Giáo án Thể dục - Tuần 18 và 19 - Năm học 2009-2010

. Phần mở đầu 6-10’

- GV nhận lớp, phổ biến nhiệm vụ, yêu cầu bài học.

- Chạy chậm theo địa hình tự nhiên.

- Đứng thành 3 - 4 hàng ngang hoặc vòng tròn để khởi động các khớp.

- Ôn các động tác tay, chân, vặn mình, toàn thân và nhảy của bài thể dục đã học: Mỗi động tác2x8 nhịp.

* Chơi trò chơi "Đi tìm người chỉ huy”

2. Phần cơ bản 18-22’

- Ôn đi đều vòng phải, vòng trái và đổi chân khi sai nhịp.

 - GV chia tổ tập luyện. Theo dõi sửa sai cho hs

- Thi đi đều vòng phải, vòng trái theo 2 hàng dọc.

- GV quan sát biểu dương những tổ thực hiện tốt.

- Chơi trò chơi : "Chạy tiếp sức theo vòng tròn".

+ GV nhắc lại cách chơi, cho chơi thử.

+ Chơi chính thức.

+ Những người thua phải nhảy lò cò xung quanh các bạn thắng cuộc.

 

 

doc4 trang | Chia sẻ: thiennga98 | Lượt xem: 851 | Lượt tải: 0download
Bạn đang xem nội dung tài liệu Giáo án Thể dục - Tuần 18 và 19 - Năm học 2009-2010, để tải tài liệu về máy bạn click vào nút DOWNLOAD ở trên
Thø 4 ngµy 23/12/2009 TuÇn: 18 Bµi 35: §i ®Òu vßng ph¶i, vßng tr¸i ®æi ch©n khi sai nhÞp Trß ch¬i " ch¹y tiÕp søc theo vßng trßn " I. Môc tiªu: - ¤n ®i ®Òu vßng ph¶i, vßng tr¸i ®æi ch©n khi sai nhÞp. Yªu cÇu thùc hiÖn ®­îc ®éng t¸c t­¬ng ®èi chÝnh x¸c. - Ch¬i trß ch¬i " Ch¹y tiÕp søc theo vßng trßn ". Yªu cÇu biÕt c¸ch ch¬i vµ b­íc ®Çu biÕt tham gia ch¬i ë møc t­¬ng ®èi chñ ®éng. II. §Þa ®iÓm, ph­¬ng tiÖn - §Þa ®iÓm: Trªn s©n tr­êng - Ph­¬ng tiÖn: ChuÈn bÞ 2 - 4 vßng trßn b¸n kÝnh 4 - 5 m cho trß ch¬i. III - Néi dung vµ ph­¬ng ph¸p lªn líp GV HS 1. PhÇn më ®Çu 6-10’ - GV nhËn líp, phæ biÕn nhiÖm vô, yªu cÇu bµi häc. - Ch¹y chËm theo ®Þa h×nh tù nhiªn. - §øng thµnh 3 - 4 hµng ngang hoÆc vßng trßn ®Ó khëi ®éng c¸c khíp. - ¤n c¸c ®éng t¸c tay, ch©n, vÆn m×nh, toµn th©n vµ nh¶y cña bµi thÓ dôc ®· häc: Mçi ®éng t¸c2x8 nhÞp. * Ch¬i trß ch¬i "§i t×m ng­êi chØ huy” 2. PhÇn c¬ b¶n 18-22’ - ¤n ®i ®Òu vßng ph¶i, vßng tr¸i vµ ®æi ch©n khi sai nhÞp. - GV chia tæ tËp luyÖn. Theo dâi söa sai cho hs - Thi ®i ®Òu vßng ph¶i, vßng tr¸i theo 2 hµng däc. - GV quan s¸t biÓu d­¬ng nh÷ng tæ thùc hiÖn tèt. - Ch¬i trß ch¬i : "Ch¹y tiÕp søc theo vßng trßn". + GV nh¾c l¹i c¸ch ch¬i, cho ch¬i thö. + Ch¬i chÝnh thøc. + Nh÷ng ng­êi thua ph¶i nh¶y lß cß xung quanh c¸c b¹n th¾ng cuéc. 3 PhÇn kÕt thóc 4-6’ - HS ch¬i trß ch¬i hoÆc tËp mét sè ®éng t¸c ®Ó th¶ láng. GV cïng HS hÖ thèng bµi - GV nhËn xÐt ®¸nh gi¸ kÕt qu¶ bµi tËp. giao bµi tËp vÒ nhµ «n l¹i ®éng t¸c ®i ®Òu. Hs ch¹y XÕp hµng, khëi ®éng c¸c khíp TËp theo sù ®iÒu khiÓn cña líp tr­ëng Tham gia trß ch¬i theo sù ®iÒu khiÓn cña GV C¸c tæ tr­ëng ®iÒu khiÓn tæ cña m×nh. LÇn l­ît tõng tæ thùc hiÖn 1 lÇn vµ ®i ®Òu trong kho¶ng 15-20m. HS nh¾c l¹i trß ch¬i Tham gia ch¬i trß ch¬i. Thø 6 ngµy 25/12/2009 TuÇn: 18 Bµi 36: s¬ kÕt häc k× I Trß ch¬i " ch¹y tiÕp søc theo vßng trßn " I. Môc tiªu: -S¬ kÕt häc k× I> Yªu cÇu hÖ thèng ®­îc nh÷ng kiªn sthøc, kÜ n¨ng ®· häc, nh÷ng ­u khuyÕt ®iÓm trong häc tËp ®Ó cè g¾ng phÊn ®Êu trong häc k× II. - Ch¬i trß ch¬i " Ch¹y tiÕp søc theo vßng trßn ". Yªu cÇu biÕt c¸ch ch¬i vµ b­íc ®Çu biÕt tham gia ch¬i ë møc t­¬ng ®èi chñ ®éng. II. §Þa ®iÓm, ph­¬ng tiÖn - §Þa ®iÓm: Trªn s©n tr­êng - Ph­¬ng tiÖn: ChuÈn bÞ 2 - 4 vßng trßn b¸n kÝnh 4 - 5 m cho trß ch¬i. III - Néi dung vµ ph­¬ng ph¸p lªn líp GV HS 1. PhÇn më ®Çu 6-10’ - GV nhËn líp, phæ biÕn nhiÖm vô, yªu cÇu bµi häc. - Ch¹y chËm theo ®Þa h×nh tù nhiªn. - §øng thµnh 3 - 4 hµng ngang hoÆc vßng trßn ®Ó khëi ®éng c¸c khíp. - Thùc hiÖn bµi thÓ dôc ph¸t triÓn chung: Mçi ®éng t¸c 2x8 nhÞp. * Ch¬i trß ch¬i "KÕt b¹n” 2. PhÇn c¬ b¶n 18-22’ - ¤n l¹i cho häc sinh c¸c néi dung ®· häc. -GV hÖ thèng l¹i cho häc sinh nh÷ng kiªn sthøc kÜ n¨ng ®· häc trong häc k× I ( Tªn gäi còng nh­ c¸ch thùchiÖn). -¤n tËp hîp hµng däc, hµng ngang, dãng hµng ®iÓm sè, dµn hµng, dån hµng, ®øng nghiªm, nghØ, quay tr¸i, quay ph¶i,quay sau, ®i ®Òu vßng ph¶i, vßng tr¸i, ®æi ch©n khi sai nhÞp vµ c¸ch chµo, b¸o c¸o, xin phÐp ra, vµo líp. Bµi thÓ dôc ph¸t triÓn chung. ¤n tËp mét sè trß ch¬i. -GV cho mét sè hs thùc hiÖn c¸c ®éng t¸c ®· häc.GV nhËn xÐt söa sai cho hs. -GV nhËn xÐt kÕt qu¶ häc tËp cña tõng tæ hoÆc cña tõng häc sinh. Khen gîi còng nh­ ®éng viªn c¸c em ®Ó cã h­íng phÊn ®Êu trong häc k× II. -Ch¬i trß ch¬i ch¹y tiÕp søc theo vßng trßn. 3 PhÇn kÕt thóc 4-6’ - HS vç tay h¸t theo h­íng dÉn cña Gv GV cïng HS hÖ thèng bµi. Giao bµi tËp vÒ nhµ «n l¹i bµi thÓ dôc ph¸t triÓn chung. Hs ch¹y XÕp hµng, khëi ®éng c¸c khíp TËp theo sù ®iÒu khiÓn cña líp tr­ëng Tham gia trß ch¬i theo sù ®iÒu khiÓn cña GV -Hs l¾ng nghe Mét sè hs thùc hµnh theo sù ®iÒu khiÓn cña Gv -Hs tham gia ch¬i trß ch¬i Thø 4 ngµy 13/1/2010 TuÇn: 19 Bµi 37: Trß ch¬i : “ ®ua ngùa” vµ" lß cß tiÕp søc " I. Môc tiªu: - ¤n ®i ®Òu vßng ph¶i, vßng tr¸i ®æi ch©n khi sai nhÞp. Yªu cÇu thùc hiÖn ®­îc ®éng t¸c t­¬ng ®èi chÝnh x¸c. - Ch¬i trß ch¬i " §ua ngùa vµ lß cß tiÕp søc” Yªu cÇu biÕt c¸ch ch¬i vµ b­íc ®Çu biÕt tham gia ch¬i ë møc t­¬ng ®èi chñ ®éng. II. §Þa ®iÓm, ph­¬ng tiÖn - §Þa ®iÓm: Trªn s©n tr­êng - Ph­¬ng tiÖn: ChuÈn bÞ 2 - 4 vßng trßn b¸n kÝnh 4 - 5 m cho trß ch¬i. III - Néi dung vµ ph­¬ng ph¸p lªn líp GV HS 1. PhÇn më ®Çu 6-10’ - GV nhËn líp, phæ biÕn nhiÖm vô, yªu cÇu bµi häc. - Ch¹y chËm theo ®Þa h×nh tù nhiªn. - §øng thµnh 3 - 4 hµng ngang hoÆc vßng trßn ®Ó khëi ®éng c¸c khíp. * Ch¬i trß ch¬i "§i t×m ng­êi chØ huy” 2. PhÇn c¬ b¶n 18-22’ -Ch¬i trß ch¬i “ §ua ngùa” GV nh¾c l¹i c¸ch ch¬i Cho ch¬i thö - ¤n ®i ®Òu vßng ph¶i, vßng tr¸i vµ ®æi ch©n khi sai nhÞp. - GV chia tæ tËp luyÖn. Theo dâi söa sai cho hs - Thi ®i ®Òu vßng ph¶i, vßng tr¸i theo 2 hµng däc. - GV quan s¸t biÓu d­¬ng nh÷ng tæ thùc hiÖn tèt. - Ch¬i trß ch¬i : “ Lß cß tiÕp søc". + GV nh¾c l¹i c¸ch ch¬i, cho ch¬i thö. + Ch¬i chÝnh thøc. + Nh÷ng ng­êi thua ph¶i nh¶y lß cß xung quanh c¸c b¹n th¾ng cuéc. 3 PhÇn kÕt thóc 4-6’ - HS ch¬i trß ch¬i hoÆc tËp mét sè ®éng t¸c ®Ó th¶ láng. GV cïng HS hÖ thèng bµi - GV nhËn xÐt ®¸nh gi¸ kÕt qu¶ bµi tËp. giao bµi tËp vÒ nhµ «n l¹i ®éng t¸c ®i ®Òu. Hs ch¹y XÕp hµng, khëi ®éng c¸c khíp Tham gia trß ch¬i theo sù ®iÒu khiÓn cña GV Hs tham gia ch¬i C¸c tæ thùc hiÖn theo sù ®iÒu khiÓn cña tæ tr­ëng Hs tham gia ch¬i trß ch¬i Thø 6 ngµy 15/1/2010 TuÇn: 19 Bµi 38: tung vµ b¾t bãng- Trß ch¬i : “bãng chuyÒn s¸u" I. Môc tiªu: - ¤n tung vµ b¾t bãng b»ng hai tay, tung bãng b»ng mét tay vµ b¾t bãng b»ng hai tay, «n nh¶y d©y kiÓu chôm hai ch©n. Yªu cÇu thùc hiÖn ®­îc ®éng t¸c t­¬ng ®èi chÝnh x¸c. - Lµm quen víi trß ch¬i "Bãng chuyÒn s¸u” Yªu cÇu biÕt c¸ch ch¬i vµ tham gia ®­îc vµo trß ch¬i II. §Þa ®iÓm, ph­¬ng tiÖn - §Þa ®iÓm: Trªn s©n tr­êng - Ph­¬ng tiÖn: ChuÈn bÞ mçi hs mét d©y nh¶y vµ bãng ®Ó tËp luyÖn. III - Néi dung vµ ph­¬ng ph¸p lªn líp GV HS 1. PhÇn më ®Çu 6-10’ - GV nhËn líp, phæ biÕn nhiÖm vô, yªu cÇu bµi häc. - Ch¹y chËm theo ®Þa h×nh tù nhiªn. - §øng thµnh 3 - 4 hµng ngang hoÆc vßng trßn ®Ó khëi ®éng c¸c khíp. * Ch¬i trß ch¬i "kÕt b¹n” 2. PhÇn c¬ b¶n 18-22’ ¤n tung vµ b¾t bãng b»ng hai tay, tung bãng b»ng mét tay vµ b¾t bãng b»ng hai tay - GV chia tæ tËp luyÖn. Theo dâi söa sai cho hs - Thi gi÷a c¸c tæ víi nhau - GV quan s¸t biÓu d­¬ng nh÷ng tæ thùc hiÖn tèt. -¤n nh¶y d©y kiÓu chôm hai ch©n - Ch¬i trß ch¬i : “ Bãng chuyÒn s¸u ". + GV nªu tªn trß ch¬i, giíi thiÖu c¸ch ch¬i vµ quy ®Þnh khu vùc ch¬i, cho ch¬i thö. + Ch¬i chÝnh thøc. + Nh÷ng ng­êi thua ph¶i nh¶y lß cß xung quanh c¸c b¹n th¾ng cuéc. 3 PhÇn kÕt thóc 4-6’ - §i ®­êng võa ®i võa h¸t hoÆc th¶ láng tÝch cùc, hÝt thë s©u GV cïng HS hÖ thèng bµi - GV nhËn xÐt ®¸nh gi¸ kÕt qu¶ bµi häc. giao bµi tËp vÒ nhµ «n l¹i ®éng t¸c tung vµ b¾t bãng. Hs ch¹y XÕp hµng, khëi ®éng c¸c khíp Tham gia trß ch¬i theo sù ®iÒu khiÓn cña GV C¸c tæ thùc hiÖn theo sù ®iÒu khiÓn cña tæ tr­ëng - Mét sè em nh¶y tèt lªn biÓu diÔn. Hs tham gia ch¬i trß ch¬i

File đính kèm:

  • docthe duc tuan 18 19.doc
Giáo án liên quan