Giáo án môn Thể dục Lớp 6 - Bản đẹp 3 cột

cuả GV . - GV quan sát và sửa sai . - GV gọi từng tổ lên thực hiện phần chạy nhanh và một số em thực hiện phần bóng chuyền . GV và HS góp ý , nhận xét cho cá nhân và từng tổ Sân trường €€€€€ €€€€€ €€€€€ GV €€€€€ - GV cho HS luyện tập chạy quang sân trường : + Nam : 4 phút. + Nữ : 3 phút. C – PHẦN KẾT THÚC : 1 – Thả lỏng . 2 – Nhật xét đánh giá buổi học . 3 – Giao bài tập về nhà . €€€€€€€ €€€€€€€ €€€€€€€ €€€€€€€ GV Kết thúc tiết học 5 PHÚT - Xếp đội hình 4 hàng ngang , GV cho HS thực hiện một số động tác thả lỏng tay chân và toàn thân . - GV nhận xét tiết học . Biểu dương những HS học tốt. - GV giao bài tập và hướng dẫn luyện tập thêm ở nhà . + Kết hợp di chuyển và tung bắt bóng hai người . GV hô “ Giải tán “– HS hô “Khoẻ “ . Tuần 15 – Tiết 29 – 30 Ngày soạn 10/11/2008 Bài: TTTC (BÓNG CHUYỀN) – CHẠY BỀN Mục tiêu – yêu cầu: 1. Mục tiêu Nhằm cũng cố vững chắc những kĩ thuật đã học, hình thành kĩ năng kĩ xão. Tiếp tục làm quen với kĩ thuật Chuyền boáng cao tay. Nhằm giúp các em cũng cố và nâng cao sức bền. 2. Yêu cầu: Tích cực và nghiêm túc trong tập luyện từ đó hình thành kĩ năng kĩ xão thông qua tập luyện. Địa điểm và phương tiện: Sân thể dục. Bóng, còi Thời gian: 90 phút Hoạt động của GV và HS: NỘI DUNG ĐỊNH LƯỢNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC A – PHẦN MỞ ĐẦU : 1 – Nhận lớp : - GV nhận lớp kiểm tra sí số , tác phong , sức khỏe học sinh . - Phổ biến mục tiêu , yêu cầu , nội dung bài học . 2 – Kiểm tra bai cũ: Bóng chuyền : Tung bắt bóng trên đỉnh đầu . Tung bắt bóng 2 người . Tư thế chuẩn bị . Đệm bóng. 3 – Khởi động : a) khởi động chung : - Chạy chậm quanh sân trường . Xoay các khớp : cổ tay , cổ chân , đầu gối , hông , vai. Thực hiện các động tác : lườn , bụng , ngực , vặn mình . b) Khởi động chuyên môn : - Chạy bước nhỏ . - Chạy nâng cao đúi . - Chạy gót chạm mông . 10 PHÚT 2lân x 8 nhịp - Lớp trưởng tập họp lớp theo 4 hàng ngang , chấn chỉnh hàng ngũ , báo cáo sí số cho GV . Chúc GV khoẻ - GV chúc lại HS và phổ biến nội dung , yêu cầu bài học . €€€€€€€ €€€€€€€ €€€€€€€ €€€€€€€ GV - Tập theo đội hình 4 hàng ngang , cự ly cách một sải tay giàn hàng do GV điều khiển . €€€€€€€ €€€€€€€ €€€€€€€ GV €€€€€€€ B- PHẦN CƠ BẢN : 1. Bóng chuyền : a – Oân một số động tác đã học : Tung bắt bóng băng hai tay . Tung bắt bóng 2 người . Tư thế chuẩn bị . Kĩ thuật di chuyển Học mới : Kĩ thuật chuyền bóng cao tay. - GV phân tích và làm mẫu. - HS thực hiện thử. - HS thực hiện Gv quan sát sữa sai. * Củng cố : Bóng chuyền : - Kĩ thuật chuyền bóng cao tay. 3- Chạy bền : Luyện tập 75PHÚT 60 phút 30’ 30’ 5’ 10’ - GV cho HS ôn lại một số động tác như : Tung bắt bóng trên đỉnh đầu và tung bắt bóng 2 người và ném bóng trúng đích , HS chú ý lắng nghe và theo dõi . €€€€€€€ €€€€€€€ €€€€€€€ €€€€€€€ GV - Xếp đội hình 4 hàng ngang cự ly cách một sai tay giàn hàng sau đó đứng tại chỗ tập luyện theo sự hướng dẫn cuả GV . - GV quan sát và sửa sai . GV gọi từng tổ lên thực hiện phần chạy nhanh và một số em thực hiện phần bóng chuyền . GV và HS góp ý , nhận xét cho cá nhân và từng tổ Sân trường €€€€€ €€€€€ GV €€€€€ €€€€€ - GV cho HS luyện tập chạy quang sân trường : + Nam : 4 phút. + Nữ : 3 phút. C – PHẦN KẾT THÚC : 1 – Thả lỏng . 2 – Nhật xét đánh giá buổi học . 3 – Giao bài tập về nhà . €€€€€€€ €€€€€€€ €€€€€€€ €€€€€€€ GV Kết thúc tiết học 5 PHÚT - Xếp đội hình 4 hàng ngang , GV cho HS thực hiện một số động tác thả lỏng tay chân và toàn thân . - GV nhận xét tiết học . Biểu dương những HS học tốt. - GV giao bài tập và hướng dẫn luyện tập thêm ở nhà . GV hô “ Giải tán “– HS hô “Khoẻ “ . TUẦN : 16 – TIẾT : 31 – 32 Ngày soạn 15/11/2008 TTTC (BÓNG CHUYỀN) – KIỂM TRA I MỤC TIÊU : – Bóng chuyền : Đanh giá sự tiếp thu của HS qua một thời gian luyện tập môn bóng chuyền .Yêu cầu thực hiện được động tác tung bắt bóng 2 người và tư thế chuẩn bị. II – ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN : 1 – Điạ điểm : Sân trương thoáng mát . 2 – Phương tiện : Trang phục , còi , bóng chuyền , banø ghế GV kiểm tra. III – NỘI DUNG PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP : NỘI DUNG ĐỊNH LƯỢNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC A – PHẦN MỞ ĐẦU : 1 – Nhận lớp : - GV nhận lớp kiểm tra sí số , tác phong , sức khỏe học sinh . - Phổ biến mục tiêu , yêu cầu , nội dung kiểm tra . 3 – Khởi động : a) Khởi động chung : - Chạy chậm quang sân trường . Xoay các khớp : cổ tay , cổ chân , đầu gối , hông , vai. Thực hiện các động tác : lườn , bụng , ngực , vặn mình . b) Khởi động chuyên môn : - Chạy bước nhỏ . - Chạy nâng cao đúi . - Chạy gót chạm mông . 10 PHÚT 2lân x 8 nhịp - Lớp trưởng tập họp lớp theo 4 hàng ngang , chấn chỉnh hàng ngũ , báo cáo sí số cho GV . Chúc GV khoẻ - GV chúc lại HS và phổ biến nội dung kiểm tra . - Tập theo đội hình 4 hàng ngang , cự ly cách một sải tay giàn hàng do GV điều khiển . €€€€€€€ €€€€€€€ €€€€€€€ €€€€€€€ GV B- PHẦN CƠ BẢN : Kiểm tra Bóng chuyền : 1 – Oân một số động tác đã học : Tung bắt bóng băng hai tay . Tung bắt bóng 2 người . Tư thế chuẩn bị . Di chuyển . GV 2 - Kiểm tra , cho điểm : a Nội dung :Kiểm tra tư thế chuẩn bị và tung bắt bóng 2 người . b- Tổ chức và phương pháp kiểm tra . - Kiểm tra thành nhiều đợt , mỗi đợt 2 em . - Mỗi HS tham gia kiểm tra 1 lần : tư thế chuẩn bị và tung bắt bóng 2 người . Trường hợp đặc biệt kiểm tra lần 2 . c- Cách cho điểm : Điểm kiểm tra cho theo mức độ thực hiện kĩ thuật động tác . - Điểm 9 - 10 : Thực hiện đúng kĩ thuật động tác ở mức tương đối chính xác ( lần 1) - Điểm 7 - 8 : Thực hiện đúng kĩ thuật động tác ở mức tương đối chíng xác ( ở lần 2,3) - Điểm 5 - 6 : Thực hiện cơ bản đúng kĩ thuật động tác . - Điểm < 5 : Thực hiện không đúng kĩ thuật . 75PHÚT 20 phút 55 Phút - Xếp đội hình 4 hàng ngang cự ly cách một sải tay giàn hàng. Sau đó GV cho HS ôn một số động tác đã học trong bóng chuyền . - GV phổ biến nội dung , phương pháp kiểm tra cho HS nắm . - GV bắt đầu kiểm tra · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · € € C – PHẦN KẾT THÚC : 1 – Thả lỏng . 2 – Nhật xét đánh giá buổi học . 3- Công bố điểm kiểm tra 4- Dặn dò . €€€€€€€ €€€€€€€ €€€€€€€ €€€€€€€ GV Kết thúc tiết học 5 PHÚT - Xếp đội hình 4 hàng ngang , GV cho HS thực hiện một số động tác thả lỏng tay chân và toàn thân . - GV nhận xét tiết học . Biểu dương những HS học tốt. - GV công bố điểm kiểm tra . - Dặn dò GV hô “ Giải tán “– HS hô “Khoẻ “ . Tuần : 17 + 18 - Tiết : 33 – 36 Ngày soạn 22/11/2008 Tên bài : ÔN TẬP, KIỂM TRA HỌC KỲ, KIỂM TRA TIÊU CHUẨN RLTT I. Mục tiêu. - Nhằm rèn luyện cho HS tư thế đúng, tác phong khoẻ mạnh, nhanh nhẹn, kỉ luật và tinh thần tập thể, góp phần hình thành nhân cách . - Kiểm tra đánh giá xếp loại HS. Ôn tập bài thể dục phát triển chung chuẩn bị kiểm tra học kì. - Yêu cầu: Lớp trật tự, nghiêm túc, tự giác và tích cực tập luyện, cố gắng thi đạt kết quả cao. II. Địa điểm, thiết bị dạy học. - Địa điểm: Sân trường -Thiết bị: Còi, ,bàn ghế cho GV kiểm tra. III. Nội dung và phương pháp lên lớp. Nội dung Định lượng Phương pháp-tổ chức A / Phần mở đầu. 1. Nhận lớp: - GV nhận lớp, điểm danh, kiểm tra tác phong. - Giới thiệu bài mới: Phổ biến nhiệm vụ, nội dung yêu cầu bài dạy. 2. Khởi động: - Khởi động chung : HS chạy nhẹ nhàng 1 vòng sân trường, dàn hàng cự ly cách một sãi tay, xoay các nhóm khớp, các nhóm cơ. 12-15 phút 1 phút 7 phút 7 phút 2x8 nhịp - Lớp trưởng (cán sự lớp) tập hợp lớp thành 4 hàng ngang báo cáo sỉ số cho GV. €GV LT€ €€€€€€€€€ €€€€€€€€€ €€€€€€€€€ €€€€€€€€€ - Đội hình dàn hàng khởi động €(GV) € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € B / Phần cơ bản. 1. . Ôn tập kiểm tra học kỳ: - Nội dung ôn tập : bài thể dục liên hoàn (nam và nữ). - GV tập đồng loạt một lượt. - Tập một số động tác khó. - Phân các nhóm luyện tập (khuyến khích các em phối hợp với hát các bài hát tự chọn ) * Củng cố: - GV gọi từng nhóm trình diễn bài TD vừa mới luyện tập. GV và HS nhận xét, góp ý. 2. Kiểm tra tiêu chuẩn RLTT. + Nội dung: Bật nhảy (Đá lăng): Đá lăng trước. Đá lăng sau. Đá lăng trước sau. Đá lăng sang ngang. + Aùp dụng tiêu chuẩn ren luyện thân thể, phần ba phụ lục trong sách . 60-65 phút 35 phút 5’ 30’ - Phân nhóm luyện tập theo sự hướng dẫn của GV. Nhóm.1 Nhóm.2 €€€€ €€€€ €€€€ €€€€ €(GV) Nhóm.3 Nhóm.4 €€€€ €€€€ €€€€ €€€€ - GV gọi từng nhóm trình diễn bài TD vừa mới luyện tập. GV và HS nhận xét, góp ý. €GV LT€ €€€€€€€€€ €€€€€€€€€ €€€€€€€€€ €€€€€€€€€ C / Phần kết thúc. + Thả lỏng tay, chân, toàn thân, phối hợp hít thở. + Nhận xét, đánh giá buổi học. + Giao bài tập về nhà. + Xuống lớp. 8-10 phút 2x8 nhịp €GV LT€ €€€€€€€€€ €€€€€€€€€ €€€€€€€€€ €€€€€€€€€ - GV hô “giải tán” HS đồng thanh hô “khỏe”.