Giáo án Thể dục Khối 10 - Tiết 22 - Năm học 2010-2011 - Phan Quốc Hùng

Sở GD & ĐT Bến Tre Trường THPT Phan Thanh Giản Tổ TD – QPAN GIÁO ÁN SỐ: 22 Tuần: 11 BÓNG ĐÁ – CẦU LÔNG - CHẠY BỀN Mục tiêu: Oân dẫn bóng bằng mu bàn chân, đá bóng bằng mu bàn chân vào cầu môn, học mới một số điểm trong luật cầu lông, đấu tập. Chạy bền. + Về kiến thức: thông hiểu được các kt dẫn và đá bóng, biết một số điểm trong luật cầu lông. + Về kỹ năng: thực hiện đúng dẫn bóng, được đá bóng bằng mu bàn chân, thi đấu được nội dung cầu lông. + Về thái độ, hành vi của học sinh: tự giác, tích cực tập luyện. Địa điểm – phương tiện: + Địa điểm: tại sân trường trường THPT Phan Thanh Giản. + Phương tiện: Học sinh: mỗi HS chuẩn bị 1 cây vợt, 1 quả cầu lông, trang phục TD như nội qui HS. Giáo viên: chuẩn bị tranh ảnh cầu lông, bóng đá, 10 quả bóng, 1 cây vợt, còi, lưới, giấy, viết bốc thăm thi đấu. Thời gian: 45 phút. Nội dung và phương pháp lên lớp: Phần và nội dung TL Yêu cầu – chỉ dẫn kĩ thuật PP – BP tổ chức Phần chuẩn bị Nhận lớp Phổ biến nội dung - yêu cầu giáo án Hỏi thăm sức khỏe học sinh Khởi động: Chung: xoay các khớp Chuyên môn: Trả bài cũ 8-10’ 1’ 1’ 30s 5-6’ 2’ Lớp trưởng tập hợp báo cáo GV Oân đập cầu. Đánh cầu cao thuận, trái tay. Luyện tập chạy bền. GV hỏi sk hs có tốt không?. Thực hiện hết biên độ động tác Sử dụng các khớp linh hoạt. vặn mình, đá lăng, má ngoài, má trong, gót chạm mông, ép hong, mở hong, di chuyển ngang, bước chéo, bước bộ, căng cơ. Cầu lông: múa vợt số 8, gập cổ tay. Gọi 1,2 HS thực hiện đá bóng bằng mu bàn chân. Phương pháp sử dụng lời nói, tập luyện. - đội hình như tập hợp, 2 hàng đầu ngồi xuống. Phần cơ bản 1. cầu lông: 1 số điểm luật. 2. Cầu lông – bóng đá - đấu tập. . Bóng đá đá bóng bằng mu bàn chân vào cầu môn. 2. Củng cố: 3. Chạy bền 30-32’ 5’ 20’ 10’ 10’ 1’ 4’ Điều 6: bắt thăm nhận bên thi đấu: Trước khi bắt đầu mỗi trận đấu, TT chính cho VĐV 2 bên nhận thăm thi đấu. Bne6 được thăm có quyền lựa chọn 1 trong 2 phương án sau: + giao cầu trước hoặc nhận cầu trước. + bắt đầu trận đấu ở bên này hay bên kia sân. Bên không được thăm sẽ nhận sự lựa chọn còn lại. y/c: di chuyển được tiếp xúc cầu đúng mặt trái vợt. y/c: đặt bóng chếch cách khung thành 6m chạy đà đá vào cầu môn. Gọi 1,2 học sinh lên đá bóng bằng mu bàn chân. Nam chạy 3 vòng, nữ chạy 2 vòng sân Phương pháp trực quan, sử dụng lời nói. xxxxxxxxxx (đứng) xxxxxxxxxx (đứng) xxxxxxxxxx (ngồi) xxxxxxxxxx X (ngồi) GV GV Chia lớp thành 2 nhóm nam riêng, nữ riêng. Sử dụng phương pháp thi đấu để phát triển thể lực. Phương pháp tập luyện. Đội hình tập luyện đá bóng: x x x - đội hình như lúc thị phạm học sinh nhận xét, GV chốt bài. Phần kết thúc: Thả lỏng Nhận xét đánh giá tiết học. Giao bài tập về nhà, giới thiệu giáo án sau Xuống lớp 3-5’ 2’ 1’ 1’ 1’ y/c: thả lỏng tay và chân tích tực Nêu ưu khuyết điểm và tuyên dương. . cầu lông: đánh cầu cao thuận và trái tay. -bóng đá: học đánh đầu bằng trán giữa. Chạy bền. Kí sổ đầu bài, Hô khẩu hiệu Rút kinh nghiệm giáo án: Phê duyệt giáo án Ba Tri, ngày tháng năm 2010 Người soạn Phan Quốc Hùng