I/ Mục tiêu:
* Chạy nhanh:
- Luyện tập 1 số bài tập bổ trợ nhằm nâng cao thể lực:
- Luyện tập kỹ thuật: Xuất phát cao chạy nhanh 60m
- Trò chơi: Ai nhanh hơn
II/ Địa điểm – Phương tiện
- Sân bãi sạch, phẳng, đường chạy
III/ Tiến trình dạy học
4 trang |
Chia sẻ: thiennga98 | Lượt xem: 145 | Lượt tải: 0
Bạn đang xem nội dung tài liệu Giáo án môn Thể dục Lớp 6 - Tuần 17, để tải tài liệu về máy bạn click vào nút DOWNLOAD ở trên
Tuần 17
Tiết 33
Soạn ngày:19 /12/2005
Ngày dạy: ...................
Ôn tập học kỳ
chạy nhanh
I/ Mục tiêu:
* Chạy nhanh:
- Luyện tập 1 số bài tập bổ trợ nhằm nâng cao thể lực:
- Luyện tập kỹ thuật: Xuất phát cao chạy nhanh 60m
- Trò chơi: Ai nhanh hơn
II/ Địa điểm – Phương tiện
- Sân bãi sạch, phẳng, đường chạy
III/ Tiến trình dạy học
Nội Dung
Định Lượng
Phương Pháp
TG
SL
A/ Phần mở đầu
I.ổn định
II.Khởi động
- Tập bài TD phát triển chung
- Xoay các khớp
- ép dọc – ép ngang
B/ Phần cơ bản
I. Bài mới:
1/ Chạy ngắn.
* Luyện tập 1 số dộng tác bổ trợ nhằm phát triển sức nhanh
- Chạy bước nhỏ (20m)
- Nâng cao đùi
- Chay tại chỗ gót chạm hông
- Bật cao tại chỗ
* Luyện tập kỹ thuật xuất phát cao chạy nhanh 60m
* Trò chơi: Ai nhanh hơn
II. Củng cố
? Kỹ thuật xuất phát cao 40m
C. Phần kết thúc
- HS thả lỏng nhẹ nhàng tại chỗ
- GV nhận xét chung giờ học
- Tổ chức HS luyện tập ngaòi khoá
8/
33/
29/
4/
4/
2x8
1L
2x8
2
2
2
2
3
2
1
ss
1
1
GV và cán sự làm thủ tục đầu giờ
* * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * *
s
HS luyện tập các động tác bổ trợ theo hướng dẫn của GV
* * * * *
* * * * *
* 30m
*
* * * * *
* * * * *
HS chia nhóm theo đội hình nước chảy luyện tập
GV có nhận xét sau mỗi lần tập
GV hướng dẫn và tổ chức cho HS chơi trò chơi
Gọi 3 – 4 HS lên thực hiện lại. HS khác nhận xét và GV chốt lại.
GV cho lớp thả lỏng nhẹ nhàng
* * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * *
s
Tuần 17
Tiết 34
Soạn ngày:19 /12/2005
Ngày dạy: ...................
Ôn tập học kỳ
chạy nhanh
I/ Mục tiêu:
* Chạy nhanh:
- Luyện tập 1 số bài tập bổ trợ nhằm nâng cao thể lực:
- Luyện tập kỹ thuật: Xuất phát cao chạy nhanh 60m
- Trò chơi: Cướp cờ
II/ Địa điểm – Phương tiện
- Sân bãi sạch, phẳng, đường chạy
III/ Tiến trình dạy học
Nội Dung
Định Lượng
Phương Pháp
TG
SL
A/ Phần mở đầu
I.ổn định
II.Khởi động
- Tập bài TD phát triển chung
- Xoay các khớp
- ép dọc – ép ngang
B/ Phần cơ bản
I. Bài mới:
1/ Chạy ngắn.
* Luyện tập 1 số dộng tác bổ trợ nhằm phát triển sức nhanh
- Chạy bước nhỏ (30m)
- Nâng cao đùi
- Chay tại chỗ gót chạm hông
- Bật cao tại chỗ
* Luyện tập kỹ thuật xuất phát cao chạy nhanh 60m
* Trò chơi: Cướp cờ
II. Củng cố
? Kỹ thuật xuất phát cao 60m
C. Phần kết thúc
- HS thả lỏng nhẹ nhàng tại chỗ
- GV nhận xét chung giờ học
- HS luyện tập bật tại chỗ tại nhà
8/
33/
29/
4/
4/
2x8
1L
2x8
2
2
2
2
3
2
1
ss
1
1
GV và cán sự làm thủ tục đầu giờ
* * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * *
s
HS luyện tập các động tác bổ trợ theo hướng dẫn của GV
* * * * *
* * * * *
* 30m
*
* * * * *
* * * * *
HS chia nhóm theo đội hình nước chảy luyện tập
GV có nhận xét sau mỗi lần tập
GV hướng dẫn và tổ chức cho HS chơi trò chơi
Gọi 3 – 4 HS lên thực hiện lại. HS khác nhận xét và GV chốt lại.
GV cho lớp thả lỏng nhẹ nhàng
* * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * *
s
File đính kèm:
- tuan 17.doc