Giáo án Thể dục Lớp 8 - Tuần 30 - Năm học 2011-2012
I/ MỤC TIÊU:
1/ Ném bóng :
- Biết cách thực hiện đi thường thực hiện bốn bước đà chéo ném bóng xa, đà bốn bước chéo ném bóng xa.
- Thực hiện được đi thường thực hiện bốn bước đà chéo ném bóng xa, đà bốn bước chéo ném bóng xa. Vận dụng bài tập về nhà luyện tập hàng ngày .
2/ Chạy bền :
- Biết cách thực hiện chạy trên địa hình tự nhiên
- Thực hiện cơ bản đúng chạy trên địa hình tự nhiên.
* Nghiêm túc, ý thức tự giác trong học tập. Vận dụng tự tập luyện hàng ngày
II/ ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN :
- Sân trường( Hs dọn vệ sinh sân tập)
- SGV, 4 cờ góc, đồng phục quy định, bóng 250g 1quả/HS.
III/ TIẾN TRÌNH DẠY HỌC :
Bạn đang xem nội dung tài liệu Giáo án Thể dục Lớp 8 - Tuần 30 - Năm học 2011-2012, để tải tài liệu về máy bạn click vào nút DOWNLOAD ở trên
Tuaàn 30 ( Từ ngày 19 /3 – 24 /3 /2012)
Tieát 59 Ngaøy soaïn :12/3/2012
NÉM BÓNG - CHẠY BỀN
I/ MỤC TIÊU:
1/ Ném bóng :
- Biết cách thực hiện đi thường thực hiện bốn bước đà chéo ném bóng xa, đà bốn bước chéo ném bóng xa.
- Thực hiện được đi thường thực hiện bốn bước đà chéo ném bóng xa, đà bốn bước chéo ném bóng xa. Vận dụng bài tập về nhà luyện tập hàng ngày ..
2/ Chạy bền :
- Biết cách thực hiện chạy trên địa hình tự nhiên
- Thực hiện cơ bản đúng chạy trên địa hình tự nhiên.
* Nghiêm túc, ý thức tự giác trong học tập. Vận dụng tự tập luyện hàng ngày
II/ ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN :
- Sân trường( Hs dọn vệ sinh sân tập)
- SGV, 4 cờ góc, đồng phục quy định, bóng 250g 1quả/HS..
III/ TIẾN TRÌNH DẠY HỌC :
Nội dung
ĐL
Phương pháp - tổ chức
AMÔÛ ÑAÀU:
Nhaän lôùp
- Kieåm tra sæ soá hoïc sinh
- Khôûi ñoäng chung : Xoay caùc khôùp, xoay caùnh tay , coå tay, coå chaân, eùp doïc, eùp ngang
Khởi động chuyên môn
+ Chạy bước nhỏ
+ Chạy nâng cao đùi
+ Chạy đạp sau
+ chạy gót chạm mông
+ Chạy tăng tốc
- Kieåm tra baøi cuõ:
Thực hiện đứng vai hướng ném xoay người ném bóng xa?
- GV phoå bieán noäi dung vaø yeâu caàu baøi hoïc
: B. CÔ BAÛN:
1/ Ném bóng
* Luyện tập:
- Đi thường thực hiện 4 bước chéo ném bóng xa
3. Chạy bền :
- Luyện tập chạy bền :
+ Nam : 5 vòng sân trường
+ Nữ : 4 vòng sân trường
- Cuûng coá:
Thực hiện 4 bước đà chéo ném bóng xa ?
C. KEÁT THUÙC
- Thaû loûng
+ Tay chaân
+ Hít, thôû saâu.
- Nhaän xeùt
+ Tuyeân döông
+ Pheâ bình
- Höôùng daãn baøi taäp veà nhaø cho HS
1. Ném bóng
2. Chạy bền
- Daën doø
- Xuoáng lôùp
14’
1,
1,
4’
2l x8 nhịp
4’
5’
3’
1’
26’
20’
5’
Nam 500m
nữ 450m
1’
2HS
5’
2’
1’
1’
1’
Hs : tập hợp 4 hàng ngang
GV
- HS: Caùn söï baùo caùo sæ soá cho GV, chuùc söùc khoeû
- HS: CSĐK – GV: Quan sát
CS
- GV: quan saùt, nhaéc nhôû
- Hs : caùc söï ñieàu khieån
- HS: nhaän xeùt
- GV nhaän xeùt à xếp loại Hs
- GV: phoå bieán noäi dung vaø yeâu caàu baøi hoïc.
..
- GV: phân tích, làm mẫu kĩ thuật động tác mới học cho HS .
- HS chia ra thành nhiều nhóm. cán sự điều khiển .
- GV: Quan saùt - söûa sai
( CS)
- Gv : điều khiển cho hs thưc hiện .
- HS: töø 4 haøng ngang à voøng troøn .(r)
- GV: quan saùt, nhaéc nhở
- HS: veà 4 haøng ngang
- HS: nhaän xeùt
- GV: nhaän xeùt chung à keát luaän.
- HS: caùn söï ñieàu khieån.
- Gv : quan saùt –nhaéc nhôû
GV
- GV nhaän xeùt tieát hoïc
- GV: höôùng daãn baøi veà nhaø cho HS
- HS; c bị sân tập, dụng cụ cho tiết sau.
- GV: giaûi taùn. HS: khoẻ
Tuaàn 30 ( Từ ngày 19 /3 – 24 /3 /2012)
Tieát 60 Ngaøy soaïn :12/3/2012
NÉM BÓNG - CHẠY BỀN
I/ MỤC TIÊU:
1/ Ném bóng :
- Biết cách thực hiện đi thường thực hiện bốn bước đà chéo ném bóng xa, đà bốn bước chéo ném bóng xa.
- Thực hiện được đi thường thực hiện bốn bước đà chéo ném bóng xa, đà bốn bước chéo ném bóng xa. Vận dụng bài tập về nhà luyện tập hàng ngày ..
2/ Chạy bền :
- Biết cách thực hiện chạy trên địa hình tự nhiên
- Thực hiện cơ bản đúng chạy trên địa hình tự nhiên.
* Nghiêm túc, ý thức tự giác trong học tập. Vận dụng tự tập luyện hàng ngày
II/ ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN :
- Sân trường( Hs dọn vệ sinh sân tập)
- SGV, 4 cờ góc, đồng phục quy định, bóng 250g 1quả/HS..
III/ TIẾN TRÌNH DẠY HỌC :
Nội dung
ĐL
Phương pháp - tổ chức
AMÔÛ ÑAÀU:
Nhaän lôùp
- Kieåm tra sæ soá hoïc sinh
- Khôûi ñoäng chung : Xoay caùc khôùp, xoay caùnh tay , coå tay, coå chaân, eùp doïc, eùp ngang
Khởi động chuyên môn
+ Chạy bước nhỏ
+ Chạy nâng cao đùi
+ Chạy đạp sau
+ chạy gót chạm mông
+ Chạy tăng tốc
- Kieåm tra baøi cuõ:
Thực hiện đứng vai hướng ném xoay người ném bóng xa?
- GV phoå bieán noäi dung vaø yeâu caàu baøi hoïc
: B. CÔ BAÛN:
1/ Ném bóng
* Luyện tập:
- Đi thường thực hiện 4 bước chéo ném bóng xa
3. Chạy bền :
- Luyện tập chạy bền :
+ Nam : 5 vòng sân trường
+ Nữ : 4 vòng sân trường
- Cuûng coá:
Thực hiện đi thường thực hiện 4 bước đà chéo ném bóng xa ?
C. KEÁT THUÙC
- Thaû loûng
+ Tay chaân
+ Hít, thôû saâu.
- Nhaän xeùt
+ Tuyeân döông
+ Pheâ bình
- Höôùng daãn baøi taäp veà nhaø cho HS
1. Ném bóng
2. Chạy bền
- Daën doø
- Xuoáng lôùp
14’
1,
1,
4’
2l x8 nhịp
4’
3’
1’
26’
20’
5’
Nam 500m
nữ 450m
1’
2HS
5’
2’
1’
1’
1’
Hs : tập hợp 4 hàng ngang
GV
- HS: Caùn söï baùo caùo sæ soá cho GV, chuùc söùc khoeû
- HS: CSĐK – GV: Quan sát
CS
- GV: quan saùt, nhaéc nhôû
- Hs : caùc söï ñieàu khieån
- HS: nhaän xeùt
- GV nhaän xeùt à xếp loại Hs
- GV: phoå bieán noäi dung vaø yeâu caàu baøi hoïc.
..
.
- HS chia ra thành nhiều nhóm. cán sự điều khiển .
- GV: Quan saùt - söûa sai
( CS)
- Gv : điều khiển cho hs thưc hiện .
- HS: töø 4 haøng ngang à voøng troøn .(r)
- GV: quan saùt, nhaéc nhở
- HS: veà 4 haøng ngang
- HS: nhaän xeùt
- GV: nhaän xeùt chung à keát luaän.
- HS: caùn söï ñieàu khieån.
- Gv : quan saùt –nhaéc nhôû
GV
- GV nhaän xeùt tieát hoïc
- GV: höôùng daãn baøi veà nhaø cho HS
- HS; c bị sân tập, dụng cụ cho tiết sau.
- GV: giaûi taùn. HS: khoẻ
Đã kiểm ngày . / . / 2012
Tổ phó
Trần Văn Bình
File đính kèm:
TUẦN 30.doc
