I. MỤC TIÊU
- Ném Bóng:
- Ôn tung bắt bóng bằng hai tay, ngồi xổm tung bắt bóng
- Đứng vai hướng ném xoay người ném bóng xa
- KT: Biết cách thực hiện các nội dung trên
- KN: Bước đầu thực hiện được các nội dung trên
- Chạy bền: Chạy bền trên địa hình tự nhiên
- KT: Biết cách thực hiện chạy bền trên địa hình tự nhiên
- KN: Thực hiện đúng nội dung trên, phân phối đều sức khi chạy, tâng dần thành tích
-Thái độ – Hành vi: Tích cực, tự giác, an toàn trong tập luyện
II. ĐỊA ĐIỂM - PHƯƠNG TIỆN DẠY HỌC
Sân tập, còi, bóng ném
III. TIẾN TRÌNH DẠY HỌC
4 trang |
Chia sẻ: thiennga98 | Lượt xem: 420 | Lượt tải: 0
Bạn đang xem nội dung tài liệu Giáo án Lớp 6 - Tuần 11 - Bản đẹp 3 cột, để tải tài liệu về máy bạn click vào nút DOWNLOAD ở trên
Tuần 11 – Học Kỳ I
Tiết 21 TTTC: ném bóng – chạy bền
I. Mục tiêu
- Ném Bóng:
- Ôn tung bắt bóng bằng hai tay, ngồi xổm tung bắt bóng
- Đứng vai hướng ném xoay người ném bóng xa
- KT: Biết cách thực hiện các nội dung trên
- KN: Bước đầu thực hiện được các nội dung trên
- Chạy bền: Chạy bền trên địa hình tự nhiên
- KT: Biết cách thực hiện chạy bền trên địa hình tự nhiên
- KN: Thực hiện đúng nội dung trên, phân phối đều sức khi chạy, tâng dần thành tích
-Thái độ – Hành vi: Tích cực, tự giác, an toàn trong tập luyện
II. Địa điểm - Phương tiện dạy học
Sân tập, còi, bóng ném
III. Tiến trình dạy học
Nội dung
ĐL
Phương pháp
A. phần mở đầu
1. nhận lớp
Ngày ....thángnăm..lớp 6 a.Ssv..
2. Khởi động
- Tập bài thể dục phát triển chung
- Xoay các khớp
- ép dây chằng ngang – dọc
B. phần cơ bản
1. Ném bóng
- Tung và bắt bóng bằng hai tay.
- Ngồi xổm tung và bắt bóng, tung và bắt bóng qua khoeo chân.
* Trò chơi: “ Ném vòng tròn trúng đích”
* Củng cố: Thực hiện kỹ thuật tung và bắt bóng bằng hai tay, qua khoeo chân.
2/ Chạy bền:
- Chạy trên địa hình tự nhiên
- Phân phối đều sức khi chạy
- Thả lỏng:
C. Phần kết thúc
- Nhận xét
- Bài tập về nhà
+ Về nhà luyện tập chạy bền trên quãng đường gấp khúc
6-8’
1l
2Lx8N
2Lx8N
2lx8n
32/
22/
10/
5/
1
1
- Cán sự tập hợp báo cáo sĩ số
- GV nhận lớp phổ biến MT
* * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * *
GV
- Cán sự hướng dẫn khởi động
- Xoay ép tích cực.
- Gv thị phạm, P.T kỹ thuật cho Hs nghe và quan sát.
- PP:Tập đồng loạt không bóng
- PP: Tập theo nhóm có bóng.
* * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * *
GV
* * * * * * *
- GV quan sát sửa sai
- GV hướng dẫn T/chức cho lớp chơi.
- Gọi 5 Hs lên thực hiện
-PP: Chạy theo nhóm, phân phối đều sức trên đường chạy.
- Thực hiện một số động tác hồi tĩnh sau khi chạy
- GV nhận xét giờ học
* * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * *
GV
Tuần 11 - Học Kỳ I
Tiết 22
Tttc: Ném bóng – chạy bền
I. Mục tiêu
- Ném bóng
- Ôn tung bắt bóng bằng hai tay, ngồi xổm tung bắt bóng và tung bắt bóng qua khoe chân
- Đứng vai hướng ném xoay người ném bóng xa
- Đà một bước ném bóng xa
- KT: Biết cách thực các nd trên không bị nhầm
- KN: Thực hiện được các nd trên.
- Chạy bền: Chạy bền trên địa hình tự nhiên
- KT: Biết cách thực hiện chạy bền .
- KN: Thực hiện đúng các nội dung trên
- Hành vi – Thái độ: Tích cực, tự giác, an toàn trong luyện tập.
II. Địa điểm-Phương tiện dạy học
Sân tập, bóng ném, còi
III. Tiến trình dạy học
Nội dung
ĐL
Phương pháp
A. phần mở đầu
1. nhận lớp
Ngày ....thángnăm..lớp 6 a.Ssv..
2. Khởi động
- Tập bài thể dục phát triển chung
- Xoay các khớp
- ép dây chằng ngang – dọc
3. Kiểm tra bài cũ:
- Đứng vai hướng ném xoay người ném bóng xa
B. phần cơ bản
1. Ném bóng
- Ôn tung bắt bóng bằng hai tay, ngồi xổm tung bắt bóng và tung bắt bóng qua khoe chân
- Đứng vai hướng ném xoay người ném bóng xa
- Đà một bước ném bóng xa
* Củng cố:
- Đà một bước ném bóng xa
2. Chạy bền
- Chạy bền trên địa hình tự nhiên
- Thả lỏng
c. phần kết thúc
- Nhận xét
- Bài tập về nhà
+ Ôn lại các nd đã học ở bài
6-8/
1l
2Lx4N
2lx8n
32/
22/
10/
1L
1L
5/
1
1
- Cán sự tập hợp báo cáo sĩ số
- GV nhận lớp phổ biến MT
* * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * *
GV
- Cán sự hướng dẫn khởi động
- Xoay ép tích cực.
- Gọi 2 hs lên thực hiện
- Mỗi động tác KT GV thị phạm 1 lần sau đó cho lớp TL.
- PP:Tập đồng loạt.
- Thực hiện theo hiệu lệnh
* * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * *
GV
* * * * * * *
- Thực hiện không bóng và có bóng theo nhóm
- Gọi 4 HS lên thực hiện
- GV sửa sai, rút kinh nghiệm
- PP: Chạy theo nhóm sức khỏe
- Phân phối sức hợp lí, chạy đủ số vòng
- áp dụng một số động tác hồi tĩnh đã học
- Tinh thần thái độ giờ học
- Tập lại những ND đã học
BGH Duyệt
Ngày..thángnăm 2013
File đính kèm:
- Tuan 11 lop 6.doc