Bài dạy Thể dục 2 bài 10: Động tác bụng, Đội hình hàng ngang thành đội hình vòng tròn và ngược lại, Trò chơi “Kéo cưa lừa xẻ”
I. MỤC TIÊU:
* Ôn bốn động tác vươn thở, tay, chân, lườn; Học mới động tác bụng; Học chuyển đội hình hàng ngang thành đội hình vòng tròn và ngược lại; Tiếp tục ôn trò chơi “Kéo cưa lừa xẻ”.
* Biết cách thực hiện 5 động tác vươn thở, tay, chân, lườn và bụngcủa bài thể dục phát triển chung (Chưa yêu cầu thuộc thứ tự từng động tác của bài thể dục); Biết cách chơi và thực hiện theo yêu cầu của trò chơi.
* Giáo dục học sinh ý thức tự giác chấp hành những quy định và yêu cầu của môn học, chủ động tham gia tích cực vào các hoạt động trong giờ học; có tinh thần đoàn kết, tác phong nhanh nhẹn, kỉ luật.
Bạn đang xem nội dung tài liệu Bài dạy Thể dục 2 bài 10: Động tác bụng, Đội hình hàng ngang thành đội hình vòng tròn và ngược lại, Trò chơi “Kéo cưa lừa xẻ”, để tải tài liệu về máy bạn click vào nút DOWNLOAD ở trên
KẾ HOẠCH BÀI DẠY
TUẦN: 5
TIẾT: 10
MÔN : THỂ DỤC
NGÀY DẠY: 17/ 09/ 2009
LỚP : 22; 21;
Động tác bụng Đội hình hàng ngang thành đội hình vòng tròn và ngược lại. Trò chơi “Kéo cưa lừa xẻ”
Bài
I. MỤC TIÊU:
* Ôn bốn động tác vươn thở, tay, chân, lườn; Học mới động tác bụng; Học chuyển đội hình hàng ngang thành đội hình vòng tròn và ngược lại; Tiếp tục ôn trò chơi “Kéo cưa lừa xẻ”.
* Biết cách thực hiện 5 động tác vươn thở, tay, chân, lườn và bụngcủa bài thể dục phát triển chung (Chưa yêu cầu thuộc thứ tự từng động tác của bài thể dục); Biết cách chơi và thực hiện theo yêu cầu của trò chơi.
* Giáo dục học sinh ý thức tự giác chấp hành những quy định và yêu cầu của môn học, chủ động tham gia tích cực vào các hoạt động trong giờ học; có tinh thần đoàn kết, tác phong nhanh nhẹn, kỉ luật.
II. SÂN BÃI, DỤNG CỤ:
* Thầy: 1 còi; tranh động tác bụng.
* Trò: Ôn các động tác vươn thở, tay, chân, lườn.
* Cơ sở vật chất: Sân trường sạch sẽ, an toàn.
III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP:
NỘI DUNG
ĐỊNH LƯỢNG
PHƯƠNG PHÁP
I. Mở đầu:
6 – 8 phút.
(1) GV
+ Ổn định: Tập hợp lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu.
(2) GV
+ Khởi động: Đứng tại chỗ vỗ tay và hát.
- Xoay các khớp.
1 lần.
1 x 8 nhịp.
(2) GV
2. Phần cơ bản:
18 – 22 phút.
* Học cách chuyển đội hình hàng ngang thành đội hình vòng tròn và ngược lại.
- Giáo viên làm mẫu và giải thích, sau đó cho học sinh làm mẫu.
4 – 5 phút.
(3) GV
(2) GV
(4) GV
- Cho học sinh tập luyện theo tổ.
2 – 5 lần.
(5) GV
- Cho học sinh trình diễn các động tác.
4 tổ.
* Học động tác bụng. Giáo viên nêu tên động tác, vừa làm mẫu vừa phân tích.
Động tác Bụng
- Nhịp 1: Bước chân trái sang ngang rộng hơn vai, hai tay đưa ra trước – lên cao thẳng hướng, lòng bàn tay hướng vào nhau, mặt ngửa.
- Nhịp 2: Từ từ gập thân, hai bàn tay chạm mu bàn chân, hai chân thẳng, mắt nhìn theo tay.
- Nhịp 3: Nâng thân, hai tay dang ngang, bàn tay ngửa.
- Nhịp 4: Về TTCB.
- Nhịp 5, 6, 7, 8: Như trên, nhưng ở nhịp 5 bước chân phải sang ngang.
1 lần.
(2) GV
- Giáo viên hướng dẫn động tác theo tranh. Sau đó gọi học sinh phân tích theo tranh
1 lần.
ĐH (2)
- Giáo viên hô nhịp cho học sinh tập.
2 lần x 8 nhịp.
(4) GV
ĐH (2)
- Cho học sinh tập luyện theo tổ.
5 – 7 phút.
(5) GV
- Cho học sinh trình diễn các động tác.
1 lần.
(2) GV
* Ôn 5 động tác vươn thở, tay, chân, lườn, bụng.
- Giáo viên hô nhịp cho học sinh tập.
1 lần.
* Trò chơi “Kéo cưa lừa xẻ”.
(6) GV
- Giáo viên giới thiệu trò chơi, giải thích cách chơi, luật chơi.
1 lần.
- Cho học sinh chơi thử.
1 lần.
- 1 tổ thực hiện.
- Cho học sinh chơi, giáo viên quan sát.
- Các tổ thực hiện.
3. Phần kết thúc:
1 – 5 phút.
(3) GV
+ Thả lỏng: Cúi người thả lỏng.
1 phút.
+ Hệ thống bài, giáo dục.
1 – 2 phút.
ĐH (3)
+ Nhận xét, dặn dò.
1 – 2 phút.
(2) GV
Rút kinh nghiệm sau khi dạy
File đính kèm:
Tiết 10 - 2 - Bai 10.doc
