I/ MỤC TIÊU :
- On 4 động tác vươn thở , tay , chân , lườn . Yêu cầu thực hiện động tác ở mức tương đối chính xác .
- Học cách chuyển đội hình hàng dọc thành vòng tròn và ngược lại . Yêu cầu thực hiện động tác tương đối chính xác , nhanh , trật tự .
II/ ĐỊA ĐIỂM , PHƯƠNG TIỆN :
Địa điểm : Trên sân trường . Vệ sinh an toàn nơi tập .
Phương tiện : Chuẩn bị một còi .
2 trang |
Chia sẻ: lantls | Lượt xem: 1455 | Lượt tải: 0
Bạn đang xem nội dung tài liệu Kế hoạch bài dạy Môn :Thể Dục Tuần 5 Trường Tiểu Học : Lê văn Tám, để tải tài liệu về máy bạn click vào nút DOWNLOAD ở trên
Kế hoạch bài dạy
Trường Tiểu Học : Lê văn Tám
Môn :Thể Dục
TUẦN 5 :
Tiết 9:
CHUYỂN ĐỘI HÌNH HÀNG DỌC
THÀNH ĐỘI HÌNH VÒNG TRÒN VÀ NGƯỢC LẠI -
ÔN 4 ĐỘNG TÁC CỦA BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG
I/ MỤC TIÊU :
- Oân 4 động tác vươn thở , tay , chân , lườn . Yêu cầu thực hiện động tác ở mức tương đối chính xác .
- Học cách chuyển đội hình hàng dọc thành vòng tròn và ngược lại . Yêu cầu thực hiện động tác tương đối chính xác , nhanh , trật tự .
II/ ĐỊA ĐIỂM , PHƯƠNG TIỆN :
Địa điểm : Trên sân trường . Vệ sinh an toàn nơi tập .
Phương tiện : Chuẩn bị một còi .
III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP :
NỘI DUNG
ĐỊNH LƯỢNG
PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
1/ Phần mở đầu :
- Gv nhận lớp , phổ biến nội dung , yêu cầu giờ học :
* Đứng vỗ tay và hát :
- Giậm chân tại chỗ , đếm to theo nhịp :
* Trò chơi “ Diệt các con vật có hại ” hoặc do GV chọn :
* Kiểm tra bài cũ : 2 -4 HS thực hiện 4 động tác thể dục đã học .
2/ Phần cơ bản :
* Chuyển đội hình hàng dọc thành đội hình vòng tròn và ngược lại :
GV giải thích động tác , sau đó hô khẩu lệnh và dùng lời chỉ dẫn cho hS cách nắm tay nhau di chuyển thành vòng tròn theo ngược chiều kim đồng hồ từ tổ 1 đến hết . Sau khi HS chuyển thành vòng tròn , GV cho đứng lại ( bằng khẩu lệnh ) , rồi cho quya mặt vào tâm ( bằng khẩu lệnh ) , sau đó GV nhận xét , giải thích thêm . Tiếp theo , tập chuyển về đội hình ban đầu . Sau khi tập lần 2 hoặc 3 , GV cho dừng lại ở đội hình vòng tròn , giãn cách để tập bài thể dục phát triển chung .
- Oân động tác vươn thở , tay , chân , lườn :
Lần 1 , GV vừa làm mẫu vừa hô nhịp . Lần 2 , thi xem tổ nào tập đúng , GV hô nhịp , không làm mẫu
- Trò chơi “ Kéo cưa lừa xẻ ” hoặc trò chơi tương ứng do GV chọn :
GV có thể chọn vần điệu vui để HS đọc kết hợp với động tác .
3 / Phần kết thúc :
- Cúi người thả lỏng :
* Cúi lắc người thả lỏng :
- Nhảy thả lỏng : sau đó thu nhỏ vòng tròn .
- GV cùng HS hệ thống bài :
- GV nhận xét giờ học và giao bài tập về nhà :
1 - 2 phút
1 -2 phút
2 phút
1 -2 phút
2- 3lần
2 lần , mỗi động tác 2 x8 nhịp
4- 5 phút
5 - 10 lần
5 -6 lần
4 -5 lần
2 phút
1 -2 phút
Tập hợp lớp thành 4 hàng dọc , sau đó chuyển thành đội hình hàng ngang :
X x x x x x x x x x x
X x x x x x x x x x x
X x x x x x x x x x x
X x x x x x x x x x x
GV
Rút kinh nghiệm thực hiện KHBD : Ngày ........ Tháng ...... Năm 2004
Người thực hiện
Phạm trung Dũng
File đính kèm:
- KHBD T09 L2.doc