Giáo án Thể dục Lớp 6 - Tiết 70 - Năm học 2012-2013

I. MỤC TIấU.

- Nhằm trang bị cho học sinh một số hiểu biết đúng về TDTT để các em tích cực RLTT.

- Yêu cầu: Học sinh biết được lợi ích, tác dụng của TDTT đến cơ xương, tuần hoàn, hô hấp, và quá trình trao đổi chất.

- Có thái độ, hành vi đúng trong ứng xử với bạn và tự giác, tích cực, kiên trì tập luyện TDTT thong các giờ học TD , tự học, tự tập.

 II. CHUẨN BỊ.

GV: Đồ dung dạy học . HS: Dụng cụ học tập.

 III. TIẾN TRèNH LấN LỚP.

1. Nội dung:

a. Lợi ích góp phần giáo dục hình thành nhân cách học sinh.

- Cái quý nhất của mỗi con người là sức khoẻ và trí tuệ có sức khoẻ tốt sẽ tạo điều kiện cho trí tuệ phát triển tốt hơn và ngược lại, TDTT giúp học sinh có được sức khoẻ tốt, từ đó học tập các môn học và tham gia các hoạt động của nhà trường đạt hiệu quả cao hơn. Chính là góp phần nâng cao chất lượng giáo dục, để các em trở thành những con người có ích cho xã hội.

- Khi tham gia các hoạt động TDTT đòi hỏi học sinh phải có tính kỷ luật cao, tinh thần và trách nhiệm trước tập thể, tác phong nhanh nhẹn, sự cố gắng, tính thật thà, trung thực.chính là tác dụng góp phần giáo dục đạo đức và hình thành nhân cách học sinh.

- Tập luyện TDTT thường xuyên, có kế hoạch giúp cho các em có một nếp sống lành mạnh, vui tươi, học tập và làm việc khoa học.

-Tập luyện TDTTcó tác dụng phòng chống, chữa bệnh và phát triển các tố chất thể lực của cơ thể như sức nhanh, sức bền, sự khéo léo chính xác.

b. Tác dụng của TDTT đến cơ thể.

- Tập luyện TDTT thường xuyên, đúng phương pháp khoa học sẽ làm cho cơ tăng, thể hiện ở sức nhanh, sức bền, độ đàn hồi và độ linh hoạt của cơ tăng lên.

- Tập luyện TDTT làm cho xương tiếp thu máu được đầy đủ hơn, các tế bào xương tăng nhanh và trẻ lâu, xương dầy lên, cứng và dai hơn, khả năng chống đỡ tăng lên.

- TL TDTT làm cho cơ xương phát triển tạo ra vẻ đẹp và dáng đi khoẻ mạnh của con người .

- TL TDTT sẽ làm cơ tim khoẻ lên, sự vận chuyển máu của hệ mạch đi nuôi cơ thể và thải các chất cạn bã ra ngoài được thực hiện nhanh hơn, nhờ vậy mà khí huyết được lưu thông người tập ăn ngon, ngủ tốt.

- Nhờ TL TDTT thường xuyên lồng ngực và phổi nở ra, các cơ chức năng hô hấp khoẻ và độ đàn hồi tăng, khả năng của các cơ, xương tham gia vào các hoạt động hô hấp cũng linh hoạt lên.

*Câu hỏi

 

doc69 trang | Chia sẻ: thiennga98 | Lượt xem: 296 | Lượt tải: 0download
Bạn đang xem trước 20 trang tài liệu Giáo án Thể dục Lớp 6 - Tiết 70 - Năm học 2012-2013, để xem tài liệu hoàn chỉnh bạn click vào nút DOWNLOAD ở trên
Lớp tập hợp 4 hàng ngang điểm số bỏo cỏo LT điều khiển €€€€€€€€€ €€€€€€€€€ — GV hướng dẫn Giáo viên hướng dẫn thực hiện. Học sinh chia nhúm thực hiện GV hướng dẩn HS chia nhúm thực hiện GV thực hiện GV hướng dẫn IV. RÚT KINH NGHIỆM Duyợ̀t ngày PHT Nguyờ̃n Hữu Trung Ngày soạn:. BÀI Tuần: 32 Ngày dạy:.. BẬT NHẢY_ ĐÁ CẦU_CHẠY BỀN Tiết : 61 I. MỤC TIấU. * Bật nhảy: Bật nhảy. đà 3 bước nhảy xa * Đỏ cầu: ễn tõng cầu bằng đựi, bằng mỏ trong bàn chõn * Chạy bền: chạy trờn địa hỡnh tự nhiờn Qua đú giỳp HS làm quen với nội dung mới, rốn luyện thể lực và nõng cao sức khỏe. II. CHUẨN BỊ. GV: Đồ dung dạy học . HS: Trang phục,dụng cụ học tập. III. TIẾN TRèNH LấN LỚP NỘI DUNG LVĐ PHƯƠNG PHÁP MỞI ĐẦU GV nhận lớp và phổ biến nội dung tiết học CƠ BẢN 1.Khởi động. Chung Chuyờn mụn 2.Bài mới. *. Bật nhảy: Bật xa Đà 3 bước nhay xa *. Đỏ cầu: Tõng cầu bằng đựi Tõng cầu băng mỏ trong * Chạy bền: chạy vũng sõn trường KẾT THÚC. Củng cố Thả lỏng Nhận xột 2’ 36_38’ 5-7 lần ndung 1_3lần 5-7lần 4 vũng 3vũng 3-5’ 2-4 lần Lớp tập hợp 4 hàng ngang điểm số bỏo cỏo LT điều khiển €€€€€€€€€ €€€€€€€€€ — GV hướng dẫn Giáo viên hướng dẫn thực hiện. Học sinh chia nhúm thực hiện GV hướng dẫn HS chia nhúm thực hiện GV hướng dẫn đường chạy HS Nam HS Nữ GV thực hiện GV hướng dẫn IV. RÚT KINH NGHIỆM Ngày soạn:. BÀI Tuần: 32 Ngày dạy:.. KIỂM TRA BẬT NHẢY Tiết : 62 I. MỤC TIấU. Yờu cầu HS thực hiện tốt: Tại chổ bật xa. Qua đú giỳp HS đạt điểm tốt. rốn luyện kỹ năng và nõng cao thành tớch. II. CHUẨN BỊ. GV: Đồ dung dạy học. HS: Trang phục, dụng cụ học tập. III. TIẾN TRèNH LấN LỚP. NỘI DUNG LVĐ PHƯƠNG PHÁP MỞI ĐẦU GV nhận lớp và phổ biến nội dung tiết học CƠ BẢN Khởi động. Chung Chuyờn mụn Bài mới. KIỂM TRA BẬT NHẢY Tại chổ bật xa 2’ 36_38’ 3 lần Lớp tập hợp 4 hàng ngang điểm số bỏo cỏo LT điều khiển €€€€€€€€€ €€€€€€€€€ — GV hướng dẫn Từng HS thực hiện GV nhận xột và cho điểm Đạt: Nam: Nữ: C.Đạt: Nam: Nữ: Lớp Sĩ số Giỏi Khỏ T bỡnh Yếu 6A1 6A2 6A3 6A4 6A5 6A6 6A7 6A8 So với kiểm tra lần trước. HS Đạt C.Đạt Nguyờn nhõn: KẾT THÚC Thả lỏng GV hướng dẫn Nhận xột IV. RÚT KINH NGHIỆM. Ngày thỏng năm Tổ trưởng Bựi Minh Đụng Ngày soạn:. BÀI Tuần: 33 Ngày dạy:.. ĐÁ CẦU_CHẠY BỀN Tiết : 63 I. MỤC TIấU. * Đỏ cầu: ễn tõng cầu bằng đựi, bằng mỏ trong bàn chõn. Học chuyền cầu tại chổ, chuyền cầu theo nhúm 2 người. * Chạy bền: chạy trờn địa hỡnh tự nhiờn Qua đú giỳp HS làm quen với nội dung mới, rốn luyện thể lực và nõng cao sức khỏe. II. CHUẨN BỊ. GV: Đồ dung dạy học . HS: Trang phục,dụng cụ học tập. III. TIẾN TRèNH LấN LỚP NỘI DUNG LVĐ PHƯƠNG PHÁP MỞI ĐẦU GV nhận lớp và phổ biến nội dung tiết học CƠ BẢN 1.Khởi động. Chung Chuyờn mụn 2.Bài mới. *. Đỏ cầu: Tõng cầu bằng đựi Tõng cầu băng mỏ trong Học chuyền cầu tại chổ Chuyền cầu theo nhúm 2 người * Chạy bền: chạy vũng sõn trường KẾT THÚC. Củng cố Thả lỏng Nhận xột 2’ 36_38’ 5-7 lần ndung 1_3lần 5-7lần 4 vũng 3vũng 3-5’ 2-4 lần Lớp tập hợp 4 hàng ngang điểm số bỏo cỏo LT điều khiển €€€€€€€€€ €€€€€€€€€ — GV hướng dẫn Giáo viên hướng dẫn thực hiện. Học sinh chia nhúm thực hiện GV làm mẫu HS chia nhúm thực hiện GV hướng dẫn đường chạy HS Nam HS Nữ GV thực hiện GV hướng dẫn IV. RÚT KINH NGHIỆM Ngày soạn:. BÀI Tuần: 33 Ngày dạy:.. ĐÁ CẦU_CHẠY BỀN Tiết : 64 I. MỤC TIấU. * Đỏ cầu: ễn chuyền cầu theo nhúm 2 người. Học chuyền cầu theo nhúm 3 người. * Chạy bền: chạy trờn địa hỡnh tự nhiờn Qua đú giỳp HS làm quen với nội dung mới, rốn luyện thể lực và nõng cao sức khỏe. II. CHUẨN BỊ. GV: Đồ dung dạy học . HS: Trang phục,dụng cụ học tập. III. TIẾN TRèNH LấN LỚP NỘI DUNG LVĐ PHƯƠNG PHÁP MỞI ĐẦU GV nhận lớp và phổ biến nội dung tiết học CƠ BẢN 1.Khởi động. Chung Chuyờn mụn 2.Bài mới. *. Đỏ cầu: ễn chuyền cầu theo nhúm 2 người. Học chuyền cầu theo nhúm 3 người * Chạy bền: chạy vũng sõn trường KẾT THÚC. Củng cố Thả lỏng Nhận xột 2’ 36_38’ 5-7 lần ndung 1_3lần 5-7lần 4 vũng 3vũng 3-5’ 2-4 lần Lớp tập hợp 4 hàng ngang điểm số bỏo cỏo LT điều khiển €€€€€€€€€ €€€€€€€€€ — GV hướng dẫn Giáo viên hướng dẫn thực hiện. Học sinh chia nhúm thực hiện GV làm mẫu HS chia nhúm thực hiện GV hướng dẫn đường chạy HS Nam HS Nữ GV thực hiện GV hướng dẫn IV. RÚT KINH NGHIỆM Ngày Tổ trưởng Bựi Minh Đụng Ngày soạn:. BÀI Tuần: 34 Ngày dạy:.. ĐÁ CẦU_CHẠY BỀN Tiết : 65 I. MỤC TIấU. * Đỏ cầu: ễn chuyền cầu theo nhúm 2 người. Học chuyền cầu theo nhúm 3 người. * Chạy bền: chạy trờn địa hỡnh tự nhiờn Qua đú giỳp HS làm quen với nội dung mới, rốn luyện thể lực và nõng cao sức khỏe. II. CHUẨN BỊ. GV: Đồ dung dạy học . HS: Trang phục,dụng cụ học tập. III. TIẾN TRèNH LấN LỚP NỘI DUNG LVĐ PHƯƠNG PHÁP MỞI ĐẦU GV nhận lớp và phổ biến nội dung tiết học CƠ BẢN 1.Khởi động. Chung Chuyờn mụn 2.Bài mới. *. Đỏ cầu: ễn chuyền cầu theo nhúm 2 người. Học chuyền cầu theo nhúm 3 người * Chạy bền: chạy vũng sõn trường KẾT THÚC. Củng cố Thả lỏng Nhận xột 2’ 36_38’ 5-7 lần ndung 1_3lần 5-7lần 4 vũng 3vũng 3-5’ 2-4 lần Lớp tập hợp 4 hàng ngang điểm số bỏo cỏo LT điều khiển €€€€€€€€€ €€€€€€€€€ — GV hướng dẫn Giáo viên hướng dẫn thực hiện. Học sinh chia nhúm thực hiện GV làm mẫu HS chia nhúm thực hiện GV hướng dẫn đường chạy HS Nam HS Nữ GV thực hiện GV hướng dẫn IV. RÚT KINH NGHIỆM Ngày soạn:. BÀI Tuần: 34 Ngày dạy:.. KIỂM TRA ĐÁ CẦU Tiết : 66 I. MỤC TIấU. Yờu cầu HS thực hiện tốt: Tõng cầu Qua đú giỳp HS đạt điểm tốt rốn luyện kỹ năng đỏ cầu và nõng cao thành tớch. II. CHUẨN BỊ. GV: Đồ dung dạy học. HS: Trang phục, dụng cụ học tập. III. TIẾN TRèNH LấN LỚP. NỘI DUNG LVĐ PHƯƠNG PHÁP MỞI ĐẦU GV nhận lớp và phổ biến nội dung tiết học CƠ BẢN Khởi động. Chung Chuyờn mụn Bài mới. KIỂM TRA ĐÁ CẦU Tõng cầu Mỗi HS thực hiện tõng cầu 1 chõn. Trỏi được tớnh khi cầu chạm vào bất cứ vị trớ nào của bàn chõn. 2’ 36_38’ 1 lần Lớp tập hợp 4 hàng ngang điểm số bỏo cỏo LT điều khiển €€€€€€€€€ €€€€€€€€€ — GV hướng dẫn Từng HS thực hiện GV nhận xột và cho điểm Điểm: Đạt: Nam 10 trỏi . Nữ 5 trỏi C.Đat: Nam 9 Trỏi . Nữ 4 trỏi Lớp Sĩ số ĐẠT C.ĐẠT 6A1 6A2 6A3 6A4 6A5 6A6 6A7 6A8 So với kiểm tra lần trước. HS: Đạt C.Đạt Nguyờn nhõn: KẾT THÚC 3-5phỳt Thả lỏng GV hướng dẫn Nhận xột IV. RÚT KINH NGHIỆM. Ngày thỏng năm Tổ trưởng Bựi Minh Đụng Ngày soạn:. BÀI Tuần: 35 Ngày dạy:.. ễN TẬP HỌC KỲ II (Bật nhảy) Tiết: 67 I. MỤC TIấU. HS thực hiện tốt:* Bật nhảy: ễn: đà 1_ 3 bước giậm nhảy, tại chổ bật xa. Qua đú giỳp HS hoàn thiện bật nhảy chuẩn bị kiểm tra học kỳ II và nõng cao sức khỏe II. CHUẨN BỊ. GV: Đồ dung dạy học. HS: Trang phục,dụng cụ học tập. III. TIẾN TRèNH LấN LỚP NỘI DUNG LVĐ PHƯƠNG PHÁP MỞI ĐẦU GV nhận lớp và phổ biến nội dung tiết học CƠ BẢN 1.Khởi động. Chung Chuyờn mụn 2.Bài mới *. Bật nhảy: ễn _ Đà 1_3 bước nhảy xa. _ Tại chổ bật xa. KẾT THÚC. Củng cố Thả lỏng Nhận xột 2’ 36_38’ 5-7 lần ndung 3-5’ 2-4 lần Lớp tập hợp 4 hàng ngang điểm số bỏo cỏo LT điều khiển €€€€€€€€€ €€€€€€€€€ — GV hướng dẫn GV hướng dẫn HS chia nhúm thực hiện. GV thực hiện GV hướng dẩn IV. RÚT KINH NGHIỆM. Ngày soạn:. BÀI Tuần: 35 Ngày dạy:.. ễN TẬP HỌC KỲ II (Bật nhảy) Tiết: 68 I. MỤC TIấU. HS thực hiện tốt:* Bật nhảy: ễn: đà 1_ 3 bước giậm nhảy, tại chổ bật xa. Qua đú giỳp HS hoàn thiện bật nhảy chuẩn bị kiểm tra học kỳ II và nõng cao sức khỏe II. CHUẨN BỊ. GV: Đồ dung dạy học. HS: Trang phục,dụng cụ học tập. III. TIẾN TRèNH LấN LỚP NỘI DUNG LVĐ PHƯƠNG PHÁP MỞI ĐẦU GV nhận lớp và phổ biến nội dung tiết học CƠ BẢN 1.Khởi động. Chung Chuyờn mụn 2.Bài mới *. Bật nhảy: ễn _ Đà 1_3 bước nhảy xa. _ Tại chổ bật xa. KẾT THÚC. Củng cố Thả lỏng Nhận xột 2’ 36_38’ 5-7 lần ndung 3-5’ 2-4 lần Lớp tập hợp 4 hàng ngang điểm số bỏo cỏo LT điều khiển €€€€€€€€€ €€€€€€€€€ — GV hướng dẫn GV hướng dẫn HS chia nhúm thực hiện. GV thực hiện GV hướng dẩn IV. RÚT KINH NGHIỆM. Ngày thỏng năm Tổ trưởng Bựi Minh Đụng Ngày soạn:. BÀI Tuần: 36 Ngày dạy:.. KIỂM TRA BẬT NHẢY Tiết : 69 I. MỤC TIấU. Yờu cầu HS thực hiện tốt: Tại chổ bật xa. Qua đú giỳp HS đạt điểm tốt. rốn luyện kỹ năng và nõng cao thành tớch. II. CHUẨN BỊ. GV: Đồ dung dạy học. HS: Trang phục, dụng cụ học tập. III. TIẾN TRèNH LấN LỚP. NỘI DUNG LVĐ PHƯƠNG PHÁP MỞI ĐẦU GV nhận lớp và phổ biến nội dung tiết học CƠ BẢN Khởi động. Chung Chuyờn mụn Bài mới. KIỂM TRA BẬT NHẢY Tại chổ bật xa 2’ 36_38’ 3 lần Lớp tập hợp 4 hàng ngang điểm số bỏo cỏo LT điều khiển €€€€€€€€€ €€€€€€€€€ — GV hướng dẫn Từng HS thực hiện GV nhận xột và cho điểm Đạt: Nam: Nữ: C.Đạt: Nam: Nữ: Lớp Sĩ số ĐẠT C.ĐẠT 6A1 6A2 6A3 6A4 6A5 6A6 6A7 6A8 So với kiểm tra lần trước. HS Đạt C.Đạt Nguyờn nhõn: KẾT THÚC Thả lỏng GV hướng dẫn Nhận xột IV. RÚT KINH NGHIỆM. Ngày thỏng năm Tổ trưởng Bựi Minh Đụng Ngày soạn:. BÀI Tuần: 37 Ngày dạy:.. KIỂM TRA RLTT(CHẠY BỀN) Tiết : 70 I. MỤC TIấU. Yờu cầu HS thực hiện tốt: Chạy 400m nam nữ Qua đú giỳp HS đạt điểm tốt rốn luyện thể lực và nõng cao thành tớch. II. CHUẨN BỊ. GV: Đồ dung dạy học. HS: Trang phục, dụng cụ học tập. III. TIẾN TRèNH LấN LỚP. NỘI DUNG LVĐ PHƯƠNG PHÁP MỞI ĐẦU GV nhận lớp và phổ biến nội dung tiết học CƠ BẢN Khởi động. Chung Chuyờn mụn Bài mới. KIỂM TRA CHẠY BỀN Chạy 400m nam nữ 2’ 36_38’ 1 lần Lớp tập hợp 4 hàng ngang điểm số bỏo cỏo LT điều khiển €€€€€€€€€ €€€€€€€€€ — GV hướng dẫn Từng HS thực hiện GV nhận xột và cho điểm Đạt: Nam: Nữ: C.Đạt: Nam: Nữ: Lớp Sĩ số ĐẠT C.ĐẠT 6A1 6A2 6A3 6A4 6A5 6A6 6A7 6A8 So với kiểm tra lần trước. HS Đạt C.Đạt Nguyờn nhõn: KẾT THÚC Thả lỏng GV hướng dẫn Nhận xột IV. RÚT KINH NGHIỆM.

File đính kèm:

  • docGIÁO ÁN TD 6.2012- 2013 ĐÔNG.doc