I/ Mục tiêu
Chạy nhanh : - Ôn tập xuất phát, chạy nhanh 50 - 60m ( chuẩn bị kiểm tra )
Chạy bền: - Hoc: Chạy theo đường gấp khúc.
- Trò chơi : Do GV chọn
II/ Địa điểm – Phương tiện
- Địa điểm : Sân tập
- Phương tiện : Còi, đồng hồ.
III/ Nội dung – Phương pháp tổ chức
2 trang |
Chia sẻ: thiennga98 | Lượt xem: 251 | Lượt tải: 0
Bạn đang xem nội dung tài liệu Giáo án môn Thể dục Khối 8 - Tiết 37: Chạy nhanh - Chạy bền, để tải tài liệu về máy bạn click vào nút DOWNLOAD ở trên
Ngày soạn :.../..../2008
Ngày dạy : .../.../2008
Tiết 37 : chạy nhanh – Chạy bền
I/ Mục tiêu
Chạy nhanh : - Ôn tập xuất phát, chạy nhanh 50 - 60m ( chuẩn bị kiểm tra )
Chạy bền: - Hoc: Chạy theo đường gấp khúc.
- Trò chơi : Do GV chọn
II/ Địa điểm – Phương tiện
- Địa điểm : Sân tập
- Phương tiện : Còi, đồng hồ.
III/ Nội dung – Phương pháp tổ chức
Nội dung
ĐL
Phương pháp – Tổ chức
A. Mở đầu
- Gv nhận lớp, kiểm tra sĩ số
- Phổ biến nội dung bài học
- Khởi động
+ Chạy nhẹ nhàng 1 vòng sân
+ Thực hiện các động tác khởi động
+ Xoay các khớp, ép dọc, ngang
B. Cơ bản
1. Chạy nhanh
- Ôn tập xuất phát, chạy nhanh 60m
2. Chạy bền
- Hoc: Chạy theo đường gấp khúc.
- Trò chơi : Chạy theo tín hiệu
C. Kết thúc
- Hồi tĩnh thả lỏng tích cực
- Nhận xét giờ học
- Rặn dò BTVN
1phút
1phút
8phút
1vòng
3Lx8N
24phút
4phút
LT trấn chỉnh hàng ngũ báo cáo GV
Phổ biến nội dung yêu cầu ngắn ngọn
Từ hàng 1 - 4 chạy thành một vòng tròn quanh sân -> vừa đi vừa thực hiện các động tác khởi động -> Xoay kĩ các khớp, ép dọc ngang tích cực
GV hô cho HS thực hiện – Quan sát sửa sai.
- Gv củng cố lại kỹ thuật.
GV hô cho HS tập – Quan sát sửa sai
60m
XP
GV quan sát nhắc nhở HS tập luyện
GV điều khiển cho HS chơi
GV điều khiển một số động tác
Ưu, nhược điểm giờ học
Hướng dẫn một số BTVN
File đính kèm:
- Tiet 37.doc