Chuẩn kiến thức Môn Thể Dục

ang ( có thể tay đưa ngang vai ) và đứng đưa hai tay lên cao chếch chữ V . - Bước đầu làm quen với tư thế đứng kiểng gót , hai tay chống hông ( thực hiện bắt chước theo GV ) . Tư thế đứng kiểng gót : có động tác kiểng gót , hai tay chống hông là được 11 - Tư thế đứng cơ bản , đứng đưa hai tay ra trước , đứng đưa hai tay dang ngang và đứng đưa hai tay lên cao chếch chữ V ; đứng kiểng gót , hai tay chống hông . Tư thế đứng đưa 1 chân ra trước , hai tay chống hông - Trò chơi “Chuyển bóng tiếp sức” - Biết cách thực hiện tư thế đứng cơ bản và đứng đưa hai tay ra trước , đứng đưa hai tay dang ngang và đứng đưa hai tay lên cao chếch chữ V. - Biết cách thực hiện tư thế đứng kiểng gót , hai tay chống hông , đứng đưa một chân ra trước (có thể còn thấp ) , hai tay chống hông ( thực hiện bắt chước theo GV ). - Bước đầu làm quen với trò chơi . Tuần Tên Bài Dạy Yêu Cầu Cần Đạt Ghi Chú 12 - Tư thế đứng cơ bản , đứng đưa hai tay ra trước , đứng đưa hai tay dang ngang và đứng đưa hai tay lên cao chếch chữ V ; đứng kiểng gót , hai tay chống hông , đứng đưa một chân ra trước , hai tay chống hông . Tư thế đứng đưa một chân ra sau , hai tay giơ cao thẳng hướng . - Trò chơi “Chuyển bóng tiếp sức ” . - Biết cách thực hiện tư thế đứng cơ bản và đứng đưa hai tay ra trước , đứng đưa hai tay dang ngang và đứng đưa hai tay lên cao chếch chữ V . - Biết cách đứng kiểng gót , hai tay chống hông , đứng đưa một chân ra trước , hai tay chống hông . - Bước đầu thực hiện được đứng đưa một chân ra sau ( mũi bàn chân chạm mặt đất ) , hai tay giơ cao thẳng hướng . - Làm quen với trò chơi ( động tác chuyển bóng có thể chưa cách ). Động tác đứng đưa một chân về sau ( mũi bàn chân chạm mặt đất ) , hai tay giơ cao có thể không sát mang tai nhưng phải thẳng hướng . 13 - Tư thế đứng đưa một chân ra sau , hai tay giơ cao thẳng hướng . Tư thế đứng đưa một chân sang ngang . - Trò chơi “ Chuyển bóng tiếp sức ”. - Biết cách thực hiện tư thế đứng đưa một chân ra sau ( Mũi bàn chân chạm mặt đất ) hai tay giơ cao thẳng hướng . - Làm quen với tư thế đứng đưa một chân sang ngang , hai tay chống hông . - Biết cách chơi và chơi đúng theo luật của trò chơi ( có thể còn chậm ). Động tác đứng đưa chân sang ngang ( chân nhấc khỏi mặt đất ), hai tay chống hông , người giữ được thăng bằng . 14 - Tư thế đứng đưa hai tay ra trước , đứng đưa hai tay dang ngang và đứng đưa hai tay lên cao chếch chữ V ; Tư thế đứng đưa một chân ra trước , hai tay chống hông. - Trò chơi “ Chạy tiếp sức ”. - Biết cách thực hiện phối hợp các tư thế đứng đưa hai tay ra trước , đứng đưa hai tay dang ngang và đứng đưa hai tay lên cao chếch chữ V . - Làm quen đứng đưa một chân ra trước , hai tay chống hông . - Bước đầu biết cách chơi và tham gia chơi được Khi thực hiện phối hợp , không cần theo trình tự bắt buộc Tuần Tên Bài Dạy Yêu Cầu Cần Đạt Ghi Chú 15 - Tư thế đứng đưa một chân ra sau , hai tay giơ cao thẳng hướng và chếch chữ V . Tư thế đứng đưa một chân sang ngang , hai tay chống hông . - Trò chơi “ Chạy tiếp sức ”. - Biết cách thực hiện phối hợp các tư thế đứng đưa một chân về phía sau , hai tay giơ cao thẳng hướng và chếch chữ V . - Thực hiện được đứng đưa một chân sang ngang , hai tay chống hông . - Biết cách chơi và chơi đúng theo luật của trò chơi ( có thể còn chậm ). 16 - Tư thế đứng cơ bản , đứng đưa hai tay ra trước , dang ngang và đưa hai tay lên cao chếch chữ V ; đứng kiểng gót , hai tay chống hông ; đứng đưa một chân ra trước và sang ngang , hai tay chống hông . Tư thế đứng đưa một chân ra sau , hai tay giơ cao thẳng hướng . - Biết cách thực hiện phối hợp các tư thế đứng cơ bản và đứng đưa hai tay ra trước , đứng đưa hai tay dang ngang và đưa lên cao chếch chữ V . - Thực hiện được đứng kiểng gót , hai tay chống hông , đứng đưa một chân ra trước và sang ngang , hai tay chống hông . - Thực hiện được đứng đưa một chân ra sau , hai tay giơ cao thẳng hướng . Bài này vẫn tiếp tục ôn tập , không cần có riêng bài kiểm tra vì đánh giá HS theo cả quá trình dạy học . GV vẫn có thể kiểm tra một số HS để đưa ra nhận xét cuối cùng . 17 - Đội hình đội ngũ - Rèn luyện tư thế cơ bản . - Trò chơi “chạy tiếp sức” -Ôn tập học kì I - Biết được những kiến thức , kĩ năng cơ bản đã học trong học kì ( cói thể còn quên một số chi tiết ) và thực hiện được cơ bản đúng những kĩ năng đó . - Biết cách chơi và tham gia chơi được . Sơ kết học kì I . HS thực hiện cơ bản đúng những động tác đã học trong học kì . 18 - Trò chơi “ Nhảy ô tiếp sức” - Biết cách chơi và tham gia chơi được . Tuần Tên Bài Dạy Yêu Cầu Cần Đạt Ghi Chú 19 - Động tác vươn thở và tay của bài thể dục phát triển chung . - Trò chơi “ Nhảy ô tiếp sức” - Bước đầu biết cách thực hiện hai động tác vươn thở , tay của bài thể dục phát triển chung . - Biết cách chơi và tham gia chơi được . 20 - Động tác vươn thở , tay và chân của bài thể dục phát triển chung . - Điểm số hàng dọc theo tổ . - Biết cách thực hiện hai động tác vươn thở , tay của bài thể dục phát triển chung . - Bước đầu biết cách thực hiện động tác chân của bài tập thể dục phát triển chung . - Biết cách điểm số đúng hàng dọc theo từng tổ . Điểm số hàng dọc theo tổ : có thể quay mặt về điểm số về bên nào cũng được . 21 - Động tác vươn thở , tay , chân và vặn mình của bài thể dục phát triển chung . - Điểm số hàng dọc theo tổ . - Biết cách thực hiện ba động tác vươn thở , tay , chân của bài thể dục phát triển chung . - Bước đầu biết cách thực hiện động tác vặn mình của bài thể dục phát triển chung . - Biết cách điểm số đúng hàng dọc theo từng tổ . 22 - Động tác vươn thở , tay , chân , vặn mình và bụng của bài thể dục phát triển chung . - Trò chơi “ Nhảy đúng , nhảy nhanh ” - Biết cách thực hiện bốn động tác vươn thở , tay , chân , vặn mình của bài thể dục phát triển chung . - Bước đầu biết cách thực hiện động tác bụng của bài thể dục phát triển chung . - Bước đầu làm quen với trò chơi và tham gia chơi được . 23 - Động tác vươn thở , tay , chân , vặn mình , bụng và toàn thân của bài thể dục phát triển chung . - Trò chơi “ Nhảy đúng , nhảy nhanh ”. - Biết cách thực hiện năm động tác vươn thở , tay , chân , vặn mình , bụng của bài thể dục phát triển chung . - Bước đầu biết cách thực hiện động tác toàn thân của bài thể dục phát triển chung . - Biết cách chơi và tham gia được vào trò chơi . Tuần Tên Bài Dạy Yêu Cầu Cần Đạt Ghi Chú 24 - Động tác vươn thở , tay , chân , vặn mình , bụng , toàn thân và điều hoà của bài thể dục . - Điểm số hàng dọc theo tổ và lớp . - Biết cách thực hiện sáu động tác vươn thở , tay , chân , vặn mình , bụng , toàn thân của bài thể dục phát triển chung . - Bước đầu biết cách thực hiện động tác điều hoà của bài thể dục phát triển chung . - Biết cách điểm số đúng hàng dọc theo tổ và khớp . Thực hiện sáu động tác của bài thể dục phát triển chung chưa cần theo thứ tự từng động tác của bài . 25 - Bài thể dục phát triển chung . - Trò chơi “ Tâng cầu ”. - Biết cách thực hiện các động tác của bài thể dục phát triển chung ( có thể còn quên tên động tác ). - Bước đầu biết cách tâng cầu bằng bảng cá nhân hoặc vợt gỗ và tham gia chơi được . Bước đầu biết cách xoay tròn các khớp cổ tay , cẳng tay , cách tay , hông , đầu gối để khởi động . 26 - Bài thể dục phát triển - Trò chơi “ Tâng cầu ”. - Biết cách thực hiện các động tác của bài thể dục phát triển chung . - Biết cách tâng cầu bằng bảng cá nhân , vợt gỗ hoặc tung cầu lên cao rồi bắt lại . Chưa cần nhớ thứ tự từng động tác . 27 - Bài thể dục phát triển - Tập hợp hàng dọc , dóng hàng , đứng nghiêm , đứng nghĩ . - Trò chơi “ Tâng cầu ” - Thực hiện cơ bản đúng các động tác của bài thể dục phát triển chung theo nhịp hô ( có thể còn quên tên hoặc thứ tự động tác ) . - Biết cách tập hợp hàng dọc , dóng hàng , đứng nghiêm , đứng nghĩ . - Biết cách tâng cầu bằng bảng cá nhân hoặc bằng vợt gỗ . 28 - Bài thể dục phát triển . - Trò chơi “ Tâng cầu ”. - Thực hiện cơ bản đúng các động tác của bài thể dục phát triển chung theo nhịp hô . - Biết cách chơi và tham gia chơi tâng cầu bằng bảng cá nhân hoặc bằng vợt gỗ . Không có tiết giành riêng cho kiểm tra . 29 - Chuyền cầu theo nhóm 2 người . - Trò chơi “ Kéo cưa lừa xẻ ” - Bước đầu biết cách chuyền cầu theo nhóm 2 người ( bằng bảng cá nhân hoặc bằng vợt gỗ ) . - Bước đầu biết cách chơi trò chơi ( Chưa có vần điệu ) - Có thể chưa đón được cầu chuyền tới , nhưng tung cầu và dùng bảng cá nhân , vợt gỗ đánh cầu đi được coi là chuyền cầu . Tuần Tên Bài Dạy Yêu Cầu Cần Đạt Ghi Chú 30 - Chuyền cầu theo nhóm 2 người . - Trò chơi “ Kéo cưa lừa xẻ ” - Bước đầu biết cách chuyền cầu theo nhóm 2 người ( bằng bảng cá hoặc vợt gỗ ). - Bước đầu biết cách chơi trò chơi ( có kết hợp với vần điệu ). 31 - Chuyền cầu theo nhóm 2 người . - Trò chơi “ Kéo cưa lừa xẻ ” - Biết cách chuyền cầu theo nhóm 2 người ( bằng bảng cá hoặc vợt gỗ ). - Biết cách chơi và tham gia vào trò chơi ( có kết hợp với vần điệu ). 32 - Bài thể dục phát triển chung . - Tâng cầu hoặc chuyền cầu theo nhóm 2 người . - Thực hiện cơ bản đúng các động tác của bài thể dục phát triển chung ( Thực hiện theo nhịp hô nhưng có thể còn chậm ) . - Biết cách tâng cầu cá nhân hoặc chuyền cầu theo nhóm 2 người ( bằng bảng cá nhân hoặc bằng vợt gỗ ). 33 - Tập hợp hàng dọc , dóng hàng , đứng nghiêm đứng nghỉ ; quay phải , quay trái . - Chuyền cầu theo nhóm 2 người . - Biết cách tập hợp hàng dọc , dóng hàng , đứng nghiêm , đứng nghỉ ; quay phải , quay trái ( nhận biết đúng hướng và xoay người theo ) . - Biết cách chuyền cầu theo nhóm 2 người ( số lần có thể còn hạn chế ) . 34 - Bài tập thể dục phát triển chung . - Tâng cầu hoặc chuyền cầu theo nhóm 2 người . - Thực hiện cơ bản đúng các động tác của bài thể dục phát triển chung . - Tâng cầu cá nhân hoặc chuyền cầu theo nhóm 2 người ( bằng bảng cá nhân hoặc bằng vợt gỗ ) với số lần tăng dần . 35 Tổng kết năm học - HS ghi nhớ được những kiến thức , kĩ năng cơ bản đã học trong năm học . - Thực hiện cơ bản đúng những kĩ năng đã học