Giáo án Môn Thể dục Lớp 4

ùp tập . +Lần 3 : Cán sự hô nhịp cho ả lớp tập , GV quan sát cửa sai cho HS , sau đó nhận xét . *Thi đua thực hiện 3 động tác vươn thở, tay , chân : 1 lần , mỗi động tác 2 x 8 nhịp . b.Trò chơi vận động “Nhanh lên bạn ơi ” -GVNêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi . Cho tổ ( nhóm ) HS chơi thử một lần sau đó chơi chính thức có phân thắng thua và đưa ra hình thức thưởng phạt ( vui , ngộ nghĩnh ) 3/Phần kết thúc -GV cùng HS hệ thống bài. -Nhận xét giờ học.Giao bài tập về nhà: Ôn lại các động tácĐHĐN tập hôm nay để lần học sau kiểm tra. -GV kết thúc giờ học bằng cách hô “Giải tán!”. -Cán sự lớp tập hợp và báo cáo. -Tập hợp thành 3 – 4 hàng dọc để nghe phổ biến nội dung, yêu cầu của bài học. -Chơi trò chơi tại chỗ (GV chọn ) -Cả lớp tập theo điều khiển GV. -Cả lớp quan sát lắng nghe hướng dẫn GV . Tập làm theo . -Các tổ thi đua với nhau . -Cả lớp cùng chơi dưới sự điều khiển cán sự -Đứng tại chỗ làm động tác gập chân thả lỏng -Đi thường hoặc đứng tại chỗ vỗ tay hát . -HS đồng thanh hô to “Khỏe” Ngày tháng năm 200 Bài 18 : ĐỘNG TÁC LƯNG - BỤNG TRÒ CHƠI “CON CÓC LÀ CẬU ÔNG TRỜI” I.MỤC TIÊU Ôn động tác vươn thở , tay, chân của bài thể dục phát triển chung. Yêu cầu thực hiện tương đối đúng động tác . Học động tác lưng –bụng . Yêu cầu thực hiện cơ bản đúng động tác . Chơi trò chơi “Con cóc là cậu ông trời “ Yêu cầu HS tham gia trò chơi tương đối chủ động , nhiệt tình . II.ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN Trên sân trường (chọn nơi thoáng mát, bằng phẳng, được dọn vệ sinh sạch sẽ), không có vật gây nguy hiểm. GV chuẩn bị 1-2 còi, phấn trắng vạch xuất phát và vạch đích III.NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP Thời gian Hoạt động của giáo viên Hoạt động của học sinh 6 –10 phút 1 – 2 phút 2 – 3 phút 18 -22phút 12-14 phút 3-4 phút 7 – 8 phút 1/Phần mở đầu -Tập hợp lớp, Phổ biến nội dung và yêu cầu bài học: Nhắc lại những nội dung cơ bản, những quy định khi tập luyện, chấn chỉnh đội ngũ, trang phục tập luyện. - GV cho khởi động các khớp và chơi trò chơi “Làm theo hiệu lệnh “ 2/Phần cơ bản a.Bài tập thể dục phát triển chung -Ôn động tác vươn thở, tay ,chân : (2 lần mỗi lần 2 x 8 nhịp): GV hô cho HS tập 3 động tác 1 lần, sau đó mời cánsự lên hô cho cả lớp tập , GV quan sát để uốn nắn , sửa sai cho HS . Sau mỗi lần tập , GV có nhận xét kết qủa lần tập đó rồi mới cho tập tiếp . GV tuyên dương hững tổ tập tốt và động viên những tổ tập chưa tốt cần cố gắng hơn . -Động tác lưng – bụng : GV nêu tên động tác , làm mẫu cho HS hình dung được động tác , Sau đó đứng trước , cùng chiều với HS , HS đứng hai tay chống hông để để tậpcáccử động của chân2 – 3 lần . Khi HS thực hiện tương đối thuần thục , thì GV cho HS tập phối hợp chân với tay . -GV tập cùng chiều với HS 1 – 2 lần , sau đó quay lại phía HS vừa hô kết hợp với nhắc động tác và quan sát HS tập . -Lần tiếp theo , GV mời cán sự lớp lên vừa tập , vừa hô để cả lớp tập theo . Khi thấy HS tập tương đối thuộc bài , GV hô nhịp ( không làm mẫu ) cho HS tập 1 – 2 lần Chú ý : Khi động tác lưng – bụng , lúc đầu yêu cầu thẳng chân , thân chưa cần gập sâu mà qua mỗi buổi tập , GV yêu cầu HS gập sâu hơn một chút -Cán sự lớp tập hợp và báo cáo. -Chạy một vòng xung quanh sân , khi về HS đứng thành 1 vòng tròn. -Thực hiện yêu cầu .Chơi trò chơi tại chỗ -Tập cả lớp theo điều khiển GV. -Cả lớp quan sát lắng nghe hướng dẫn GV . Tập làm theo . -Thực hiện theo yêu cầu . -Lắng nghe . 5 - 6 phút 4 - 6 phút 2 phút 2 phút 1 - 2 phút *Ôn cả 4 động tác đã học : 1 – 2 lần . b.Trò chơi vận động “Con cóc cậu ông trời ” -GVNêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi . GV chú ý nhắc nhở HS thực hiện đúngquy định của trò chơi để đảm bảo an toàn . 3/Phần kết thúc -GV cùng HS hệ thống bài. -Nhận xét giờ học.Giao bài tập về nhà: Ôn lại các động tácĐHĐN tập hôm nay để lần học sau kiểm tra. -GV kết thúc giờ học bằng cách hô “Giải tán!”. -Cả lớp cùng chơi dưới sự điều khiển cán sự -Đứng tại chỗ thả lỏng, sau đó hát và vỗ tay theo nhịp -HS đồng thanh hô to “Khỏe” Ngày tháng năm 200 Bài 19 : ĐỘNG TÁC PHỐI HỢP TRÒ CHƠI “CON CÓC LÀ CẬU ÔNG TRỜI” I.MỤC TIÊU Ôn 4 động tác vươn thở , tay, chân, lưng – bụng của bài thể dục phát triển chung. Yêu cầu HS nhắc lại tên , thứ tự động tác và thực hiện tương đối đúng động tác . Học động tác phối hợp : Yêu cầu thuộc động tác , biết nhận ra chỗ sai của động tác khi tập luyện . Chơi trò chơi “Con cóc là cậu ông trời “ Yêu cầu HS tham gia trò chơi tương đối chủ động , nhiệt tình . II.ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN Trên sân trường (chọn nơi thoáng mát, bằng phẳng, được dọn vệ sinh sạch sẽ), không có vật gây nguy hiểm. GV chuẩn bị 1-2 còi các dụng cụ phục vụ trò chơi . III.NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP Thời gian Hoạt động của giáo viên Hoạt động của học sinh 6 –10 phút 1 – 2 phút 1 – 2 phút 18 -22phút 3-4 phút 14-16 phút 4 – 6 phút 1-2 phút 1- 2 phút 1/Phần mở đầu - Tập hợp lớp, Phổ biến nội dung và yêu cầu bài học: Nhắc lại những nội dung cơ bản, những quy định khi tập luyện, chấn chỉnh đội ngũ, trang phục tập luyện. *Kiểm tra bài cũ: GV gọi 1 -2 HS lên thực hiện 2 trong 4 động tác của bài thể dục phát triển chung đã học . GV hô nhịp và cùng HS đánh giá , xếp loại 2/Phần cơ bản a.Trò chơi vận động -Trò chơi “ Con cóc là cậu ông trời “ . GV nêu tên trò chơi , nhắc lại luật chơi , vần điệu sau đó điều khiển cho Hs chơi . b.Bài tập thể dục phát triển chung -Ôn 4 động tác vươn thở, tay ,chân, lưng – bụng : (2 lần mỗi lần 2 x 8 nhịp): Lần 1 GV hô nhịp và làm mẫu . Lần 2 : thi xem tổnào tập đúng . GV hô nhịp không làm mẫu . Lần 3 : GV vừa hô nhịp vừa đi lại quan sát sửa sai cho HS -Động tác phối hợp : 4 – 5 lần GV cho HS tập 1 – 2 lần ,sau đó phối hợp động tác tay chân 3/Phần kết thúc -GV cùng HS hệ thống bài. -Nhận xét giờ học.Giao bài tập về nhà: Ôn lại các động tácĐHĐN tập hôm nay để lần học sau kiểm tra. -GV kết thúc giờ học bằng cách hô “Giải tán!”. -Cán sự lớp tập hợp và báo cáo. -HS chạy nhẹ nhàng thành 1 hành dọc trên ân trường 1 vòng sau đó đi thành một 1 vòng tròn và hít thở sâu . -Trò chơi tại chỗ ( do GV chọn ) -1 -2 HS lên thực hiện theo yêu cầu. -Cả lớp chơi trò chơi dưới sự điểu khiển GV . -Tập cả lớp theo điều khiển GV. -Cả lớp thực hiện theo yêu cầu GV . -Trò chơi ( do GV chọn ) -Đứng tại chỗ làm động tác gập chân thả lỏng. -HS đồng thanh hô to “Khỏe” Ngày tháng năm 200 Bài 20 : TRÒ CHƠI “NHẢY Ô TIẾP SỨC ” ÔN 5 ĐỘNG TÁC CỦA BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG I.MỤC TIÊU Ôn 5 động tác vươn thở , tay, chân, lưng – bụng và phối hợp của bài thể dục phát triển chung. Yêu cầu HS thực hiện tương đối đúng động tác và biết phối hợp giữa các động tác . Chơi trò chơi “Nhảy ô tiếp sức “ Yêu cầu HS tham gia trò chơi tương đối chủ động , nhiệt tình . II.ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN Trên sân trường (chọn nơi thoáng mát, bằng phẳng, được dọn vệ sinh sạch sẽ), không có vật gây nguy hiểm. GV chuẩn bị 1-2 còi các dụng cụ phục vụ trò chơi . III.NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP Thời gian Hoạt động của giáo viên Hoạt động của học sinh 6 –10 phút 1 – 2 phút 1 – 2 phút 1 – 2 phút 18 -22phút 12-14 phút 4 - 6 phút 4 – 6 phút 1-2 phút 1 phút 1-2 phút 1- 2 phút 1/Phần mở đầu -Tập hợp lớp, Phổ biến nội dung và yêu cầu bài học: Nhắc lại những nội dung cơ bản, những quy định khi tập luyện, chấn chỉnh đội ngũ, trang phục tập luyện. -Khởi động các khớp 2/Phần cơ bản a.Bài tập thể dục phát triển chung -Ôn 5 động tác vươn thở, tay ,chân, lưng – bụng và phối hợp : (3-4 lần mỗi lần 2 x 8 nhịp): +Lần 1 :GV hô nhịp và làm mẫu . +Lần 2 : GV vừa hô vừa quan sát để sửa sai cho HS , nếu nhịp nào có nhiều HS tập sai thì dừng lại sửa . +Lần 3, 4 : Cán sự hô nhịp cho lớp tập , GV sửa sai cho HS xen kẽ giữa các lần tập thi đua giữa các nhóm. -GV cho HS tập theo từng nhóm do các tổ trưởng điều khiển , sau đó tập thi giữa các tổ . b. Trò chơi vận động -Trò chơi “ Nhảy ô tiếp sức “ . GV nêu tên trò chơi , nhắc lại luật chơi , cho HS chơi thử 1 lần rồi chia đội chơi chính thức . Sau mỗi lần chơi GV tuyên bố đội thắng cuộc. 3/Phần kết thúc -GV cùng HS hệ thống bài. -Nhận xét giờ học.Giao bài tập về nhà: Ôn lại các động tácĐHĐN tập hôm nay để lần học sau kiểm tra. -GV kết thúc giờ học bằng cách hô “Giải tán!”. -Cán sự lớp tập hợp và báo cáo. -HS chạy nhẹ nhàng thành 1 hành dọc trên ân trường 1 vòng sau đó đi thành một 1 vòng tròn và hít thở sâu . -Giậm chân tại chỗ hát và vẫ tay -Trò chơi tại chỗ ( do GV chọn ) -1 -2 HS lên thực hiện theo yêu cầu. -Tập cả lớp theo yêu cầu GV. -Thực hiện theo nhịp hô GV. -Cả lớp thực hiện theo yêu cầu GV . -Cả lớp chơi . -Đứng tại chỗ làm động tác thả lỏng. -Trò chơi tại chỗ ( do GV chọn) -HS đồng thanh hô to “Khỏe”