Giáo án môn Thể dục Khối 8 - Tiết 22: Chạy nhanh - Đá cầu

Ngày soạn :.../..../2007 Ngày dạy : .../.../2007 Tiết 22 : chạy nhanh - Đá cầu I/ Mục tiêu Chạy nhanh : - Ôn một số động tác bổ trợ đã học, xuất phát cao, chạy nhanh 30m, trò chơi do GV chọn Đá cầu : - Một số động tác bổ trợ, ôn tâng cầu bằng đùi. - Học kỹ thuật tâng cầu bằng má trong bàn chân II/ Địa điểm – Phương tiện - Địa điểm : Sân tập - Phương tiện : Còi, đồng hồ. III/ Nội dung – Phương pháp tổ chức Nội dung ĐL Phương pháp – Tổ chức A. Mở đầu - Gv nhận lớp, kiểm tra sĩ số - Phổ biến nội dung bài học - Khởi động + Chạy nhẹ nhàng 1 vòng sân + Thực hiện các động tác khởi động + Xoay các khớp, ép dọc, ngang B. Cơ bản 1. Chạy nhanh Ôn một số động tác bổ trợ đã học : - Đứng (mặt, vai,lưng) hướng chạy – xuất phát - Xuất phát cao - chạy nhanh 30m - Trò chơi chạy tiếp sức 2. Đá cầu - Một số động tác bổ trợ : + Nâng cao đùi + Đá má ngoài + Đá má trong + Đá lăng trước + Ôn tâng cầu bằng đùi Học : Tâng cầu bằng má trong bàn chân C. Kết thúc - Hồi tĩnh thả lỏng tích cực - Nhận xét giờ học - Rặn dò BTVN 1phút 1phút 8phút 1vòng 3Lx8N 24phút 4phút LT trấn chỉnh hàng ngũ báo cáo GV Phổ biến nội dung yêu cầu ngắn ngọn Từ hàng 1 - 4 chạy thành một vòng tròn quanh sân -> vừa đi vừa thực hiện các động tác khởi động -> Xoay kĩ các khớp, ép dọc ngang tích cực GV hô cho HS thực hiện – Quan sát sửa sai. - Gv củng cố lại kỹ thuật. XP TT - Gv tổ chức cho các em chơi TT XP GV hô cho HS thực hiên Quan sát sửa sai GV chia lớp thành nhiều nhóm HS thực hiện theo yêu cầu của GV GV quan sát sửa sai GV điều khiển một số động tác Ưu, nhược điểm giờ học Hướng dẫn một số BTVN