Giáo án môn Thể dục Lớp 12 - Tiết 13: Thể dục nhịp điệu (Kiểm tra 45 phút)

Tuần 7 Tiết 13 TDNĐ(kiểm tra 45’) I Mục tiêu : 1 Kiến thức : - Bài thể dục kiểm tra 45’ 2 Kỹ năng - Yêu cầu HS thực hiện được bài thể dục dành cho nam ,nữ 3 Thái độ hành vi HS tham gia tập luyện nhiệt tình II Địa điểm – phương tiện - Địa điểm : trên sân nhà thiếu nhi.Vệ sinh an toàn nơi tập và phương tiện tập luyện - Phương tiện : + Giáo viên : Tạ,vợt,trái cầu lông,còi + HS : trang phực đúng qui định .Mỗi HS phải có một cây vợt và một quả cầu lông III Tiến trình lên lớp : NỘI DUNG ĐỊNH LƯỢNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC TẬP SL TL I Phaàn môû ñaàu 1.Nhaän lôùp : Giaùo vieân ñieåm danh , phoå bieán yeâu caàu , nhieäm vuï buoåi hoïc . 2.Khôûi ñoäng - Chaïy nheï nhaøng treân ñòa hình töï nhieân. - Ñi theo voøng troøn ngöôïc chieàu kim ñoàng hoà vaø hít thôû saâu: Ñaùnh tay cao, Tay ngöïc, Vaën mình, gaäp, Xoay coå chaân, coå tay taïi choã theo nhòp . 2x8 5’ 10’ Đội hình nhận lớp €€€€€€€€€ €€€€€€€€€ €€€€€€€€€ ˜GV -HS chạy khởi động GV quan sát Xgv II Phần cơ bản 1 TDNĐ : Kiểm tra 45’ a) Nội dung : Bài TDNĐ(nữ),bài TD phát triển chung (nam) b) Cách cho điểm :Dựa trên tiêu trí thang điểm bài TDNĐ trang 46 sách thể dục 12 và thang điểm bài thể dục phát triển chung (nam) trang 30 1lần 30’ Đội hình kiểm tra €gv €cán sự €€€€€€€€ nhóm đã được sắp xếp tập từ trước