Giáo án môn Thể dục Lớp 6 - Tiết 10 - Trường THCS Tô Hiến Thành

PHÒNG GD HUYỆN NINH HÒA Ngày soạn : 01/ 10/ 06 TRƯỜNG THCS TÔ HIẾN THÀNH Địa điểm : Sân trường GIÁO ÁN THỂ DỤC SỐ: 10 ( TIẾT CHƯƠNG TRÌNH : 10 ) A/ TÊN BÀI DẠY : C/ PHƯƠNG PHÁP GIẢNG DẠY: - ĐHĐN : Bước đầu hoàn thiện những kĩ năng đã. - Phân tích, giảng giải. - Bài TD phát triển chung : Oân tập để hoàn thiện. - Trực quan, phân nhóm. - Chạy bền : Trò chơi. B/ MỤC ĐÍCH – YÊU CẦU: D/ DỤNG CỤ: Giúp HS ôn tập và dần hoàn thiện các nội dung ĐHĐN, rèn tính kỉ luật, tinh thần đồng đội và tư thế cơ bản đúng. - Giúp HS ôn tập bài thể dục phát triển chung, thực hiện các động tác một cách tương đối chính xác về kĩ thuật . - Tập luyện nghiêm túc, tích cực, tránh chấn thương xãy ra trong quá trình luyện tập. NỘI DUNG ĐLVĐ YÊU CẦU KỸ THUẬT BIỆN PHÁP TỔ CHỨC THỰC HIỆN I.MỞ ĐẦU: 1/ Nhận lớp : 2/ Phổ biến bài mới : 3/ Khởi động : a/ KĐ chung : b/ KĐ chuyên môn: II.CƠ BẢN : 1/ KTBC: 2/ Bài mới: a/ ĐHĐN b/ Bài TD: c/ Chạy bền : III.KẾT THÚC: 1/ Hồi tĩnh: 2/ Nhận xét : 3/ Dặn dò : 4/ Xuống lớp : 7’ 1’ 2 4’ 2 lần 8 nhịp/ĐT 2-3 lần/ HS 32’ 2’ 2 HS 10’ 10’ 10’ 6’ 2’ 2’ 2’ - Nắm sỉ số , tình hình HS về trang phục , sức khỏe. - Tổ chức kiến tập ( nếu có ). - ĐHĐN : Bước đầu hoàn thiện những kĩ năng đã. - Phân tích, giảng giải. - Bài TD phát triển chung : Oân tập để hoàn thiện. - Chạy bền : Trò chơi. - 16 động tác khởi động chung. YC: thực hiện các động tác bài khởi động đúng kĩ thuật, đúng trình tự từ trên xuống. Chạy bước nhỏ. Gót chạm mông. Nâng cao đùi. - Thực hiện giậm chân, đi đều, đứng lại . - Ơn tập để bước đầu hoàn thiện các kĩ năng đã học: YC : ôn tập nghiêm túc, tích cực. Thực hiện các nội dung ĐHĐN một cách tương đối. Oân tập để hoàn thiện bài thể dục. - YC : thực hiện các động tác bài thể dục đúng trình tự, đúng biên độ, cường độ kĩ thuật động tác. -Trò chơi: chạy nhẹ nhàng thực hiện 2 lần hít vào , 2 lần thở ra. Cúi người thả lỏng toàn thân. Rủ tay chân. - Nhận xét tinh thần thái độ học tập, mức độ tiếp thu nội dung bài học. - Xếp loại tiết học. + Về nhà tập lại các nội dung vừa học. + Tiết sau tiếp tục ôn ĐHĐN và bài TD. - GV hô :” Nghiêm ! THỂ DỤC “ - HS đáp : “ KHỎE “ Kí hiệu :p : GV ; ¡ :HS ; µ : cán sự . - Nhận lớp ở đội hình hàng ngang , cự li 1 khuỷu tay : ¡ ¡ ¡ ¡ ¡ ¡ ¡ ¡ ¡ ¡ ¡ ¡ ¡ ¡ ¡ ¡ ¡ ¡ ¡ ¡ ¡ µ ¡ ¡ ¡ ¡ ¡ ¡ ¡ p - GV cho 2 hàng đầu ngồi để PBBM. - Khởi động ở đội hình hành ngang, cự li 1 sãi tay , so le: ¡ ¡ ¡ ¡ ¡ ¡ ¡ ¡ ¡ ¡ ¡ ¡ ¡ ¡ ¡ ¡ ¡ ¡ ¡ ¡ ¡ ¡ ¡ ¡ ¡ ¡ ¡ ¡ p µ - Thực hiện luân phiên theo hàng: ¡ ¡ ¡ ¡ ¡ ¡ ¡ ¡ ¡ ¡ ¡ ¡ ¡ ¡ ¡ ¡ ¡ ¡ ¡ ¡ ¡ ¡ ¡ ¡ ¡ ¡ ¡ ¡ ¡ ¡ ¡ ¡ µ p - GV gọi HS lên thực hiện, gọi HS khác nhận xét -> GV nhận xét, đánh giá, xếp loại. - GV cho lớp luyện tập theo nhóm dưới sự điều khiển cán sự, GV quan sát, nhắc nhở luyện tập. ¡ ¡ ¡ ¡ ¡ ¡ ¡ ¡ ¡ ¡ ¡ ¡ ¡ ¡ NHÓM NAM µ ¡ ¡ ¡ ¡ ¡ ¡ ¡ ¡ ¡ ¡ ¡ ¡ ¡ ¡ NHÓM NỮ p µ - Cho lớp ngồi ở ĐH hàng ngang, gọi vài HS lên thực hiện -> gọi HS khác nhận xét, GV nhận xét và sửa sai chung cho cả lớp. - GV cho HS ôn tập vài lần chung cả lớp ở ĐH hàng ngang cự li 1 sãi tay so le: ¡ ¡ ¡ ¡ ¡ ¡ ¡ ¡ ¡ ¡ ¡ ¡ ¡ ¡ ¡ ¡ ¡ ¡ ¡ ¡ ¡ µ ¡ ¡ ¡ ¡ ¡ ¡ ¡ p - Cho HS luyện tập theo nhóm, GV quan sát nhắc nhở và sửa sai cho HS. - GV phổ biến luật chơi và cho cả lớp cùng chơi. - ĐH thả lỏng : ¡ ¡ ¡ ¡ ¡ ¡ ¡ ¡ ¡ ¡ ¡ ¡ ¡ ¡ ¡ ¡ ¡ ¡ ¡ ¡ ¡ µ ¡ ¡ ¡ ¡ ¡ ¡ ¡ p GV cho học sinh dồn hàng để nhận xét, dặn dò và xuống lớp. ¡ ¡ ¡ ¡ ¡ ¡ ¡ ¡ ¡ ¡ ¡ ¡ ¡ ¡ ¡ ¡ ¡ ¡ ¡ ¡ ¡ µ ¡ ¡ ¡ ¡ ¡ ¡ ¡ p