Giáo án môn Thể dục 8 - Tiết 41 - Năm học 2012-2013

GIÁO ÁN SỐ: 41 Tiết PPCT : 41 Ngày soạn : 19/1/2013 NỘI DUNG BÀI DẠY: 1>Nhảy xa: Ôn tập các động tác bổ trợ; Trò chơi 'Lò cò tiếp sức'; đà 5-7 bứơc giậm nhảy bứơc bộ trên không. Học: Kỹ thuật trên không, tiếp đất. 2>TTTC(bóng chuyền) Ôn tập : Đệm bóng, phát bóng thấp tay nghiêng mình; đấu tập. PHẦN & NỘI DUNG YÊU CẦU & PHÂN TÍCH KĨ THUẬT I>MỞ ĐẦU 1>Nhận lớp. 2>Giới thiệu: ND-YC 3>Khởi động a>Khởi động chung. b>Kh động chuyên môn 4>Bài cũ? +Cán sự tập hợp lớp 4 hàng ngang, điểm số báo cáo. +Nội dung:1>Nhảy xa; 2>Bóng chuyền. +Yêu cầu: -Nhảy xa: Biết và thực hiện được trò chơi, bài tập bổ trợ, động tác chạy đà 3-5-7 bứơc giậm nhảy bước bộ trên không. -Bóng chuyền: Biết và thực hiện đúng các động tác bổ trợ; động tác đệm bóng, phát bóng thấp tay nghiêng mình, đấu tập, tập thể lực. -Chạy nhẹ nhàng một vòng sân->Xoay các khớp, ép dọc, ngang. -Chạy bứơc nhỏ, chạy cao đùi, chạy đạp sau->Căng cơ, khớp->Di chuyển các hứơng. -Đà 5-7 nhảy bước bộ trên không? đệm bóng? Phát bóng? II>CƠ BẢN 1>Nhảy xa. 2>Bóng chuyền. a>Tập bổ trợ: -Bật xa vào cát. -Bật qua vật cản. -Chạy đà giậm nhảy qua vật cản. b>Ôn tập: +Chạy đà 5-7 bước giậm nhảy->bước bộ trên không. c>Học mới : +Kỹ thuật trên không; tiếp đất. c>Trò chơi: Lò cò tiếp sức. -Cách chơi : Gv hướng dẫn. -Luật chơi GV quy định. +Yêu cầu: Thực hiện đúng kỹ thuật một số động tác bổ trợ, trò chơi phát tiển sức bật. Tương đối đúng giai đoạn trên không và tiếp đất. a>Tập bổ trợ: -Di chuyển các hướng.(bước lướt, bước đuổi, chạy, nhảy). b>Ôn tập: -Đệm bóng -Phát bóng thấp tay nghiêng mình. c>Đấu tập: +Thi đấu theo nhóm giới tính. d>Tập thể lực: +Chạy thoi 5->10->15(m). III>KẾT THÚC 1>Củng cố. 2>Thả lỏng. 3>Nhận xét. 4>Dặn dò. -Đà 5-7 bứơc giậm nhảy, tiếp đất?. -Tay chống hông, rung đùi, cẳng chân, cúi người thả lỏng tay, toàn thân. -Nhận xét ý thức, thái độ tập luyện của Hs. -Luyện tập nhảy xa, bóng chuyền, chạy bền trên địa hình tự nhiên. Tiết PPCT : 41 Ngày soạn : 19/1/2013 Ngày dạy: 21/1/2013 I>MỤC TIÊU -YÊU CẦU: 1>Nhảy xa: Biết và thực hiện đúng động tác bổ trợ, trò chơi, động tác(đà 3->5->7 bứơc giậm nhảy bứơc bộ trên không) về góc độ, trọng tâm, phương hướng, biên độ. 2>Bóng chuyền: Thực hiện đúng các bài tập bổ trợ, chuyền bóng cao tay bằng hai tay, đệm bóng; phát bóng thấp tay nghiêng mình, đấu tập. Hs Biết áp dụng kiến thức vào tập luyện trong và ngoài trường, tự giác, tích cực, nghiêm túc khi tập. II>ĐỊA ĐIỂM-PHƯƠNG TIỆN: 1>Địa điểm: Sân học thể dục. 2>Thiết bị, phương tiện dạy học: Gv: Giáo án, còi, xà nhảy cao, bóng chuyền 15 quả. HS: Đồng phục thể dục. ĐLVĐ PHƯƠNG PHÁP – BIỆN PHÁP TRIỂN KHAI 8 phút 200m 2lx8n 2Hs ‚‚‚‚‚‚ ‚‚‚‚‚‚ ‚‚‚‚‚‚ ‚‚‚‚‚‚ ‚‚‚‚‚‚ ‚‚‚‚‚‚ ‚‚‚‚‚‚ ‚‚‚‚‚‚ 5 ‚ ‚ ‚ ‚ ‚ ‚ ‚ ‚ ‚ ‚ ‚ ‚ ‚ ‚ ‚ ‚ ‚ ‚ ‚ ‚ ‚ ‚ € 20mm +ĐH nhận lớp, phổ biến nội dung, khởi động. +Gv nhận lớp, kiểm tra, trang phục, sức khỏe HS. +Gv phổ biến nội dung, yêu cầu bài học. 1>KĐ chung: Thực hiện đồng loạt cán sự điều khiển. 2>KĐ chuyên môn: Thực hiện theo nhóm dòng chảy. Gv chỉ định Hs thực hiện, nhận xét, cho điểm. 32 phút 4-5l 4-5l 4-5l 2-3l 2-3l 1->2l 4->5p 10-12p 10-12p ‚ ‚ ‚ ‚ ‚ ‚ ‚ ‚ ‚ ‚ ‚ ‚ ‚ ‚ ‚ ‚ ‚ ‚ ‚ ‚ ‚ ‚ ‚ ‚ 5 +ĐH học nhảy xa: a> Tập bổ trợ: +Tập theo nhóm dòng chảy -Bật xa vào cát->Bật qua vật cản. ‚ ‚‚‚‚‚ ‚‚‚‚‚ ‚ ‚ 6 -Chạy đà giậm nhảy qua vật cản b>Ôn tập: +Tập theo nhóm dòng chảy: -Đà 3-5 bước nhảy 'bước bộ trên không'. c>Học mới: +Tập theo nhóm: -Chạy đà ->giậm nhảy->trên không-> Tiếp đất. ‚‚‚‚ ‚ ‚ ‚‚‚‚ ‚ ‚ 3 d>Trò chơi: -Thi đấu theo nhóm giới tính. -Gv cùng cán sự tổ chức. +ĐH học bóng chuyền. a>Tập bổ trợ: ‚‚‚‚ ‚‚‚‚ 6 +Tập đồng loạt: -Di chuyển các hứơng. b>Ôn tập : +Tập theo nhóm. -Đệm bóng. ‚ ‚‚‚‚‚ ‚‚‚‚‚ ‚ ‚ 6 -Phát bóng thấp tay nghiêng mình. *Gv phân nhóm quay vòng: +Nhóm nữ tập bóng chuyền(Thi đấu tập) -Tập theo theo nhóm. +Nhóm nam tập nhảy xa(đà tự do nhảy xa) -Tập theo nhóm dòng chảy. ‚‚‚‚ ‚ ‚‚‚‚ ‚ ‚ ‚ 5m 5 10mm 15mm 5m 10mm 15mm +Sau 10-12p Gv đổi nội dung tập d>Tập thể lực: -Thực hiện theo nhóm dòng chảy. 5 phút ‚‚‚‚‚‚ ‚‚‚‚‚‚ ‚‚‚‚‚‚ ‚‚‚‚‚‚ 5 -Gv chỉ định 2Hs thực hiện, Hs khác nhận xét, Gv đánh giá chung. -Thực hiện đồng loạt các động tác hồi phục. -Gv đánh giá, tuyên dương nhắc nhở trứơc lớp. -Gv giao bài tập và hứơng dẫn Hs tập ở nhà.