Giáo án Thể dục Lớp 6 - Tiết 8 - Năm học 2011-2012 - Võ Đình Quốc

ĐHĐN : ÔN MỘT SỐ KỸ NĂNG HỌC SINH CÒN YẾU THỂ DỤC: ÔN BÀI THỂ DỤC 9 ĐỘNG TÁC. CHẠY BỀN: TRÒ CHƠI “NHẢY VÀO VÒNG TRÒN TIẾP SỨC” I. MỤC TIÊU 1. Kiến thức +ĐHĐN: Biết thực hiện một số kĩ năng giậm chân, đi đều vòng phải, vòng trái. đổi chân khi đi sai nhịp. + Bài TD : Biết tên và cách thực hiện 9 động tác đã học. + Chạy bền: Trò chơi “Nhảy vào vòng tròn tiếp sức” 2. Kĩ năng - ĐHĐN: Bước đầu hoàn thiện kĩ năng đi đều vòng phải, vòng trái nhịp nhàng, đồng loạt. - Bài TD: Thực hiện ở mức cơ bản đúng thứ tự, nhịp điệu, phương hướng, biên độ động tác. - Chạy bền: Chơi đúng luật nhằm rèn luyện sức bền 3. Thái độ - Có nề nếp, tác phong nhanh nhẹn, tự giác học tập, biết ứng xử đẹp trong khi hoạt động TDTT, biết giúp bạn trong quá trình luyện tập II. CHUẨN BỊ - Sân tập sạch, thoáng mát. - Trang phục TDTT. Chủ động tham gia các hoạt động. III. HOẠT ĐỘNG DẠY HỌC Phần Nội dung ĐLVĐ Yêu cầu chỉ dẫn kĩ thuật Biện pháp tổ chức Tg Sl I. PHẦN MỞ ĐẦU 1. Tập hợp, báo cáo 2. PBND tiết học 3. Khởi động chung 4. Khởi động c/ môn 5. Kiểm tra bài cũ Gọi 3 học sinh II. PHẦN CƠ BẢN 1. ĐHĐN: Ôn các động tác (Giậm chân, đi đều Vòng phải, vòng trái Đổi chân khi sai nhịp) 2- Bài thể dục. 3- Phân nhóm luyện tập. Củng cố. 4- Trò chơi “Nhảy vào vòng tròn tiếp sức” III. PHẦN KẾT THỨC 1-Hồi tĩnh 2- Nhận xét 3- Dặn dò (8’) 15SX (32’) 10’ 5’ 10’ 7’ (5’ ) 2lX8n 1đt 2-4L 3-5L 3-4L 1L GV nhận lớp - ĐHĐN: Ôn các kĩ năng giậm chân đi đều vòng phải, vòng trái đổi chân khi sai nhịp. - Thể dục: Ôn 9 động tác TD đã học. - Chạy bền: Trò chơi “Nhảy vào vòng tròn tiếp sức” - Kiểm tra sức khỏe của HS. Xoay tay, vai, hông, gối, cổ tay, cổ chân, ép dọc, ép ngang. Chạy bước nhỏ, nâng cao đùi, gót chạm mông. - Thực hiện 9 động tác TD đã học. - GV nhận xét – ghi điểm + GV cử cán sự lớp điều khiển ôn nội dung sau. + Đi đều vòng trái, vòng phải, đứng lại. Y/C : Thực hiện nhịp nhàng theo hiệu lệnh của chỉ huy. GV điều khiển học sinh ôn bài TD. Chú ý: GV hô nhịp rõ ràng, dứt khốt để học sinh thực hiện. Dừng động tác để sửa sai. Phân lớp thành 4 nhóm tự tập. GV quan sát chung để nhắc nhở cho HS. Phân nhóm, quay vòng + Gọi tổ 3 thực hiện 2 ND ND1: Giậm chân, đi đều vòng phải, vòng trái. ND2: Bài thể dục. Lớp theo dõi nhận xét. GV nhận xét đánh giá chung. + Chuẩn bị: Kẻ vạch xuất phát và vạch chuẩn bị dài 6m, hai vạch cách nhau 1m. Cách vạch xuất phát về phía trước vẽ 4 vòng tròn có đường kính 0,4m , 2 tâm vòng tròn cách nhau 1m. + Cách chơi: Khi có lệnh các em số 1 tiến vào vạch xuất phát và có lệnh còi em số 1 bật nhảy bằng 2 chân vào vòng tròn số 1 sau đó vào vòng 2,3,4 rồi chạy về chạm vào tay bạn số 2 sau đó về xếp cuối hàng. Em số 2 thực hiện như em số 1. Trò chơi cứ thế tiếp tục cho đến hết. Hàng nào xong trước là thắng. Thả lỏng tay, chân. Nhận xét về kĩ thuật tập luyện. Nhận xét về tinh thần học tập. Về nhà tự ôn luyện lại các nội dung đã học nhất là các nội dung cá nhân. Luyện tập thêm phần chạy nhanh hoặc chạy bền để rèn luyện thể lực phục vụ cho học tập. HS thực hiện đồng loạt. Tích cực học tập IV. RÚT KINH NGHIỆM