNG CKC (T4) Nội dung Phương phỏp Vật chất 2. Phần cơ bản: II. TẬP NGẮM CHỤM VÀ TRÚNG (TT) Phần lớ thuyết đó được trỡnh bày trong tiết trước, nờn trong tiết này chỳng ta thực hiện y như vậy. Chỉ khỏc là nõng cao khó năng ngắm cho cỏc em và xoay vũng cho tất cả đều được ngắm. * Duy trỡ luyện tập: - Lần lược trong tổ tự phõn cụng nhiệm vụ cho nhau. * Phổ biến ý định kiểm tra đỏnh giỏ nội dung đó học: Tiếp tục ụn luyện nội dung ngắm trỳng, ngắm chụm và khắc phục những điểm yếu kộm. * Sơ đồ luyện tập Vị trớ tập trung của lớp x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x € Vị trớ bệ tỡ ngắm bắn Người nằm ngắm X X X 100M Bia 1 bia 2 bia 3 *Người phục vụ trang ảnh minh hoạ, sỳng Ak, cỏc loại bia phục vụ cho quỏ trỡnh tập luyện. Cũi. BÀI 5 : KĨ THUẬT BẮN SÚNG TIỂU LIấN AK VÀ SÚNG TRƯỜNG CKC (5,6,7,8) Nội dung Phương phỏp Vật chất 2. Phần cơ bản: GV cho HS nhắc lại cỏc trừơng hợp vận dụng tư thế bắn. GV:Làm động tỏc mẫu cho HS xem theo đỳng 3 bước. - GV: làm lại động tỏc theo 3 bước: B1: Làm nhanh. B2: Làm chậm cú phõn tớch . B3: Làm tổng hợp. Sắp xếp hs sao cho cỏc em dể quan sỏt. GV: Nhắc kĩ lại cỏch nằm, giương sỳng, và phải tuyệt đối trung thành với đường ngắm của mỡnh. *Duy trỡ luyện tập. GV: Thực hiện cho HS quan sỏt sau đú chia làm 3 tổ dưới sự quản lớ của tổ trưởng, luyện tập. Gv quan sỏt từng tổ tập luyện, sai đến đõu sữa đến đú. Nếu cú quỏ nhiều hs làm sai phải tập trung và hướng dẫn lại. Kiểm tra khi nằm xuống cho đến khi cỏc em đứng dậy, coi cú gỡ sai thỡ GV phải nhắc ngay khi tập. * Phổ biến ý định kiểm tra đỏnh giỏ nội dung đó học: - Giới thiệu phần luyện tập mới. -Trường hợp vận dụng cỏc tư thế bắn.(nhắc lại) Vị trớ tập trung HS đứng xen kẽ nhau: x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x vị trớ GV thực hiện động tỏc. € bệ tỡ để thực hiện ngắm bắn 100m Bia GV: thị phạm xong nằm bắn, bắn và thụi bắn thỏo đạn đứng dậy. Tổ 3-4 € bệ tỡ để thực hiện ngắm bắn 100m Bia Học sinh luyện tập và kiểm tra tại đõy. trang ảnh minh hoạ, sỳng Ak, cỏc loại bia phục vụ cho quỏ trỡnh tập luyện. Cũi. 3. phần kết thỳc : * Nhận xột. * Dặn bài tập về nhà. - Tập trung lớp lại sau kiểm tra. €€€€€€€ €€€€€€€ €€€€€€€ €€€€€€€€ ‚ KÍ DUYỆT Tễ TRƯỞNG