Giáo án Lớp 6 - Tuần 11 - Bản đẹp 3 cột

Tuần 11 – Học Kỳ I Tiết 21 TTTC: ném bóng – chạy bền I. Mục tiêu - Ném Bóng: - Ôn tung bắt bóng bằng hai tay, ngồi xổm tung bắt bóng - Đứng vai hướng ném xoay người ném bóng xa - KT: Biết cách thực hiện các nội dung trên - KN: Bước đầu thực hiện được các nội dung trên - Chạy bền: Chạy bền trên địa hình tự nhiên - KT: Biết cách thực hiện chạy bền trên địa hình tự nhiên - KN: Thực hiện đúng nội dung trên, phân phối đều sức khi chạy, tâng dần thành tích -Thái độ – Hành vi: Tích cực, tự giác, an toàn trong tập luyện II. Địa điểm - Phương tiện dạy học Sân tập, còi, bóng ném III. Tiến trình dạy học Nội dung ĐL Phương pháp A. phần mở đầu 1. nhận lớp Ngày ....thángnăm..lớp 6 a.Ssv.. 2. Khởi động - Tập bài thể dục phát triển chung - Xoay các khớp - ép dây chằng ngang – dọc B. phần cơ bản 1. Ném bóng - Tung và bắt bóng bằng hai tay. - Ngồi xổm tung và bắt bóng, tung và bắt bóng qua khoeo chân. * Trò chơi: “ Ném vòng tròn trúng đích” * Củng cố: Thực hiện kỹ thuật tung và bắt bóng bằng hai tay, qua khoeo chân. 2/ Chạy bền: - Chạy trên địa hình tự nhiên - Phân phối đều sức khi chạy - Thả lỏng: C. Phần kết thúc - Nhận xét - Bài tập về nhà + Về nhà luyện tập chạy bền trên quãng đường gấp khúc 6-8’ 1l 2Lx8N 2Lx8N 2lx8n 32/ 22/ 10/ 5/ 1 1 - Cán sự tập hợp báo cáo sĩ số - GV nhận lớp phổ biến MT * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV - Cán sự hướng dẫn khởi động - Xoay ép tích cực. - Gv thị phạm, P.T kỹ thuật cho Hs nghe và quan sát. - PP:Tập đồng loạt không bóng - PP: Tập theo nhóm có bóng. * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV * * * * * * * - GV quan sát sửa sai - GV hướng dẫn T/chức cho lớp chơi. - Gọi 5 Hs lên thực hiện -PP: Chạy theo nhóm, phân phối đều sức trên đường chạy. - Thực hiện một số động tác hồi tĩnh sau khi chạy - GV nhận xét giờ học * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV Tuần 11 - Học Kỳ I Tiết 22 Tttc: Ném bóng – chạy bền I. Mục tiêu - Ném bóng - Ôn tung bắt bóng bằng hai tay, ngồi xổm tung bắt bóng và tung bắt bóng qua khoe chân - Đứng vai hướng ném xoay người ném bóng xa - Đà một bước ném bóng xa - KT: Biết cách thực các nd trên không bị nhầm - KN: Thực hiện được các nd trên. - Chạy bền: Chạy bền trên địa hình tự nhiên - KT: Biết cách thực hiện chạy bền . - KN: Thực hiện đúng các nội dung trên - Hành vi – Thái độ: Tích cực, tự giác, an toàn trong luyện tập. II. Địa điểm-Phương tiện dạy học Sân tập, bóng ném, còi III. Tiến trình dạy học Nội dung ĐL Phương pháp A. phần mở đầu 1. nhận lớp Ngày ....thángnăm..lớp 6 a.Ssv.. 2. Khởi động - Tập bài thể dục phát triển chung - Xoay các khớp - ép dây chằng ngang – dọc 3. Kiểm tra bài cũ: - Đứng vai hướng ném xoay người ném bóng xa B. phần cơ bản 1. Ném bóng - Ôn tung bắt bóng bằng hai tay, ngồi xổm tung bắt bóng và tung bắt bóng qua khoe chân - Đứng vai hướng ném xoay người ném bóng xa - Đà một bước ném bóng xa * Củng cố: - Đà một bước ném bóng xa 2. Chạy bền - Chạy bền trên địa hình tự nhiên - Thả lỏng c. phần kết thúc - Nhận xét - Bài tập về nhà + Ôn lại các nd đã học ở bài 6-8/ 1l 2Lx4N 2lx8n 32/ 22/ 10/ 1L 1L 5/ 1 1 - Cán sự tập hợp báo cáo sĩ số - GV nhận lớp phổ biến MT * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV - Cán sự hướng dẫn khởi động - Xoay ép tích cực. - Gọi 2 hs lên thực hiện - Mỗi động tác KT GV thị phạm 1 lần sau đó cho lớp TL. - PP:Tập đồng loạt. - Thực hiện theo hiệu lệnh * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV * * * * * * * - Thực hiện không bóng và có bóng theo nhóm - Gọi 4 HS lên thực hiện - GV sửa sai, rút kinh nghiệm - PP: Chạy theo nhóm sức khỏe - Phân phối sức hợp lí, chạy đủ số vòng - áp dụng một số động tác hồi tĩnh đã học - Tinh thần thái độ giờ học - Tập lại những ND đã học BGH Duyệt Ngày..thángnăm 2013