Giáo án môn Thể dục Khối 9 - Tiết 1 đến Tiết 24

............................................................................................. .............................................................................................................................................. .............................................................................................................................................. .............................................................................................................................................. Nhảy cao: - Ôn một số động tác bổ trợ. - Phối hợp 4 giai đoạn kỹ thuật nhảy cao kiểu bước qua. Chạy bền: - Luyện tập chạy bền I. Mục đích, yêu cầu: - Giúp HS cũng cố và nâng cao một số hiểu biết về kỹ năng, kiến thức nhảy cao để rèn luyện thể lực chung, sức mạnh chân, nâng cao thành tích. - Bước đầu hòan thiện và nâng cao kỹ năng kiến thức về nhảy cao - Biết rèn luyện và vận dụng kiến thức đã học vào thực tế II. Địa điểm phương tiện: - Sân TD trường, Hố cát, bộ cọc xà nhảy cao, Còi. III. Tiến trình lên lớp: IV. Kết quả giảng dạy: .............................................................................................................................................. .............................................................................................................................................. .............................................................................................................................................. .............................................................................................................................................. .............................................................................................................................................. Nhảy cao: - Luyện tập nhảy cao kiểu bước qua - Giới thiệu một số điều luật cơ bản Chạy bền: - Luyện tập chạy bền I. Mục đích, yêu cầu: - Giúp HS cũng cố và nâng cao một số hiểu biết về kỹ năng, kiến thức nhảy cao để rèn luyện thể lực chung, sức mạnh chân, nâng cao thành tích. - Bước đầu hòan thiện và nâng cao kỹ năng kiến thức về nhảy cao - Biết rèn luyện và vận dụng kiến thức đã học vào thực tế II. Địa điểm phương tiện: - Sân TD trường, Hố cát, bộ cọc xà nhảy cao, Còi. III. Tiến trình lên lớp: IV. Kết quả giảng dạy: .............................................................................................................................................. .............................................................................................................................................. .............................................................................................................................................. .............................................................................................................................................. .............................................................................................................................................. .............................................................................................................................................. Nhảy cao: - Luyện tập nâng cao kỹ thuật nhảy cao kiểu bước qua Chạy bền: - Trò chơi I. Mục đích, yêu cầu: - Giúp HS cũng cố và nâng cao một số hiểu biết về kỹ năng, kiến thức nhảy cao để rèn luyện thể lực chung, sức mạnh chân, nâng cao thành tích. - Hoàn thiện và nâng cao kỹ thuật nhảy cao kiểu bước qua. - Biết rèn luyện và vận dụng kiến thức đã học vào thực tế II. Địa điểm phương tiện: - Sân TD trường, Hố cát, bộ cọc xà nhảy cao, Còi. III. Tiến trình lên lớp: IV. Kết quả giảng dạy: .............................................................................................................................................. .............................................................................................................................................. .............................................................................................................................................. .............................................................................................................................................. Nhảy cao: - Hoàn thiện kỹ thuật nhảy cao kiểu bước qua (chuẩn bị kiểm tra) Chạy bền: - Luyện tập chạy bền I. Mục đích, yêu cầu: - Giúp HS cũng cố và nâng cao một số hiểu biết về kỹ năng, kiến thức nhảy cao để rèn luyện thể lực chung, sức mạnh chân, nâng cao thành tích. - Hoàn thiện và nâng cao kỹ thuật nhảy cao kiểu bước qua. - Biết rèn luyện và vận dụng kiến thức đã học vào thực tế II. Địa điểm phương tiện: - Sân TD trường, Hố cát, bộ cọc xà nhảy cao, Còi. III. Tiến trình lên lớp: IV. Kết quả giảng dạy: .............................................................................................................................................. .............................................................................................................................................. .............................................................................................................................................. .............................................................................................................................................. .............................................................................................................................................. .............................................................................................................................................. KIỂM TRA NHẢY CAO KIỂU BƯỚC QUA I. Mục đích, yêu cầu: - Kiểm tra quá trình học tập và rèn luyện kỹ năng qua nội dung nhảy cao kiểu bước qua - Qua đó để đánh giá phân lọai HS II. Địa điểm phương tiện: - Sân TD trường, Còi, đồng hồ III. Tiến trình lên lớp: Kết quả giảng dạy: ÔN TẬP HỌC KỲ I I. Mục đích, yêu cầu: - Giúp HS cũng cố và nâng cao các bài tập trong học kỳ I - Qua các bài tập để phát triền cơ thể cân đối, sức mạnh tốc độ, sức bền tốc độ - Biết vận dụng các kiến thức đã học vào thực tiễn. II. Địa điểm phương tiện: - Sân TD trường, hố cát, bộ cọc xà nhảy cao, Còi. III. Tiến trình lên lớp: IV. Kết quả giảng dạy: .............................................................................................................................................. .............................................................................................................................................. .............................................................................................................................................. .............................................................................................................................................. .............................................................................................................................................. .............................................................................................................................................. .............................................................................................................................................. ÔN TẬP HỌC KỲ I I. Mục đích, yêu cầu: - Giúp HS cũng cố và nâng cao các bài tập trong học kỳ I - Qua các bài tập để phát triền cơ thể cân đối, sức mạnh tốc độ, sức bền tốc độ - Biết vận dụng các kiến thức đã học vào thực tiễn. II. Địa điểm phương tiện: - Sân TD trường, hố cát, bộ cọc xà nhảy cao, Còi. III. Tiến trình lên lớp: IV. Kết quả giảng dạy: .............................................................................................................................................. .............................................................................................................................................. .............................................................................................................................................. .............................................................................................................................................. .............................................................................................................................................. .............................................................................................................................................. .............................................................................................................................................. .............................................................................................................................................. .............................................................................................................................................. .............................................................................................................................................. KIỂM TRA HỌC KỲ I CHẠY NHANH I. Mục đích, yêu cầu: - Kiểm tra quá trình học tập và rèn luyện kỹ năng qua nội dung chạy nhanh - Qua đó để đánh giá phân lọai HS II. Địa điểm phương tiện: - Sân TD trường, Còi, Đồng hồ III. Tiến trình lên lớp: IV. Kết quả giảng dạy: KIỂM TRA TIÊU CHUẨN RLTT NỘI DUNG CHẠY NHANH I. Mục đích, yêu cầu: - Kiểm tra quá trình học tập và rèn luyện kỹ năng về RLTT của học sinh lớp 9 - Qua đó để đánh giá phân lọai HS II. Địa điểm phương tiện: - Sân TD trường, Còi, đồng hồ III. Tiến trình lên lớp: IV.Kết quả giảng dạy: KIỂM TRA TIÊU CHUẨN RLTT NỘI DUNG BẬT XA I. Mục đích, yêu cầu: - Kiểm tra quá trình học tập và rèn luyện kỹ năng về RLTT của học sinh lớp 9 - Qua đó để đánh giá phân lọai HS II. Địa điểm phương tiện: - Sân TD trường, Còi, đồng hồ III. Tiến trình lên lớp: Kết quả giảng dạy: