Kế hoạch bài dạy Môn :Thể Dục Tiết 44

Kêù hoạch bài dạy TIẾT 44 : ĐI KIỂNG GÓT HAI TAY CHỐNG HÔNG- TRÒ CHƠI "NHẢY Ô" I/MỤC TIÊU -Ô n một số bài tập RLTTCB,học đi kiểng gót hai tay chống hông.yêu cầu thực hiện động tác tương đối đúng. -Ôn trò chơi"nhảy ô".Yêu cầu biết cách chơi và bước đầu biết tham gia trò chơi,nhanh nhẹn. II/ĐỊA ĐIỂM,PHƯƠNG TIỆN -Địa điểm:Trên sân trường.Vệ sinh an toàn nơi tập. -Phương tiện:Chuẩn bị một còi và kẻ sân để chuẩn bị trò chơi: "Nhảy ô" III/NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP NỘI DUNG ĐỊNH LƯỢNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC 1.Phần mở đầu -GV nhận lớp,phổ biến nội dung,yêu cầu giờ học. -xoay cổ tay,xoay vai,xoay đầu gối và hông. -Đi đều theo 2-4 hàng dọctrên sân trường và hát -Trò chơi :Làm theo hiệu lệnh 2.Phần cơ bản: -Đi thường theo vạch kẻthẳng, hai tay chống hông. -Đi thường theo vạch kẻthẳng, hai tay dang ngang -Đi kiểng gót ,hai tay chống hông Xen kẻ giữa 3 lần tập, GV cùng HS nhận xét, đánh giá. Có thể mỗi đợt là tổ I và 2( theo lệnh xuất của GV )sau đó đến tổ 3 và 4. Khi đến vạch đích, xoay vòng sang hai phía đi thường về tập hợp ở cuối hàng để chờ đợt tập sau( đi theo đội hình nước chảy) Trò chơi : " Nhảy Ô" GVchia 2 nhóm để tập luyện do tổ trưởng điều khiển. GV kiểm tra nhắc nhở kỉ luật tập luyện, uốn nắn cách nhảy cho đúng. Có thể cho HS nhảy đến ô số 10 thì nhảy quay lại rồi bật nhảy về đến vạch xuất phát như một trò chơi tiếp sức. 3.Phần kết thúc -Đi đều2-4 hàng dọc và hát -Môït số động tác thả lỏng -GV cùng HS hệ thống bài -GV nhận xét giờ học,giao bài tập về nhà:Ôn lại các tư thế cơ bản đã học. 1,2 phút 1,2 phút 1 phút 2-3phút 15-20 phút 2,3 phút 4,5 lần 1,2 phút 1,2 phút -Tập hợp lớp 4 hàng ngang,sau đó cho lớp theo vòng tròn X x x x x x x x x x X x x x x x x x x x X x x x x x x x x x X x x x x x x x x x GV Tổ 1 và 2 GV Tổ 3 và 4 -Tập hợp lớp 4 hàng ngang X x x x x x x x x x X x x x x x x x x x X x x x x x x x x x X x x x x x x x x x GV RÚT KINH NGHIỆM KHBD Ngày tháng năm Người thực hiện Phạm Trung Dũng