Kế hoạch bài dạy Môn :Thể Dục Tuần 6 Trường Tiểu Học : Lê văn Tám

Kế hoạch bài dạy Trường Tiểu Học : Lê văn Tám Môn : Thể Dục TUẦN 6 : Tiết 11: ÔN 5 ĐỘNG TÁC CỦA BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG - ĐI ĐỀU I/ MỤC TIÊU : - Tiếp tục ôn 5 động tác vươn thở , tay , chân , lườn , bụng . Yêu cầu thực hiện động tác ở mức tương đối chính xác . - Học đi đều . Yêu cầu thực hiện động tác tương đối đúng . II/ ĐỊA ĐIỂM , PHƯƠNG TIỆN : Địa điểm : Trên sân trường . Vệ sinh an toàn nơi tập . Phương tiện : Chuẩn bị một còi và kẻ sân cho trò chơi “ Nhanh lên bạn ơi ”. III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP : NỘI DUNG ĐỊNH LƯỢNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC 1/ Phần mở đầu : - Gv nhận lớp , phổ biến nội dung , yêu cầu giờ học : - Giậm chân tại chỗ , vỗ tay theo nhịp : - Xoay các khớp cổ tay , cánh tay , hông , đầu gối : hoặc mỗi động tác xoay mỗi chiều 5 -8 lần . * Trò chơi ( do GV chọn ) : 1 phút 2/ Phần cơ bản : - Oân 5 động tác vươn thở , tay , chân, lườn , bụng : Lần 1 : GV vừa làm mẫu vừa hô nhịp , lần 2 -3 : cán sự hô nhịp , không làm mẫu . Hô hết nhịp động tác trước nêu tên động tác sau và tập luôn . Xen kẽ giữa các lần tập , GV nhận xét . Có thể cho từng tổ lên trình diễn dưới dạng kiểm tra thử để chuẩn bị cho giờ sau kiểm tra chính thức . - Đi đều : GV làm mẫu cách đi đều của TDTT ( đánh tay cao ngang ngực , bước chân đặt gót chạm đất phía trước ) , nhắc hS bước chân trái trước , sau đó hô khẩu lệnh cho các em đi . Nhịp hô không nhanh quá , giọng hô cần đanh gọn . Sau khi HS đi được một quãng đường nhất định , GV hô “ Đứng lại .... đứng ! ” . Cho HS đứng lại , nhưng chưa yêu cầu đúng kĩ thuật . Có một số GV , trước khi cho HS đi đều , cho thực hiện động tác chuẩn bị ( co một chân ra sau , một tay co trước , tya kia duỗi sau ) , trong động tác không có động tác chuẩn bị này , do đó nếu cho HS tập , chỉ tập giai đoạn đầu , không biến đó thành qui định . - Trò chơi “ Nhanh lên bạn ơi ”: Do GV hoặc cán sự điều khiển . 3 / Phần kết thúc : - Cúi người thả lỏng : * Cúi lắc người thả lỏng : - Nhảy thả lỏng : - GV cùng HS hệ thống bài : ( trọng tâm phần đi đều ) - GV nhận xét giờ học và giao bài tập về nhà : 1 - 2 phút 1 -2 phút 2 phút hoặc mỗi động tác xoay mỗi chiều 5 -8 lần 3 -4 lần , mỗi động tác 2 x8 nhịp . Tập 5 - 8 phút 4- 5 phút 5 - 10 lần 5 -6 lần 4 -5 lần 2 phút 1 -2 phút Tập hợp lớp thành 4 hàng dọc , sau đó chuyển thành đội hình hàng ngang : X x x x x x x x x x x X x x x x x x x x x x X x x x x x x x x x x X x x x x x x x x x x GV Tập theo đội hình 4 hàng ngang. Tập theo đội hình 2 -4 hàng dọc . Rút kinh nghiệm thực hiện KHBD : Ngày ........ Tháng ...... Năm 2004 Người thực hiện Phạm trung Dũng