Giáo án môn Thể dục Lớp 12 - Chương trình học kì 2

. + Quả đập nếu thấy không thuận thì người thực hiện khôg nên thực hiện quả đập và được quyền thưc hiện quả sau. + Thành tích được GV thông qua chất lượng quả đập. IV- Kết thúc: Củng cố nội dung. Lớp thả lỏng. Đánh giá kết quả kiểm tra của học sinh. Giao bài tập về nhà. Ngày soạn Tiết 65 ôn tập chạy bền Chuẩn bị kiểm tra A- Mục tiêu bài học: 1 - Kiến thức: Chạy bền: - Tiếp tục củng cố, nâng cao kĩ thuật chạy bền đánh giá TCRL của học sinh. 2- Yêu cầu: - Thự hiên đủ các bước đã, nâng cao thành tích. - Đạt tiêu chuẩn RLTT chạy bền. - Nghiêm túc trong giờ học B- Phương pháp chủ đạo: Thuyết trình - Làm mẫu – Tập luyện. C- Chuẩn bị: Dụng cụ đông hồ bấm giây và chuẩn bị sân tập. D- Tiến trình lên lớp: I- ổn định tổ chúc lớp. Lớp 12A.. Lớp 12B.. Lớp 12C.. - Giáo viên phổ biến nội dung yêu cầu tiết học. - Khởi động : Tập bài TD chung 06 động tác tay, xoay các khớp, ép dây chằng. - Đội hình khởi động theo tổ, khoảng cách mỗi học sinh một sải tay. II- Kiểm tra bài cũ: ( Không KT). III- Bài mới: STT Nội dung Thời gian Hoạt động của thầy và trò 1 Chạy bền: + Ôn + KT chạy cự li trung bình. 27P Chia nhóm khoảng 5 học sinh và GV cho tập luyện. - GV tập trung học sinh, phân tích lại KT cho học sinh, cho học sinh tập luyện. - Trong khi học sinh thực hiện GV cho tập luyên, vừa quan sát học sinh thưc hiện. + khi thực hiên GV đưa ra chỉ tiêu nhằm cho học sinh phấn đấu. IV- Kết thúc: Củng cố nội dung. Lớp thả lỏng. Đánh giá kết quả học tập của học sinh. Giao bài tập về nhà Ngày soạn Tiết 66 Kiểm tra. Chạy cự ly trung bình A- Mục tiêu bài học: 1 - Kiến thức: Chạy bền: - Đánh giá quá trình tập luyện của học sinh đối với kĩ thuật Chạy cự ly trung bình. 2- Yêu cầu: - Thực hiện đúng KT động tác chạy cự ly trung bình. - Đạt tiêu chuẩn RLTủntung bình. B- Phương pháp chủ đạo: Học sinh thực hiện nội dung chạy bền. C- Chuẩn bị: Dụng cụ chuẩ bị cho nội dung kiểm tra và chuẩn bị sân tập. D- Tiến trình lên lớp: I- ổn định tổ chúc lớp. Lớp 12A.. Lớp 12B.. Lớp 12C.. - Giáo viên phổ biến nội dung yêu cầu tiết kiểm tra. - Khởi động : Tập bài TD chung 06 động tác tay, xoay các khớp, ép dây chằng. - Đội hình khởi động theo tổ, khoảng cách mỗi học sinh một sải tay. II- Kiểm tra bài cũ: (không). III- Bài mới: STT Nội dung Thời gian Hoạt động của thầy và trò 1 Chạy bền: Kiểm tra + 1000m nam và 500m nữ. - Yêu cầu học sinh thực hiên đúng KT chạy bền. 27P + GV gọi lần lượt 05 HS vào thực hiện nam riêng và nữ riêng. Cách cho điểm. Điểm 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Nữ 2’14’’ 2’12’’ 2’10’’ 2’08’’ 2’06’’ 2’05’’ 2’00’’ 2’50’’ 2’45’’ 2’42’’ Nam 4’30’’ 4’25’’ 4’20’’ 4’15’’ 4’10’’ 4’05’’ 4’00’’ 3’55’’ 3’45’’ 3’40’’ IV- Kết thúc: Củng cố nội dung. Lớp thả lỏng. Đánh giá kết quả kiểm tra của học sinh. Giao bài tập về nhà. Ngày soạn Tiết 67 Đá cầu (Chuẩn bị kiểm tra học kỳ) A- Mục tiêu bài học: 1 - Kiến thức: Đá cầu: - Tiếp tục củng cố, nâng cao kĩ thuật đá cầu và chuẩn bị tốt nội dung cho kiểm tra học kỳ. 2- Yêu cầu: -Trên cơ sở đã được học các KT học sinh cần thực hiên tốt. - Đạt tiêu chuẩn RLTT đá cầu. - Biết một số điểm luật cơ bản trong luật đá cầu để vận dụng trong tập luyện và thi đấu. B- Phương pháp chủ đạo: Thuyết trình - Làm mẫu – Tập luyện. C- Chuẩn bị: Dụng cụ cầu đá, bài tập và chuẩn bị sân tập. D- Tiến trình lên lớp: I- ổn định tổ chúc lớp. Lớp 12A.. Lớp 12B.. Lớp 12C.. - Giáo viên phổ biến nội dung yêu cầu tiết học. - Khởi động : Tập bài TD chung 06 động tác tay, xoay các khớp, ép dây chằng. - Đội hình khởi động theo tổ, khoảng cách mỗi học sinh một sải tay. II- Kiểm tra bài cũ: Thực hiện kỹ thuật phát cầu bằng mu bàn chân. III- Bài mới: STT Nội dung Thời gian Hoạt động của thầy và trò 1 Đá cầu: Ôn luyện các kĩ thuật (chuẩn bị kiểm tra) + Ôn KT phát cầu cao và thấp chân nghiêng mình. + Ôn kĩ thuật di chuyển. + Phổ biến phương pháp thi và nội dung chuẩn bị thi. +Tổ chức thi đấu và làm quen với công tác trọng tài. 27P Chia nhóm một nhó học bóng đá, một nhóm học đá cầu. - GV tập trung học sinh, phổ biến phương pháp tập và cho hoc sinh tập trong sân đá cầu, cứ 2 học sinh đứng cuối sân thực hiện KT phát cầu, GV quan sát sửa sai. - GV tập trung học sinh, và phổ biến cho các em .. - GV tập trung lớp và chia lớp ra tập luyện, trong quá trình học sinh thực hiện GV quan sát và sủa sai cho hs. IV- Kết thúc: Củng cố nội dung. Lớp thả lỏng. Đánh giá kết quả học tập của học sinh. Giao bài tập về nhà. Ngày soạn Tiết 68 Đá cầu (Chuẩn bị kiểm tra học kỳ) A- Mục tiêu bài học: 1 - Kiến thức: Đá cầu: - Tiếp tục củng cố, nâng cao kĩ thuật đá cầu và chuẩn bị tốt nội dung cho kiểm tra học kỳ. 2- Yêu cầu: -Trên cơ sở đã được học các KT học sinh cần thực hiên tốt. - Đạt tiêu chuẩn RLTT đá cầu. - Biết một số điểm luật cơ bản trong luật đá cầu để vận dụng trong tập luyện và thi đấu. B- Phương pháp chủ đạo: Thuyết trình - Làm mẫu – Tập luyện. C- Chuẩn bị: Dụng cụ cầu đá, bài tập và chuẩn bị sân tập. D- Tiến trình lên lớp: I- ổn định tổ chúc lớp. Lớp 12A.. Lớp 12B.. Lớp 12C.. - Giáo viên phổ biến nội dung yêu cầu tiết học. - Khởi động : Tập bài TD chung 06 động tác tay, xoay các khớp, ép dây chằng. - Đội hình khởi động theo tổ, khoảng cách mỗi học sinh một sải tay. II- Kiểm tra bài cũ: Thực hiện kỹ thuật phát cầu bằng mu bàn chân. III- Bài mới: STT Nội dung Thời gian Hoạt động của thầy và trò 1 Đá cầu: Ôn luyện các kĩ thuật (chuẩn bị kiểm tra) + Ôn KT phát cầu cao và thấp chân nghiêng mình. + Ôn kĩ thuật di chuyển. + Phổ biến phương pháp thi và nội dung chuẩn bị thi. +Tổ chức thi đấu và làm quen với công tác trọng tài. 27P Chia nhóm một nhó học bóng đá, một nhóm học đá cầu. - GV tập trung học sinh, phổ biến phương pháp tập và cho hoc sinh tập trong sân đá cầu, cứ 2 học sinh đứng cuối sân thực hiện KT phát cầu, GV quan sát sửa sai. - GV tập trung học sinh, và phổ biến cho các em .. - GV tập trung lớp và chia lớp ra tập luyện, trong quá trình học sinh thực hiện GV quan sát và sủa sai cho hs. IV- Kết thúc: Củng cố nội dung. Lớp thả lỏng. Đánh giá kết quả học tập của học sinh. Giao bài tập về nhà. Ngày soạn Tiết 69 Đá cầu Kiểm tra học kỳ ii. A- Mục tiêu bài học: 1 - Kiến thức: Đá cầu: - Đánh giá quá trình tập luyện của học sinh đối với kĩ thuật đá cầu và phương pháp trọng tài. 2- Yêu cầu: - Thực hiện đúng KT động tác đá cầu thấp chân nghiêng mình và cao chân nghiêng mình. - Đạt tiêu chuẩn RLTT đá cầu. B- Phương pháp chủ đạo: Học sinh lên thực hiện động tác. C- Chuẩn bị: Dụng cụ cầu đá và, bài tập và chuẩn bị sân tập. D- Tiến trình lên lớp: I- ổn định tổ chúc lớp. Lớp 12A.. Lớp 12B.. Lớp 12C.. - Giáo viên phổ biến nội dung yêu cầu tiết kiểm tra. - Khởi động : Tập bài TD chung 06 động tác tay, xoay các khớp, ép dây chằng. - Đội hình khởi động theo tổ, khoảng cách mỗi học sinh một sải tay. II- Kiểm tra bài cũ: ( Không). III- Bài mới: STT Nội dung Thời gian Hoạt động của thầy và trò 1 Đá cầu: Kiểm tra + Kĩ thuật phát cầu thấp chân nghiêng mình bằng mu bàn chân. + Kĩ thuật phát cầu cao chân nghiêng mình bằng mu bàn chân. + Cách cho điểm; - Điểm 9 – 10 thực hiện đúng KT phát cầu và số lần cầu rơi vào ô quy định, ít nhất là 5 lần. - Điểm 7 – 8 thực hiện gần đúng KT phát cầu và số lần cầu rơi vào ô quy định, ít nhất là 4 lần. - Điểm 5 – 6 thực hiện được KT phát cầu và số lần cầu rơi vào ô quy định, ít nhất là 3 lần. - Điểm 3 – 4 còn sai sót trong thực hiện KT phát cầu và số lần cầu rơi vào ô quy định, ít nhất là 2 lần. 27P + GV chia nhóm và mỗi nhóm vào 2 người: Người số 1 thực hiện kiểm tra theo kế hoạch của giáo viên, người số 2 đứng bên đối diện nhặt cầu và quan sát chuẩn bị kiểm tra, người số 3 lại tiếp tục tiếp theo. + Mỗi học sinh được phát 06 quả ,3 quả phát t cầu thấp chân nghiêng mình bằng mu bàn chân. 3 quả phát cầu cao chân nghiêng mình bằng mu bàn chân. IV- Kết thúc: Củng cố nội dung. Lớp thả lỏng. Đánh giá kết quả học tập của học sinh. Giao bài tập về nhà. Ngày soạn Tiết 70 Đá cầu Kiểm tra học kỳ ii. A- Mục tiêu bài học: 1 - Kiến thức: Đá cầu: - Đánh giá quá trình tập luyện của học sinh đối với kĩ thuật đá cầu và phương pháp trọng tài. 2- Yêu cầu: - Thực hiện đúng KT động tác đá cầu thấp chân nghiêng mình và cao chân nghiêng mình. - Đạt tiêu chuẩn RLTT đá cầu. B- Phương pháp chủ đạo: Học sinh lên thực hiện động tác. C- Chuẩn bị: Dụng cụ cầu đá và, bài tập và chuẩn bị sân tập. D- Tiến trình lên lớp: I- ổn định tổ chúc lớp. Lớp 12A.. Lớp 12B.. Lớp 12C.. - Giáo viên phổ biến nội dung yêu cầu tiết kiểm tra. - Khởi động : Tập bài TD chung 06 động tác tay, xoay các khớp, ép dây chằng. - Đội hình khởi động theo tổ, khoảng cách mỗi học sinh một sải tay. II- Kiểm tra bài cũ: ( Không). III- Bài mới: STT Nội dung Thời gian Hoạt động của thầy và trò 1 Đá cầu: Kiểm tra + Kĩ thuật phát cầu thấp chân nghiêng mình bằng mu bàn chân. + Kĩ thuật phát cầu cao chân nghiêng mình bằng mu bàn chân. + Cách cho điểm; - Điểm 9 – 10 thực hiện đúng KT phát cầu và số lần cầu rơi vào ô quy định, ít nhất là 5 lần. - Điểm 7 – 8 thực hiện gần đúng KT phát cầu và số lần cầu rơi vào ô quy định, ít nhất là 4 lần. - Điểm 5 – 6 thực hiện được KT phát cầu và số lần cầu rơi vào ô quy định, ít nhất là 3 lần. - Điểm 3 – 4 còn sai sót trong thực hiện KT phát cầu và số lần cầu rơi vào ô quy định, ít nhất là 2 lần. 27P + GV chia nhóm và mỗi nhóm vào 2 người: Người số 1 thực hiện kiểm tra theo kế hoạch của giáo viên, người số 2 đứng bên đối diện nhặt cầu và quan sát chuẩn bị kiểm tra, người số 3 lại tiếp tục tiếp theo. + Mỗi học sinh được phát 06 quả ,3 quả phát t cầu thấp chân nghiêng mình bằng mu bàn chân. 3 quả phát cầu cao chân nghiêng mình bằng mu bàn chân. IV- Kết thúc: Củng cố nội dung. Lớp thả lỏng. Đánh giá kết quả học tập của học sinh. Giao bài tập về nhà. Sở GD & ĐT Phú Thọ Trường THPT Đoan Hùng ********* Giáo án thể dục lớp 12 Giáo viên: Lê Tiến Phong Năm học: 2007-2008