Giáo án GDCD 7 - Tiết 16-18, Bài 6: Ứng phó tâm lý căng thẳng - Năm học 2023-2024

Ngày soạn: 12/1/2024 TÊN BÀI DẠY: BÀI 6: ỨNG PHÓ TÂM LÝ CĂNG THẲNG (Thời lượng 3 tiết: 16, 17, 18) I. MỤC TIÊU: 1. Về năng lực. - Năng lực chung: + Tự chủ và tự học đê’ có những kiến thức cơ bản về ứng phó với tâm lý căng thẳng. + Giao tiếp và hợp tác trong làm việc nhóm để thực hiện các nhiệm vụ được phân công. + Giải quyết vấn đề và sáng tạo ở những tình huống liên quan đến ứng phó với tâm lý căng thẳng. - Năng lực đặc thù: + Năng lực điều chỉnh hành vi. Chủ động điều chỉnh hành vi của bản thân cho phù hợp khi xuất hiện tâm lý căng thằng + Năng lực phát triển bản thân: Thường xuyên rèn luyện bản thân để có kỹ năng giải quyết tốt các công việc hạn chế việc gặp tình huống gây tâm lý căng thẳng cho bản thân. 2. Về phẩm chất - Chăm chỉ: Thường xuyên rèn luyện bản thân mình thích ứng với các tình huống xảy ra để hạn chế gây căng thẳng cho bản thân. - Trách nhiệm: Thể hiện ở việc có ý thức tự rèn luyện tự tu dưỡng bản thân, chủ động trang bị những kiến thức cơ bản, những kỹ năng cần thiết, chủ động giải quyết các vấn đề phát sinh tránh gây tâm lý căng thẳng cho bản thân. II. THIẾT BỊ DẠY HỌC VÀ HỌC LIỆU. 1. Thiết bị dạy học: Máy chiếu power point, màn hình, máy tính, giấy A0, tranh ảnh 2. Học liệu: Sách giáo khoa, sách giáo viên, sách bài tập Giáo dục công dân 7 ( bộ Kết nối tri thức với cuộc sống) tư liệu báo chí, thông tin, clip. III. TIẾN TRÌNH DẠY HỌC: 1. Hoạt động 1: Mở đầu a. Mục tiêu: - Khơi gợi, dần dắt, tạo hứng thú cho HS vào bài học và giúp HS có hiểu biết ban đầu về bài học mới. b. Tổ chức thực hiện: Chuyển giao nhiệm vụ học tập: - Giáo viên cho học sinh cho HS tham gia trò chơi, ai nhanh hơn, mỗi học sinh lần lượt kể một tình huống gây căng thẳng... - GV chia lớp thành hai đội, thành viên của các đội lần lượt kể tên các tình huống mà mình bị căng thẳng. Đáp án của các đội không được trùng lặp nhau. Đội nào kể nhiều hơn sẽ thắng cuộc. - Thực hiện nhiệm vụ học tập - Học sinh chia đội chơi, các thành viên trong đội bàn bạc và thống nhất cách chơi Bước 3: Báo cáo kết quả và thảo luận Giáo viên tổng hợp ý kiến của các bạn đội 1 - Giáo viên đặt câu hỏi cho một số học sinh: Khi gặp phải tình huống căng thẳng các em đã làm gì? Bước 4: Đánh giá kết quả thực hiện nhiệm vụ - Gv nhận xét, đánh giá, chốt vấn đề và giới thiệu chủ đề bài học Trong cuộc sống, mỗi chúng ta đều có thể gặp phải những tình huống gây ra tâm lý căng thẳng, ảnh hưởng tiêu cực đến cơ thể và tinh thần. Tuy nhiên nếu biết cách ứng phó, chúng ta sẽ vượt qua đượcvà trưởng thành vững vàng hơn. 2. Hoạt động 2: Khám phá Nhiệm vụ 1: Tìm hiểu nội dung: Các tình huống gây căng thẳng a. Mục tiêu: - HS nêu được các tình huống gây căng thẳng cho con người. b. Tổ chức thực hiện: Hoạt động của giáo viên và học sinh Dự kiến sản phẩm Chuyển giao nhiệm vụ học tập: I. Khám phá - GV cho học sinh thảo luận nhóm 1. Các tình huống gây căng thẳng cùng quan sát hình ảnh các bức tranh và và biểu hiện của cơ thể khi bị trả lời câu hỏi căng thẳng a) Em hãy nêu những tình huống a) Các tình huống gây căng thẳng gây căng thẳng cho các bạn trong mỗi Căng thẳng tâm lí là tình trạng mà bức tranh trên. con người cảm thấy khi phải chịu b) Theo em, ngoài các tình huống áp lực về tinh thần, thể chất. đã nêu, còn có những tình huống nào Các tình huống thường gây căng khác gây tâm lí căng thẳng cho học thẳng như: bị tẩy chay, bị bắt nạt, sinh? thay đổi chỗ ở, áp lực học tập, thay Thực hiện nhiệm vụ học tập đổi cơ thể, sức khoẻ có vấn đề.... - Học sinh làm việc theo nhóm đã phân công, các thành viên trong nhóm cùng quan sát tranh, trao đổi, thảo luận để trả lời được câu hỏi - Học sinh hoàn thành câu trả lời của nhóm, phân công học sinh làm nhiệm vụ báo cáo sản phẩm khi giáo viên yêu cầu Báo cáo kết quả và thảo luận - Giáo viên gọi một số nhóm làm nhiệm vụ báo cáo kết quả tìm hiểu - Các nhóm còn lại sẽ cùng trao đổi bổ sung để hoàn thiện các nội dung mà sách giáo khoa đặt ra Giáo viên tổ chức thảo luận chung: Em hiểu thế nào căng thẳng tâm lý, các tình huống nào thường gây căng thẳng về tâm lý cho con người? Đánh giá kết quả thực hiện nhiệm vụ GV mời HS chia sẻ những trường hợp khác mà có thể dẫn đến tâm lý căng thẳng cho bản thân - Gv nhận xét, đánh giá, chốt vấn đề để 2 giúp học hiểu được một số khái niệm căng thẳng tâm lý và các trường hợp làm căng thẳng tâm lý Gv nhấn mạnh: Nhũng tình huống khác có thể gây căng thẳng cho HS: tình huống đến từ bên ngoài như thay đổi chỗ ở, tài chính gia đình, kì vọng của gia đình, áp lực học tập, các mối quan hệ bạn bè như bị tẩy chay, bị bắt nạt,... hoặc các tình huống đến từ bên trong như sự thay đổi cơ thể, sức khoẻ có vấn đề, tâm lí tự ti, suy nghĩ tiêu cực, nhận thức chưa đúng về bản thân,... Nhiệm vụ 2: Tìm hiểu nội dung : Biểu hiện của cơ thể khi bị căng thẳng a. Mục tiêu: - HS chỉ ra được những biểu hiện của cơ thể khi bị căng thăng. b. Tổ chức thực hiện: Hoạt động của giáo viên và học sinh Dự kiến sản phẩm Chuyển giao nhiệm vụ học tập: 1. Các tình huống gây căng thẳng - Các nhóm học tập tiếp tục quan sát và biểu hiện của cơ thể khi bị các bức tranh trong SGK để trả lời các căng thẳng câu hòi: b) Biểu hiện của cơ thể khi bị căng a) Em hãy nêu biểu hiện của cơ thể thẳng khi gặp tâm lí căng thẳng được mô Một số biểu hiện của cơ thể khi bị tả trong mỗi bức tranh. căng thẳng: mệt mỏi, chán ăn, khó b) Ngoài ra, cơ thể thường có biểu ngủ, đau đầu, tim đập nhanh, hoa hiện gì khi bị căng thẳng? mắt, chóng mặt, đổ mồ hôi, đau bụng,... c) Em hãy xếp các biểu hiện của cơ thể khi bị căng thẳng vào một trong bốn nhóm: (1) Thể chất, (2) Tinh thần, (3) Hành vi, (4) Cảm xúc. Thực hiện nhiệm vụ học tập - Các thành viên trong nhóm cùng nhau trao đổi, suy nghĩ tìm hiểu để trả lời nội dung của nhóm mình. + Xác định được những biểu hiện cụ thể của tâm lý căng thẳng + Hoàn thành phiếu học tập để sắp xếp các biểu hiện của cơ thể khi bị căng thẳng - Thống nhất nội dung trả lời chung của nhóm và cử thành viên báo cáo khi giáo viên yêu cầu Báo cáo kết quả và thảo luận - GV mời đại diện các nhóm lên chia sẻ kết quả của nhóm mình. Các nhóm còn lại lắng nghe, bổ sung ý kiến nếu nhóm bạn 3 liệt kê còn thiếu. GV cùng HS tổng hợp ý kiến : + Đại diện các nhóm trình bày kết quả làm việc của nhóm mình - Giáo viên đặt câu hỏi thảo luận chung cho cả lớp: Khi tâm lý bị căng thẳng thường biểu hiện như thế nào về thể chất, tinh thần, hành vi và cảm xúc. Đánh giá kết quả thực hiện nhiệm vụ - Giáo viên nhận xét kết quả thảo luận của mỗi nhóm, điều chỉnh, bổ sung các nội dung mà các nhóm trình bày còn thiếu, kịp thời động viên đánh giá khích lệ các học sinh có câu trả lời phù hợp..... - Gv nhận xét, đánh giá, chốt vấn đề để làm nổi bật những biểu hiện của tâm lý căng thẳng 3. Hoạt động 3: Luyện tập. Bài tập 1: Em cùng các bạn chơi trò chơi “Tiếp sức” kể về những tình huống gây căng thẳng cho học sinh trong cuộc sống: Các thành viên của mỗi đội lần lượt lên kể, nhóm nào kể được nhiều tình huống hơn sẽ thắng cuộc. a. Mục tiêu: HS củng cố kiến thức đã học để đưa ra những ý kiến nhằm giải quyết một số vấn đề thực tiễn. b. Tổ chức thực hiện: Chuyển giao nhiệm vụ học tập: Giáo viên cho học sinh cho HS tham gia trò chơi, ai nhanh hơn, mỗi học sinh lần lượt kể một tình huống gây căng thẳng... GV chia lớp thành hai đội, thành viên của các đội lần lượt kể tên các tình huống mà mình bị căng thẳng. Đáp án của các đội không được trùng lặp nhau. Đội nào kể nhiều hơn sẽ thắng cuộc. Thực hiện nhiệm vụ học tập - Học sinh chia đội chơi, các thành viên trong đội bàn bạc và thống nhất cách chơi Bước 3: Báo cáo kết quả và thảo luận Giáo viên tổng hợp ý kiến của các bạn đội Giáo viên đặt câu hỏi cho một số học sinh: Khi gặp phải tình huống căng thẳng các em đã làm gì? Bước 4: Đánh giá kết quả thực hiện nhiệm vụ - Gv nhận xét, đánh giá, kết quả thực hiện của các nhóm 4. Hoạt động 4: Vận dụng. Bài tập 1: Em hãy viết lại những tình huống thường gây căng thẳng cho bản thân, từ đó tìm ra nguyên nhân, lập kế hoạch phòng tránh để không bị rơi vào những tình huống này và cách ứng phó tích cực nếu vẫn gặp những tình huống đó. a. Mục tiêu: HS vận dụng các kiến thức đã học vào thực tiễn cuộc sống, từ đó hình thành kỹ năng biết giải tỏa những khi tâm lý căng thẳng. 4 b. Tổ chức thực hiện: Bước 1: Chuyển giao nhiệm vụ học tập: - Học sinh làm việc cá nhân tại nhà, suy nghĩ và hoàn thành phiếu học tập Bước 2: Thực hiện nhiệm vụ học tập - Các nhóm học sinh suy nghĩ và trả lời câu hỏi, hoàn thành bài tập tại nhà Bước 3: Báo cáo kết quả và thảo luận - Các học sinh nộp sản phẩm của mình theo yêu cầu của giáo viên Bước 4: Đánh giá kết quả thực hiện nhiệm vụ. Giáo viên bố trí thời gian để các nhóm thuyết trình sản phẩm kết hợp đánh giá lấy điểm thường xuyên cho học sinh các nhóm. TIẾT 17 1. Hoạt động 1: Mở đầu a. Mục tiêu: Khơi gợi, dần dắt, tạo hứng thú cho HS vào bài học và giúp HS có hiểu biết ban đầu về bài học mới. b. Tổ chức thực hiện: Chuyển giao nhiệm vụ học tập: Giáo viên cho học sinh cho HS tham gia trò chơi, Gương mặt biết nói, Cách chơi: Mỗi cặp gồm 2 học sinh, một học sinh làm nhiệm vụ thể hiện cảm xúc, học sinh kia đọc tên hành động biểu cảm mà bạn chơi cùng vừa thể hiện. Thực hiện nhiệm vụ học tập - Học sinh chia đội chơi, các thành viên trong đội bàn bạc và thống nhất cách chơi Bước 3: Báo cáo kết quả và thảo luận Giáo viên tổng hợp ý kiến của các bạn đội Giáo viên đặt câu hỏi cho một số học sinh: Khi gặp phải biểu cảm, hành động biểu hiện tâm lý căng thẳng, em sẽ làm gì? Bước 4: Đánh giá kết quả thực hiện nhiệm vụ - Gv nhận xét, đánh giá, chốt vấn đề và giới thiệu chủ đề bài học Trong cuộc sống, mỗi chúng ta đều có thể gặp phải những tình huống gây ra tâm lý căng thẳng, ảnh hưởng tiêu cực đến cơ thể và tinh thần. Tuy nhiên nếu biết cách ứng phó, chúng ta sẽ vượt qua đượcvà trưởng thành vững vàng hơn. 2. Hoạt động 2: Khám phá Nhiệm vụ 3: Tìm hiểu nội dung: Nguyên nhân và ảnh hưởng của tâm lí căng thẳng a. Mục tiêu: HS nêu được nguyên nhân và ảnh hưởng của tâm lí căng b. Tổ chức thực hiện: Hoạt động của giáo viên và học sinh Dự kiến sản phẩm Chuyển giao nhiệm vụ học tập: 2. Nguyên nhân và ảnh hưởng - Các nhóm học tập thảo luận về 4 của tâm lí căng thẳng tổ chức, cá thông tin trong SGK để trả lời các câu hỏi: nhân có các quyền và nghĩa vụ a) Em hãy nêu nguyên nhân gây ra sau đây: tâm lí căng thẳng và ảnh hưởng của tâm lí Nguyên nhân gây ra căng thẳng có đó đến các bạn trong trường hợp trên. thể đến từ bên ngoài như: áp lực b) Theo em, còn có những nguyên học tập, các mối quan hệ bạn bè, kì nhân nào khác thường gây ra tâm lí căng vọng của gia đình,... hoặc có thể thẳng cho học sinh? Những nguyên nhân đến từ bản thân như: tâm lí tự ti, 5 đó ảnh hưởng như thế nào đến cuộc sống suy nghĩ tiêu cực, lo lắng thái quá, và việc học tập của học sinh? các vấn đề về sức khoẻ,... Thực hiện nhiệm vụ học tập Tâm lí căng thẳng gây ảnh hưởng - Các thành viên trong nhóm cùng nhau tiêu cực đến cuộc sống hằng ngày trao đổi, suy nghĩ tìm hiểu để trả lời nội và sự phát triển của cơ thể: kết quả dung của nhóm mình. học tập giảm sút, mất tập trung, đau - Thống nhất nội dung trả lời chung của nhức cơ thể, suy giảm trí nhớ, cáu nhóm và cử thành viên báo cáo khi giáo gắt, bạo lực,... và có thể ảnh hưởng viên yêu cầu tiêu cực đến các mối quan hệ trong Báo cáo kết quả và thảo luận cuộc sống. - GV mời đại diện các nhóm lên chia sẻ kết quả của nhóm mình. Các nhóm còn lại lắng nghe, bổ sung ý kiến nếu nhóm bạn liệt kê còn thiếu. GV cùng HS tổng hợp ý kiến : + Đại diện các nhóm trình bày kết quả làm việc của nhóm mình Đánh giá kết quả thực hiện nhiệm vụ - Giáo viên nhận xét kết quả thảo luận của mỗi nhóm, điều chỉnh, bổ sung các nội dung mà các nhóm trình bày còn thiếu, kịp thời động viên đánh giá khích lệ các học sinh có câu trả lời phù hợp..... - Gv nhận xét, đánh giá, chốt vấn đề để làm nổi bật nguyên nhân chủ quan và nguyên nhân khách quan dẫn đến tâm lý căng thẳng đối với học sinh 3. Hoạt động 3: Luyện tập. Bài tập 2: Hãy viết lại những suy nghĩ, lời nói tiêu cực sau đây thành những suy nghĩ, lời nói tích cực a. Mục tiêu: HS củng cố kiến thức đã học để đưa ra những ý kiến từ đó hình thành kỹ năng ứng b. Tổ chức thực hiện: Bước 1: Chuyển giao nhiệm vụ học tập: Học sinh làm việc cá nhân cùng nhau suy nghĩ và viết lại được các suy nghĩ đó thành các suy nghĩ lời nói tích cực Bước 2: Thực hiện nhiệm vụ học tập - Các học sinh suy nghĩ và trả lời câu hỏi, viết nội dung trả lời vào vở ghi, có thể trao đổi với các bạn xung quanh để hoàn thiện câu trả lời. Bước 3: Báo cáo kết quả và thảo luận - Giáo viên gọi một số học sinh trình bày ý kiến của mình, các học sinh khác bổ sung và hoàn thiện có thể đưa ra các cách khác nhau. Bước 4: Đánh giá kết quả thực hiện nhiệm vụ. Giáo viên nhận xét việc trả lời của các học sinh và kết luận 4. Hoạt động 4: Vận dụng. 6 Bài tập 2: Em hãy cùng các bạn trong nhóm xây dựng và biểu diễn một vở kịch ngắn về tâm lí căng thẳng của học sinh và cách ứng phó tích cực với tâm lí căng thẳng. a. Mục tiêu: HS vận dụng các kiến thức đã học vào thực tiễn cuộc sống, từ đó hình thành kỹ năng biết giải tỏa những khi tâm lý căng thẳng. b. Tổ chức thực hiện: Bước 1: Chuyển giao nhiệm vụ học tập: - Học sinh làm việc theo nhóm, cùng nhau tìm hiểu, suy nghĩ và lên kịch bản cho vở kịch cũng như dàn dựng trước lớp Bước 2: Thực hiện nhiệm vụ học tập - Biểu diễn thành công trước lớp vở kịch ngắn về tâm lí căng thẳng của học sinh và cách ứng phó tích cực với tâm lí căng thẳng. Bước 3: Báo cáo kết quả và thảo luận Học sinh biết được những việc cần làm những việc cần tránh để ứng phó khi xuất hiện tâm lý căng thẳng Bước 4: Đánh giá kết quả thực hiện nhiệm vụ. Giáo viên bố trí thời gian để các học sinh thực hiện vở diễn, đánh giá và tổng hợp quá trình chuẩn bị và tổ chức của học sinh TIẾT 18 1. Hoạt động 1: Khởi động (Mở đầu) a. Mục tiêu: Khơi gợi, dần dắt, tạo hứng thú cho HS vào bài học và giúp HS có hiểu biết ban đầu về bài học mới. b. Tổ chức thực hiện: Chuyển giao nhiệm vụ học tập: Giáo viên cho học sinh cho HS làm việc cá nhân, cùng ghi những cảm xúc của bản thân gắn với 4 nội dung trên Thực hiện nhiệm vụ học tập - Học sinh tập trung suy nghĩ và trả lời câu hỏi trên - Trao đổi với các bạn xung quanh để hoàn thiện câu trả lời của mình Bước 3: Báo cáo kết quả và thảo luận Giáo viên tổng hợp ý kiến của các bạn đội Giáo viên đặt câu hỏi cho một số học sinh: Những điều trên khi các em gặp phải mang lại cảm giác cho các em như thế nào? Bước 4: Đánh giá kết quả thực hiện nhiệm vụ - Gv nhận xét, đánh giá, chốt vấn đề và giới thiệu chủ đề bài học Trong cuộc sống, mỗi chúng ta đều có thể gặp phải những tình huống gây ra tâm lý căng thẳng, ảnh hưởng tiêu cực đến cơ thể và tinh thần. Tuy nhiên nếu biết cách ứng phó, chúng ta sẽ vượt qua đượcvà trưởng thành vững vàng hơn. 2. Hoạt động 2: Khám phá Nhiệm vụ 4: Tìm hiểu nội dung: Cách ứng phó tích cực khi căng thẳng a. Mục tiêu: HS nêu được cách ứng phó tích cực khi bị căng thẳng b. Tổ chức thực hiện: Hoạt động của giáo viên và học sinh Dự kiến sản phẩm Chuyển giao nhiệm vụ học tập: 3. Cách ứng phó tích cực khi căng 7 GV hướng dẫn các nhóm học tập thẳng đọc thông tin, quan sát các bức tranh Một số cách ứng phó tích cực khi bị trong SGK trả lời câu hỏi căng thẳng là: đối mặt và suy nghĩ a) Cách ứng phó của các bạn trong tích cực, vận động thể chất, tập trung từng tình huống căng thẳng như thế vào hơi thở, yêu thương bản thân,... nào? Kết quả ra sao? Khi cảm thấy quá căng thẳng b) Em hãy kể thêm những cách hay mối lo quá lớn không thể tự khác để ứng phó tích cực với tình mình xử lí được, hãy tìm kiếm sự huống căng thẳng. giúp đỡ từ những người đáng tin cậy Thực hiện nhiệm vụ học tập như người thân, thầy cô, bạn bè,... - Các thành viên trong nhóm cùng nhau trao đổi, suy nghĩ tìm hiểu để trả lời nội dung của nhóm mình. - Thống nhất nội dung trả lời chung của nhóm và cử thành viên báo cáo khi giáo viên yêu cầu Báo cáo kết quả và thảo luận - GV mời đại diện các nhóm lên chia sẻ kết quả của nhóm mình. Các nhóm còn lại lắng nghe, bổ sung ý kiến nếu nhóm bạn liệt kê còn thiếu. GV cùng HS tổng hợp ý kiến : + Đại diện các nhóm trình bày kết quả làm việc của nhóm mình - Giáo viên đặt câu hỏi thảo luận chung cho cả lớp: Mỗi học sinh chúng ta cần làm gì để ứng phó một cách tích cực khi tâm lý căng thẳng Đánh giá kết quả thực hiện nhiệm vụ - Giáo viên nhận xét kết quả thảo luận của mỗi nhóm, điều chỉnh, bổ sung các nội dung mà các nhóm trình bày còn thiếu, kịp thời động viên đánh giá khích lệ các học sinh có câu trả lời phù hợp..... - Gv nhận xét, đánh giá, chốt vấn đề để làm nổi bật Khi bị căng thẳng, em cần nhận diện được những biểu hiện cơ thể và cảm xúc của bản thân; tìm hiểu nguyên nhân gây ra căng thẳng, sau đó có cách ứng phó tích cực. 3. Hoạt động 3: Luyện tập. Bài tập 3: Tập thở: a. Mục tiêu: HS bước đầu biết được các kỹ năng đơn giản để có thể giải tỏa những căng thẳng tâm lý. b. Tổ chức thực hiện: 8 Bước 1: Chuyển giao nhiệm vụ học tập: Giáo viên tổ chức cho học sinh vận động cả lớp GV ổn định lớp, giữ trật tự và cho cả lớp cùng làm. Mỗi HS sẽ ghi lại cảm xúc, cảm nhận của cơ thể trước và sau khi thực hành thở như hướng dẫn trong SGK. Bước 2: Thực hiện nhiệm vụ học tập - Các học sinh cùng nhau thực hiện động tác theo hướng dẫn của sách giáo khoa - Sau khi thực hiện xong, các học sinh viết lại cảm xúc của mình khi thực hiện Bước 3: Báo cáo kết quả và thảo luận - Giáo viên gọi một số học sinh chia sẻ cảm xúc của mình trước và sau khi thực hiện Bước 4: Đánh giá kết quả thực hiện nhiệm vụ. Giáo viên nhận xét ý thức tham gia của các học sinh, cũng như chỉ rõ những tác dụng của việc tập thở góp phần giải tỏa tâm lý căng thẳng Bài tập 4: Đọc trường hợp dưới đây và trả lời câu hỏi: a. Mục tiêu: HS củng cố kiến thức đã học để đưa ra những ý kiến nhằm giải quyết một số vấn đề thực tiễn. b. Tổ chức thực hiện: Bước 1: Chuyển giao nhiệm vụ học tập: - Học sinh làm việc cặp đôi, đọc các trường hợp sách giáo khoa đưa ra và trả lời câu hỏi Biểu hiện nào cho thấy hai bạn N và M đang bị căng thẳng? Nguyên nhân gây căng thẳng cho các bạn là gì? Nêu hậu quả của sự căng thẳng đó? Theo em, N và M nên làm gì để thoát khỏi trường hợp đó? Bước 2: Thực hiện nhiệm vụ học tập - Các học sinh suy nghĩ và trả lời câu hỏi, viết nội dung câu hỏi và vở ghi, có thể trao đổi với các bạn xung quanh để hoàn thiện câu trả lời. Bước 3: Báo cáo kết quả và thảo luận - Giáo viên gọi một số học sinh trình bày ý kiến của mình, các học sinh khác bổ sung và hoàn thiện Bước 4: Đánh giá kết quả thực hiện nhiệm vụ. Giáo viên nhận xét việc trả lời của các học sinh và kết luận 4. Hoạt động 4: Vận dụng. Bài tập 3: Em hãy cùng bạn thiết kế một cuốn sổ tay hướng dẫn thực hiện các trò chơi lành mạnh có tác dụng giảm áp lực, căng thẳng trong học tập a. Mục tiêu: HS vận dụng các kiến thức đã học vào thực tiễn cuộc sống, từ đó hình thành kỹ năng biết giải tỏa những khi tâm lý căng thẳng. b. Tổ chức thực hiện: Bước 1: Chuyển giao nhiệm vụ học tập: - Học sinh làm việc theo nhóm tại nhà, sưu tầm các trò chơi dân gian có tác dụng giảm áp lực tạo không khí vui vẻ sau đó thiết kế thành cuốn sổ tay rồi chia sẻ với các bạn Bước 2: Thực hiện nhiệm vụ học tập - Các nhóm học sinh suy nghĩ và trả lời câu hỏi, hoàn thành bài tập tại nhà 9 Bước 3: Báo cáo kết quả và thảo luận - Các học sinh nộp sản phẩm của mình theo yêu cầu của giáo viên Bước 4: Đánh giá kết quả thực hiện nhiệm vụ. Giáo viên bố trí thời gian để các nhóm có thể thực hành kỹ năng tổ chức trò chơi tại lớp phù hợp với điều kiện TCM DUYỆT Nguyễn Thị Ngọc Mai 10