Kế hoạch lên lớp Môn Thể dục Lớp 3 Tuần 33-54 Trường Tiểu học Vĩnh Phước 1

øm theo hiệu lệnh " 1-2' 1' 3' 1' 4 hàng dọc vòng tròn 4 hàng ngang Phần cơ bản Kiểm tra bài cũ : - Nhảy dây Bài mới : - Nhảy dây kiểu chụm hai chân - Các tổ tập luyện theo khu vực đã quy định (từng đôi thay nhau nhảy ) - Các tổ cử 2-3 bạn lên thi với các tổ khác Từng tổ nhảy trong 1' dếm xem tổ nào nhảy nhiều lần hơn. Trò chơi "Ném trúng đích" SGV/122 3' 10-12' 1' 8-10' 4 – 8 HS theo khu vực từng tổ 4 hàng ngang mỗi tỏ 1hàng về vị trí ném bóng Phần kết thúc Hồi tĩnh : - Đi theo vòng tròn thả lỏng,hít thở sâu - Hệ thống bài Nhận xét – Dặn dò - Biểu dương cá nhân, tổ - Ôn nhảy dây kiểu chụm hai chân 1'' 1-2' 1-2' Vòng tròn 4 hàng dọc Rút kinh nghiệm: TUẦN 25 THỂ DỤC – BÀI : 49 ÔN NHẢY DÂY – TRÒ CHƠI NÉM TRÚNG ĐÍCH I. MỤC TIÊU: Trò chơi: "Ném bóng trúng đích" - Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm 2 chân y/c thực hiện động tác ở mức tương đối đúng. - Chơi trò chơi "Ném trúng đích" y/c HS biết cách chơi tương đối chủ động chủ động. II. ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN : Sân trường Còi Dây nhảy,(ném bóng) NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP: NỘI DUNG BIỆN PHÁP GIẢNG DẠY ĐLVĐ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC Phần mở đầu: Nhận lớp : - GV phổ biến nội dung ,yêu cầu giờ học 2. Khởi động : Chạy chậm theo một hàng dọc xung quanh sân tập Tập bài thể dục phát triển chung * Trò chơi : "Chim bay cò bay " 1-2' 1' 3' 1' 4 hàng dọc vòng tròn quanh sân tập hình tròn Phần cơ bản Kiểm tra bài cũ : - Nhảy dây Bài mới : - Nhảy dây kiểu chụm hai chân - Các tổ tập luyện theo khu vực đã quy định giáo viên nhắc nhở theo dõi sửa sai - Các tổ thi đua với nhau học sinh đồng loạt nhảy, tính trong một lược - Từng tổ cử 5 bạn nhảy được nhiều lần nhất lên thi đồng loạt * Trò chơi "Ném bóng trúng đích" 10-12' 7-8' 4 – 8 học sinh mỗi tổ 1 khu vực riêng 1 lần GSV/124 Phần kết thúc Hồi tĩnh : - Đứng thành vòng tròn thả lỏng,hít thở sâu - Hệ thống bài Nhận xét – Dặn dò - Tuyên dương – bình chọn, tổ cá nhân - Nhảy dây kiểu chụm chân 1'' 2' 1-2' Vòng tròn 4 hàng dọc Rút kinh nghiệm: TUẦN 25 THỂ DỤC – BÀI : 50 ÔN BÀI THỂ DỤC- TRÒ CHƠI NÉM BÓNG TRÚNG ĐÍCH. I. MỤC TIÊU: TC: "Ném bóng trúng đích" - Ôn bài TD phát triển chung (tâïp với hoa và cờ) y/c thuộc bài và thực hiện được động tác - Với hoa (cờ) mức cơ bản đúng - Chơi trò chơi "Ném trúng đích" II. ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN : Sân trường Còi Bóng, dây nhảy NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP: NỘI DUNG BIỆN PHÁP GIẢNG DẠY ĐLVĐ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC Phần mở đầu: Nhận lớp : - GV phổ biến nội dung ,yêu cầu giờ học 2. Khởi động : Đi theo vòng tròn và hít thở sâu giơ tay từ thấp lên cao * Trò chơi : - Tìm nhũng quả ăn được - Chạy chậm trên địa hình sân tập 1-2' 1-2' 1-2' 4 hàng dọc vòng tròn Phần cơ bản Kiểm tra bài cũ : - Nhảy dây Bài mới : -Ôn bài thể dục phát triển chung với hoa và cờ SGK /126 - GV đeo hoa làm mẫu, học sinh tập thử 1 lần; rồi tập chính thức HS tập 8 động tác - Lần 1 : Hô không làm mẫu - Lần 2 : để cán sự hô GV đi giúp đỡ sửa sai cho HS *Trò chơi :"Ném bóng trúng đích" 2-3' 7-8' 7-8' 4 – 8 HS 4 hàng ngang 1-2 lần mỗi lần 2x8 nhịp Theo khu vực đã quy định mỗi tổ SGK/126 Phần kết thúc Hồi tỉnh : - Đứng thành vòng tròn vỗ tay, hát : 1 –2 ' - Đứng tại chỗ đứng sâu 4-5 lần Nhận xét – Dặn dò - Hệ thống bài học - Giao bài về nhà 1-2' 2' 1-2' Vòng tròn 4 hàng dọc Rút kinh nghiệm: TUẦN 26 THỂ DỤC – BÀI : 51 NHẢY DÂY (TRÒ CHƠI :HOÀNG ANH –HOÀNG YẾN) I. MỤC TIÊU: Ôn bài thể dục phát triển chung với hoa hoặc cờ. HSthuộc bài ,thực hiện động tác đúng - Ôn nhảy dây kiểu chụm hai chân,HS thực hiện tương đốùi chính xác và nâng cao thành tích – trò chơi "Hoàng Anh –Hoàng Yến" II. ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN : Sân trường Còi Dụng cụ :dây nhảy Hoa NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP: NỘI DUNG BIỆN PHÁP GIẢNG DẠY ĐLVĐ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC Phần mở đầu: 1. Nhận lớp : - GV phổ biến nội dung, yêu cầu của giờ học Khởi động : - Đi theo vòng tròn và hít thở sâu (8-10 lần) * Trò chơi : - Tìm những con vật bay được - Chạy chậm trên địa hình tự nhiên 1-2' 1-2' 1-2' 1-2' 4 hàng dọc vòng tròn vòngtròn Phần cơ bản 1.Kiểm tra bài cũ : Nhảy dây 2.Bài mới : - Ôn bài thể dục phát triển chung với hoa - Giáo viên thực hiện một lần,sau đó học sinh tập 8 động tác ,lớp trưởng điều khiển Giáo viên nhắc nhở theo dõi sửa sai. - Ôn nhảy dây kiểu chụm hai chân - Các tổ tập luyện theo khu vực (tăng dần tốc độ nhảy nhiều lần ) 3- Trò chơi "Hoàng anh-Hoàng yến" 6-8' 6-8' 4 – 8 em học sinh 4hàng ngang (so le) 1-2 lần (mỗi lần 2x8 nhịp) 2 3 4 (SGV/128,129) Phần kết thúc 1. Hồi tĩnh : Đi chậm theo vòng tròn vừa đi vừa hít thở sâu tay dang ngang (hít vào), tay buông thõng (thở ra) - Hệ thống bài 2. Nhận xét – Dặn dò Hệ thống bài ,nhận xét Về nhà :Ôn bài thể dục và nhảy dây 1-2' 2' Vòng tròn 4 hàng dọc Rút kinh nghiệm: TUẦN 26 THỂ DỤC – BÀI : 52 ÔN NHẢY DÂY KIỂU CHỤM 2 CHÂN - TRÒ CHƠI : HOÀNG ANH – HOÀNG YẾN MỤC TIÊU: - Ôn tập Nhảy Dây Kiểu Chụm Hai Chân HS,Thực Hiện Động Tác Tương Đối Chính Xác –Trò Chơi"Hoàng Anh –Hoàng Yến" Bước đầu tham gia tương đối chủ độäääng II. ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN : Sân trường Còi dây nhảy NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP: NỘI DUNG BIỆN PHÁP GIẢNG DẠY ĐLVĐ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC Phần mở đầu: 1. Nhận lớp : GV phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học Chạy chậm trên địa hình tự nhiên 2 Khởi động : - Đứng tại chỗ khởi động các khớp * Trò chơi : ''Chim bay cò bay" 1-2' 1-2' 1-2' 4 hàng dọc vòng tròn vòngtròn Phần cơ bản 1. Kiểm tra bài cũ : 2. Bài mới : - Ôn bài thể dục phát triển chung -Kiểm tra nhảy dây kiểu chụm hai chân Đánh giá ở hai mức +Hoàng thành +Chưa hoàng thành xem SGV/130 (phần đánh giá) 3- Trò chơi "Hoàng anh-Hoàng yến" Giáo viên trực tiếp điều khiển trò chơi, 1-2' 15-18' 4-6' 1-2 lần 2-4 hàng (hình chữ u) Phần kết thúc 1.Hồi tĩnh : Đi lại hít thở sâu Hệ thống bài 2.Nhận xét – Dặn dò - Công bố kết quả kiểm tra - Ôn bài thể dục và nhảy dây 1-2' 1' 2-3' Dang tay :hít vào Buông tay:thở ra Rút kinh nghiệm: TUẦN 27 THỂ DỤC - BÀI : 53 ÔN BÀI THỂ DỤC VÀ PHÁT TRIỂN CHUNG Thứ , ngày tháng năm 200 . I MỤC TIÊU: - Ôn bài thể dục phát triển chung 8 động tác với hoa ,học sinh thuộc bài và biết cách thực hiện động Tác Tương Đối Chính Xác - Trò Chơi: "Hoàng Anh – Hoàng Yến" học sinh chơi1cách tương đối chủ động II. ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN : Sân trường Còi Dụng cụ :hoa NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP: NỘI DUNG BIỆN PHÁP GIẢNG DẠY ĐLVĐ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC Phần mở đầu: 1. Nhận lớp : GV phổ biến nội dung ,yêu cầu giờ học Chạy chậm trên địa hình tự nhiên Khởi động : - Đứng tại chỗ khởi động các khớp - Bật nhảy tại chỗ * Trò chơi : 1-2' 1-2' 1-2' 4 hàng dọc vòng tròn 5-8lần (SGV/132 hình 66) Phần cơ bản 1. Kiểm tra bài cũ : Kiểm tra véc 2. Bài mới : Ôn bài thể dục phát triển chung với hoa GV chỉ huy lần 3-4,để cán sự hô nhịp GV đi nhắc nhở sửa sai cho học sinh - Kiểm khai đội hình đi đều ->đội hình đồng diễn -> Tập lại bại thể dục phát triển chung 3- Trò chơi "Hoàng Anh-Hoàng Yến" 12-14' 7-8' 4hàng ngang 2-4lần (mỗi lần 2x8 nhịp) SGV/132 Phần kết thúc 1. Hồi tĩnh : Đi theo vòng tròn ,hít thở sâu Hệ thống bài 2. Nhận xét – Dặn dò Nhận xét Ôân bài thể dục và nhảy dây 1-2' 2' 1-2' Vòng tròn 4hàng dọc Rút kinh nghiệm: TUẦN 27 THỂ DỤC – BÀI : 54 ÔN BÀI THỂ DỤC VỚI HOA HOẶC CỜ – TRÒ CHƠI “HOÀNG ANH –HOÀNG YẾN” I MỤC TIÊU: - Ôân bài thể dục phát triển chung với hoa: Y/c thuộc bài và thực hiện được động Tác chính xác - Trò Chơi"-Hoàng Anh –Hoàng Yến" học sinh chơi tương đối chủ động nhanh nhẹn II. ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN : Sân trường Còi bônghoa NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP: NỘI DUNG BIỆN PHÁP GIẢNG DẠY ĐLVĐ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC Phần mở đầu: 1. Nhận lớp : GV phổ biến nội dung ,yêu cầu giờ học Chạy chậm trên địa hình tự nhiên 2 Khởi động : Đứng tại chỗ khởi động các khớp * Trò chơi : "Làm theo hiệu lệnh" 1-2' 1-2' 1' 4 hàng dọc vòng tròn Phần cơ bản 1. Kiểm tra bài cũ :Oân bài thể dục 2. Bài mới : - Ôn bài thể dục phát triển chung với hoa - Cả lớp ôn bài thể dục 8 động tác 2-3 lần (tập liên hoàn 2x8 nhịp) - Cán sự điều khiển - GV đi nhắc nhở sửa sai cho học sinh, sau đó cả lớp biểu diễn bài thể dục một lần, mỗi động tác 3x8 nhịp - Học sinh tập đúng theo nhịp hô 3- Trò chơi; Thi trình diễn giữa các tổ bàithể dục, phát triển chung. Chơi "Hoàng anh-Hoàng yến" 2' 12-14' 7-8' 4-8học sinh 4hàng ngang Phần kết thúc 1. Hồi tĩnh : - Đi theo vòng tròn ,hít thở sâu - Hệ thống bài 2. Nhận xét – Dặn dò - Tuyên dương to å(nhóm) (tập tốt) - Dặn dò:Ôân bài thể dục và nhảy dây 1-2' 2' 1' Vòng tròn 4hàng dọc Rút kinh nghiệm: