Giáo án môn Thể dục Lớp 9 - Tiết 19 đến Tiết 65 - Năm học 2009-2010

nh tự giác tích cực, tác phong nhanh nhẹn, ý thức tổ chức kỷ luật cao. II. Địa điểm - Phương tiện. Chuẩn bị : Sân TD, còi, đồng hồ, bóng, cột lưới. III. Tiến trình dạy - học. Nội dung đlbt Phương pháp A. Phần mở đầu. 1. Nhận lớp. - HS tập chung lớp, báo cáo sĩ số. - GV phổ biến nội dung, yêu cầu, nhiệm vụ bài học. 2. Khởi động. a. Khởi động chung. - Chạy nhẹ nhàng vòng quanh sân tập, tập bài thể dục phát triển chung, xoay các khớp ép dây chằng dọc ngang. b. Khởi động chuyên môn. chạy bước nhỏ chạy nâng cao đùi chạy đạp sau B. Phần cơ bản. 2 Bóng chuyền a/ Trò chơi “ bóng chuyền 6” c/ Thực hiện phát bóng và đệm bóng, chuyền bóng cao tay. Tập chiến thuật 2. Chạy bền Chạy trên địa hình tự nhiên C. Phần kết thúc. - Thực hiện một số động tác thả lỏng toàn thân - GV nhận xét đánh giá kết quả giờ học. - Ra BTVN 6-8' 2l x8n 2-3l 30' 1-3l 6-8' 5' X x x x x x x x x x X x x x x x x x x x X x x x x x x x x x (*). GV GV dàn đội hình hô cho HS thực hiện – Quan sát sửa sai. x x x x x x x x x GV x x x x x x x x x x x x x x x x x x - Gv hướng dẫn cách chơi luật chơi Hs vận dụng luật chơi trò chơi theo 2 nhóm nam riêng nữ riêng Gv giám sát luật tuyên bố thắng thua, thưởng và phạt - Gv làm mẫu, phân tích xxxxxxxxxxxxxxxx Sân bóng chuyền xxxxxxxxxxxxxxxx (Gv) - Gv viên quan sát sửa sai. - Thi đấu kết hợp chiến thuật Thực hiện theo nhóm. - GV điều khiển HS thả lỏng. X x x x x x x X x x x x x x X x x x x x x (*) GV GV nhận xét dặn dò D/ Tự nhận xét đánh giá giờ giảng Ngày dạy: 6/05/08 Khối lớp 9 Tiết 64: kiểm tra chạy bền (kết hợp kiểm tra tiêu chuẩn rltt) I. Mục tiêu. Trong giờ kiểm tra nhằm đánh giá kết quả học tập rèn luyện của học sinh và tiêu chuẩn rèn luyện thân thể và tính tự giác học tập của học sinh. để từ đó giáo viên có phương pháp truyền đạt kiến thức được tốt hơn cho những giờ học lần sau. HS hiểu thực hiện được tốt các giai đoạn kỹ thuật vận dụng được kỹ thuật vào kiểm tra hoàn thành được cự ly nam 700m, nữ 600m.Đạt tiêu chuẩn rèn luyện thân thể. Giáo dục tính tự giác tích cực, yếu tố tâm lý ý chí nỗ lực của bản thân và ý thức tổ chức kỷ luật cao. II Địa điểm- phương tiện. * Chuẩn bị : Sân TD, còi, đồng hồ, đường chạy, thước 30m III. Tiến trình kiểm tra. Nội dung đlbt Phương pháp A. Phần mở đầu. 1. Nhận lớp. - HS tập chung lớp, báo cáo sĩ số. - GV phổ biến nội dung, yêu cầu, nhiệm vụ bài học. 2. Khởi động. a. Khởi động chung. - Chạy nhẹ nhàng vòng quanh sân tập, tập bài thể dục phát triển chung, xoay các khớp ép dây chằng dọc ngang. b. Khởi động chuyên môn. chạy bước nhỏ chạy nâng cao đùi chạy đạp sau B. Phần cơ bản. 1. Nội dung kiểm tra: kiểm tra chạy bền trên địa hình tự nhiên nam 700m, nữ 600m có tính thời gian 2. Tổ chức và phương pháp kiểm tra: kiểm tra làm nhiều đợt cho những HS có sức khoẻ bình thường và qua quá trình tập luyện nhất định 2. Thang điểm - Điểm 9-10: Chạy hết cự ly thành tích đạt 210s (nam), 219s (nữ) - Điểm 7-8: Chạy hết cự ly thành tích đạt 220s (nam), 232s (nữ) - Điểm 5-6: Chạy hết cự ly không tính thời gian - Điểm 3-4: Chạy không hết cự ly quy định - Điểm 1-2: Chạy không hết cự ly quy định - Tuỳ theo mức độ sai phạm của HS mà GV có thể trừ điểm, cấc trường hợp khác do GV quyết định C. Kết thúc. - Thực hiện một số động tác thả lỏng toàn thân - GV nhận xét đánh giá kết quả giờ Kiểm tra - Ra BTVN. 6-8' 2l.8n 3l 30-32’ 1L 4-6’ X x x x x x x x x x X x x x x x x x x x X x x x x x x x x x (*). GV GV dàn đội hình hô cho HS thực hiện – Quan sát sửa sai. x x x x x x x x x GV x x x x x x x x x x x x x x x x x x Học sinh thực hiện theo hiệu lệnh của GV- GV quan sát sửa sai x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x GV - GV phổ biến nội dung yêucầu- cách thức và phương pháp kiểm tra - HS thực hiện theo nhóm sức khoẻ theo danh sách sổ điểm nam riêng nữ riêng. - Lớp cùng GV quan sát nhận xét đánh giá cho điểm. - Nếu HS có giấy miễn tập của bác sĩ thì GV không kiểm tra X x x x x x x X x x x x x x X x x x x x x (*) GV. GV nhận xét, công bố điểm ,dặn dò D/ Tự nhận xét đánh giá giờ kiểm tra Ngày dạy : 07/05/08 Khối lớp 9 Tiết 65: bóng chuyền I. Mục tiêu. 1.Bóng chuyền. trò chơi bóng chuyền 6  - Thực hiện tương đối chính xác kĩ thuật đệm bóng và phát bóng thấp tay, chuyền bóng cao tay. - Tập chiến thuật. II. Địa điểm - Phương tiện. - Chuẩn bị : Sân TD, còi, đồng hồ, bóng, cột lưới. III. Tiến trình dạy - học. Nội dung đlbt Phương pháp A. Phần mở đầu. 1. Nhận lớp. - HS tập chung lớp, báo cáo sĩ số. - GV phổ biến nội dung, yêu cầu, nhiệm vụ bài học. 2. Khởi động. a. Khởi động chung. - Chạy nhẹ nhàng vòng quanh sân tập, tập bài thể dục phát triển chung, xoay các khớp ép dây chằng dọc ngang. b. Khởi động chuyên môn. chạy bước nhỏ chạy nâng cao đùi chạy đạp sau B. Phần cơ bản. 2 Bóng chuyền a/ Trò chơi “ bóng chuyền 6” c/ Thực hiện phát bóng và đệm bóng, chuyền bóng cao tay. Tập chiến thuật - Thi đấu tập. C. Phần kết thúc. - Thực hiện một số động tác thả lỏng toàn thân - GV nhận xét đánh giá kết quả giờ học. - Ra BTVN 6-8' 2l x8n 2-3l 30' 1-3l 5' X x x x x x x x x x X x x x x x x x x x X x x x x x x x x x (*). GV GV dàn đội hình hô cho HS thực hiện – Quan sát sửa sai. x x x x x x x x x GV x x x x x x x x x x x x x x x x x x - Gv hướng dẫn cách chơi luật chơi Hs vận dụng luật chơi trò chơi theo 2 nhóm nam riêng nữ riêng Gv giám sát luật tuyên bố thắng thua, thưởng và phạt - Gv làm mẫu, phân tích xxxxxxxxxxxxxxxx Sân bóng chuyền xxxxxxxxxxxxxxxx (Gv) - Gv viên quan sát sửa sai. - Thi đấu kết hợp chiến thuật - GV điều khiển HS thả lỏng. X x x x x x x X x x x x x x X x x x x x x (*) GV GV nhận xét dặn dò D/ Tự nhận xét đánh giá giờ giảng Ngày dạy: Khối lớp 9 Tiết 66: kiểm tra bóng chuyền. I. Mục tiêu. * Kiến thức : - Tiếp tục ôn tập nâng cao kỹ thuật đệm bóng. Tổ chức cho HS chơi trò chơi " Bóng chuyền 6 ". - Luyện tập chạy bền trên địa hình tự nhiên, nam chạy 4 phút, nữ chạy 3 phút. * Kỹ năng : Yêu cầu thực hiện đợc cá yêu cầu kỹ thuật của bài tập. * Giáo dục ý thức tổ chức kỷ luật, tác phong nhanh nhẹn, khẩn chơng, tập luyện tự giác tích cực, an toàn. * Qua tập luyện nhằm phát triển thể lực chung và sức nhanh, mạnh, bền và sự khéo léo. II. Phương tiện, thiết bị dạy học. * Chuẩn bị : Còi, đồng hồ, bóng chuyền 15-20 quả. III. Tiến trình dạy- học. Nội dung đlbt Phương pháp A. Mở đầu. 1. ổn định tổ chức. - HS tập chung lớp, báo cáo sĩ số. - GV phổ biến nội dung, yêu cầu, nhiệm vụ bài học. 2. Khởi động. a. Khởi động chung. - Tập bài thể dục phát triển chung, xoay cá khớp ép dây chằng dọc ngang. b. Khởi động chuyên môn. - Tập chạy bước nhỏ, nâng cao đùi, chạy đập sau. B. Cơ bản. 1. Bóng chuyền. - Ôn tập kỹ thuật đệm bóng. - Tổ chức trò chơi " Bóng chuyền 6 " 2. Chạy bền. - Thực hiện luyện tập chạy bền trên địa hình tự nhiên, nam chạy 4 phút, nữ chạy 3 phút. C. Kết thúc. - Thực hiện một số động tác thả lỏng toàn thân - GV nhận xét đánh giá kết quả giờ học. - Ra BTVN. 8' 30' 25-30 lần 2 lần. 7' X x x x x x x x x x X x x x x x x x x x (*). GV - Cán sự lớp hớng dẫn khởi động, thực hiện khởi động theo đội hình hàng ngang x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x X (*) GV. - GV hớng dẫn và tổ chức tập luyện theoThực hiện hai HS tập một bóng , thực hiện một em phục vụ cho một em tập. X x x x x x x x X x x x x x x x (*) GV. - GV chú ý quan sát sửa sai cho HS - GV chia lớp thành 4 đội chơi, hai dội nam, hai đội nữ, sau đó hướng dẫn và tổ chức cho HS chơi - GV chia nhóm chạy, sau đó hướng dẫn và tổ chức cho HS chạy trên đoạn đường quy định. - GV hướng dẫn HS tập thả lỏng. X x x x x x x X x x x x x x (*) GV. Ngày soạn : 26/4/06 Ngày dạy :28 /4/06 Khối lớp 8 Tiết 65 : kiểm tra bóng chuyền. I. Mục tiêu. * Kiến thức : Thực hiện kiểm tra kỹ thuật đệm bóng vào ô quy định * Kỹ năng : Yêu cầu thực hiện tốt các động tác kỹ thuật và đánh bóng chính xác vào ô quy định. * Giáo dục ý thức tổ chức kỷ luật, tác phong nhanh nhẹn, khẩn chương,ý trí nghị lực , tổ chức kiểm tra an toàn, hiệu quả. * Qua kiểm tra nhằm phát triển thể lực chung,sự khéo léo. II. Phương tiện, thiết bị dạy học. * Chuẩn bị còi, bóng chuyền, kẻ ô hình chữ nhật 60x 80 cm Nội dung đlbt Phưong pháp A. Mở đầu. 1. ổn định tổ chức. - HS tập chung lớp, báo cáo sĩ số. - GV phổ biến nội dung, yêu cầu, nhiệm vụ bài kiểm tra. 2. Khởi động. a. Khởi động chung. - Tập bài thể dục phát triển chung, xoay cá khớp ép dây chằng dọc ngang. b. Khởi động chuyên môn. - Tập chạy bước nhỏ, nâng cao đùi, chạy đạp sau - Cho HS chuẩn bị tự ôn tập làm quen với bóng. B. Cơ bản. 1. Kiểm tra bóng chuyền - Thực hiện kiểm tra kỹ thuật đệm bóng. 2. Cách xếp loại - Giỏi : Thực hiện kỹ thuật động tác cơ bản đúng, đưa được 5 quả bóng trở lên vào ô. - Khá : Thực hiện động tác kỹ thuật cơ bản đúng, nhưng còn một vài sai sót nhỏ. Đưa được từ 3-4 quả bóng vào ô. - Đạt : Thực hiện được các giai đoạn kỹ thuật động tác, nhưng còn chưa chuẩn xác. Đưa được từ 2-3 quả bóng vao ô. - Chưa đạt :Thực hiện kỹ thuật còn nhiều sai sót. C. Kết thúc. - Thực hiện một số động tác thả lỏng toàn thân - GV nhận xét đánh giá kết quả và công bố kết quả kiểm tra. - Ra BTVN. 8' 30' 10 lần 7' X x x x x x x x x x X x x x x x x x x x (*). GV - Cán sự lớp hớng dẫn khởi động, thực hiện khởi động theo đội hình hàng ngang x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x X (*) GV. - GV chia hai em làm một cặp, khi kiểm tra sẽ lần lượt phục vụ cho nhau. xxxxxxxxxx xxxxxxxxxx <----------- X X (*) GV - GV trực tiếp quan sát đánh giá động tác kỹ thuật của HS, để đánh giá xếp loại cho từng em. - Đối với những trường hợp chưa đạt yêu cầu, GV có thể cho kiểm tra lại, nhưng chỉ được xếp từ loại khá trở xuống. - GV hớng dẫn HS tập thả lỏng. X x x x x x x X x x x x x x (*) GV.